د بکسونو 101 څخه د لوبې کتاب کتاب لپاره وخت ونیسئ

د بینکس 101 څخه د خن وان لی - بکلین لخوا خلاصول

د Twins 101: 50 څخه مخکی د ډاکټر مور د امیدوارۍ له لارې د امیندوارۍ لپاره لارښوونې باید په پام کې ونیول شي، د خان ها وان وان-بکلین، MD، MOM کاپی رائٹ © 2009 خان خان وین لی-بکلین. د خپلی خپرونکی اجازه لیکل، جان ویلی او سونز، ای.

Tip # 47 د لوبې لپاره وخت جوړ کړئ

زما مور تل داسی وایي: "د ماشوم دنده د خوړو، خوب او خوب کولو لپاره ده. که دوی یو له دغو شیانو نه کار کوي، نو یو څه غلط دی." زما میړه مور ډیر حق نه درلود.

لکه څنګه چې یو څوک چې د ماشومانو ډاکټرانو ته روزنه ورکوي، زه خپلو استوګنځیو ته لارښوونه کوم چې د دغو دریو شیانو نیمګړتیاوې لکه د ناروغۍ، نظر، یا پراختیایي ځنډ ممکن ممکن نښه وي.

ماشومان باید وخوري چې څومره خوړلو او خوب ته اړتیا لري! د لوبې پرمهال لوبې او کشف د ماشوم د موټر وړتیاوې او د پوهی وړ وړتیاوې (عقل) پراختیا کوي. خپلو جینونو ته یو بل سره لوبې وکړئ، او د هغوی لپاره هم وخت ورکړئ چې تاسو سره لوبه وکړئ.

ډوډۍ لوبې

جالونه روښانه ټولنیز ګټه لري چې د فوري او په اسانۍ سره د لاسرسي وړ لوبغالي ولري. دوی کولی شي د یو بل لپاره د لید، تفتیش، او ټولنیز محرک چمتو کولو سرچینه چمتو کړي.

د خپلو جالونو د لوبې وخت سره یوځای کولو لپاره، زه لاندې سپارښتنې وړاندیز کوم:

• کافی ټلیفونونه په شاوخوا کې ولرئ دوی په دوامداره توګه د ورته تیلو لپاره جنګ نه کوي. مګر تاسو مجبور نه یاست چې دوه شیان واخلئ . تاسو به دوی غواړئ چې د شریکولو اهمیت په اړه زده کړه وکړئ.
• د مختلفو لوبو لرونکې وي ترڅو وکولی شي پلټنه وکړي.

• د هغوی تر مینځ د اړیکو هڅونه. د باور او امید مینه واله ودانۍ د پلاستيک انکلاین اینټ سره یوځاى یوځای کول.
• د زړو بوټوونکو لپاره، د جامې ډیری توکي، ګيګانې، ګوډاګیانې، او نور ټیمونه لري چې کوپراتیف او ښکارندوی لوبې هڅوي.
• یو بکس واخلئ په دې برخه کې د Twin Hints Box وګورئ.
• خپل ماشومان د ممکنه بهر څخه واخلئ - په خپل ځای کې یا نږدې نژدی لوبغالي کې. د عمر مناسب، محتاط څارنه الندې بهر کار کولو لپاره ډیری هڅونکي شیان شتون لري.

• په خپلو جامو کې سترګو سترګې پټ کړئ. کله چې تاسو دوه ماشومان لرئ نو ټانګونه په آسانۍ سره وسلې کېدای شي. همدا رنګه، دوه فعال، لیواله دوه اړخیز کوچنيان د دوی د دوه ګروبونو کارولو او د ځان لپاره غیر نامتو "لوبو" جوړولو لپاره یو غیر واضح ډول لري.
• ډیرې انځورونه واخلئ! داسې هیڅ شی شتون نلري چې جال جونډو ته په جنایت ډول د ټیلفونونو شریکول یا د لوبې په جریان کې یو بل خندا جوړ کړي. دا قیمتي شیان ستاسو زړه زړورتیا کوي او تاسو ته یې یادونه وکړه چې تاسو رښتیا برکت لرئ تاسو د جینونو لرل دي.

