کله چې دوکانونه سره هم نه وي
ورو ورو وروستي سیالي زموږ په کور کې سپینه توده ده. د احساس بې کفایته چې زما اته کلنه ښځینه نجونې په یو بل کې په ما باندې حیرانتیا لري.
هر تنفس چې دوی اخلي اکسیجن لپاره سیالي کوي. هر بولی شوی کلمه د تناقض نښه ده. دوی د هر څه او هرڅه په اړه سرغړونه کوي. دوی پدې اړه بحث کړی چې د کانونو د ننوتلو کوم اړخ ته ننوځي او څوک چې د وتلو وروسته دروازه وتړي.
نن سهار دوی ووییل چې څوک به د الارم ساعت ساعت بند کړي. دلیل د نا ناستو میز ته ادامه ورکړه، د بحث په اړه چې څوک د سیرال بکس سره د مخ زیاتې وخت مو ترلاسه کړي، د تغذیې ویش او جزو لیست لوستل. بیا دوی د بس په بند کې د پوستې لپاره وسوځول ترڅو وګورئ څوک چې لومړی بس کولی شي.
د ښوونځي په جریان کې، دوی د ورځې په جریان کې د یو بل څخه مات کیږي، چیرې چې دوی په بیلابیلو ټولګیو کې ځای پر ځای شوي دي . مګر سیالۍ هغه وخت بیا پیل کوي چې دوی بیرته خپل هیواد ته راستانه کړي، په منظمه سیالۍ کې د "غوره" ناسته ترلاسه کړي ځکه دوی هڅه کوي چې د یو بل سره خبرې وکړي چې په ښوونځي کې د هغوی تعقیب بیان کړي.
دا د دوی مور ځینې وختونه حساس دي. زه په ساده توګه نه پوهيږم چې دوی تل په ستونزو کې دي. زما د واټن ټکی څخه، دوی دواړه خوشحاله، ښه تنظیم شوي نجونې دي چې هر څه چې ماشوم یې له ژوند څخه غواړي، که نه. زه نه پوهیږم چې ولې دا د یو بل څخه خوشحاله دي.
ولې دوی نشي کولی د هغه څه سره خوشحاله وي، د اندیښنو پر ځای چې د دوی خور یې ښې ښې لاسته راوړي؟
زه پوهیږم چې دا مرحله ده. دا به تل داسې نه وي. د پلرونو د ډیری نورو برخو په څیر، دا "دوه" به تیریږي. د دوی سیالي د وخت څخه وخت ته راځي، او ډیر ژر به موږ په یوه باطني دوره کې تیر شو چې په ترڅ کې یې دوی غوره ملګري دي (په جرم کې د شریکانو په څیر!).
زما ډیری ملګري چې خویندې لري وايي چې "دوی ممکن اوس جګړه وکړي، مګر کله چې دوی کرل کیږي نو دوی به یو بل ته خزانه کړي."
مګر موږ نشو کولی تر هغه وخته چې دوی وده ونه کړي او په کور کې سوله ته لاړ شي. نو موږ هڅه کوو څو یو څه همغږۍ رامنځ ته کړو، د ساده تاکتیکونو کارولو لپاره نجونو ته یادونه وکړو چې دوی څنګه ځانګړي دي، څومره چې دوی یې مننه کوي، او څومره خوشحاله دي دوی یو بل لري.
د دوی د سیالۍ په اړه د اونیو وروسته له ما څخه ما پریکړه وکړه چې دا د ځینو سختو اقداماتو وخت و. ما پریکړه وکړه چې دوی د دوی د ژوند مثبت اړخونو تمرکز وکړي او د دوی خور "وهلو" په هڅه کې د انرژۍ مصرف مخه ونیسي. دلته ځینې هغه ستراتیژۍ دي چې موږ یې کار کاوو.
د دوه اړخیزه سیالیو تګالره # 1: ښه شپه، ښه خور
موږ زموږ د بدو وختونو لپاره ځینې نوې عناصر اضافه کړي دي. هره شپه، د هرې نجلۍ سره په لوستل کولو وروسته، موږ یو څه یو څو د شریک شریکولو وخت لګوو. دا یو وخت دی چې د ورځې په اړه خبرې وکړئ او د اندیښنو یا د لمانځه غوښتنو په اړه بحث وکړئ. اوس، د خبرو او لمانځلو وروسته، زه له دوی څخه د دوو پوښتنو څخه ډډه کوم ترڅو د دوی د قدر ستاینه وکړي، او یو بل. زه سره پیل کوم، "هغه څه ته ووایاست چې تاسو د خپل ځان یا ستاسو ژوند په څیر غواړئ، یا هغه څه چې تاسو نن د مننې وړ یاست."
زه هیله لرم چې دوی تمرکز وکړم چې دوی څومره خوشحاله دي. کله چې تاسو د خپل ځان په اړه ښه احساس کوئ او ستاسو زړه د منلو ډک دی، دا دومره آسانه نه ده چې ستاسو د ملګري سړي په وړاندې خوشحاله احساس وي - یا په دې حالت کې، ستاسو ملګري.
