څنګه د کوچنيانو او د ښوونځي عمر لرونکو ماشومانو کې د کنترول اداره کول
په زړونو کې د ماشومانو د مړینې ترمینځ ماشومان کې قناعت عام دی. په واقعیت کې، د غاښونو د درملو درې فیصده لیدل د قبضې له امله دي.
په کوچنيانو او د ښوونځي ټولګي کې د قبضې ډیری ممکنه دلیلونه شتون لري چې له اسانه درملنې ستونزو سره مخ دي لکه د ډیهایډریشن یا د خوړو عادتونه د روغتیایي حالتونو لکه د ناروغۍ د هیرسپرپرګ ناروغۍ پورې.
په ماشومانو کې د قبضې علتونه او درمل د کوچنیو ماشومانو او لویو ماشومانو په پرتله یو څه توپیر لري، که ستاسو ماشوم 12 میاشتنۍ یا لږ وي، نو په ماشومانو کې د قبضې الملونه او درملنه وګورئ.
په ماشومانو کې د کنترول نښې نښانې
هغه څه چې موږ په لويانو کې د قبضې په توګه فکر کوو د ماشومانو څخه په توپیر سره توپیر لري. په لويانو کې، تر ټولو معمولي علامه د استقرار سره تړلې ده د کڅوړې تحريکونه. پداسى حال کې چې دا کېداى شي په ماشومانو کې هم وي، دا لږه مهمه ده. په واقعیت کې په کوچنيانو کې غیر متوسط پوستونه - که دوی د نارینه نرم ثبات څخه وي - په الزمه توګه د قبضې معنی نلري. په ماشوم کې د قبضې ممکنه نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:
- لوی غال (داسې ډول چې کولی شي د تشناب غلا کول).
- هارډ پوستونه - د کڅوړو حرکتونو جوړښت د فریکوسي په پرتله ډیر مهم دی.
- کوچني ټوټې لکه د سټولونو ("خرابي" د پوټکي غالۍ.)
- دردناک تعطیل حرکتونه.
- خړوبول یا د مټ حرکت حرکت کولو ستونزمن نښې نښانې.
- د تشناب ته تللو ډار - که ستاسو ماشوم کوچنۍ زده کړې عمر تیر وي، نو کیدی شي تاسو ته د هغې غال تامین نکړي. هغه وویل، تاسو شاید په یاد ولرئ چې هغه په تشناب کې اوږدې مودې مصرفوي، د تشناب څخه تیښته، تیري یا درد کې راځي، یا د غسل خونې ته ځي.
- د غاښ درد - ستاسو ماشوم ممکن ادعا وکړي چې د هغې تری رنځ اخته کیږي، او تاسو پدې پوهیږئ چې د هغې د معدې درد لپاره یو بیلګه ده.
- د ناپاکو غال - یو ځل بیا، ناپاکه غال کولی شي تر څو چې ثبات تامین نه وي، قبضه وښيي، ستاسو ماشوم ماشوم ناشونې ښکاري، یا د دوی د پاسولو لپاره فشارونه ښکاري.
په عمومي توګه، په ماشومانو کې قبضه معمولا د "لږترلږه دوه اوونیو لپاره د حاکمیت سره ستونزه لري، چې ناروغ ته د پام وړ ستونزې رامنځته کوي."
په پام کې ونیسئ چې مور او پالر اکثرا نه پوهيږي چې د دوی د ښوونځي عمر ماشومان د کڅوړو حرکتونه لري، چې معمولا د قبضې تشخیص ځنډوي.
په ماشومانو کې د کنترول لاملونه
د قبضې د سببونو لټون د ډیری سم تشخیص کولو او غوره درملنه یا غذايي بدلون غوره کولو کې لومړی ګام دی.
احتمالی لاملونه کیدی شي پدې کې شامل وي:
- هایډیدریشن
- A خورا لږ ریشیر سره غذا
- یو غذا چې ډیری غذايي خوراکي توکي لري لکه شیدو، پنیر، او کیلی
- ځینې درملونه، په ځانګړې توګه د انتون ضد او د مخدره موادو درد درد
- یوه احساساتي ستونزمن تجربه چې ماشوم یې د مور د ساتلو لپاره رامنځته کوي، یا د عامه خونې څخه د مخنیوي هڅه کوي
- د فزیکي فعالیت کمول
- د کښتۍ خنډ
- د هایپووترایډیزم په څیر د اډوکوینز ستونزې
- د لاندې سیسوموم او دماغي پاللو شرایط
په ماشومانو کې د کنترول تشخیص
که تاسو اندیښنه لرئ چې ستاسو ماشوم باید قبضه شي، نو ستاسو د ماشومانو د غاښونو سره خبرې کول مهم دي. یو محتاط تاریخ اکثرا هغه نمونې څرګندوي چې د قبضې سره ځي. که چېرې علت د تاریخ او فزیکي څخه روښانه وي، نور ټیسټونه معمولا اړین ندي.
