د جاما پیرډریټس څخه یوه مطالعه د دې په اړه د پام وړ موندنې خوشې کړې چې ستاسو ماشوم د شیدو ورکولو له لارې تغذیه کولو او فارمول خواړه ستاسو د ماشوم د ګیټی باکتریا بدلوي.
څه شی تاسو د خپل ماشوم مسؤلیتونه غواړئ
په اوس وخت کې، ډیری موږ پوهیږو چې څه شی تاسو د ماشوم مسایل تغذیه کړئ. په واقعیت کې، ډیر څیړنې په وروستي توګه ترسره شوي چې څنګه تغذیه شوي او ستاسو ماشوم څنګه ولیږدول شو) یا په غیر معمولي ډول یا د C-section لخوا (په کوم ډول چې باکتریاوې ستاسو د ماشوم هضم پلې کې ژوند کوي.
په لنډ وخت کې، هغه ماشومان چې تغذیه شوي یوازې فارمول شوي دي د مور په شیدو او حشراتو کې د مور په شیدو کې بیالبیل بکتیریا لري. او هغه ماشوم چې په زړونو کې زیږیدلی وي د ماشومانو دننه د مختلفو بکتیریا لرونکی دی مګر د C-section له لارې زیږیدلی.
د فارمولا بشپړ کول د ماشوم د هضم اغیزه کوي
ځکه چې موږ دمخه پوهیږو چې د انتقال او خواړو مختلف ډولونه د ماشوم د معدې او آنتر بکتیریا بدلول، دا څیړنه غوښتل یو بل څه وګورئ، هغه څه چې ډیری نور څیړونکي په ښکاره توګه لیدل شوي: دا ډیر ماشومان د شيدو شیدې او فارمول ترکیب کوي . زما مطلب دا دی چې کولی شئ د هستیګ رښتینې ژوند وایې؟
ځانګړې شیدو ورکول د بیلابیلو مواردو لپاره هیڅکله حقیقت نه دی، د بیلابیلو شرایطو له امله لکه د شیدو کموالی ، د زېږېدنې وروسته د زیږون پیچلې پیښې لکه د ماهراتو ، کار او د ماشوم پاملرنې مهال ویشونه، او کیدای شي حتی لږ خوب ته هیله مند وي، زه سمه مور؟
نو دا څیړنه په خاصه توگه ولیدل چې د بکتیریا سره څه د ماشومانو په پرتله چې د سینې شیدې او فارمولا دواړه لري روان دي. او په اصل کې، هغه څه چې دوی وموندل دا دی چې د کوچني بکتیریایي ټولنې چې حتی یو کوچني فارمول لري ډیر ښکاري ښکاري لکه یو ماشوم چې یوازې فارمولا ډوډۍ لري.
دا تقریبا تاسو ته ویل کیدای شي د فارمولا لرونکې بکتیریا سره د شیدو شیدې باکتریا ټیټیډ کړئ.
نو دا د دې مانا څه ده؟
ښه، اوس دا هیڅ شی نه دی چې موږ اړتیا لرو او په اړه یې اندیښنه وکړو. د رول ټوله ساحه چې زموږ د بدن باکتریا زموږ په ټولنیز روغتیا کې لوبوي هغه یو دی چې موږ لا تر اوسه هم زده کړه کوو. دا زموږ لاسونه غصب کولو ته لیوالتیا ده او دا څیړنه داسې وګڼئ چې داسې وایي، "زما زما غوږ، د فارمول ډوډۍ ورکول خورا ښه دی!" مګر حقیقت دا دی، موږ تراوسه ټول ځوابونه نه پوهیږو.
ټول موږ اوس پوهیږو چې:
.1 د C-section په واسطه زیږیدل یا په صحي توګه بدلونونه څه شي بکتیریا خپل ماشوم د ماشوم ګوتو ته لیږدوي.
.2 د ماشوم باکتریایا به مختلف وي که چیرې هغه د فارمولا یا شیدو شیدو ولري.
.3 هغه ماشوم چې د فارمولا اضافه کیدو ترلاسه کوي د باکټریال جوړونه لري چې د ماشوم په څیر ډیر ډیر دی چې ټول فارمول څښي.
دا حقیقت دی چې موږ پوهیږو، مګر هغه څه چې موږ نه پوهیږو دا بیلابیل بکتیریا د ماشوم روغتیا او د هغې اوږدې مودې روغتیا په زنا سره اغیزه کوي. نو له همدې کبله موږ ټول باید تمرکز وکړو چې دا غوره وي چې مور او پالر او د وروستي څیړنې سره ساتنه وکړو چې زمونږ سره د کورنۍ لپاره غوره غوره کولو کې مرسته وکړي.
> سرچینې:
مدان. JC، Hoen، AG، Lundgren، SN، Farzan، SF، Cottingham، KL، Morrison، HG، Sogin، ML، Li، H.، Moore، J.، Karagas، MR، (2016، 11 جنوري). د سیزیرین د سپارلو او فارمولۍ ضمیمه ټولنه د شپږو اونیو عمر لرونکي ماشومانو د معدنی مائکروبیوم سره. د امریکایی روغتیایی اتحاديې د صحی ژورنال .
> نیو، ج.، او رشن، ج. (2011، جون). د اندیښنې وړ ویش سره سم سیزیرین: اوږدمهاله ماشوم پایلې او د حفظ الصحې نسخه. کلینیکي پریناتولوژي، 38 (2): 321-331 .