څه باید تاسو باید هیڅکله د موټر د چرګانو څخه نه وي
د ځوانانو والدین باید څه شی وي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د زده کړې معیوبیت لري، د دوی د ماشومانو او ځان لپاره د خطرناک موټر چلونکو کړنو په اړه پوهیږي؟
موټر چلول، کشور، او د زده کړې معیوبیت - یوه اندیښنه ډله
د هر مور او پلار اندیښنې کله چې د دوی ماشوم زده کړه زده کوي. دا په تیره بیا د زده کونکو معلولینو سره د ماشومانو والدین لپاره سم دي.
هغه ماشومان چې د پام وړ کموالي سره مخ کیږي د ناڅاپي لوړتیا اختر (ADHD)، د ناڅاپي ناروغانو په پرتله په حادثه کې څلور ځله نور احتمال لري. دا د زده کونکو معلولینو لپاره غیرمعمولي نه ده چې د قبولیت او همغږۍ ستونزې ولري او د ښي / ښي لوریتوب سره ستونزمن وي. کیدای شي ستاسو د ماشوم معیوبیت ډیری ځانګړتیاوې وي چې د هغه یا د هغه د موټر چلونکي د ښوونکي اړتیا ته اړتیا لري. لږترلږه، دلته ځینې شیان دي چې باید ستاسو د ماشوم یا اضافي پروګرامونو لپاره د موټر چلونکي خونديتوب زده کولو لپاره ډیزاین په تعلیمي پروګرام کې وپیژندل شي.
خوندي خوندي چلونکي په خوندي توګه چلول
په سړک کې ډیری موټر چلوونکي وایي چې دوی ځان ته د خوندي موټرسینټونو په سترګه ګوري. مګر دا پدې معنی نه ده چې دوی په هر ډول وسیله خوندي کوي. ډیری خلک داسې انګیرل کیږي - ځکه چې دوی په یوه حادثه کې نه دي - دوی باید سم کارونه وکړي. په هرصورت، د پیښو نشتوالی هغه څه ندي چې یو خوندي چلوونکی یې د ناامنۍ څخه توپیر کوي.
دلته ډیر عام او خطرناکه شیان دي چې موټر چلونکي په سړک کې کار کوي. په امید سره، ستاسو ماشومان به په دغو فعالیتونو کې برخه وانخلي، او که دوی یې کوي نو دوی به هغه لارښوونه سمه کړي کله چې ورته لارښوونه وشي. موږ به د دې چلند له ځینو خطرونو سره پای ته ورسوو.
د موټر چلولو په وخت کې لوستل
دلته ډیر لږ شیان دي چې د موټرو تر شا د لوستلو لپاره د ډریورانو لپاره خطرناک دي.
که دا د متن پیغام، مجلې، کتاب، یا حتی لارښوونې وي چې په لاس یا ډشبورډ کې ساتل کیږي. لوست ته اړتیا لرئ کله چې اړتیا ورته راځي نو خپل تمرکز، پاملرنه، لید، او وړتیا ته ځواب ورکړئ. نو که تاسو د خپل ژوند یا د بل چا په اړه کومه اندیښنه لرئ، د موټر چلولو په وخت کې د لوستلو څخه ډډه وکړئ. تاسو به هم ښه وي چې نورو ته ووایاست چې تاسو پوهیږئ چې څوک به ودرېږي کله چې پوه شي، دا ممکن ممکن ترټولو خطرناکو شیبه وي چې یو څوک کولی شي د شیخ تر شا کې برخه واخلي.
