1 -
ولې نښې نښانې؟د وتلو نښو فکر د ډیرو امیندوارو میرمنو لپاره واقع کیږي. په واقعیت کې، ډیری ښځې د امیدوارۍ تمه لري تر څو د لوړې کچې نښه وکړي. هغه سور سورونه چې د ګل، څاه سره سفر کوي، د ډیرو شعرونو سرچینې دي.
که چیرې تاسو د نښې نښانې تر لاسه کړئ یا نه یاست ستاسو په کورنۍ تاریخ پورې اړه لري. که ستاسو مور او / یا خویندې اوږدې نښې ولري، ممکن تاسو د دوی درلودل هم وي. نور عوامل هم د یوې برخې برخې لوبوي، د بیلګې په توګه:
- د پوټکی لوچالی
- د وزن لاسته راوړنه
- د وزن اندازه
- تغذیه
- هايډریشن
- د محصول ځینې کارول) د پوستکي روغتیا لپاره
د موضوع بله برخه دا ده چې کله ناکله نښې نښانې د نورم څخه دفاع کوي. ځینې وختونه تاسو په غیر متوقع ځایونو کې د پاڼو نښې ترلاسه کولی شئ. د ځینو هغو ځایونو لیدنه واخلئ چې نښه یې نښې نښانې کولی شي.
2 -
ستاسو سترګې کولی شي د نښې نښانې ولريد مختلفو ځایونو کې د نښو نښانې واقع کیږي. له دې امله چې ستاسو سینې په امیدوارۍ کې د ډراماتيک ودې لیدل کیږي، نو تاسو شاید پدې پوه شئ چې تاسو د خپل سینې په اډه کې تاسو د بښنې ځینې سیریل لینونه لرئ. ځینې وختونه دوی شاوخوا ګرځي ځینې وختونه ځي او ځینې وختونه یوازې په ښکته یا غاړو کې دي. په یاد ولرئ، هرڅوک په هر ځای کې د ودې نښه نه کوي. تاسو کولی شۍ د سینې وده ولرئ او سترې نښې نښانې یې ونه اخلئ، یا تاسو ممکن په نس ناستې کې د سینې د نښې نښانې درلودې.
3 -
د امیندوارۍ په جریان کې د پښو په برخه کې د نښې نښانېدا ممکنه ده چې د حمل په وخت کې د پښو پر مخ نښې نښانې ومومي. ستاسو د ران دننه هغه ځای دی چې تاسو ممکن د ځینې برخې نښانې ترلاسه کړئ. دا یوه سیمه ده چې ځینې ښځې په اسانۍ سره وزن اخلي. که تاسو یو څوک یاست نو هلته وزن اضافه کیږي، نو بیا هم نښې نښانې هم امکان لري.
تاسو ممکن ستاسو پښو په اړه هم یو څه هم وګورئ. د غوږ نږدې ته یو عام ځای دی. تاسو کولی شئ دوی ته ډیر وخت په پښه کې ومومئ.
4 -
د سترو ارګانونو په نښه کولو نښه5 -
د هډوکو په اړه د نښې نښانېدا باید د حیرانتیا په توګه راشي چې که تاسو په یوه ځای کې پراختیا ومومئ چې تاسو د پراخو نښو لپاره مستحق یاست. دا ستاسو امیندوارۍ په امیدوارۍ کې یو مهم هدف دی. لکه څنګه چې ستاسو کڅوړه ماشوم سره ډډه کوي او تاسو لږ وزن ترلاسه کوئ، تاسو ممکن د ځینې ناڅاپه نښې نښانې په ګوته کړئ چې ستاسو په هډوکو پیل کوي. ځینې وختونه، تاسو شاید دا وپوښتئ چې ستاسو په هپس کې دا پیل پیل او ستاسو په هګۍ کې یو لوی کرښې ته ځي. نور وختونه، تاسو به په پام کې ونیسئ چې دا د نښې نښانې دوه مشخصې سیمې دي. په اړخونو کې د نښو نښانې دومره څه نه دي چې په اندېښنه کې یې اندیښنه لري، دا دا روښانه دي. که چیرې دوی ورزشي، خپل سلاې جوړ کړئ !
6 -
ستا په شا باندې د نښې نښانېتاسو بیرته ستاسې لیدنه مه کوئ. او کله چې ما خپل لومړنی ماشوم درلوده، هیڅ کله ما ته داسې ندی راغلی چې زه به هلته په نښه کړم. زه په حقیقت کې ناست وم او له بلې مور سره یې خبرې کولې چې ما د هغه ځایونو په اړه چې دوی یې د نښې نښانې پیدا کړې وې، ویلی و، لکه څنګه چې ما ورته ویل چې زه یې په شا پاته نه وم، لاس یې د توت رنګ د پوستکي رنګ وخوراو.
د سترګو شاخصونه په ټیټه کچه، ستاسو د ننه په پورته برخه کې، لږ تر لږه ستاسو کمر به چیرته وي. ځینې وختونه تاسو به یوازې د دوی په ټیټ کې د وړو بډو پیښو په اړه یادونه وکړئ.
7 -
د سږو د غاښونو لاندې د نښې نښانېستاسو د ځوانو ویښتو لاندې د مغز بلوڅ ویل کیږي. کله چې تاسو امیندواره یاست، نو تاسو د دې کوچني خټکي حتی هم نشی کولی. په واقعیت کې ډیری وختونه یواځې یادونه کوي که دوی د C-section لپاره منډه شوي وي. که څه هم د نسخو نښې نښانې د امیندوارو پیښو څخه د ویښتانو ویښتو او لارې په الره کې کیدای شي. دا امکان لري چې دوی دلته پیل شي او داخلي ران ته لاړ شي. اړتیا نلري، دا خورا آسانه ده چې پټ کړئ!
سرچینه:
د عی می می د ماشوم زیږون لپاره لارښود. ګسکین، ایم. بټم؛ ایډیټیشن.