پداسې حال کې چې ډیری ښځې داسې انګیرل کیږي چې یوه دوره شوې دوره د امیدوارۍ لومړی نښه ده، یو شمیر نور نښې نښانې شتون لري چې تاسو یې کوالی شئ. د سهار له ناروغۍ څخه د مچیو او د سینګ غاړې سینګونو ته د سینې غاړې، دا د هرې میرمنې لپاره او د هر امیدوارۍ سره توپیر لري.
د عامې حملې نښې نښانې
یوازینۍ لار چې تایید شوې یا که نه تاسو د امیندوارۍ ازموینې یا الټراساؤنډ له لارې وي، مګر یو څه عام نښې نښانې شتون لري.
تاسو کولی شئ د انفیکشن یا د وروستي میاشتنۍ دورې څخه څو اونیو وروسته د هغې په څیر وخت ونیسئ. ځینې ښځې هیڅکله هم هیڅکله تجربه نه کوي مګر پداسې حال کې چې نور یې یوازې لنډمهاله نښې لري چې د دوی د میاشتنۍ دورې لپاره غلطیږي.
د هغو میرمنو ډیری برخه چې دا معمول نښو نښې څرګندوي اوس هم یو روغ روغتیایی امتیاز لري. که ستاسو نښې نښانې تاسو اندیښنه لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د روغتیایی خدمتونو چمتو کونکي پوښتنه وکړئ که تاسو ښه کار کوئ او تاسو څه تمه کولی شئ.
تاسو باید خپل راتلونکی ابتدايي سفر ته کومې ټول پوښتنې ولرئ. مه ویره مه کوئ که چیرې تاسو حیران شئ که چیرې هر کوچني ټانګ یو څه غلط وي - دا عادي ده. ستاسو ډاکټر به وتوانېږي چې تحلیل وکړي چې څه روان دي، تاسو ډاډ درکوی چې هرڅه سم دي، او که چیرې کوم شی بند وي حل حل کړئ.
ورک شوي یا مستحکم دوره
د یاد شوی وخت ممکن د امیدوارۍ ترټولو معتبر امتیازات وي. په هرصورت، حملې تل د یوې لنډې مودې دلیل نه وي.
له همدې امله تاسو د وروستي معمول میاشتنۍ میاشتې دورې) LMP (د لومړۍ ورځې لپاره غوښتنه شوې. دا نیټه به ستاسو د نیټې نیټه هم وټاکي که چیری تاسو واقعا اميندواره یاست.
که څه هم ځینې ښځې به د هغه وخت په شاوخوا کې د اخته کیدو خونریزي تجربه کړي چې د دوی دوره وي، دا معمولا یوازې د تودوخې او روښانه او یا هم د دوی د نورمال وخت څخه کم وي.
که څه هم لږې، لږ شمېر میرمنې ممکن د حملې په اوږدو کې په سایټ کې ادامه ورکړي.
دا ممکن ستونزمن وي چې د یاد شوي یا ناڅاپي دورې یادونه وکړئ که چیرې تاسو په غیر معمولي توګه چلوونکي تجربه کړئ. په دې حالت کې، د امیندوارۍ ازموینه وروسته له هغې چې د شریدو امتحان اړین وي. که ستاسو ډاکټر د امیندواری څخه بهر د خپل ټاکل شوي مودې لامل وګرځي، نو هغه به د نورو ممکنه الملونو د ترسره کولو لپاره ګامونه پورته کړي.
د بدن د وزن لوړول
د Basal body temperature (BBT) ستاسو د حرارت درجه ده څومره ژر چې تاسو راوباسئ او د هورمونونو تر اغیز لاندې راځي. یو لوړ BBT کیدای شي د حمل حملې لومړی نښه وي، حتی مخکې له دې چې ستاسو د امیندوارۍ ازموینه مثبته وي.
ځینې ښځی په مسلسل ډول خپل بی بی ټي د زیږونیزو موخو لپاره تعقیبوي. دا یو ښه شاخص دی چې یوه ښځه امیندواره ده که چیرې د حرارت درجه د BBT چارټ کې د پوښښ د درجه حرارت درجه یا کمه نه وي.
د سهار ورځنی
د امیندوارو نیمایي میرمنې به د سهار ناروغۍ تجربه کړي او دا کولی شي خورا ډیر توپیر ولري. ځینې ښځې یوازې د شپې ناروغ دي، ځینې یې په ټوله ورځ ناروغه کیږي، او نورې میرمنې د بې ساري نمونو سره ناروغه او بندې احساسوي. کیدای شي الکولي یا شتون ولري.