او بیا زه د هغه سره تعقیب کوم، "هغه څه ته ووایاست چې ستا د خور په اړه خوښ دي، یا ولې د هغې لپاره مننه کوئ." دا واقعا د دوی په مثبت فکر کې د یو بل په اړه فکر کوي. په پیل کې، موږ د "ښې ګڼې" یا "د هغې ښه خور دی" پیټ ځوابونه ترلاسه کړل. مګر لکه څنګه چې ورځ ځي او دوی مجبور دي چې د نوو ځوابونو سره راشي، نو تبصرې نور مشخصات ترلاسه کوي.
"دا ډیر ښه و، کله چې ما په ښه توګه احساس نه کاوو هغه یې یو ګلاس اوبه راوست." "هغه د ریاض په ترسره کولو کې ښه ده او زه خوشحاله وم چې کله ما د کور په کار کې مرسته وکړه."
د دوه اړخیزو سیالیو تګالره # 2: د انفرادي ګټو هڅونه
موږ ډیره سخته هڅه کوو ترڅو نجونو ته د شخصي ګټو موندلو لپاره فرصتونه چمتو کړو. که څه هم دوی یو څه فعالیتونه سره یوځای کوي (براونیزی، په چرچ کې د ماشومانو په کویر کې سندرې، تیم ټیم)، موږ په ټینګه هڅوو چې بیلابیلې ګټو ته پراختیا ورکړي. یوه لور د باسکتبال ټیم کې د هنر درسونه او لوبې ترسره کوي. بل کارت کراټیټ کوي او د آیرش د رقصې ډلې سره ترسره کوي. دا پدې مانا ده چې موږ ډیری افریکان مصرف کوو او د اونۍ په جریان کې یې د ښار شاوخوا شاوخوا ټیټ کړي، مګر پیسې د هغې ارزښت لري! زما زړه څنګه زړه ښه شو کله چې ما خپله لور ولیده د خپلې خور باسکیټبال ټیم په بریالیتوب سره په ناسته کې ناسته وکړه. او زه پوهیږم چې سمه لاره یې کوله کله چې بله لور یې د دویمې جشن په مراسمو کې د خور د ویاړ سره ډډه وکړه.
دا فعالیتونه دوی ته فرصت ورکوي چې خپل انفرادي شخصیت بیان کړي او د خپلو وړتیاوو لپاره پیژندل کیږي. دا زموږ په کورنۍ کې د پام وړ سوله ایزه ده کله چې نجونې د دوی د انفرادي فعالیتونو په اړه د لاسته راوړلو احساس احساسوي. دوی د توقیف او بحث په ځای، د یو بل مالتړ او تعرفو وړاندیز کوي خورا ډیر دي.
د دوه اړخیزو سیالیو ستراتیژي دریم ګام: پیاوړتیا
په پای کې، زه هڅه کوم چې هره ورځ یادونه کوم چې دوی څومره مینه لري او څومره خوشحاله دي. په هر حالت کې، ما ورته یادونه وکړه چې خویندې د ملګرو څخه مخکې راځي، او احساسات د شیانو څخه مخکې راځي. زه هغوی وهڅولم چې د دوی چلند په دوی خور اغیزه وکړي، او کله چې دوی یو بل ته د پام وړ یا قضاوت "ځانته" رسیدلو ته په عفقت سره انعام ورکړم.
بله ورځ ما دوی ته وویل چې یوازې دوه ځله ناڅاپي او ځانګړي وي. ما دوی ته وویل، "ډیری خلک به د دوی په ژوند کې یو دوه ځله ځان وژونکي وی، د دوی په ژوند کې ځانګړې خور ولري. خپلو ملګرو څخه وپوښتئ، وګورئ چې دوی څومره غواړي چې دوی دوه اړخیزه وي!"
"ما څرګنده کړه:" مګر خلک نشي کولی دا کار ترسره کړي. " "حتى بل ګیټس، د نړۍ ترټولو بډایه سړی نشي کولی پخپله دوه ځله واخلي. حتی یو څوک چې د واک په څیر، د پاچا یا د متحده ایالاتو ولسمشر نشي کولی پخپله دوه ځله ورور وساتي."
"خدای تاسو ته دا ناقابل تحفه ډالۍ درکړې ده هغه تاسو ته ورته جال جوړې کړي او تاسو ته یو ځانګړي خور ورکړئ .که څوک چا تاسو ته خزانه درکړې، نو تاسو به یې ووهئ او بدمرغه خبرې وکړئ؟ نه، تاسو به ویاړئ او مننه وکړئ تاسو به ښه پاملرنه وکړو او د درناوۍ سره به یې وکړو. او همدا رنګه باید د خپلې خور سره څنګه چلند وکړو. "