کله چې تاسو د زیږون بیړنی حالت واورئ نو تاسو به د تیریدو په زیږون کې د مور د زیږیدلو زیږون سره د مور د ماشوم ښودلو په اړه فکر وکړئ د خپل زوړ ماشوم سره د ماشوم د زیږون په واسطه د عملیات لخوا په 9-1-1 کال کې خبرې کول. یا کیدای شي تاسو په واورې کې د کابینې کې پاته کیدو انځور یوازې د ستاسو ملګري سره ولرئ ځکه چې صابن عملیات تاسو باور لرئ. دا واقعیا واقع کیږي مګر د لږ او لږ تر منځ وي، نو له همدې کبله دوی په لومړي ځای کې خبرونه کوي.
په هر ډول، فکر ممکن ستاسو ذهن ته تیریږي چې ممکن تاسو یوه ښځه وي. لومړی، اجازه راکړئ چې تاسو ته ووایم چې دا ډیر امکان نلري چې تاسو د زیږون بیړنی تجربه تجربه کړئ. دوهم، اجازه راکړئ تاسو ته ډاډ درکړم چې کله ماشوم پید شي دا چټکۍ دا معمولا دی ځکه چې هر څه ډیر ښه روان وي (تر هغه چې تاسو د بشپړې مودې څخه مخکې ماشوم لرئ.).
هغه ښځی چی په روغتون یا د تولد مرکز کی انتقالوی د دوی د سفر لپاره د چټک کار یا جلدی کارکونکو څخه ویره لری چی دوی د وخت په وخت روغتون ته د رسیدلو مخنیووی کوی. هغه ښځې چې په کور کې زېږېدلی وي ممکن ویره ولري چې د دوی ډاکټر به د ماشوم د نیولو لپاره وخت نه راځي. هیڅ اړینه نه ده چیرې چې تاسو پالن لرئ چې ستاسو ماشوم ولرئ، دا ستاسو ښه ویره ده چې ستاسو د قابلو یا ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو ستاسو د ویرې په اړه. دوی کولی شي تاسو ته یو څو ساده لارښوونې درکړي او ستاسو امکانات په ناڅاپي پیښو کې ارام شي چې دا به پیښ شي.
څه باید وکړئ که تاسو د ماشوم ساتلو ته اړتیا لرئ
کله چې تاسو دا لارښوونې ولولی تاسو به ومومئ چې دوی د هغه څه لیست په څیر لوستل چې د څه کولو لپاره یې لوستل.
دا ځکه چې زیږون یو عادي واقع دی، او لږترلږه یو ناروغ دی.
- مه ویره مه کوئ پاتې شونی کولی شي تاسو سره په زیږون کې تمرکز کې مرسته وکړي، حتی که تاسو یوازې یاست.
- که تاسو وړتیا لرئ نو خپل ډاکټر، قابله، یا 9-1-1 سره اړیکه ونیسئ. که تاسو په موټر کې یاست، پورته کښئ او خپل زنګ کونکي یې وساتئ. سرعت مه کوئ موټر چلولو ته دوام مه کوئ دلته د وحشیانه چلولو په واسطه د چوپړ او زیان رسونکو خلکو ته هیڅ ګټه نه ورکول کیږي، تاسو د ماشوم په ساتلو سره په موټر کې خورا خوندي یاست.
- مور ته یادونه وکړئ چې پریشان کولو هڅه وکړي، یا یوازې د انقباض سره په ډیر نرمۍ سره زور واچوي.
- لکه څنګه چې د ماشوم سر لیدل کیږي، خپل الس په سر باندې وټاکئ او د مالتړ لپاره یې د پاپ کولو څخه ساتلو لپاره چمتو کړئ. مور ته یادونه وکړئ چې د دې برخې په اوږدو کې د وینې د مخنیوي کې د مرستې لپاره هڅه وکړئ. که تاسو یوازې یاست، په آسانۍ سره خپل لاسونه د ماشوم سر ته د امکان تر حده پورې ځای ورکړئ.
- د ماشوم د سر یا بدن څخه مه غورځوئ! اجازه راکړئ ماشوم او ستاسو بدن دا کار وکړي. تاسو کولی شئ په ورو ورو ماشوم ته لارښوونه وکړئ.
- په نرمۍ سره د ماشوم د پوزې په مخ وګرځوئ د اضافي اضافی مغز او امونیتیک مایع له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
- ماشوم د پوټکي پوستکي په مور باندې ځای ونیسي، د ماشوم سر د هغې له بدن څخه لږ ټیټ دی) د مکغز د ویشلو اسانتیا لپاره مرسته (. دواړه له وچو کمپلو یا تندرو سره پوښ کړئ.
- د ناببره کڅوړه مه پریږدئ یا پریږدئ. په داسې حال کې چې تاسو کولی شئ دا تلویزیون وګورئ، مور او ماشوم دواړه د لیدو پرته پرته خوندي دي.
- که پلیسینټ زیږیدلی وي، نو ماشوم ته یې ځای ورکړئ، بیا بیا غوږ نه پرېږدی.
- مور او ماشوم خوندي وساتئ تر هغه چې د کارمندانو را رسیدلو پورې، یا تر هغې چې مرستې شتون ولري. یا تر هغه چې تاسو د زیږیدنې ځای ته لاړ شئ.
که تاسو 9-1-1 ته ټیلیفون وکړئ
که تاسو ته اړتیا لرئ 9-1-1 ته ټیلیفون وکړئ نو تاسو به یې ډاډه یاست چې دوی ته پوره معلومات ورکړي ترڅو ستاسو سره مرسته وکړي. تاسو باید دوی ته ووایاست چې په حملې کې څومره رنګه یاست، تاسو یې یاست، چیرته چې تاسو واقع یاست، نو دوی کولی شي تاسو ته یو څوک واستوي، او نور اضافي معلومات.
که تاسو نور سره ستاسو سره لرئ یا اداره کولی شئ، خپل کور یا ځای ته دروازه غیرت کړئ. که چیرې ماشوم د زیږیدنې ټیم څخه مخکې د زیږیدلو زیږیدلی ماشوم سره د تلیفون له الرې د خبرو کولو کې مرسته کولو لپاره په لیکه کې پاتې شي.
ډاکټر ګریګوری وائٹ، په خپل کتاب بیړنی پیدائش کې وایي، "کله چې په شک کې وي، هیڅ شی مه کوئ." دا ممکن ښایي ترټولو غوره مشوره وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې په سمه توګه پاتې شئ او هغه څه وکړئ چې تاسو اړتیا لرئ ترڅو مرستې ترلاسه کړئ او خوندي پاتې شئ.
سرچینه:
سپینه، ګریګوری. د زیږون بیړنی حالت: لارښود. 2002.