زياتره مور او پالر، په مايوسۍ کې، وايي چې هغوى نه پوهيږي چې ولې ماشوم به پټي ته لاړ نشي، ځکه دوی يوازې پوهېږي چې هغه کولاى شي. کله چې وپوښتل شول چې دوی څنګه پوهیږي، دوی داسې شیان لکه د:
- هغه مخکې په کوټ کې لاړ .
- ځکه چې هغه په دې کې ډیرې لېوالتیا لري او غواړي چې په هر وخت کې پرټینټ کې ناست وي.
- ځکه چې هغه په ډایپر کې ځي، نو په څه ډول د کوټۍ کې د تګ په اړه څه توپیر لري؟
دا ټول ځوابونه تشریحات لري. د بیلګې په توګه، ډیری والدین کله چې په فوري توګه د پوټکي او د دوی کوچنيان وروپیژني ډیر خوښيږي. وروسته، کله چې بیا هیڅ کله نه وي رامنځته شوی، خساره په کې راځي. د کوم احتمالي پیښې احتمال دا دی چې د دوی څو ځله د میتودونو کموالی د "مناسب وخت، صحیح ځای" محصول و او نه یې غوښتل چې ماشوم په بشپړه توګه فتح کړي. هغه خونه چې د غسل خونې څخه کار اخیستل اړین دي.
د پوټی په مینځ کې لیوالتیا هم دا معنی نلري چې ماشوم چمتو دی چې په منظم ډول یا د بریالیتوب په کارولو پیل وکړي. که تاسو پیانو ته د زده کولو په لیوالتیا کې لیوالتیا لرئ، دا یو لوی ګام دی، مګر یوازې یو یې واخلئ او په کلیدونو کې پونډو ته کښیناست، تاسو به هیڅکله یو څه سندره تولید نه کړئ. پایته روزنه تمرین کوي. او دا د ټولو برخو تمرین کوي. که تاسو پیانو ته زده کړه زده کوله، نو تاسو باید نوټونه زده کړئ، د وخت په اړه زده کړه وکړئ، زده کړه څنګه پیرود کارولو، او د دې څخه چې تاسو هرکله هم یو سندره لوبول.
د ښو روزنې سره، کوچنيانو باید زده کړه وکړي چې څنګه خپل غوښتنو پیژني او دا معلومه کړي چې څنګه دوی مخکې د بیلګې په پرتله مختلف ځوابونه وړاندې کړي. په ډایپر کې د تګ لپاره پروسه په پوټکۍ کې د پام وړ توپیر لري. دوی باید وخت وټاکي. دوی باید د جامو د مینځلو لپاره زده کړي.
دوی باید په پوره توګه آرام شي ترڅو د ماین او غال خوشې کولو لپاره خوشې شي او وروسته د اندیښنې په اړه اندیښنه ولري. ډیری وختونه، د سیالي غوښتونکي غوښتنې شتون لري. ایا زه د دې ډوډۍ سره لوبې کولی شم یا دا خواړه وخورم یا زه کوټی ته ځم؟ دا ټولې برخې د یوځاى کیدو لپاره وخت نیسي، او دوی د غوره پایلې لپاره په فشار سره په چاپیریال کې تمرین ته اړتیا لري.
د دماغي روزنې فریم داخل کړئ
پداسې حال کې چې موږ د دې معنا نه لرو چې ستاسو د مايوسۍ مخه ونیسو که چیرې ستاسو ماشوم د پټو کارولو څخه انکار وکړي؛ دا په واقعیت کې یو کلک فشار دی. مګر که تاسو د لوړ فشار او مايوسۍ احساس کوئ، دوی شک نلري ستاسو ماشوم هم په هغې کې راځي. او هغه منفي ویناوې به د هغه په مرسته د هغه سره مرسته نشي کولی. که هغه داسې احساس کوي چې تاسو په دې باندې فشار راوړو چې په دې وخت کې هغه څه پوره کړي چې تاسو یې اوس هم د مقاومت سره مخ کیږي. ټول د رشوت ورکولو، انعامونو، یادونه ورکوونکو، ګواښونو، محدوديتونو او فشارونو په اړه د مسلکی روزنې په اړه یوازې ستاسو هڅو ته د ورانولو لپاره روان دي.
