په ښوونځي او ورزش کې د ګړندیو مخنیوي

اوږد مهاله کنډک اغیزې په تیرو لسیزو کې د ځوان لوبغاړو او د ښوونځي ماشومانو لپاره د خبرو یوه لویه برخه وه. په ټول هیواد کې ښوونځیو بیرته راستنیدونکي پروتوکولونه پلي کړي او د ښوونځي تګالرې یې رامینځته کړي چې څنګه ژر تر ژره ماشومان او ځوانان کولی شي د ښوونځي منظم کار ته بیرته راستون شي.

دا پالیسۍ ټول د دې مفکورې پر اساس دي چې یو سست او محتاط بیا رغونه د اوږدې مودې پایلې ته رسیږي او د ځوان شخص دماغ ته د اوږد مهاله زیان د احتمال کمول.

د دې ټولو تمرکزونو سره د موافقتنامې په اړه، تاسو شاید فکر وکړئ - موږ په لومړي ځای کې د موافقت څخه مخنیوی لپاره څه کولی شو؟ په خوشبختۍ سره، یو څه ګامونه شتون لري چې مور او پالر کولی شي د خپلو ماشومانو او ځوانانو څخه د یوې قضیې ترالسه کولو کې مخنیوي کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې بیا هم خپلو ماشومانو ته په فعال لوبې کې برخه اخلي.

یوه اساسي ازموینه ترلاسه کړئ

د کنډک ازموینې ډیری برخې د سنجیکي فعالیت په لور ګوري. هغه مسلکي مسلکي ازموینې به ستاسو ماشوم څخه ستاسو د ماشوم فکر کولو لپاره یو لړ پوښتنې جوړې کړي. هرڅوک ځانګړی دی، او پوهیږي چې یو کس په معاینه کې څه وخت ترسره کوي کله چې ټپی نه وي کیدی شي د سر په تاوان وروسته د دوی سنجویشن فعالیت کم شوی څومره څومره کم شوی.

ستاسو د ماشوم طبي مسلک به د دې توان ولري چې د موسم آزموینې په پیل کې د هر نوي ازموینې پایلې پرتله کړي، چې دا به د قضیې تشخیص آسانه کړي. دا به نور تفصيلي معلومات هم چمتو کړي ترڅو ستاسو د ماشوم چمتو کوونکی کولی شي د بیا رغونې ځانګړي مشوره ورکړي.

د بنسټیزو معلوماتو راټولول ممکن ښایي په لومړي ځای کې د پیښې څخه له مینځه وړلو مخه ونلري، مګر امتحان ترلاسه کول به تاسو ته درکړي چې د موافقتونو خطرونو او نښانو په اړه خبرې وکړي.

د سپورت او خوندیتوب تجهیزات وګورئ

د سپورت د موسم یا د PE واحد په پیل کې، دا مهمه ده چې هر تجهیز معاینه شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دا لا ښه حالت کې دی.

د خوندیتوب خوندیتوب پوښښ، زیانمن شوي هیلمټ یا حتی د مات شوې ساحې وسایل کولی شي د لوبې په جریان کې حادثې یا کمزوری خوندیتوب المل شي.

د بیلابیلو لارو شتون شتون لري چې مور او پلاران کولی شي د ښوونځیو او کوچیوانو سره مرسته وکړي د تجهیزاتو په لټه کې د موافقتونو او نورو پیښو مخه ونیسي. د ورزش موسم څخه مخکې، لوبغاړي یا پلار ډلې کولی شي یوځای شي ترڅو ټول وسایل وګوري او ډاډ ترلاسه کړي چې دا په ښه او عملیاتي حالت کې دي. والدین کولی شي ډاډه کړي چې د دوی ماشومان یونیفورمونه او تجهیزات چې په سمه توګه سم دي.

تقریبا د سواری هرډول سپورټ یا بشپړ اړیکه جسم ورزش به د خوندیتوب حجم ته اړتیا ولري. دا خورا مهم دی چې ډاډ ترلاسه کړئ چې سمی هیلمټ غوره شوی او دا سمه توګه په ځای شوي. د فوټبال ډیری ډیرې پیښې رامنځ ته کیږي کله چې یو ځوان یو هیلمیت لري چې ډیر لوی وي او یا هم په چټکۍ سره نه وي او یا هم بسیا وي.

