د امیدوارۍ اعلامیه: کله چې هیڅ څوک وايی څه وکړي، "مبارکۍ!"
لویه ورځ په پای کې دلته ده - هغه ورځ چې تاسو یې د نړۍ سره د امیندوارۍ اعلان اعلان کړئ. تاسو شاید یو څه غصب، اندیښمن او خوشحاله احساس ولرئ چې ټول د یو لوی بنډل سترې برخې ته لیږدول شوي. ستاسو ذهن شاید احتمالي وي. تاسو ممکن د خبرو اترو پالن په پام کې ونیسي چې تاسو څنګه دا خلکو ته ووایاست چې تاسو اميندواره یاست چې څنګه دوی ځواب ووایی.
پداسې حال کې چې دا سمه ده چې تاسو کولی شئ هغه څه کنټرول کړئ چې تاسو یې د امیندوارۍ اعالن کولو په وخت کې، تاسو څنګه ووايئ، هغه څه چې تاسو یې کنترول نشئ کولی شئ د بل چا حملې خبر کړئ. ځینې وختونه تاسو اندیښمن یاست چې دوی به خپه یا غوسه وي او تاسو خوشحاله شي کله چې دوی ستاسو لپاره رښتینې خوشحاله وي. زه په یاد ولرم چې زما خور وویل چې هغه امیندواره وه، موږ ټول پوهیږو چې مور مې د هغه د پسته ګوښه کوله. پرځای یې هغه په بشپړه توګه زخم شوی و، د هغې څخه د وتلو څخه ډډه کوله. که څه هم نور وختونه شتون لري کله چې تاسو خبر او ستاسو ځواب ترلاسه کوئ خطرناکو دی، یا په مستقیم ډول د هغه شیانو په باره کې چې غلط یا معتبر یا معنی لري یا ستاسو د اعلان څخه سترګې پټې کوي.
د منفي ځوابونو سره د مبارزې لپاره پنځه لارې
دلته ځینې لارې شتون لري چې د خلکو د مثبتو ځوابونو کمولو سره ستاسو د امیندوارۍ اعلان کولو پر مهال معامله وکړئ :
- په پام کې ونیسئ چې تاسو سره څه چلند کوئ ...
ځینې وختونه تاسو د هغو کسانو سره معامله کوئ چې تاسو سره مینه لري او تاسو غواړئ چې دوی خوشحاله شئ لکه څنګه چې یاست یا لږترلږه ملاتړ ورکوونکي یې. نو دا غبرګون دوه برابره وي، نه یواځې دوی خوشحاله بلکه دوی هڅه کوي چې ستاسو د خوشحالۍ آزموینه هم وکړي. هر هغه څه چې د دوی د ناراضۍ لپاره وي، او دوی ممکن ممکن قانوني اندیښنې وي چې تاسو یې کنټرول لرئ، دا د دوی چلند نه بخښل کیږي. هڅه وکړئ لوی شخص وي او حرکت وکړئ.
- هغوی ته ووایاست چې تاسو یې د دوی غبرګون تمه لرئ.
که تاسو د منفی غبرګون تمه لرئ، خپل خبرو اترو ته د توقع سره تیار کړئ. "زه اړتیا لرم چې تاسو سره خبرې وکړم او زه تاسو ته اړتیا لرم چې غوږ ونیسم. کله چې ما خبرې کولې تاسو کولی شي شریک کړئ، مګر زه تاسو ته اړتیا لرم چې هغه څه چې زه رښتیا اړتیا لرم اوس ستاسو مینه او ملاتړ دی ... "وروسته د امیندوارۍ اعالن ته پیل وکړئ. پداسى حال کې چې دا د هر منفي نظر لپاره د علاج درمل نه وي، دا کولاى شي د اور لګولو لپاره اوږده لار ومومي.
- لاړ شه او بیا تنظیم کړئ
د غبرګون پر بنسټ تاسو کولی شئ په اسانۍ سره وګرځوئ او وروسته په ځواب کې څه وکړو. دا واقعا تاسو سره مرسته کولی شي که چیرې تاسو ګرم یاست نو یا د غوړ پریکړو جوړول. له یوې څخه زیات امیندواره میرمنې د نویو نیکروالیو څخه د غبرګون پر بنسټ د نیکمرغۍ ښکیلتیا څخه انکار کړی دی. دا د ککړتیا خبره ده او شاید ستاسو هغه معنی نه وي. یوازې یو څه ووایه لکه "زه واقعا غواړم تاسو ته زموږ لپاره خوشحاله یم ..." او لاړ شه. - دوی د رحم سره ووژني
کله چې ممکنه وي، ځینې یې دا تخنیک ته هڅه وکړئ. تاسو په اسانۍ سره هر هغه څه ته ځواب ووایاست چې دوی یې په مثبت ډول سره وايي. دا کیدی شي د ماین پاکولو لپاره یوه سخته مبارزه وي که چیرې بل ګوند غوره وي چې د لوبې ناڅاپه لوبه وکړي - دا په ډاګه کوي چې تاسو امیندوار نه یاست. دا کیدای شي یو جلا جلا خبرې ته اړتیا ولري. - دوی په پام کې ونیسئ.
کله چې بل هرڅه ناکام شي تاسو کولی شئ چې دوی ته د امیدوارۍ اعلان په اړه د دوی ځواب د لیکې څخه بهر وي که نه. دا معنی نلري یا نفرت لري، دا ستاسو لپاره محافظت دی. کله چې یو تنظیم ترسره کیدی شي چې تاسو دواړه دواړه اطمینان لري نو بیا تاسو د اړیکو بیاکتنه کولی شئ.