د ناروغ احساس د ایټروجن د چټکو زیاتوالي سره رامنځ ته کیږي، چې د جنین او پلاسنټا لخوا تولید کیږي. څرنګه چې د ښځې احساس د خوندیتوب سبب کیږي، د خوړو، بوجیو او بوټو خوندونه د سهار ناروغۍ اخته کوي.
ډیری ښځې د دې څخه تجربه کوي چې د امیندوارۍ له څلورو څخه تر اتو اونیو پورې تجربه کوي، مګر دا د تصور څخه دوه اونۍ دمخه د پیښېدو واقع کیږي.
ځینې ښځې ممکن د سهار ناروغۍ سخته بڼه ولري چې د Hyperemesis gravidarum نومېږي. دا کولی شي د ډیهایډریشن او نورو ستونزو سبب شي. ستاسو ډاکټر ستاسو سره د حل لارو موندلو کې مرسته کولی شي.
د مور ناروغۍ
د سینې سینټونه معمولا د امیندوارۍ لومړنۍ فزیکي نښانې دي او دا د دوهم ټیمستر په جریان کې تل ځي. یوځل بیا، دا یوه علامه ده چې د هورمونونو المل کیږي. لکه څنګه چې سینې د مور د شیدو لپاره چمتو کوي، اسټروجن او پروګیسسټون لوړوي او د تنفس سبب ګرځي .
دوامداره تعصب
که تاسو د معمولا په پرتله غسل خونې ته ځئ، دا ممکن یو نښه وي چې تاسو امیندواره یاست.
په لومړي ټیمستر کې په منظمه توګه تعامل معمولا عام دی، او بیا د دریمې ټیمستر په جریان کې د زیږیدونکو رحمونو له کبله.
ډیر څه شتون نلري چې تاسو یې کولی شئ پدې پوه شئ چې پرته له دې چې تشنابونه وي. تاسو هم غواړئ چې هیدر شوی وی.
تغذیه
د سترګو د خلاصولو توان نلرئ یا په یو منظم ډول اړتیا ولرئ د حمل حملۍ هم شتون لري. د ځینو ښځو لپاره ډیر ژر تغذیه ټاکل کیږي، ځکه چې دوی د ماشوم لیږد لپاره په مختلفو بدلونونو کې راځي. سربيره پردې، اضافي پروګسټون، چې د مرکزي عصبي سيسټم خنډ دى، په خوب کې مرسته کوي.
که تاسو پوهیږئ چې تاسو واقعیا په خوب کې یاست، نو د ورځې په اوږدو کې د بریښنا غځولو ته زده کړه وکړئ.
ډیزاین احساس کول
د وینی مقدار او د وینې رګونو پراخول ممکن ممکن د امیدوار میرمنو په واسطه د عمودی سبب شي. تاسو ممکن په فرصت کې چټک احساس کړئ، مګر دا عموما یوازې په لومړي ټیم کې دی. که دا ستاسو اندیښنه وي یا وروسته وروسته ستاسو په حملې کې وي، نو دا په واقعیت کې یو څه دي چې ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ.
ځورونې
ځورول ممکن هغه شی وي چې تاسو د خپل تاوان سره تړاو لرئ نسبت د امیندوارۍ نښې په ځای. ځینې ښځې د رحم په وخت کې د لومړۍ کرکیلې تجربه کوي لکه څنګه چې دا وده کوي او بدلون راځي.
هرڅه باید سخت وي ستاسو ډاکټر ته باید ژر تر ژره راپور ورکړي. همداسې ریښتیا ده که چیرې ټپیان د وینه وینې سره مل وي.
مڼه
د مور او نورو پوستکي بدلونونو کې زیاتوالی هم د امیندوارۍ نښې وي. د درملنې لپاره کوم درمل چې تاسو یې کاروئ په پام کې ونیسئ، که څه هم. ځینې درمل لکه څنګه چې Accutane او هغه کسان چې په ویټامین اې کې لوړ دي کولی شي د زیږون نیمګړتیاوې رامینځته کړي. دا غوره ده چې خپل ډاکټر سره خبرې وکړو چې څنګه د امیندوارۍ په وخت کې د پوټکی سره د جګړې لپاره څنګه.
سر دردونه
د هورمونډو بدلونونو له امله سرغړونه په امیدوارۍ کې عامه نه ده. دا کیدای شي د امیندوارۍ نښې وي، مګر دا الزمه نده نښه. ډیری شیان شتون لري چې د سر درد المل کیږي، په شمول فشار.