که ستاسو ماشومان کوچنی وي، د دوی سره ځینې ارقام شریک کړئ (لاندې لیست شوي) که چیرې دوی غوږ ونه نیسي، کلیدي لرې ونیسئ. ځینې کیدای شي استدلال وکړي چې دوی لارښوونې ته اړتیا لري. دا هغه څه دي چې وینډوز په گوگل نقشې کې فعالیت کوي مګر د هر څه په اړه - مګر البته، تاسو باید دا تڼۍ فشار مخکې چې موټر پرمخ ځي، یا دا کار کولو ته اړ کړئ. دا به ښه وي چې د هیڅکله بیرته کور ته د خطر خطر په پرتله څو میله فاصله لاړ شئ. او که دوی د بلې لرې کولو په اړه اندیښنه لري؟ دا د بیړني حالت د جوړولو په پروسه کې د پیژندلو وړ ندی چې آیا د تلیفون غږ د بهر څخه یو بیړني حالت دی.
د موټر چلولو په وخت کې لیکل
هرڅوک پوهيږي چې د لیکلو او لوستلو متنونه کله چې موټر چلوي خطرناک دي، بیا هم بې شمیره خلک دا کار کوي. دا نه یوازې ستاسو پاملرنه غلا کوي، مګر دا د سترګو څخه راټیټوي، او د پښو څخه لاسونه.
کله چې تاسو په خپل تلیفون کې متمرکز یاست نو د دې سمدستي لپاره ستاسو په ذهن کې بل څه نشته. په عین وخت کې، تاسو په څو ټنه موټر کې سړک لرې کوئ، او دا پداسې حال کې ده چې په سړک کې بې ځایه پاملرنه یوازې تاسو له یوې پیښې څخه ساتي. که تاسو لیکلی او موټر چلوئ، تاسو باید شرم یاست. حتی که تاسو خپل ژوند ارزښت نه کوئ، نو داسې نور هم شته چې کیدای شي د هغه ژوند ژوند چې تاسو خطرناکه یاست. د موټرو چلولو په وخت کې د ځوان ګرځنده تلیفون کارولو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ والدین، تاسو کولی شئ د خپلو ځوانانو سره د ګرځنده تلیفون قرارداد بشپړولو زده کړه وکړئ .
ستاسو د غوږونو سره موټر چلول
د ګوتو سره موټر چلول د موټر چلولو خورا بېوزلي عادت دی.
عموما، خلک د خپلو گوټونو سره چلوي پداسې حال کې چې دوی نور څه کوي، کوم چې تل غیر ضروری او خطرناک وي. د خپلو ګوتو سره هیڅ کله چل نه کوئ، تاسو به د ناڅاپي حادثې څخه مخنیوی وشي.
ستاسو په واټن کې د کتا یا ماشوم سره موټر چلول
له بده مرغه، دا یو عام واقعیت دی. تاسو په نږدې ګاډي کې ګورئ ترڅو د موټر چلونکي پیټۍ وګورئ او سپی یې په ګوتو کې ولیدل - حتی حتی دا د دې ناکامۍ اجازه ورکوي چې پوزه یې کړکۍ وباسي او په غوږ کې یې غوږونه وغورځوي. تاسو ډیری وختونه په خوله کې ناست نه ګورئ، مګر کله چې تاسو یې کوئ، نو په پوتنه کې بالغ به په سمه توه واندې کي، نو ځوان ته دا احساس ورکوي چې د مور مور کنترول په ه ول دی. مګر د سپي او ماشوم سره ستاسو په ګوتو موټر چلول د بل چا د احتمالي ناورین لپاره اجازه ورکوي. کتے غیرقانوني دي او ناپاک دي، او دوی ته اجازه ورکوي چې په یوه موټر کې وړیا واک ولري. په ځینو ځایونو کې، دا د حاکمیت خلاف دی، د ښه دلیل لپاره. دلته د خوندیتوب تدابیر شتون لري چې تاسو یې کولی شئ که چیرې تاسو د سپیو سره وخت تېر کړئ مصرف کړئ. د ماشومانو لپاره، دا په ساده ډول غیرقانوني او ناامنه ده چې ماشوم په موټر کې د مناسب موټر څوکۍ پرته انتقال کړي .
