په ځوان عمر کې د الوتونکو رسمیت تحلیل کول چې د جال جلا کولو خنډونو سره مرسته وکړي
دا اتهم دی او تاسو خپل بوټان د کار لپاره پریږدي؛ تاسو خپل کوټ اخلئ چې ډوډۍ ته لاړ شئ؛ تاسو د خپل کنفرانس لپاره د کاري کنفرانس لپاره الوتکه نیسي؛ یا تاسو په اسانۍ سره د غسل خونې لپاره د سوز څخه راوتو. ستاسو ماشوم حشراتيږي. ژړا، چيغې کول، ستاسو په پښه کيدل. تاسو نه پریږدو چې پریږدو.
ډیری والدین د دې سناریو تجربه په ځینو فورمو کې تجربه کړې ده.
تاسو باید خپل ماشوم له یو پالر سره یا بل بل پلار سره پریږدئ، مګر تاسو د افسوس او احساس کولو احساس نشئ کولی ستاسو ماشوم په هیسټریک کې پریږدی. کیدای شي تاسو د ستاره او یا د کورنۍ د بل کوم غړي په وړاندې یو څه شرمندوی احساس کړئ. دا حالت د والدینو لپاره فشار او پریشان دی.
لاندې ځینې لارښوونې او نور ګټور معلومات دي چې د والدینو سره مرسته کوي چې د ډډ شوي الوتونکو له منځه وړلو ستونزې حل کړي.
چلند عمومی دی
لکه څنګه چې تاسو د خپل ماشوم رارو لیدلو احساس کوئ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ستاسو د ماشوم سلوک معمول دی. د جلا کیدو اندیښنې د 8 میاشتو په پیل کې پیل کیږي. په دې وخت کې ځوان ماشومان کولی شي پوه شي چې مور او پالر جلا جلا کسان دي او کولی شي پریږدي. که څه هم کوچني ماشومان کوالی شي هغه مفهوم په الس کې نه نیسي چې مور او پلار بیرته راستنیږي. دا ستاسو دنده ده چې هغوی سره مرسته وکړي چې پوه شي چې مور او پالر بیرته راځي.
نور څارونکي معرفي کړئ
په ماشومانو کې د جلاوطنۍ کولو لپاره لومړی ګام د نورو پاملرونکي ګانو معرفي کول دي.
په هغه وخت کې چې ستاسو ماشوم 6 میاشتې وي، مور او پالر باید نور پالونکي وپیژني نو ماشوم کولی شي پرته له والدین څخه کار وکړي. یو بل پالونکی به عمل وکړي او د والدینو په پرتله په بل ډول خبرې وکړي. کله چې ماشوم ښوونځي ته ځي یا نور وختونه کله چې مور او پالر شاوخوا نه وي نو د نورو پاملرونکي ګانو سره به د جلا کیدو اندیښنې کم کړي.
ابتدايي جریان پیل کړئ
په ځوانۍ کې کله چې تاسو ځي نو ستاسو ماشوم ته الوداع ویل کیږي. یو چټک الوتونګه د بوس او لیو سره مثالی دی. اوږد احساساتي الوتونکي ستاسو د ماشوم اندیښنې سره مرسته نه کوي. خپل ماشوم ته الوداع ووایه حتی که تاسو د هټۍ پر مخ روان شئ او په 10 دقیقو کې بیرته ستانه شئ. ډیر ځله تاسو پریږدی او د یو ښه الوتونکو سره بیرته راستانه شئ، دا به ستاسو د ماشوم لپاره د جلا کولو تصور مفهوم آسانه وي.
د رواج جوړول
د مرستې سره رسم د خپل ماشوم اندیښنه آسانه کوي او امنیت چمتو کوي. هر هغه څه چې تاسو پرې پریکړه کوئ، که دا پنځه لوړې وي، یوه څپو یا دوه بوټان او یو مټ ټوټه وي، دا به ستاسو ماشوم ته اشاره واستوي چې دا تاسو ته د وتلو وخت دی. کله چې ستاسو ماشوم ښوونځی ته ځي نو روایتونه خورا مهم دي خو دا هیڅکله د طلاق شروع نه کوي.
خپل ماشوم ته یاد وساتئ چې تل تل بیرته راستنیږي
هر کله چې تاسو وایئ چې الوتونکو خپل ماشوم ته وویل چې بیرته ستانه شئ. تاسو په ساده ډول ووایئ "مور به وروسته بیرته شي" یا "مور او پلرونه تل بیرته راځي." دا د ماشومانو لپاره اوریدل اړین دي او په پای کې هغه مور او پالر چې تل تل بېرته راځي. ډینیل ټیرګ د یو دقیق سندره سندرغاړو ماشومانو سره لوی اختصاص لري چې "Grownups بیرته راځي".
د ساه چپ نه مه کوئ
که څه هم تاسو فکر کوئ چې د څښلو له مینځه وړلو لپاره د ساه کولو کولو حق سم کار دی؛ دا نه دی!
سپک کول ستاسو ماشوم غلا کوي او یو مغشوش پیغام لیږي. پرځای یې، د خپل پالیسۍ سره یو پالن جوړ کړئ ترڅو ستاسو د ماشوم پام بیرته راوګرځئ که چیرې د پاڼۍ، غوره خوښې یا هرڅه چې تاسو یې غوره کړئ پیل کړئ. بیا بیا خپل چټک الوتونکي ووایاست او وتل.
بیرته راحت نه اخلئ
خپل غوره هڅه وکړئ ترڅو بیرته ستانه نشي کله چې ستاسو ماشوم ماشوم ژړا پیل کوي او تاسو ته رسیدلو لپاره. وروسته له دې چې تاسو پریښودل شاته بیرته راغلل یواځې ستاسو ماشوم تشویق درکوي چې په راتلونکي وخت کې سخت او اوږده ژړا کړي. لکه څنګه چې دا ستاسو لپاره وي، نو د یادولو هڅه وکړئ چې د خړوبولو لپاره نه ورکول تاسو د ماشوم د پرمختګ سره د مرستې کولو لپاره صحیح شی دی.
که تاسو بیرته ستنیدو ته اړتیا لرئ، الوتونکي او روایت تکرار کړئ او خپل ماشوم ته یادونه وکړئ چې بیرته ستانه شئ. لکه څنګه چې تاسو بیرته ستانه شئ، د ماشوم په شرایطو کې تاسو مشخص یاست.
"تاسو به د sitter [د نوم لیکنې نوم] سره داسې تفریح لرئ. مو کار باید کار ته لاړ شي، مګر ماما به تاسو د ډوډۍ وروسته وروسته وګوري! والدین تل بیا راځي. زه تاسو سره مینه لرم!" غلا وکړئ او بوس کړئ او په لاره کې شه.