دا علامه کیدای شي د امیندوارۍ په هر وخت کې واقع شي مګر د لومړي ټیمستر په جریان کې ډیر عام دی. که چیرې درد د کنترول لپاره خورا ډیر وي، د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې په اړه یې درملنې (د تکفیر څخه زیات د درد رالیفورډونه) ستاسو د ماشوم لپاره خوندي دي.
د اندیښنې ویجاړ
د بدن ځنډول، پرته له خارج او یا سوځیدنې، کیداې شي د امیندوارۍ نښه وي او په پیل کې کیدی شي. دا رحم د رحم د افتتاح د بندولو لپاره د مچکو پل جوړوي او ستاسو د ماشوم د انتاناتو څخه ساتنه کوي. د دې لیږد په جریان کې، تاسو ممکن د اندیښنې مخنیوی کې لږ څه وپیژنئ.
بیا بیا، دا باید بوغ، سوځوي یا پوزه ونه کړي. دا به د انفیکشن نښی وي چې مناسب درملنه ته اړتیا لري.
Cravings
عاجز حمل حملې د هغه څه دي چې تاسو یې ډیر څه اوریدلي. په واقعیت کې، تاسو ممکن ځینې خواړو ته اشاره کول یا هوایی، په خاصه توګه پیاوړې بوخت یا غیر انتفاعي، ستاسو او امیندوارۍ په وخت کې.
راڅرګند کول او د لوړې کچې بیلګه
لومړنی امیندوارۍ هغه مهال نه ده کله چې امیندواره میرمنې ښکاره شي ، مګر ځینې میرمنې د حمل حملې په حیث د زیاتوالی راپور ورکوي. دا معمولا د ماشوم سره مخالفت کوي.
په لومړي ټیمستر کې د وزن لاسته راوړنې عموما یواځې یو پونډه یا دوه ډیری نه وي. په واقعیت کې، تاسو ممکن د وزن ښه کولو، د خوړو کاروونکو احساساتو، او غوره خواړو احساس کولو سره وزن له لاسه ورکړوئ ځکه چې تاسو د ژوند بدلون بدلوي.
د خوږ څښل
یو ځل بیا، هورمونونه د مختلف احساساتو او موخو لپاره تورن دي. حیرانتیا یا غمجن مه کوئ که تاسو ناڅاپي اوښکو ته ځي یا د شدید احساساتو سره مخ شي.
قبضه کول
په بدن کې پروګیسسټون په ډیری پروسو اغیزه کوي، په شمول د خواړو هضم. د دې هورمون لوړه کچه د هضم سست او سبب ګرځي، په پایله کې، قبضه کول.
که تاسو د امیندوارۍ تایید وروسته وروسته دا علامه تجربه کړئ، تمرين وکړئ او فابریکه لوړه کړي. همدا رنګه، کله چې تاسو د لومړني ویټامینونو په اخیستلو پيل وکړ، نو د هغوی وسپنې کولی شي د قبضې زیاتوالی ومومي. تاسو ممکن لږ تر لږه هڅه وکړئ ترڅو هغه څوک ومومئ چې ستاسو لپاره ښه کار کوي.
امیدوار د PMS سره
ډیری ښځې د امیندوارۍ نښې نښانې د پریمانتي سنډوموم سره پیژني. دا امکان هم شته چې بدلونونه یو څه لږ وي چې تاسو په بشپړه توګه له لاسه ورکوی. یو څه خندا احساس کوي؟ دا آسانه ده چې د عادي په څیر تېر شي ځکه چې ډیری ښځې د دوی د مودې په اوږدو کې دا تجربه کوي. ورته د شیانو درد او ځورولو لپاره شیانو ته ځي.
ستاسو امیندوارۍ تاییدولو یوازینۍ لاره دا ده چې د امیندوارۍ ازموینې واخلئ یا ستاسو د ډاکټر سره وخت وټاکئ. دا کار به ستاسو کومې اندیښنې هم کم کړي.
که تاسو امیندواره یاست، نو په پام کې ونیسئ چې ډیری دا نښې معمول دي. دوی عموما یوازې یو مسله وي کله چې دوی خورا سخت وي چې دوی ستاسو د ورځني ژوند یا روغتیا سره مداخله کوي یا که تاسو امیندوارۍ نښانې ولري چې په بشپړ ډول په شپه کې له لاسه ورکوي .
کله چې د اميندوارۍ ازمايښت واخلئ
که تاسو شک لرئ چې تاسو امیندواره یاست، د حمل امتحان واخلئ. دا د پیشاب ازموینې د انسان کورورینیک ګونډوټروروپین، یا HCG کچه اندازه کوي ، کله چې تاسو امیندواره یاست هارسیډ. د هرمون اندازه چې هر ازموینه یې کشف کولی شي په پراخه پیمانه توپیر وکړي. هره ښځه د هرمون لږ یا لږه برخه پټوي، نو ازموینه په بشپړه توګه سمه نه ده.
