د رخصتیو په جریان کې، موږ ته یادونه وشوه چې سړه او د فلو موسم په بشپړ ډنډ کې دی. موږ ممکن د رخصتۍ خوشحاله ګرځي او د مثال په څیر تیریږو، مګر موږ ټول د ویروسونو او باکتریا کوربه ګورو چې کولی شي د ژمي میاشتو هر څه په زور سره جوړ کړي.
که تاسو یو نوی پلار یا د نوي ماشوم پلار یاست نو تاسو به فکر وکړئ چې د سږکال د سړه او فلو موسم په ترڅ کې ستاسو ماشوم غوره ساتي.
تاسو باید د امریکایی اډیډیډ اډیډیډ لارښوونې تعقیب کړئ چې تاسو څنګه د خپل کوچني روغتیا د رخصتیو او نوی کال په ترڅ کې وساتئ.
که ستاسو ماشوم د شپږو میاشتو څخه زیات عمر ولري، AAP سپارښتنه کوي چې ستاسو ماشوم د فلو د موسم د چوکۍ دمخه، چې د جنوري په میاشت کې پیل کیږي، فلو شاټ ترلاسه کړي. د غوره ساتنې لپاره، تاسو باید دا ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول پالونکي او د کورنۍ غړي هم د فلوس واکسین ترلاسه کوي که دوی توان ولري.
ستاسو ماشوم کولی شي د خپل کوچني ماشوم چک چک کې د فلو واکسین ترلاسه کړي یا د کوم ډول بیمې درلودلو پورې اړه ولري، دا به ستاسې غوره وي ترڅو ستاسو ټول واکسین یوځای شي. تاسو کولی شئ د ډیرو پیرود کلینکونو څخه هم لیدنه وکړئ، حتی په ځینو ځایونو کې ستاسو د محلي کرایې په څیر ځایونو کې، ډیر کم لګښت یا د کورنۍ ټول حتی د وړ فلو واکسینونو لپاره. که تاسو خپل ماشوم ته شیدې ورکړې نو دا د فلوس واکسین ترلاسه کولو لپاره خوندي دی.
په 2016 کې، AAP دا سپارښتنه کړې چې هیڅوک د فلو شاټونو نښې سپری فارم ونه کړي، ځکه چې دوی د فلو فشارونو په وړاندې اغیزمن ندي موندلي، نو دوی به ستاسو ماشوم یا تاسو ته اړتیا نلري.
ځانګړتیاوې
بله نوې سپارښتنه: اوس مهال AAP پدې پایله کې پای ته رسیدلی چې د انفلونزا واکسین د هغو کسانو لپاره چې د هګۍ سپین سپین انرژي لري خوندي دي. AAP وموندله چې د فلوس واکسین د هغو کسانو لپاره خوندي ګڼل کیږي چې د هګیو سپینو ته الرجز لري، ځکه چې د واکسين په موندلو کې د هګۍ سپین سپین پروتین د انفیلیکیکیک غبرګون کچه نده لوړه کړې.
AAP همداشان سپارښتنه کوي چې د ماشومانو مور او پالر د ځانګړو طبي شرایطو سره، په شمول د ناروغ سیل انیمیا، د سږ کال، ایډز، یا د معافیت سیستم سیسټمونه، د دې ډاډ ترلاسه کولو لپاره اضافي پاملرنه وکړي چې ټول پالونکي او د کورنۍ غړي بشپړ واکسین شوي.
ډیری مور او پلار هم حیران دي که چیرې ماشوم خوندي وي نو ماشوم یې د فلو شاټ ترلاسه کوي که ماشوم ناروغ وي او تبه چلوي. AAP تشریح کوي چې دا د خوندي فلو واکسین ترلاسه کولو لپاره که چیرې ماشوم کوچني ناروغي ولري، سرد، د ټیټه درجې بخارۍ سره. که ستاسو ماشوم "معتبره سخت" ناروغۍ یا تبه ولري، مګر، تاسو باید د خپل ډاکټر سره خبرې وکړۍ ترڅو وګورئ چې هغه یا په هغه وخت کې د فلوس واکسي سپارښتنه کوي.
د فلو مخنیوی
ستاسو ماشوم د فلو د خطر خطر کمولو لپاره څه کولی شي، په ځانګړي توګه که هغه د شپږو میاشتو څخه کم وي؟ تاسو کولی شئ د روغې پاتې کیدو لپاره دا لارښوونې تعقیب کړئ:
- شيدې، که امکان ولري، ځکه چې دا ستاسو د ماشوم خونديتوب ته وده ورکوي او کولی شي که دا واقع شي واقع د انفلوينزا انتان څخه د جګړې سره مرسته وکړي.
- خپل لاسونه په منظم ډول د صابون او اوبو سره وینځئ. د باکتریایر صابون سپارښتنه نه کیږي.
- سطحې او هغه ټانګونه وساتئ چې ستاسو ماشوم په منظمه توګه د پاکولو سره راځي او په منظمه توګه پاکوي (تاسو کولی شئ د سپارښتنو او خوندي پاکوونکو لیست وګورئ تر څو د هغو سطحو څخه کار واخلئ چې ستاسو ماشوم سره اړیکه ونیسي).
- د صابون او اوبو سره السونه پاکول تل د حفظ الصحې غوره غوره طریقه ده، مګر که هیڅ کوم بدیل شتون ونلري، د الکولو پر بنسټ لاس پاکول د ماشومانو لپاره د 24 میاشتو څخه زیات کارول کیدی شي. د دوه کالو څخه کم عمره ماشومانو لپاره، یو لندبل څپې یا حتی یو کاغذ تولیه چې د اوبو سره ډک وي د اړتیا په وخت کې د لاسونو پاکولو لپاره کارول کیدی شي.
- ستاسو په کور کې د ویزورر کارول په پام کې ونیسئ. یوه څیړنه ځینې شواهد موندلي چې د تیلو اړین غال کولی شي د انفلوینزا ویروس کمولو کې مرسته وکړي. که څه هم تاسو باید په هغه خونه کې چې بې خوبه وي یا ماشوم پریږدي په یوازې خونه کې د ویزسر استعمال نه کړئ یا دا چې د بې وزلو سره په خونه کې پریږدي او یا هم د ماشوم سره نږدې ځای ونیسي ځکه چې دا کولی شي د تنفسي ستونزو لامل شي یا ماشوم سوځوي، په عام ډول یې کاروي ستاسو کور کې ساحه، لکه د پخلنځي په څیر، کیدی شي د انفلونزا د خپریدلو مخه ونیسي مخکې له دې چې د فلو او تا په کورنۍ باندې تاثیر وکړي. د اړتیا وړ تیلو څخه کار اخیستلو دمخه خپل ډاکټر سره وګورئ، په ځانګړې توګه که ستاسو ماشوم د تنفس مسایل، لکه دمما په څیر.