د Headphones سره موټر چلول
یوازې دوه لارې شتون لري چې موږ کولی شو معلوم کړو چې زموږ شاوخوا شاوخوا روان دي کله چې موږ موټر چلوو، هغه لید او غږ دی. که تاسو په ځای کې د ہیڈ فون یا earbuds سره موټر چلولی شئ، نو تاسو د موټر کړکۍ د غږ غږ احساس کوئ. تاسو کولی شئ په دې پوه شئ چې د ٻوټو خلک څنګه کار کوي. ښه، دوی د ٻوټې کولو لپاره کارول کیږي او د پایلې په توګه ډیر خبرتیا لري. هغه څوک چې غواړي د ریمټ مارټین سره د ہیڈفونونو په اوریدلو سره اوریدل شي پداسې حال کې چې شاید موټر چلول ممکن نه وي اورېدلی چې د هغې په شاوخوا کې روان دي. هغه د شاوخوا شاوخوا غږونو د نشتوالي عادي نه دی، لکه څنګه چې یو څوک دی کاف دی، او د پایلې په توګه ممکن ممکن د هغه په څیر متمرکز وي.
د سړکونو غږونو سره مداخله سربیره، یا حتی د موټر کار پیل هم کولی شي، ہیڈ فون کولی شي تاسو ته د بیړني موټر تګ راتګ څخه مخنیوی وکړي. دلته یو دلیل دی چې بیړنۍ موټرې د ټرانس کچه د نورمال په پرتله ډیره لوړه ده، سره له دې چې ځانګړې روزنه د رګونو چلولو لپاره روزنه لري. هیڅ مهمه نده چې موږ په خورا احتیاط سره موږ موټر چلوئ، موږ هیڅ یو د سړک په اوږدو کې د نورو موټر چلولو عادت نه کنټرولولی، په شمول د هغه جامې چې سر پوښې یې. په سړک کې اوریدلو توان نلري نه یوازې ستاسو په بیړنیو حالت کې دخیل خطر لوړوي مګر د بیړني پرسونل سره مداخله کوي چې د بل چا د بیړنۍ حالت ځواب هم کوي.
د جامو بدلول
دلته د جامو یوه مقاله نه ده چې باید موټر چلولو کې وساتل شي. همدا و. موده. د جامو بدلول په کې شامل دي ستاسو پښه د بریک څخه الس، لاسونه د سټینګیر چټک څخه، او سترګې له الرې. د یادولو وړ نه ده چې د هډوینی څخه د وتلو فنیکټ لکه مهارت څخه ډیری لږ مهارتونه شتون لري، نو که تاسو بدلون ومومي نو ستاسو د جامو په مینځ کې ننوتل، یو ښه چانس شتون لري چې تاسو به بې برخې نه شئ.
د موټر چلولو په وخت کې د مینځلو مراسم
میرمنې، موږ ټول غواړئ چې ښکلې هم وګورو. مګر د موټر چلولو پرمهال ستاسو په جوړونه کې د خطر خطر د خطر سره مخ نه دی. ایا دا خراب دی چې تاسو تر هغه وخته پورې انتظار مه کوئ تر څو چې تاسو خپل مخ ته ځي؟ که تاسو د دې کار کولو په نتیجه کې یو حادثې ته ورسیږئ، ممکن تاسو سره یو څه مخامخ نشئ. د جوړونې د جوړولو بهیر د ډیرو آسانتیاو فرصتونو ته اجازه درکوي چې سترګو ته ننوځي او ړانده یې. بیا بیا، صبر وکړئ او یا هم ناوخته وي چې تاسو مخکې له دې چې تاسو خپل کار ترسره کوئ، یا کله چې تاسو خپل ځای ته ورسیږئ هغه یې وکړئ.