په بازار کې غوره ازموینې د HCG د 25 څخه تر 50 MIU / ML) په ملیونونو نړیوالو واحدونو (اندازه کوي. دا عموما هغه مقدار دی چې د جراحۍ د څلورمې او پنځمې اونۍ تر مینځ په سیرین کې موندل کیږي. ستاسو د ماین پاکۍ کې د HCG کچه به ستاسو په وینې کې توپیر ولري.
د سهار سهار پیشابین به تل د HCG تر ټولو لوړه پاملرنه وي. په هرصورت، ډیری ازموینې ته اړتیا نلري چې تاسو د لمړی سهار پیشاب استعمال کړئ. تاسو کولی شئ د خپل ماین پاکۍ لپاره د HCG لرلو امکانات په ښه توګه تاسو ته په انتظار سره څلور ساعته وروسته وروسته چې تاسو تفتیش ترسره ک ئ. دا د HCG د جوړولو لپاره اجازه ورکوي.
منفي پايلې چې وروسته په نښه شوي غلط وي معمولا دا ځکه چې ازموينې ډېر ژر پيل شوې وې. یو مثبت مثبت، بل پلو، کیدی شي د پیښې لومړنی پیښې څرګندې کړي. که چیرې تاسو د امیندوارۍ آزموینې په اړه پوښتنې لرئ نو خپل کارکونکي سره خبرې وکړئ. تاسو کولی شئ د ازموینې جوړونکي لخوا چمتو شوي ټیلفون شمیره هم واوسئ.
د وينې ازمايښت تر ټولو سم دي او د تعقيب وروسته له اوه څخه تر لسو ورځو پورې ترسره کيدلى شي. دوی ممکن د مختلفو پوائنټونو کې د امیدوارۍ روغتیا روغتیا په اړه د مرستې لپاره هم کارول کیدی شي. تاسو ته اړتیا لرئ چې خپل ډاکټر ته لاړ شئ.
کله چې ډاکټر یا د قابله ګانو غوښتنه وکړئ
که تاسو پوښتنې لرئ، نو دا مهمه ده چې تاسو خپل ډاکټر یا قابله ګرې. حتی که تاسو نشی ټاکل شوی، دوی کولی شي ستاسو اندیښنو ته ځواب ووایي او ډاډ ترلاسه کړئ چې هر څه سم دي. دوی پوهیږي چې تاسو ډیرې پوښتنې لرئ او غواړئ چې تاسو ته ځواب درکړو، مګر تاسو باید غږ وکړئ . ډیری تمرین کونکي څوک لري چې هره ورځ د ناروغانو پوښتنو ته ځواب ووایی.
دا نور غیر معمولی ندي چې د نورو پوښتنو د مشرۍ لپاره ځوابونه. دا مناسبه ده چې د روښانه روښانه پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ - احساس نه کوئ لکه تاسو د ډاکټر ډیر وخت نیسي. دوی د مرستې لپاره دي.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
په یاد ولرئ، د امیندوارۍ نښې نښانې کولی شي د حمل په وخت کې ډیر ژر پیل شي، مګر ځینې وختونه پرمختګ ته وده ورکوي. دا د هر څه احساس کولو لپاره عادي خبره هم کیدای شي. که تاسو فکر کوئ چې ممکن تاسو امیندواره یاست، د حمل امتحان واخلئ. که تاسو امیدوار یاست، یا ستاسو د پایلو ډاډ نلري، د ډاکټر یا قابله ګانو سره وګورئ.
سرچینې:
> د جنینولوژيک پروسې کمیټه. د ناسمو مثبت ګورینیکیک ګونډوتروپروپین ازمايښت پایلو پر بنسټ د غیر مناسب کلینیکي پریکړو څخه ډډه کول. شمیره 278، نومبر 2002 (2017 ته تایید شوې). د اطمینانیکانو او نسایی متخصصینو امریکایی کالج.
> جانسن ایس، کشنین ایم، بانډ ایس، خدایبرټ ایس، پییک جے د تحلیلي حساسیت پرتله کول او د کور د امیدواري ازموینه د ښځو تفسیر. د کلین کیم کیم لیډ. 2015 فبروري؛ 53 (3): 391-402. Doi: 10.1515 / Cclm-2014-0643.
> د امریکایی امیدوارۍ ټولنه. د امیندوارۍ نښې نښانې - د لومړنی امیدوارۍ نښانې. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/.