زما بل امکانات څه شی دي؟
د وخت وخت مخکې ماشوم ډیر فزیکي او احساساتي ننګونې وړاندې کوي، نو دا طبیعي ده - که تاسو د بل ماشوم په فکر کولو فکر وکړئ - ستاسو د خطر په اړه حیرانتیا (د اندیښنې وړ بل زیږون لپاره د بل وخت زیږیدلو لپاره).
د پخوانۍ لومړني ماشوم زیږیدنه د بل وخت مخکې ماشوم ته د لیږد لپاره یو له خطر سره مخ دی. خطر کله چې میندې د یو وخت څخه زیږون زیږون درلودلی وي، او کله چې میندې د لمړني ماشوم زیږیدنې وروسته امیدوارۍ لري نو بیرته راځي.
د یوې مینې مور د 15٪ موقعیت لرلو موقع لري؛ یوه مور چې دوه ښایې درلودې د 40٪ موقعیت لرلو موقعیت بلل کیږي، او هغه مور چې درې سیسټمونه لري د نږدې وخت دمخه د زیږیدلو 70٪ امکان لري.
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې دا شمیرې یواځې د هغو مورونو پورې اړه لري چې د غیر معمولي پریټرم سپارل یې درلود. میندې چې مزدوران یې په لومړیو کې تعقیب شوي وو یا د روغتیا دالیلو لپاره د وخت وخت لرونکی زیږون درلود په زده کړو کې شامل نه و.
البته، په داسې حال کې چې تاسو د واقعیتونو پیژندلو لپاره ښه یاست، تاسو ممکن په رسمي معلوماتو کې بل ماشوم ولرئ ستاسو پریکړه پټه نه ده. هغه خطر چې تاسو کولی شئ د خطر کمولو لپاره وي هغه څه دي چې تاسو تمرکز وکړئ.
هغه څه چې تاسو کولی شئ د لمړنی ماشوم زیږون څخه وروسته مخنیوي کې مرسته وکړئ
که څه هم د بل مینځنۍ خطر خطرناکه دی، که چېرې یو مخکیني دا معنی نه لري چې تاسو به په بشپړه توګه بل بل سره ولرئ. مخکې له دې چې تاسو د بیا هڅه کولو پریکړه وکړئ ډیری خطر لرونکي فکتورونه کم یا ختم شي.
په هرصورت، دا د یادونې وړ ده چې میندې چې په طبیعي توګه یې درملنه درلوده ښودلي د پخوانیو زیږیدنو زیږیدنې د راتلونکو لومړیو زیږیدنو لپاره د زیاتو خطرونو سره مخ دي - د ورته طبي مسلو له امله چې د لمړنیو لومړیتوبونو لیږد المل شوي. د 2006 کال یوه څیړنه د میندو لپاره د زیږون دمخه د زیږیدنې بیلګې موندلې چې د پخوانیو ډاکټرانو څرګند شوي وړاندیزونه وړاندې کوي د هغو کسانو په پرتله چې 2.5 ځله یې د پخوا په پرتله د 3،4 ځلې زیاتوالی درلود، د تاریخ د تاریخ سره ډیر لوړ دی. د سپتمبر میاشتې مخکې د سپارلو وړاندې کولو تاریخ سره پرتله شوي د سپتمبر پریټرم وړاندې کول.
- فکر کولو لپاره انتظار وکړئ: که تاسو مخکې پریښوئ، متخصصین بیا بیا د فکر کولو هڅه کولو لږ تر لږه 18 میاشتې انتظار باسي. کله چې امیندوارۍ سره یوځای وي د دویمې لیسې لرلو خطر خورا لوړ دی، او کله چې دوی له بل ځای څخه کم وي نو کم وي.
- د سګرټ څراغ بند کړئ: د سګرټو تمرینات د وخت څخه مخکې د زیږیدلو خطر زیاتوي. د امیندوارۍ په وخت کې د سګرټ څکولو یا یا هم د تصور څخه مخکې د یو وخت څخه مخکې د زیږیدلو د خطر کمولو لپاره ترټولو غوره لار ده.
- د انفیکشن لومړنی درملنه: انفلاسیون او انفیکشن په وخت کې زیږون کې رول لوبوي. سمه اړیکه روښانه نده، مګر متخصصین په دې موافق دي چې د امیندوارۍ پرمهال هر ډول باکتریایی انتانات باید ژر تر ژره درملنه وشي. د غیر نښې نښانې لپاره انټي بیوکسونه، که څه هم، سپارښتنه نه کیږي.
