دا په غیر معمولی ډول د ماشومانو لپاره د خوړو خوړو نه دی او د خوړو خوړو کېدای شي د مور او پالر لپاره دومره ویرونکي وي چې د خپلو ماشومانو د خوړو د عادتونو په اړه اندیښمن دي. په هرصورت، ماشومان د خپل مور او پالر زیان رسولو لپاره نه خوړونکي دي. د خوړو خوړلو لپاره مشروع دلیلونه دي او د دې الملونو پوهیدل د دې سبب کیدی شي زموږ سره مرسته وکړي ترڅو زموږ ماشومان د ډوډۍ خوړو لپاره چې د دوی لپاره ښه خواړه وخوري.
"تغذیه" د خواړو عادتونه طبیعي دي
ماشومان د دوو اصلي دلیلونو لپاره غوره کونکي دي: دوی د ډیری ذو ذو څخه خوږ غوره کوي او دوی له خورا خوړو څخه نیغ په نیغه ډار لري) نایفوبیا (. ساینس وړاندیز کوي چې دواړه سببونه په بقا کې ریښه دي.
د تند خواړو څخه ناخوښه یو دفاعي میکانیزم دی چې موږ د هغو شیانو د خوړلو څخه وژغورئ چې زهرجن وي. د پراګرافیکه کوچني ځوانانو تصور وکړئ تصور کړئ چې د نبات څخه یو ګل، ګل یا ګل ګل کړئ او په خوله کې یې واچوي. که دوی دا وخوړل او زهرجن و، نو دوی به مړ شي. په هرصورت، دوی د هغې د خوړلو ذوق له کبله د هغې د خوړلو لپاره لږ احتمال درلود. دوی به یې وخورئ. له بلې خوا میوه خواړه، لکه میوه، انرژي بډایه خواړه دي او دا د ماشومانو لپاره د طبیعي توکیو د خوړلو لپاره چې د انرژی لپاره یې خورا انرژي ته جذب کیږي احساسوي.
نیفوبیا د دفاع یو بل میکانیزم دی. دا معمولا تر هغه وخته پورې نه کیږي چې ماشومان تر دوه کالو پورې رسیږي. په زړه پورې ده، دا د عمر په اړه ده کله چې ماشومان، په ډیری ټولنو کې، د مور په شیدو نه شیدوالی.
دا پدې مانا ده چې ځوانان په بشپړه توګه د مور لپاره د خواړو لپاره متکي ندي. د نا معلومه خواړو څخه ډډه کولی شي په حقیقت کې دوی دوی خوندي وساتي. په هرصورت، دوی هیڅ نه لري چې پوه شي چې څه دي او د خوړو لپاره خوندي نه دي.
د خوړو خوړلو وروستنۍ علت د ځانګړو ذوقونو څخه ناخوښه دی، بوی او د خواړو جوړښتونه. تحفیل شوي ماشومان چې د حساس غیرقانوني وړتیا لرونکي وي کیدای شي په ځانګړي ډول د ځینو ځانګړو ذوقاتو او جوړښتونو سره حساس وي.
دوی ممکن د کریمی ساختمانونو یا جوړښتونو سره یوځای شي، لکه هغه څه چې دواړه خندا او کریمي وي. دا ماشومان کولی شي د ډیری ډیری ذوقونو سره یوځای مخلوط شي او ځینې یې کولی شي د مختلفو بوټو او مصالحو توپیر په یو ډوډۍ کې توپیر وکړي.
کله چې تاسو د ماشوم د خوړو د خوړو عادتونو سرچینې یا سرچینې پوهیږئ، تاسو به پوه شئ چې هغه ستونزمن یا ضد نه وي او تاسو به د هغې د ذوق پراخولو کې چمتو کولو لپاره چمتو یاست.