د جین هینټ: بالونه

بالونه زما د زړه پورې پرمختیایي لوبو څخه دي چې د جینونو لپاره . کله چې باور او امید نږدې 9 میاشتو کې وو، نو زه به یې یو بل وټاکم، او دوی به یې وټاکل سی. دا دوستانه سيالۍ د دوی د کرولو وړ ظرفیت چټک پرمختګ کې پایله درلوده. اوس چې دوی دوی کوچنيان دي، زه له دوی سره یوځای یم، او موږ یو بل ته باله کوو. دا مشخصه فعالیت دوی دوی ته د مخنیوي مهم ټولنیز مهارت درکوي. زما میړه، کریس، د گیندونو جیل کول یا په ګوتو کې دوی ته سپکاوی. زما ماشومان د خوښۍ او ګروپي په اړه زده کوي ځکه چې دوی د ګردېز عمل هر ډول پای ته رسوي). په نږدي راتلونکې کې، زه له موږ څخه غوښتنه کوم چې په لوبو کې د قواعدو مفکورې تمرین کولو لپاره هینبال یا څلور مربع لوبه کوله. امکانات تل پاتې دي!

د مور او پلار سره د لوبې وخت

جالونه رښتیا خوشحاله دي چې یو بل د چمتو لوبغاړو په توګه لري . د دوی وخت یوځای د دوی ټولنیز، احساساتي او فزیکي ګټو ته وقف کوي. مګر جینز هم ستاسو سره وخت ته اړتیا لري. متخصصین په دې موافق دي چې جینزونه د بالغانو سره د کیفیت وخت زده کوي، زده کړي، او د لګولو وخت ته اړتیا لري ترڅو د دوی پراختیایي وړتیا لوړ کړي.

تاسو د ماشوم د پرمختګ لپاره خورا مهم یاست. یو ګډ انسجام نشي کولی د مور او پالر رول وټاکي او لوبې وکړي، او نه هم ډیر قیمتي تعلیمي لوبې، ویډیو یا کمپیوټر پروګرامونه. تاسو د خپل ماشوم لپاره ترټولو ښه ډیزاین ډیزاین یاست.

هیڅ شیان هیڅکله کولی شي مختلف فکري، ټولنیزه او فزیکي محرکات چې تاسو یې چمتو کولی شي مختلف کړي. غوره شی دا دی چې تاسو قیمتي یاست، مګر بیا هم تاسو خپل ماشوم ته وړیا یاست. خپل ماشوم ته نن تاسو سره د لوبی ډالۍ ورکړئ.

دلته ځینې آسانه لارې شتون لري چې کولی شئ په فعاله توګه د خپلو جینونو په لوبه کې ښکیل کړئ:

• د لوبې په جریان کې له هغوی سره خبرې وکړئ.
• تشریح کړئ چې تاسو یې کوئ.
• تشریح کړئ چې دوی څه کوي.
• هغوی ته د لوبو کار څنګه وښایه.
• یو پلار ته "د پلار پلار" او بل څو دقیقو لپاره "دنده پالر" جوړ کړئ او بیا یې رولونه بدل کړئ.
• معمول وخت ته هم وخت ورکړئ. د بیلګې په توګه، غسل کولی شي ډیری تفریحات د بلبلونو ، لوبو او ډیری ټوټو سره وي.
• خفه شه او تفریح ​​وکړئ! د ماشومانو درلودل ستاسو عذر یو ماشوم دی.

خانه وان وان-بکلین ، د MD، MOM، د کالیفورنیا پوهنتون، ارویین په پوهنتون کې اکادمیک پیډریټریټ دی. هغې خپل طبي درجې د کالیفورنیا پوهنتون، سان فرانسسکو پوهنتون څخه ترلاسه کړه، او د ستینفورد پوهنتون کې یې د ماشومانو د استوګنې بشپړولو بشپړ کړ. هغه په ​​2006 کال کې د خپلو ملګرو، ایمان او امید زیږیدلو سره د مور (MOM) د درجې درس ترلاسه کړ.

د جال نښه