- د یو یو تغذیه څخه مخنیوی وکړئ: هغه میرمنې چې د امیندوارۍ تر مینځ لوی وزن له السه ورکوي د دویم امیدوارۍ په موده کې د وخت څخه مخکې زیږون لپاره ډیر خطر لري. هغه ښځې چې د بدن په ډله کې د 19.8 کیلوګرامه مترو څخه کم وي د پریښودو وړاندې کولو ډیر خطر کې دي، له دې امله یو روغ وزن لري.
- د نورو روغتیا شرایطو اداره کول: د شکر ناروغۍ ، لوړ فشار، د زړه ناروغۍ، او د پښتور ناروغۍ ټول ټول د وخت له زیږیدلو خطر سره مخ دي. د دې شرایطو ښه اداره کولی شي خطر راکم کړي.
د ډاکټر مداخله
له بده مرغه، طبي ساینس د پیسو 100 سلنې څخه مخنیوي لپاره دقیقه لاره نده موندلې. په تیرو څو کلونو کې، که څه هم، ډیر تحقیق په څه ډول ترسره شوی چې څرنګه د مخه د کارګرانو کشف، مخنیوي او مخنیوی وشي، او د ځینې ډاډمنې موندنې راپور شوي.
- تفتیش: وروستیو موندنو د ډاکټرانو د وړتیا سره مرسته کړې ترڅو دا ووایي چې ایا ښځه د یوې لومړنۍ سپارښتنې لپاره خطر لري. د غاښونو الټراسونونډ لري چې د وړو کارګرانو لومړني نښې معلومې کړي، او دا د 16 اونیو په وخت کې کارول کیدی شي. د مور د وینې او اندامین تیریدو نورې مطالعې کولی شي د خطر په سمه توګه د وړاندیز کولو کې مرسته وکړي.
- د پروګیسونون سره مخنیوی: د هرمون پروګیسون اونۍ شاټ کول کولی شي د مخکې له زیږون څخه مخنیوی کې میندو کې مرسته وکړي چې پخوا یې د لمړني ماشوم زیږون درلودلی. انجیلونه معمولا د امیدوارۍ د 16 او 20 اونۍ ترمنځ پیل کیږي، او د 37 اونیو پورې دوام کوي.
- د سرکلنې سره مخنیوی: په سرطان کې یو کلینیک ، یا ډنډ، د ډیرو کلونو لپاره کارول شوی و څو د مخکې له زیږیدلو زیږون مخه ونیسي چې په هغو ښځو کې چې مخکې یې سپارښتنه درلوده. مطالعې ښیې چې کنټرول ممکن ګټور وي، او نور مطالعات روان دي.
- د بستر آرامۍ او درمل سره مخنیوی: که څه هم ډاکټران معمولا د میرمنو لپاره د بست آرامۍ او درمل تشریح کوي، چې د وړو کارګرانو نښانې ښیي، څیړنې لاهم ندي موندلي چې یا هم د وخت څخه مخکې د زیږون مخه ونیسي. نور مطالعات روان دي.
پوهیدل په واقعیت پوهیدل څه وخت مخکې د زیږیدلو خطرونه دي او څنګه ډاکټران کولی شي د وخت څخه مخنیوي یا مخنیوی وکړي کولی شي د امیدوارۍ لپاره انتخاب غوره کړي یو څه اسانه شي.
سرچینې:
انانتی سی وی، ګیهاوون ډي، او ایت. د غیر معمولي ویروس بیا رغونه په طبیعي توګه د لومړني ماشوم زیږیدنه ښودل شوي. Am J Obstet Gynecol. 2006 سپتمبر 193 (3): 643-650
د ناروغیو کنترول او مخنیوی مرکزونه. "د CDC ځانګړتیاوې: د لمړي وخت زیږون." http://www.cdc.gov/Features/PrematureBirth
اسپلین، ایم ډی، مایکل ایس ایس، اوبرین، پی ایچ ڈی، الیزابیب، فریزر، MPH، الیسسن، کیربر، پی ایچ ڈی، رچرډ اې، کلارک، ایم ڈی، ارین، سیمونسن، آر این، MSPH، سوری الیلیس، هلمرمین، MD، Calla، Mineau، PhD، Geraldine P.، Varner، MD، Michael. "د غیر معمولی پیرود د سپارلو تکرار اټکل." اطمینان او جنینولوژي سپتمبر 112 112: 516-523.
میډلینس پل طبی انسیکلوپيډیا. "لمړی وخت ماشوم." http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001562.htm
سپنج، ایم ډی، کیتینین Y. "د معتبر غیر معمولي پیښو د زیږون پیژندنه او مخنیوی." اطمینان او جینجولوژي د اګست 2007 110: 405-415.