یو ګام بیرته واخلئ او هڅه وکړئ چې ولې دا ستاسو لپاره لپاره دا لومړیتوب دی چې ولې تاسو ډیر ناخوښه یاست. ایا کله چې هغه د تګ راتګ زده کړه کوله دا ناخوښه شوې؟ ایا تاسو هغه ته انعام ورکړئ یا امتیاز لرې کله چې هغه پخپله خواړه تغذیه کوله؟
البته نه. ځکه چې دا پرمختیایي مرحلې دي چې تاسو پوهیږئ ستاسو ماشوم به په خپل ښه وخت کې راشي. پاټی روزنه توپیر نلري او که تاسو ژور تنفس واخلئ او ځان ته یې یادونه وکړه چې دا یوازې د زده کړې یا خبرې کولو په څیر دي تاسو به د فشار فشار کولو پرځای خپل مالتړ او الرښوونې ته درناوی وکړئ.
د اسانتیا لپاره د پرمختیایي اړخ پراختیا لیدل آسانه ده ځکه چې ډایپر ناپاک دي، ګرانې، ناامنه دي او ځکه چې موږ د بهرنیو سرچینو د پیل لپاره دومره فشار راوړو. دا هم سخته ده ځکه ځینې وختونه دا د نورو سیسټمونو په پرتله ډیر اوږد وخت اخلي او د والدین ښکیلتیا نوره اړینه ده.
مګر په یاد ولرئ، ستاسو ماشوم هم په هدف سره دا کار نه کوي. هغه نه غواړي خپل بانک د ډایپر لګښتونو سره مات کړي. کله چې تاسو د بهر څخه فشار راوړی نو په یاد ولرئ چې ستاسو ماشوم یو ځانګړی فرد دی چې د خپل وخت په وخت کې وي او دا ستاسو دنده ده چې درناوی وکړي. او کله چې د بدمرغۍ، ناپاکو ډایپر بدلون سره مخ شو، یاد ولرئ، دا هم تیریږي. تاسو کولی شئ ډیری ډایپر بدل کړئ لکه څنګه چې تاسو کولی شئ ډیری رنګه پوزې وخورئ. ستاسو ماشوم اوس هم تاسو ته اړتیا لري، مګر دا به اوږد نه وي.
قبضه کول د لوی پاټی روزنې روزنې ترتیباتو المل کیږي
اوس، تاسو د ذهن په مختلفو چوکاټونو کې یاست او تاسو د دې مسلې په شاوخوا کې خپل ځان خپه کړ، تاسو کوالی شئ په دې پوه شئ چې ولې ډیر مقاومت شتون لري. امکانات د هغه په پرتله لږ فشار سره دي، هغه به د مفکورې ته د تګ کولو مفکوره وي. مګر، دلته یو بل موضوع شتون لري. قبضه هغه څه دي چې کولی شي په وړو روزنې کې ځینې جدي خنډونه رامنځته کړي. دا په بد حالت کې خورا ښه او خورا دردناکه ده.
