څنګه د سکرین د وخت محدودیت او د رسنیو کارول کنترول کړئ
د هینن جی کیسر فیمر فاؤنڈیشن لخوا د 2010 کال د راپور په وینا، ماشومان د برقی رسنیو په کارولو سره اوسط د 7 1/2 څخه ډیر ساعته مصرف کوي، چې تلویزیون، انټرنیټ، ویډیو لوبې او ګرځنده وسایل شامل دي.
د دې لپاره چې بله لاره وساتئ، دا پدې مانا ده چې ماشومان په اونۍ کې له 53 ساعتونو څخه زیات د ځینو برقي وسایطو په واسطه نصب شوي دي، چې د ډیری زیاتوالي په پرتله ډیر وخت دی، د څیړونکو څیړونکي وايي.
ایلیس او کله چې د انټرنیټ سرته رسولو په وخت کې د کتلو ټلویزیون زیاتول په پام کې ونیول شي، شمیره 10 ساعته او 45 دقیقو ته ځي. دوه ځله.
د 8 نه تر 18 کلنۍ سروې سروې دا هم موندلې چې هغه ماشومان چې د رسنیو درندو کاروونکي دي د هغو ماشومانو په پرتله چې د رڼ کاروونکي کاروونکي دي نسبت ټيټ درجې لري. او د نیمایي څخه کم ماشومان) 46 سلنه (راپور ورکړ چې دوی د هغه څه په اړه قواعد لري چې دوی د تلویزیون ښکارندوی کوي. یوازې 30 سلنه ماشومان مور او پالر درلودل چې د قواعدو په اړه یې د ویډیو لوبو مقررات ټاکلي دي او یوازې 26 سلنه یې د کومې موسیقۍ په اوریدلو کې قواعد لري.
دا په ځانګړي ډول شرم دی ځکه چې کله مور او پالر کله چې د رسنیو راز راز قوانین جوړ کړي، ماشومان وموندل شول چې په دوی باندې ډیر لږ وخت ولګوي. هغه ماشومان چې مور او پالر یې د رسنیو قواعد ټاکلي وي د ماشوم رسنیو په پرتله په بریښنایی وسایلو کې نږدې درې ساعته لږ وخت تېر کړي د رسنیو هیڅ کوم قانون.
دا ټول برقی کارول د دې لپاره محاسبه کیدی شي چې د لیسې زده کونکي زوړ شي او د دوی په منځ کې د تیرو کلونو سره ټکر وکړي.
اوس د کوچنيانو مور او پالر څه کولی شي اوس دا وکړي چې ډاډ ترلاسه کړي چې موږ یو نسل نسل نه اخلو چې په وسایلو کې نښل شوي او خلکو ته یې لیږدول کیږي؟
د پیل لپاره، موږ کولی شو خپل رسنۍ وکاروو. زه پوهیږم چې د کمپیوټر یا د ګرځنده تلیفون څخه لرې د څو څو ځلې یادونه کول غواړم او خپل ماشوم سره مخ مخ سره خبرې وکړم، په ځانګړې توګه کله چې دا د "کورنۍ وخت" - د ډنمارک څخه مخکې او وروسته وروسته کله چې موږ یو د کور کار ودرول او د شپې یا د بستر لپاره چمتو کول.
او موږ کولی شو تلویزیون وتړئ کله چې موږ یو ځانګړي پروګرام نه وینو، یا د رڼا د ځینې خاموش وخت لپاره راډیو وتړئ. زموږ په کور کې، موږ کیبل ته څو کاله دمخه سبسایټ ورکړو، او یوازې د ویو لوبو لپاره تلویزیون یا د ویډیوګانو لیدلو لپاره کاروئ. زه نشم کولی تاسو ته ووایم چې دا څه توپیر رامینځته کړی چې سوداګریزې ندی او "مات مات خبرونه" په اسانۍ سره زموږ ځای پرانیزي. (په ځای یې، موږ د انټرنېټ په ورځ د ورځپاڼو او مجلو څخه ترلاسه کوو، او د ماشومانو لپاره د خبرونو لکه "د ماشوم لپاره وخت" ترلاسه کول)
تاسو د برقی رسنیو محدودولو لپاره ستاسو په کور کې کوم ګامونه اخیستي دي؟ ستاسو د ماشومانو رسنیو څنګه د کویسر سروې شمیرې سره پرتله کوي؟