د ځینو ماشومانو لپاره، دا ښوونځي یو سخت او ډار ځای کیدی شي. ماشومان د ځانګړو اړتیاو سره، په ځانګړې توګه، ممکن ستونزې ولري چې د هغوی څه تمه کیږي؛ کیدی شي د درد سره ټولنیز جالوالی سره مخ شي، او ممکن کار پیدا کونکي او فشار ولري . د مور او پالر په توګه، ستاسو تناسب په سپینو آسونو کې پیسې اخلي او دا ډریان یې وژلي دي. مګر ډیری وختونه، غوږ غوږونه، یو د زړه سوکاله وینا، او ډاډمن غېږ به یوه لویه مرسته وي.
دلته دی
- ستونزه ومني. ایا اوریدل کیږي، "اندیښنه مه کوئ!" کله چې تاسو د څه په اړه اندیښنه لرئ مرسته وکړئ؟ دا ممکن ستاسو ماشوم ډیر، یا هم آرام نه کړي. ترټولو مهمه خبره چې تاسو کولی شئ د ښوونځي لپاره د ماشوم لپاره کار وکړئ اندیښنه دا ده چې د هغې ویره د هغې اصلي ده. که هیڅ شی نه وي، تاسو به ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه به د دوی په اړه ستاسو سره خبرې کولو څخه ډارېږي.
- پوښتنه وکړئ، "تاسو څه شیان یاست؟" ستاسو غوښتنه ځانګړې شوې کولی شي ستاسو د ماشوم سره د ډار او احساساتو د بیړني صف له لارې مرسته وکړي. که هغه د هغه شیانو نومونه ونلري چې ډیری اندیښمن دي، هغه ورته درته درې شیان یا وروستی دری شیان بیانوي.
- پوښتنه وکړئ، "تاسو څه شیان په زړه پورې یاست؟" ډیری ماشومان کولی شي د څه شی په اړه فکر وکړي، حتی که دا د ورځې په پای کې یوازې کور ته ځي. مګر امکانات ستاسو ماشوم د هغه شیانو سره لري چې هغه په واقعیا کې د ښوونځي په اړه خوښ دی چې یوازې د ډاروونکو توکو لخوا ډوب شوی. دا ښه شیان په رڼا کې راوړي.
- ځینې رول لوبولو ته مراجعه وکړئ. یوځل چې تاسو د اضطراب پیښو پیښو یو څه بیلګې لرئ، خپل ماشوم سره مرسته وکړئ چې د دوی سره معامله وکړي. ممکن ممنوع سناریوګانې وڅیړئ او ستاسو د ماشوم برخه په ځینو برخو کې د لوبې کولو تمرینونو کې لوبه وکړئ، او هغه ته یې د ښوونکي یا ځورونکي ټولګیو برخه لوبوي. د ماشوم لپاره مناسب او واقعیت لرونکي ځوابونه او د نقل کولو تخنیک ماډل.
- د اړیکو د پرانیستلو لینونه وساتئ. اجازه راکړئ چې ماشوم مو پوهیږئ چې هغه تل تاسو سره خبرې کولی شي، هیڅ توپیر نلري. دا همیشه اړینه نه ده چې حتی د هغې ستونزې حل شي. ځینې وختونه یوازې د اعتبار وړ بالغانو سره د اوچتو شیانو په اړه خبرې کول داسې ښکاري چې دوی لږ ګواښ کوي. او که وضعیت ستاسو د ماشوم لپاره پیاوړی شوی وي، نو تاسو غواړئ لومړی لومړی وي چې د هغې په اړه پوه شئ.
- د اوښت ارزښت درک کړئ. ژړل کولی شي یو سخت فشار ریلونکی وي. دا ناوړه احساسات راټیټوي او تاو تریخوي. ستاسو د ماشوم ژړل ګران کار دی، او ستاسو لومړنی انډول شاید د هغه سره مرسته ژر تر ژره د هغه سره مرسته وکړي. مګر کله چې د اوښکو څخه بهر راشي، ستاسو ماشوم ممکن د خبرو او شریکولو لپاره په ځانګړې توګه پرانیستې او منفي مزاج وي. د آرامۍ او همداراز موجودیت چمتو کړئ، مګر ژړا یې خپل کورس ته دوام ورکړئ.
- د هرڅه د سمولو لپاره غوښتنه وغواړئ. دلته ځینې مثالونه شتون لري چې پلرونه یې باید عمل وکړي. که ستاسو ماشوم په ټولګیو کې وي نو دا خورا ستونزمن ده او یا ستونزه ده ځکه چې IEP د پیروي کولو لپاره نه وي، نو هغه ګامونه چې تاسو یې کولی شئ. که یو ښوونکی یا یو ټولګی په رښتیا ستاسو ماشوم ته ځورول کیږي، تاسو به د هغې سره تعقیب وغواړئ. مګر تاسو به هم هغه ته درس ورکړئ چې په ژوند کې ځینې شیان باید یوازې سره معامله وشي، که څه هم دوی ټکول کیږي. یوازې هغه څه وټاکئ چې په ریښتیا سره ویجاړ شوي.
- پوهیږئ کله چې مرستې ترلاسه شي. ډیری ماشومان د ښوونځي اندیښنه تر یوې اندازې پورې تجربه کوي، او ځینې یې په ژور او بیځایه توګه احساس کوي. کله چې مسلکي مرستې ته اړتیا وي نو دا یوه لویه ستونزه وي؟ ځینې نښې نښانې چې د ملګري ملتونه، د جامو اندازې، د موزیم غوره کولو، د خوب کولو او خواړو عادتونه، چلند او چلند کې لوی بدلونونه دي. که تاسو د خپل ماشوم سره ښه راپور چمتو کړی وي او هغه ناڅاپي خبرې نه غواړي، دا د ستونزې نښه هم ده.
لارښوونې
- د خپل ماشوم سره د خبرو کولو لپاره منظم وخت او ځای ترتیب کړئ، آیا په موټر کې، په سیر کې، د معتبرۍ په وخت کې، یا یوازې د بستر مخکې. ځینې کوچنیان به ستاسو په بې ځایه شوي پاملرنه کې په آرامۍ شخصي ځای کې ډیر آرام او خوښ وي، مګر ځینې نور کولی شي د احساساتو د شریکولو د شدت د کمولو لپاره د ډول ډول خنډونو هرکلي وکړي.
- په دې پوه شئ چې ټول ماشومان د ښوونځي په اړه اندیښمن دي، حتي هغه کسان چې بریالي او پاملرنه ښکاري. پدې پوهیدل به ستاسو د ماشوم اندیښنه کمه نکړي، مګر دا ممکن ستاسو کم شي.
- "د اندیښنې څخه ستاسو ماشوم بچول" د اندیښنې او د هغې د ساتلو په اړه د لا زیاتو زده کړو لپاره یو ښه کتاب دی.
- د خبرو کولو وخت نه؟ د خبرو اترو لپاره د دې لسو فرصتونو څخه یوه هڅه وکړئ. بیا د دې ښونځي تر ټولو غوره کال جوړولو لپاره نورې لارې پیدا کړئ.
- که چیرې ښوونځي په رښتیا ستاسو د ماشوم لپاره زهرجن چاپیریال وي، نو تاسو ممکن نورې لارې وګورئ.