ځینې وختونه نور مطالعات، لکه د وینې کار، امیج کولو مطالعې، یا اډوزکوپي کیدای شي د علت معلومولو لپاره اړین وي.
په ماشومانو کې د کنترول درملنه
هغه درملنه چې په ماشومانو کې د قبضې لپاره وړاندیز شوي دقیق تاریخ او فزيکي معاینې پورې اړه لري.
ځینې وختونه چې اړتیا ورته وي د هغې په غذا یا د خوړو په مینځ کې لږ بدلونونو کې د مایعاتو زیاتیدل دي. هغه وویل، که یو ماشوم ناامنه وي، تاسو ممکن د "ستاس شیانو" لپاره په خپل غذايي موادو کې د بدلونونو په بدل کې د سټیل سافټویر یا لاسي استعمالولو ته اړتیا ولرئ.
که چیرې د هغې خواړه په ریبر کې ډیر ټیټ وي، د ریبر زیاتول یو ښه نظر دی، مګر د لویانو په څیر، داسې ښکاري چې په ماشومانو کې د قبضې کمولو په اړه لږ تاثیر لري. دا مهمه ده چې د غذایي ریبر زیاتولو لپاره په ورو ورو که چیرې تاسو دا کار ترسره کړئ نو د چټکو زیاتوالي سبب کیدی شي د غوږ او درد درد رامینځته کړي.
د تغذیه شوي خواړو کمول لکه د پروسس شویو خواړه، د بورې نخشي، او د شیدو تولیدات لکه پنیر ممکن ګټور وي، او ممکن ستاسو ماشوم هم روغتیایي انتخاباتو ته وهڅوي. که ستاسو ماشوم ماشوم غیر فعال وي، د سکرین د وخت لپاره فعال پلې کولو وخت سوداګری کول په ډیرو الرو کې ښه نظر دی.
لکسسایټس باید په روښانه ډول وکارول شي. Polyethylene glycol (Miralax) اکثرا د ماشومانو لخوا زغملیږي او معمولا د ماشومانو ماشومانو لخوا سپارښتنه کیږي. د زراعت کارمندانو په څیر، د سټیل نرموونکي معمولا اعضاء نه وي او کله چې اړتیا وي اکثرا ورکول کیږي. یو عام غلطي د والدینو لپاره ده چې ژر تر ژره د سټیل نرمینرونه ودروي، ځکه چې ماشوم د خوږو تودوخې حرکتونو پیل کوي، یوازې د ماشوم لپاره قبضې ته وده ورکوي. ځینې وختونه، که چیرې یو ماشوم مالتړ کیږي، یو انیما یا ډیجیټل استوګنځی ته اړتیا وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې لارښوونې څخه مخکې د قبضې کوم جدي لاملونه په ګوته کړئ (په بل عبارت، که ستاسو ماشوم د پوټکي درد سره مخ وي.
دلته نورې لارې هم شتون لري، سره له دې چې دا هڅه کول مخکې له دې چې ستاسو د ماشومانو د غاښونو سره خبرې کولې شي. د ماشومانو د معدني معالجې معالجه کولی شي اضافي مرستې چمتو کړي که ستاسو ماشوم ماشوم اوږدمهاله قبضه ولري چې درملنه یې سخته ده.
په ماشومانو کې د قانع کولو پیچلې
ځینې کوچني ماشومان چې د سخت تجهیزاتو سره مخ دي یو تیروتنې رامینځ ته کوي، تیر تیر چې د مایع غال لیکونه. دا کولی شي د لاریونونو پیښو، د انکوپیاس په نامه یو حالت رامنځته کړي.
د تحقق له امله د مقعد تحلیل هم را مینځ ته کیږي او که نښې وي نو نښې خرابې شي نو بیا د غسل خونې څخه کار واخلئ.
په ماشومانو کې د نیولو لاندی لاندې کرښه
ډیری وخت، د ماشومانو قبض کول کولی شي د خوړو په بدلون او د فزیکي فعالیت زیاتوالي سره اداره شي. هغه وویل، د سټیل نرمونکي او ځینې وختونه یو ماشوم ته اړتیا لري ترڅو د ماشوم تولیدو ته حرکت ورکړي. په کوچنیانو کې د سټول نرمو کاروونکو کارولو سره لږ خطر شتون لري، او که اړتیا وي نو دوی باید دوام ومومي تر څو چې ماشوم منظم او نرم تناسب حرکت ونه لري.
سرچینې
- > راجندراجج، ایس، دیانیارای، این، کرسپس پیرا، بی، او ایم بیننگا. د زیږیدونکې عامه روغتیایي ستونزې په توګه د ماشوم ساتنه د Gastroenterology نړیوال جریان . 2016 (22 (30): 6864-75.
- > ټببرز، ایم، ډیلیورزوزو، سی، برجر، ایم او ایت. په ماشومانو او ماشومانو کې د فعال کنترول ارزونه او درمل: د ESP څخه د شواهدو پر بنسټ سپارښتنې. د ماشومانو د ګیټروټرنټولوژي او تغذیه ژورنال . 2014) 58 (2): 258-74.