د ژمي، وچ ژمي هوا ستاسو د ماشوم نازک پوستکي کې وحشي وي، مګر دا باید نه وي. لږ څه لږ پام سره، ستاسو د ماشوم پوټکي به هغه ورځ چې د زیږیدلې ورځ په څیر نرم او نرم وي پاتې وي. دلته په ژمي کې ستاسو د ماشوم پوټکي پاملرنې لپاره ځینې لارښوونې دي.
د ماشوم تغذیه
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ماشوم پوټکي په سمه توګه مایع شوي وی نو به د چپولو مخه ونیسي.
پداسې حال کې چې دا تل د اهمیت وړ دی چې د سیسټم په سر کې د رطوبت دمخه مخکې د رستورینټ تطبیقولو لپاره، د غسل څخه وروسته سمدستی د لندبل کولو لپاره خورا ګټور دی.
په تیوب کې د ځینې خوشحاله ویشلو وخت وروسته، په نرمۍ سره خپل پوست پاک پاک تولیه سره وچ کړئ. فکر وکړئ چې تولیه په پوټکی نه رسوه کړئ ځکه چې تاسو د هغې په ویرولو کې ډیر احتمال لرئ. بیا د خپل ماشوم لوز لږ لږ نمونه پوستکی مساوی کړئ ترڅو په لندبل کې تاو تریو کې مرسته وکړي. که تاسو د ماشوم لوټی نه یاست، نو د نیکرو غوړ سره خپل ځان په پام کې ونیسئ - دا ټول طبیعی او د ماشوم نازک پوټکی لپاره ډیر ښه نمیسورور دی.
د چپې چرګانو مخنیوي
د دې ښکلی ګلابود غوږونو پاملرنه مه کوئ. په ساده توګه کوټ د پترولیم جیلی یا نرم نرم بام د پتلی پرت سره. دا به د سړې څخه د خوندیتوب خنډ رامنځته کړي او د چټکو، شونډو چانسونو کمولو کې مرسته وکړي. د پټرولیم جیل یا ګرمۍ ماشوم لوټری، د ایسرین یا اکوافر په څیر، د ناک دننه څو ځله د ناک کوچنیو پوستونو څخه د خام د پوستکي د مخنیوي لپاره حیران کار کوي.
راځئ چې دا غوږونه په خوښۍ سره نرم وساتئ!
د ژمی په موسم کی د حرارت مینځل
داسې ښکاري چې دا ښايي غږ وي، ستاسو ماشوم کولای شي په ژمی کې د تودوخې تودوخې هم ترلاسه کړي. دا واقع کیدې شي کله چې ستاسو ماشوم ماشوم ډیر ګرمې جامې وي یا کله چې هغه په سیمه کې ناستې وي (لکه د موټر څوکۍ) د کمزوری هوا د خپرېدو سره.
د دې ځورونې څخه مخنیوی وکړئ، ستاسو د ماشوم پوټکي له مینځلو څخه ډډه وکړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د سانسونو پرتونو کې یې جامې وخورئ.
لکه څنګه چې د هغې حرارت راټیټوي، پرت یې لیرې کول او هغه ساحه کې چې په آرامۍ او سمه توګه ویجاړ شوي وي.
په ژمي کې د لمر بلاک ؟ هو. یوازې د دې لپاره چې د حرارت کچه خورا ټیټه ده، دا پدې معنی نه ده چې ستاسو د ماشوم پوستکي د لمر د زیان رسولو له امله زیان نشي کیدی. د 15 څخه تر 30 SPF تر منځ پراخه پراخه سپوږمکۍ غوره کړئ.
د ګرمو لوازمو سره د Frostnip څخه ډډه کول
Frostnip د جوړو وړ نسخو یوه نسخه ده چې د یخچال په څیر پیژندل کیږي. د ژمي په جریان کې، د پوستکي ساحې ساحې د تودوخې درجه پریښودل کیږي - په ځانګړي توګه د خپل کوچني یو ګوتو ګوتو او وړو ګوتو . تل د خپل ماشوم پښو، لاسونو، او د ګرمو جرابونو، بوټانو، میتانو او خولی سره د سر پوښلو ډاډه شئ. د کوچنيانو لپاره چې لا تر اوسه د ماشوم په څوکۍ کې څوکۍ لري، تاسو کولی شئ د ګرمۍ کمپنۍ یا د کار ډزې پوښۍ په کارولو سره د سړې په وړاندې د اضافي اضافه اضافه کولو په اړه فکر وکړئ.
د ډایپر رش اداره کول
که څه هم د ډایپر ډیری ډیری الملونه شتون لري، په نسبي ډول د ډایپر ډیری ډیری ډوله کریشامونه شتون لري ترڅو په چک چک کې ساتلو کې مرسته وکړي. ډیری ډایټره ډیری وخت بدل کړئ او په بشپړه توګه پاک کړئ. د کڅوړو د کمولو لپاره د کریم کریم یوه برخه تطبیق کړئ. د ځانګړو ستونځو لپاره، د هغې ځینې ډایپر پاک وخت ته وګورئ چې د هغې بام هوا ته د تلو اجازه ورکړي.