د دوی سره مرسته وکړئ چې څنګه خپل چلند کنټرول کړي
ستاسو د نظم لرونکې ستراتیژۍ ټولیز هدف باید ستاسو د ماشوم لپاره د ځان نظم په زده کولو کې وي. ماشومان د ځان په نظم سره کولی شي د صحي غوره کولو لپاره حتی که څه هم د دوی مور او پالر خپل اوږو ته ولاړ نه وي چې دوی یې څه وکړي.
هغه ماشومان چې د ځان تخصیص ته وده ورکوي ډیر احتمال لري د ژوندانه ژوند ژوند وکړي، د شخصیت د ژورنالیزم کې خپاره شوي مطالعې مطابق.
څیړنې ښیي چې هغه کسان چې ځان ځان نظم لري د جګړې کموالی او په ژوند کې لږ احساساتي مصیبت تجربه کوي.
ځان وژنه د شپږو ژوند مهارتونو څخه یو دی چې ستاسو ماشوم باید ستاسو د نظم طریقې له لارې زده کړه وکړي. د ژوند ډیری سیمې شتون لري چیرې چې ماشومان باید پخپله د ځان سمبالښت وده وکړي تر څو صحتمند او مسؤلیت لرونکي بالغان شي.
.1 روغتیایی عادتونه
ماشومان اړتیا لري چې د ځان سمبالښت پراختیا ومومي کله چې دا د یو روغ ژوندانه ژوند کولو لپاره راځي. ماشومان باید د مناسب خوب نیولو، روغ روغتیایی خواړو، او په منظمه توګه تمرین کولو په اهمیت پوه شي. کله چې ماشومان د دوی د بدن د پاملرنې په اړه د ځان پوهاوی وده کوي، دوی ممکن د بالغ ژوند په توګه یو روغ ژوند غوره کړي.
ستاسو د ماشوم لپاره دا مهمه ده چې هغه 10 کوکيز ونه خوري ځکه چې دا د هغه لپاره ښه نه دی، یوازې د دې لپاره چې، "مور وايي د خوړو خواړه خراب دی." یو ماشوم چې د ځان سره سم صحابتون به به د ځواک ځواک کاروي د ځان لپاره صحي پریکړې کول، حتی کله چې هغه د هغه په څیر احساس نه کوي.
کار
هغه ماشومان چې د کار سره د ځان نظم کولو پراختیا کوي ډیرې هڅول کیږي چې د دوی کارونه ترسره کړي او د ښوونځي کار بشپړ کړي. کله چې دوی لوړیږي، دوی زده کړه په وخت سره کار کوي او د دوی دنده ته هڅه کوي. کله چې دوی پخپله ډسپلین لري دوی به د دوی په کار کې فخر وکړي.
دا د رول ماډل ته مهم دی چې څنګه د کار په اړه د مسؤلیت سره چلند وکړي.
که تاسو خپل ماشوم ته زیات وخت درکړو مګر هغه هیڅ کله نه لیدل کیږي چې تاسو یو کتاب پورته کړئ، ستاسو کلمې ممکن اغیزمن نه وي. خپل ماشوم ته د مسؤلیت چلند څنګه چلند وکړئ.
.3 ټولنیزې اړیکې
کله چې کوچنيان د ټولنیزو مهارتونو په برخه کې د ځان نظم ډیریږي، دوی لږ بې باوري چلند کوي. دوی شیان په ناسم ډول نه بولي او د غبرګون وړاندې مخکې یې فکر کولو توان لري.
ماشومان د ځان په پام کې نیولو سره احتمال لري چې د اخلاقو کارولو څخه ډډه وکړي او په ډیرې اندازې سره چلند وکړي. دا د ماشومانو سره د ملګروملتونو پراختیا او ساتلو کې مرسته کوي.
دوی د ګفتپ کې برخه اخیستلو یا په شمولیت کې د ګډون کولو په اړه هم کم ټیټ دي کله چې نور د بل ماشوم سره ټکر کوي. پرځای، پخپله ځان نظم د ماشومانو سره مرسته کوي چې د شخړو په سوله کې حل کړي او د همکارانو سره د مثبت ټولنیزو اړیکو لپاره نور فرصتونه برابر کړي.
4. د پیسو مدیریت
هغه ماشومان چې د پیسو سره ځان د نظم زده کول زده کوي کولی شي په عقیده توګه مصرف او مصرف کړي. دا یو مهم مهارت دی چې کولی شي د خپل ټول عمر په اوږدو کې ستاسو ماشوم سره د قوي مالي پریکړو کې مرسته وکړي.
دا ډیره غوره ده چې د امکان وړ ژر تر ژره د پیسو عقیده عادتونو په اړه د ماشومانو زده کړه پیل کړئ. خپل ځان ته د ماشوم د ورکولو لپاره د فرصت ورکولو له لارې ځان نظم وښيي. د ماشوم د لګښتونو عادتونو په اړه قواعد تاسیس کړئ او هغه ته د مالي موخو د جوړولو څرنګوالی ورکړئ.
5. د جذب مقررات
کله چې ماشومان د خپل احساساتو سره د ځان نظم په اړه زده کوي ، دوی زده کوي چې څنګه په روغ طریقه خپل احساسات بیان کړي. د ماشومانو لپاره دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه د ناڅاپه احساساتو سره مخ کیږي، لکه ناراض، غصب، خپګان، او شرمونه.
ماشومان هم باید پوه شي چې څنګه د مثبت احساساتو اداره کولو لپاره زده کړه وکړي، لکه جراحي. ځینې وختونه، ماشومان بدبختي کوي ځکه چې دوی نشي کولی خپه خوښیږي یا دوی د ملګرو سره مینځ ته راځي ځکه دوی غواړي هرڅوک پوه شي چې دوی څومره ښه کار کړی. د خپل ماشوم صحتمند تغذيې مهارتونه وپوښتئ ترڅو خپل احساسات په ټولنیز ډول په سمه توګه تنظیم کړي.
6. د وخت اداره کول
د ځان مینځپانګه د وخت مدیریت کولی شي د نن ورځې نړۍ کې تدریس لپاره یو ستونزمن مهارت وي.
د تیز ټاپ ټلویزیون، ویډیو لوبې، او کمپیوټرونه اکثرا ماشومان ته د خنډونو په توګه خدمت کوي کله چې دوی هڅه کوي چې یو څه ترسره کړي.
زده کړه څنګه کولی شئ د خپل وخت په سمه توګه اداره کولو کې د ماشومانو سره مرسته وکړي چې د هغوی په ژوند کې ډیری سیمو کې بریالي شي. هغه ماشومان چې په بریالیتوب سره یې په خپل مهارت کې کار اخیستي زده کړې یې په ښوونځي کې بریالي دي. په زړورتیا کې، دوی به د اړیکو او د دوی دندو سره بریالي بریالي وي.