د موټر چلولو په وخت کې د رسیدلو لپاره یو څه ځړول
موږ ټول هغه شیان درلودل چې موږ یې د شاټ څوکۍ، په فرش، یا په پریو کې یو څه غواړو، مګر یوازې ترټولو لوی ویره به د دوی ټول بدنونه د هغې د راوستلو لپاره وګرځوي. په دې وخت کې تاسو اندیښمن یاست او د دې توان نلرئ چې په سړک کې واقع شي، او نه تاسو خپل لاسونه په سټیرینګ کې په سمه توګه د کوم شی په صورت کې ځواب ووایی. صبر صبر دی، او تاسو باید د ژوندي کیدو لپاره ژوندي پاتې شئ، نو صبر وکړئ، او تر هغه پورې انتظار مه کوئ تر څو پورې چې ستاسو د توکو بیرته ترلاسه کولو لپاره سړک وتړئ.
د موټر چلولو په وخت کې خواړه
اوس، د ډیری خلکو لپاره، پخپله د یوې بکس چپ او یا مڼې څخه ډوډۍ کولی شي د حادثې المل شي. مګر که ستاسو ماشوم د موټر چلولو مهارتونه په ساده توګه د نیکمرغۍ یا د زده کړې معیوبیت لخوا ضعیف شوي وي، دا په حقیقت کې خطرناکه ده. هغه شی چې ستاسو ماشوم ماشوم سوځوي او ښکاري، ځکه چې هغه په ځان باندې د چرګانو ټوټه ټوټه شوې ده هغه هغه شی دی چې پاملرنه یې نه کوي. دا وخت اکثرا د ژوند او مرګ ترمنځ توپیر وي. غیر تجربه شوي چلوونکي) دواړه او هغه کسان چې د زده کړې معیوبیت پرته پرته (د ډوډۍ څخه ډډه کول د هغو کسانو په پرتله نږدې درې ځله احتمالي حادثې یا نږدې وي.
د سړک غاړې
دا د عامو خلکو لپاره یو عام واقعیت دی چې موټر چلولو پرمهال خپه شي. برسېره پردې، فکر وکړئ چې څومره خلک موټر ته ورننوځي مخکې له دې چې خپلمنځۍ خپه وي خپه کړي - دوی د ځینو سورنیو یا د دوی په ژوند کې مایوسي په فکر او فکر کولو کې د تګ لپاره ځي. تاسو مجبور نه یاست چې د بل موټر چلونکي لخوا د سړک غصب تجربه کړئ. تاسو باید په ساده توګه په منفي ذهني حالت کې وي. په دې حالت کې موټر چلول خطرناکه دي او د توپیر المل ګرځي، کوم چې په پایله کې د موټر چلولو وړتیا اغیزه کوي. که تاسو د بل چلوونکي سره ناخوښه شئ، نو ممکن تاسو په منظم ډول د موټر چلولو پیل پیل کړئ. دا وضعیت یوه پیښه ده چې واقع کیږي. نو مخکې له دې چې موټر چلولو پیل وکړئ، یا حتی د موټر چلولو په منځ کې ډاډه شئ ډاډمن شئ چې تاسو خوشحاله یا راټول شوي یاست. د کوم چا ژوند په خطر کې نه لري ځکه چې تاسو خراب ورځ لرئ. دا لارښوونې وګورئ چې څنګه د سړک غصب احساسوي.
دا خطرونه څومره خطرناک دي؟ - د خطر وزن
د 2014 په ارزونه کې د نیوی انګلستان ژورنال کې خپور شوی ارزونه د ځینو موټرو د خنډونو جدي حالت ارزونه وکړه، وزن یې د خطر سره مخامخ یا د ټکر نږدې کیدو په اړه غیرقانوني موټر چلوونکو لپاره څومره خطرناک وو. دوی وموندل چې:
- د ګرځنده تلیفون خبرې کول د الوتکې یا نږدې نږدې 8 ټیټ خطر سره مخامخ کړي) هغه څوک چې په ساده توګه د ګرځنده تليفون شمېره ډیریږي اته ځله احتمالي احتمالي الوتکې کې ښکیل دي.