د غاښونو درملو ډاکټر ډاکټر الین ګرین دا قبضه غوښتنه کوي چې ډیری وخت د D3 سایټ سره سم د روزنې روزنه کوي . دا د ناکرارۍ، ډار او ځنډ لپاره ولاړ دی. په لومړی کې، ستاسو زوی د قبضې په وخت کې د تعطیل حرکت کولو هڅه کولو کې د تکلیف تجربه کوله. وروسته، هغه بل ځل چې اړتیا یې درلوده هغه د ډارېدو ډک وو او له دې امله یې هڅه کوله چې پوټینګ ځنډولو، ټول وضعیت خراب شي. دا سایټ په غیرمقانوني ډول پرمخ ځي. د ډاکټر ګرین په وینا، ریټوم داخليږي ترڅو نور ډډونه ونیول شي، او ژر تر ژره د ضایع کیدو غوښتنه کوي اکثرا احساس نه کوي. د D3 چاک یو پیاوړی جال شي. پرمختګ پرمختګ شوی. D3 چاک باید مخکې مخ په وړاندې ودرول شي. د پوهه زده کړې سره. "
که ستاسو ماشوم ماشوم ته د قبضې نښانې ښیي یا په تیرو وختونو کې یې ورسره مبارزه کړې، اوس مهال د پام وړ روزنې تمرینات وکړئ او یوازې د ماشوم د پاپ ستونزې ترالسه کولو لپاره کار کاوه. څه ډول؟ ډایپر ته بیرته راستنیدل په ریښتیا د ډیرو ماشومانو لپاره کار کوي، او ښه نظر دی که ستاسو ماشوم کوچني روزنې ته خورا ډیر نه وي. خپل ماشوم د ډیری مایعاتو څښل وخورئ او غذايي بدلونونه معرفي کړئ چې د خوږ د خوړو حرکتونه هڅوي. که دا کار ندی ترسره کړی، د سټول سافټویر جوړولو په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. بیا، تر هغه وخته پورې انتظار مه کوئ تر څو چې ستاسو کوچني زده کړه له منځه یوسي له خپل ډایپر کې نرم، منظم منظم پاپ تولیدوي. کله چې تاسو کولی شئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول ټریننګ چمتووالی نښانې شتون لري او په یاد ولرئ چې د لارښوونې په ځای د مالتړ په رول کې د لوبو روزنه ته پام وکړئ.
سزا په پایته روزنه کې ځای نه لري
یو ځل بیا تاسو ته د روزنې روزنه درک کړئ، یو نوی پیل وکړئ چې د مجازاتو ټول اقدامات له منځه یوسي. حتی هغه شیان چې کوچني ښکاري، لکه څنګه چې ستاسو محاکمې ته د زړه پورې کتاب یا لوستلو لپاره اجازه نه ورکول کیږي یا د خوښې وړ ننداره وګورئ که چیرې هغه حادثه ولري، نو ستاسو د ماشوم ملاتړ کولو لپاره غیر اغیزمنه او نامناسب الرې دي پداسې حال کې چې هغه خورا ښه روزنه لري. په ياد ولرئ چې سپي روزنه ستاسو د ماشوم پرمختګ کې شامله ده او هغه مهال چې په حادثه کې هغه په بده مرغه نافرماني کس نه وي. هغه د مهارت زده کولو په پروسه کې دی او دا وخت، تمرین او صبر ته اړتیا لري.
د دې پروسې سره د مرستې لپاره ځینې مثبتې لارې په الندې ډول دي:
- د لفظي هڅونې ورکول کله چې هغه پرمختګ کوي: "ښه کار، تاسو په پوټکي کې ساتل!"
- حادثې مه ورکوئ بې پرواه پاملرنه: "اې، زه ګورم چې تاسو حادثه درلوده، راځئ چې پاکه کړو."
- کله چې د پیښې پیښې په پاکولو کې مرسته کوله: "تاسو کولی شئ چې جامې واخیستل شي، کله چې زه د لینځلو لپاره لیږم نو بیا به موږ د فرش لپاره کاغذ کاغذونه ترلاسه کړو او یوځای یې پاک کړو."
- په یو آرام غږ غږیدل چې د هغه د آرامۍ په برخه کې مرسته وکړي. "زه به په سمه توګه بهر وي کله چې تاسو پاته شوي یاست که تاسو د مرستې لاندې د مرستې په اړتیا کې اړتیا لرئ."
په اوږدمهاله کې، مجازات، په ځانګړې توګه سخت او یا بد عمل مجازات لکه سپکه، زغم، او ګواښول د تل پاتې زیان المل کیږي نه یوازې د وړ روزنې لپاره، بلکه ستاسو د ماشوم احساساتو ښه والی سره. که تاسو کله کله احساس کوئ تاسو د وضعیت کنټرول له لاسه ورکوئ، خپل ماشوم ته خوندي ځای ته لاړ شئ او د ځینې احساساتي مالتړ لپاره ملګري یا له مینه یې مینه وغواړئ. همدارنګه د کړکیچ مرکزونه شتون لري چې تاسو سره د کنټرول په ترلاسه کولو کې مرسته کولی شئ. تاسو کولی شئ د 8-800-4-A-CHILD غوښتنه وکړئ او له چا سره خبرې وکړئ او په بشپړ ډول ناممکن پاتې شئ.