د خوړو لپاره د خپلې خوړو د برابرولو لپاره لارښوونې
- د خوږو خوږو سبزیجاتو : سبزیجات سبا کولی شي څو لارې ترسره شي. تاسو کولی شئ د یو لږ نرم سرک سره، د لیمي جوس یا شاتو سره، یا تاسو کولی شئ دوی ته کښیني پیاز اضافه کړئ. ډیری ډیزاینونه د جوړو شویو پیازونو لپاره وايي چې پیاز ټوټې کړئ، مګر ماشومان د هغوی سره یو اسانه وخت لري که پیاز کښت شوي وي.
- د سبزيجاتو سبزيجاتو راوي: اکثره سبزيجات کله چې خام وي، خوړوونکي دي، نو ځکه هغه ماشومان چې سبزيجات اخلي د خام خوري . دا د لویو سبزيجاتو لکه د مڼو او شنه لوبیا په څیر ماشومانو ته د راوړلو لپاره یوه ښه لاره ده. حتی کچالو هم خام خورلی شي!
- په زړه پورې بڼه کې خوراکي توکي خدمت کړئ: ځینې ماشومان د خوندور خواړو لکه ځینې ماشومان لکه د کري خوړو څخه. که ستاسو ماشوم د خوندور خواړه خوښوي، خام سبزیان ښه دي. که ستاسو ماشوم د کري خوړلو خوښې خوښوي، د سبزيجاتو سوفیل کوښښ وکړئ یا تاسو په ساده ډول دوی سره مینځ ته راوړی شئ. سپینې آلو کوالی شي مسشین شي، البته، مګر دا خوږه کچالو او حتی د غوږو وړتیا هم لري. تاسو حتی سبزيجات حتی کولی شئ. د فرانسوي خواړو آلو پرځای، فرانسوي میوه لرونکي شنه لوبیا یا فرانسوي تشناب کونکي. که تاسو نه غواړئ سبزيجات وخورئ، د کوچني اوړو سره یې کوټ کولو هڅه وکړئ، هغوی د لږ تیلو سره وسوځئ او تر هغه وخته پورې چې دوی خوند وي.
- د خپلو خوړو لیوالتیا ته لینک فوق العاده: دا یو کوچني تخلیق لري، مګر دا د کوچني ماشومانو سره ښه کار کوي. کله چې زما زوړ لږ وو، هغه خورا ډیر، ډیر غوره ډوډۍ وه. ما تقريبا هرڅه هڅه وکړه ترڅو د شيدو، ميوو او ډوډۍ پرته بل څه ترلاسه کړم. یوه ورځ ما د چرګانو داوطلبانو په څیر د ډیناسور په څیر ولیدل. زما زوي ډیریوسراو سره مینه درلوده نو ما فکر کاوه چې دوی خوښوي که څه هم هغه د چرګ خوښ نه دی. زه سم و. هغه نه غوښتل چې د چرګانو خواړه وخوړئ، مګر کله چې هغه د ډینزواسور شکلونه ولید، نو له هغه څخه ډیر و. د هغې وروسته، ما د سبزیانو په ګډون خواړه چمتو کړل، په ځینو ځایونو کې ډیناسور سره نښلول. گاجر، د بیلګې په توګه، د ډیناسور غذا و. تاسو ممکن خپل ماشوم د خوړو په څیر ونه اخلئ، مګر ممکن تاسو ورته ورسیږئ چې هڅه وکړئ.
- ستاسو د ماشوم ذوق درناوی وکړئ: هرڅوک هغه خواړه لري چې دوی خوښوي او ناخوښه دي. که چیرې ستاسو ماشومان نه غواړي چې بروکلي واخلي، نو بیا یې زور نه کوي. تاسو یقینا غواړئ خپل ماشوم وهڅوئ څو ډوډۍ خوړلو هڅه وکړو، مګر که ستاسو ماشوم یو څه هڅه وکړي او ووايي چې هغه دا خوښ نه کوي، بیا یې د خوړو لپاره "نه" ووایی. په خواړه کې خواړه خدمت کوئ. د وخت په تیریدو سره، ستاسو ماشوم شاید بیا هم هڅه وکړي چې بیا هڅه وکړي.