- د یوه تلیفون تلیفون ته د 7.02 د فاکتور لخوا د ټکر یا نژدې ټیټ خطر زیات شوی
- د متن پیغامونو لیږل یا ترلاسه کول 3.82 د یو فکتور خطر سره مخ کړي.
- د موبایل تلیفون څخه پرته د یوه اعتراض لپاره رسیدنه اته ځلې وه او احتمالي احتمال یې د انتظار څخه تر هغه وخته پورې چې د دوی ځای ته ورسید، په یوه حادثه کې و.
- د سړک غاړې ماینونو کتل د 3.9 ځلې خطر خطر کړی.
- خواړه د هغو کسانو په پرتله چې د خوړو څخه ډډه کوي 2.99 ځله لوړ خطر راوړی. (په بل عبارت، تاسو د خوراک او چلولو په صورت کې درې ځله ډیر احتمال لرئ چې په حادثه کې وي.
ډیری دلیلونه شتون لري چې دا اختالفونه کیدی شي د ټکرونو المل شي. د کمپیوټر سمبولونه وموندل چې غیرقانوني موټر چلوونکي د انحراف تاوان زیات کړی او د دوی سترګې یې له هغو کسانو څخه ډیرې وې چې خپګان یې نه درلود.
آیا زما ماشوم د ګرځنده تلیفون کارولو له امله د ویستل شوي موټر چلولو په خطر کې دی؟
څوک لیکي او موټر چلوي؟ که تاسو فکر کوئ چې ماشوم مو متن او لیکلو لپاره غوره کولی شي که نه، نو دا به سخت وي چې پوه شي. یوازې تاسو خپل ماشوم پیژنئ، او ډیری پلرونه یې حیران دي چې وګورئ ماشومان د دې خطرناک چلند سره مخ دي. مګر بیا دا وموندل شوه چې هغه ځوانان چې د خپل تلیفون سره ډیر تړلي دي ) د څه شی "قبضې ضمیمه" د څیړونکو په منځ کې ویل کیږي، (امکانات زیاتوي. له بده مرغه، که څه هم زموږ ماشومان په خطر کې د خطرونو په اړه اوریدلي، جادویک فکر اکثرا دوی ته ډاډ ورکوي چې دا به بل څوک وي.
د وروستي یادښت په توګه، دا یوازې خنډ نه دی چې کولی شي د مرګ ژوبلې المل شي. د خوب څخه محروم کول، زموږ په ځوانانو کې عادي خبره، بل جدي فکټور دی. په دې پوه شئ چې څرنګه د محرومیت خوب خوب کولی شي د موټر پیښو المل شي.
سرچینې:
کلاور، ایس، ګو، ایف، سمونس مورون، بی، اوویمیت، ایم، لی، ایس، او ټ. ډینګس. د نویس او تجربه لرونکي چلونکي په مینځ کې د سړکونو د جرابونو ویشلو او خطر ویشل. د طب د نیو انګلستان ژورنال . 2014. 370 (1): 54 -9.
لیلیناینا، ایل، آرونوا، ک، میکیلډ، ج. د شواهد پر بنسټ بیاکتنه: ویشل شوی چلونکی. د ټریوم جریان د حاد پاملرنې جراحۍ . 201 (1): 147-52.
سیممونز، ایس، هیکس، الف، او جے کیرډ. مصؤنيت - د پام وړ واقعيت خطر د طبيعي چلن کولو مطالعاتو کې د منلو په توګه د ګرځنده تليفون ټاسکس سره تړل شوی: د سيستماتيکي بياکتنې او مېټا تجزيه. حادثه؛ تحلیل او مخنیوی . 2016: 87: 161-9.
ویلر، ج.، شیکلیفورډ، سی، ډیکمنمن، این، او پی. سلوویس. د واک تطبیق پیښې د ګرځنده تلیفون کارول د چلولو په وخت کې. روغتیایی پوهه . 2013) 32 (4 (: 37 9-87.