د شیدو ورکول او د زېږېدنې کنټرول ګول دواړه دواړه به د امیدوارۍ خطر کم کړي، مګر داسې عوامل شتون لري چې د دوی اغیزمنتوب اغیزمن کوي. د نوې مور په توګه، تاسو ممکن د منی شیدې اخیستلو په وخت کې پیل کړئ پداسې حال کې چې تاسو د مور په شیدو اخته یاست. د دې دوه میتودونو په کارولو سره د امیندوارۍ د خطر په اړه معلومات ترلاسه کړئ.
د کوچنیانو اغیزمنتوب
د پروجستین یواځې د هرمونول زیږون کنټرول د عام استعمال سره 99 فیصدو اغیزه لري او 99.7 سلنه اغیزمند کارولو سره اغیزمن دي.
دا باید په سمه توگه د لارښوونې او په ورته وخت کې په پام کې ونیول شي. که تاسو په سمه توګه د پالن سره پاته نه یاست، نو د امیندواری زیاتوالی امکانات.
حتی که تاسو یوازې یوه ګولۍ له لاسه ورکړې، نو تاسو به د زیږون د 48 ساعتو لپاره د زیږون یو بیک اپ میتود څخه کار واخلئ تر څو پورې چې تاسو د ګولیو سره په تعقیب کې نه یاست. که تاسو یوه تېروتنه وکړه او بیا تاسو په 45 ورځو کې موده نلرئ، تاسو کوالی شۍ چې امیندواره وي. که تاسو له دوه څخه زیاتې ګولۍ له السه ورکړئ، نو دا یو فرصت دی چې تاسو طول شوي وي او تاسو باید د دوو اونیو لپاره د بیک اپ طریقه کارولو ته اړتیا ولرئ. تاسو به د څو اونیو وروسته امیدوارۍ ته اړتیا ولرئ.
برسېره پر دې، که تاسو د متحده ایاالتو پرته په یو هیواد کې یاستی، نو کوچنی ستون چې تاسو یې وړاندیز شوی وي مختلف وي. که تاسو د ګولی ګوښه یاست، نو ممکن تاسو ته د دوه اونیو لپاره د بیک اپ طریقه وکارول شی. ډاډ ترلاسه کړئ چې د خپل روغتیایی خدمتونو چمتو کونکي سره اړیکه ونیسئ یا د دې لپاره چې د ډاډ وړ وي د بسته بندي داخل داخل کړئ.
د شیدو ورکول او د امیدوارۍ خطر
د شیدو ورکول ستاسو د زرغونتیا کمول کولی شي، مګر تاسو باید په پام کې ونیسئ چې د زیږون د زیږون کنترول میتود؟
ښایي، که تاسو لاندې معیارونه پوره کړئ:
- ستاسو ماشوم 6 میاشتې یا کوچنی دی.
- ستاسو ماشوم د غوښتنې په صورت کې یوازې د مور شیدو تغذیه کوي، پرته له سپکه درملنه، سالمونه، یا خوندیتوب. تاسو باید لږترلږه هر څلور ساعته په ورځ کې او د شپې په هر ساعت کې شپږ ساعته نرس کړئ.
- ستاسو وخت بیرته نه دی راغلی.
د شیدو ورکول کولی شي د لیټریشنل انوروریا میتود (LAM) په توګه وکارول شي ځکه چې دا د ovulation مخه نیسي.
کله چې په بشپړه توګه ترسره شي، دا شاوخوا 98 فیصده اغیزمنه ده. مګر که تاسو د کوچنیو ګولونو کارولو پیل کړی ځکه چې ستاسو دوره بیرته راستانه شوه، بیا د مور د شیدو ورکول د بیکاره زیږون د کنټرول طریقه نه ګڼل کیدی. ستاسو د دورې په معنی دا معنی لري چې تاسو تغذیه شوي او د امیندوارۍ په خطر کې دي.
که تاسو کار ته بیرته ستانه شوي یا د ماشوم پاملرنې ته د شیدې پمپ کول پکار دي، نو دا هم نده چې ستاسو ماشوم غوښتنه غوښتنه وکړي. تاسو باید دا ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم ماشوم پاملرنې ته نه دی ورکړل شوی. که تاسو د زیږون د زیږون یو بل کنټرول میتود نلرئ نو تاسو د امیندوارۍ په خطر کې کیدی شي.
د امیندوارۍ نښان د کوچنیو قطعاتو د اړخیزې اغیزې سره
د کوچنیو پیښو پېژندل شوي اغېزې د امیدوارۍ نښې نښانې هم لکه د زیږون ، نیزا، ستاسو په سینونو، وزن، موډ، جنسي چلولو او د میاشتنۍ رواني بدلونونو بدلونونه دي. مخکې له دې چې تاسو د خپلې ناروغۍ نښې نښانې له زیږون څخه د کنترول کنټرول په توګه وپیژني، دا د دې لپاره چې د امیندوارۍ امتحان واخلئ، سمه ده. مګر که دا منفي وي، پوهیږئ چې دا ممکنه ده چې منفي پایلې ومومي او بیا هم امیندواره وي . تاسو کولی شئ د امیدوارۍ په اړه د ډاډ سره د خپل ډاکټر څخه لیدنه وکړئ.
سرچینې:
د شیدو ورکول. پلان شوي والدین. https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/breastfeeding.
> پروجسټین - یوازې د مغز ضد امراض. میډلینپلس د متحده ایالاتو ملي طب صحي. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html
> په متحده ایاالتو کې د تسلسل J. کنفیوسیفیک ناکامي. د اخته کیدو درملنه . 2011؛ 83 (5): 397-404. Doi: 10.1016 / j.contraception.2011.01.021.