والدین کولی شي د کوچیو لوبو لپاره وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د سپورت او خوندیتوب ګیر د دوی محصوالت د ساتنې لپاره مناسب ډول دی، او د دوی سپورټ لوبې ماشومان پوهیږي چې دا څنګه وخوري او دا سمه سمه ده.

ماشومان او ماشومان د نورو سره د خپل ځان عمر سره اړیکه ونیسئ

د مختلفو اندازو او مهارتونو کچه د یو بل په وړاندې سپورت سره اړیکه کولی شي د ټپی لپاره لارښود وي.

ډیری کوچني روزونکي او د ښوونکو ښوونکي د دې څخه ښه خبر دي او د لوبې د ورته وړتیاوو او اندازو د ټیمونو جوړولو لپاره ګامونه پورته کوي.

بیا هم، د مور او پالر لپاره مهمه ده چې د خوندیتوب مسلې په توګه د دې څخه خبر وي. په هغو سیمو کې چې د ښوونځي بودیجې کمول یا د لږ شمیر زده کونکو لپاره غوره کول، دا به د آزموینې وړ وي چې د زده کوونکو د عمر اندازه او وړتیاوې د یو بل په وړاندې د لوبې کولو وړتیا ولري. پر ځای یې، خپل ځانګړي لوبې ته وګورئ او تاسو ورته چمتو یاست چې ورته اندازې او ورته وړتیاوې ولرئ او ماشومان او ځوانان د یو بل په وړاندي سیالي وکړي.

ستاسو د ماشوم سپورټ لپاره د وروستي خوندیتوب قواعدو څخه پیروي وکړئ

د سپورټ اړوند دماغ ژوبل او اوږدې مودې اغیزې اوس مهال د څیړنې بوختې سیمې دي.

نوي څیړنې چې د سپورټ لوبولو لپاره غوره لارې وړاندیز کوي پداسې حال کې چې د ټیټ امکان احتمال کموي د سپورت اصولو تازه کولو لپاره سپورټ سپورټ تنظیمونه رامینځته کوي. دا معلومه کړئ چې نوي قوانین څه دي، او خپل ماشوم هڅوي چې هر وخت د دې قواعدو له لارې لوبې وکړي، ایا دا د ټیم لوبه ده یا د ملګرو سره عمل کوي.

د بیلګې په توګه، په 2015 کې د متحده ایالاتو فاکس نوي قوانین رامینځته کړل چې د 10 کلونو څخه کم عمرونه ماشومان د بال مشري کولو څخه مخنیوی کوي، او د 10-13 کالو لپاره یې سر ټیټ کول. نوي قواعد د یو کنسرت په اړه اندیښنې رامنځته شوي. ستاسو ماشوم هڅول چې دا لارښوونې تعقیب کړي ټول وختونه کولی شي د کنډک خطر کم کړي.

ډاډمن ماشومان او ځوانان جوړ کړئ د اندیښنې نښې نښانې پیژني

ماشومان او ځوانان ممکن لویان ته اجازه ورنکړي چې دوی د کنډکونو نښې نښانې سره مخامخ کړي که چیرې دوی نه پوهیږي چې دا به څومره وي یا دوی یوازې د لوبې دوام ته لیوالتیا لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم د تفسیر نښانو سره پیژني.

د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره وګورئ چې ستاسو ماشوم پدې پوهیږي چې دغه مرکبات د ژوند احتمالي ګواښونو پایلو سره جدي ټپونه دي که دوی په سمه توګه درملنه نه وي. ستاسو ماشوم په دې پوهیږو چې یو سازش ترلاسه کول به دوی د لوبې او د ښوونځي کار څخه ډډه وکړي، دوی به د بیا رغونې پر مهال هغه څه چې کولی شي محدود وي، او د دویم کنسرت ترلاسه کولو په حال کې چې بیا هم د لومړۍ موافقې څخه بیرته راګرځول ممکن کیدی شي یو سست وروستي یا حتی مرګ ته.

ستاسو د ماشوم یا ځوانو سره د موافقت په اړه خبرې کول او ممکن اوږدې مودې اغیزې ممکن د کنډک د مخنیوی لپاره یو مهم ګام وي. کله چې ستاسو ماشوم او یا ځوانان پوه شي چې دوی یو څه د لاسه ورکوی نو دوی به د خوندیتوب قواعدو او د خوندیتوب وسایلو سمبالولو لپاره یو دلیل ولري.