کله چې تاسو د امیندواری پلان کولو پلان کوئ، ستاسو په ذهن کې ترټولو سترې موضوعات دا دي چې څومره شیان لګښت لري. حتی که پیسې ټینگ نه وي، تاسو شاید د ماشوم لپاره ټوله بودیجه او هغه شیان چې تاسو یې غواړئ دا وپلورئ چې د امیدوارۍ ، زیږون، او مور او پلرونو، زېږېدنې جامې، د ماشوم ګیر، د ماشوم فرنیچر، د لومړني پاملرنې پاملرنې لګښتونو سره راځي. ، او نور. نو دا په دې پوهیږي چې تاسو به حیران شئ چې د doula استعمالولو لپاره یا د غور کولو په وخت کې د doula څومره څومره لګښتونه.
Doula څه دي؟
دبلې کلمه د یونانی کلمه ده چې د ښځینه بنده لپاره کارول کیږي. پداسې حال کې چې ډیری وخت دا یوه ښځه ته اشاره کوي چې د ماشوم د زیږون پرمهال د کورنیو سره مرسته کوي، اوس اوس ډیرو ډیوالو نارینه دي. ډالس د زیږون پر مهال د کورنیو سره د مرستې لپاره معلومات، فزیکي، او احساساتي مالتړ کاروي. همدارنګه د زېږېدلو پلارونو شتون هم شتون لري، چې د ماشوم زیږیدنې وروسته د کورنیو پاملرنه کوي.
معلوماتې مرستې د بیلابیلو اختیارونو په لټه کې دي چې یو څوک د امیدوارۍ او زیږون په وخت کې لري. doula د کورنۍ سره مرسته کوي اضافي معلومات د دوی د پاملرونکي او نورو سرچینو څخه راټول کړي ترڅو دوی د دوی د پاملرنې په اړه باخبره انتخاب وکړي. د جذباتي ملاتړ برخه د کارګرانو د کورنۍ او د دوی د کورنۍ لپاره د آرامۍ او دوامداره حضور شتون دی. دا ممکن د آرامۍ د ودې، په خونه کې د سر ترتیب کول، یا د کورنۍ د خبرو اترو د نورو غړو سره د خبرو اترو سره مرسته کول وي.
فزيکي ملاتړ هغه څه دي چې زياتره خلک د ډاياګانو څخه پوهيږي او تمه لري. پدې کې به د کار پوستونه شامل وي چې د امیدوارانو سره مرسته وکړي څومره چې ممکنه وي او آرام وي، په شمول د غوښتنې او مناسبو حرکتونو په ګډون. دا کېدای شي د مسلک په برخه کې مساج یا نور آرامتیا مهارتونه هم شامل وي.
دا د دې معنا لري چې د اوبو درملنه، د ریبوزو، د زېږېدلو بال، یا د ډیری نورو وسیلو څخه لکه د کارګر کورنۍ ته د مرستې لپاره کارول کیږي.
ډولس د مختلفو سازمانونو لخوا روزل کیږي ترڅو د دې مهمو مودې په موده کې د کورنیو سره د مرستې لپاره اړین مهارتونه زده کړي. زاړه اداره د DONA نړیوال دی او دوی په پنځه ویشتو کلونو کې په پینځه شپږو هیوادونو کې له دولسو زرو ډلو څخه تصدیق کړي. نور سازمانونه لکه CAPPA او تور لیبور هم شته چې د زیږون ډالس هم تصدیقوي.
د ډایلانو ملاتړ د تصدیق کونکو موسسو څخه هم ښه دی. د لیمز نړیوال په څیر ډلې هم د کار مالتړ مالتړ ارزښت لري.
تاسو ولې اړتیا ته اړتیا لرئ؟
د ډبللا په کارولو سره د تاسو، ستاسو ملګري ، ستاسو کار، او ستاسو د زیږون تجربه لپاره ډیری ګټو ښودلی دی. هغه څیړنې چې ترسره شوې ښیي چې کله یو امیدوار کس د ډبلې کاروي نو ممکن د اندامین زیږون ولري، لږترلږه د درد درمل غوښتنه وکړي یا پټوسن ته اړتیا ولري. دا د یادونې وړ ده چې خلک لږ احتمال لري چې د زیږون تجربه یې په منفي توګه شرحه کړي.
لاندینۍ کرښه دا ده چې هرڅوک د کار او زیږون په جریان کې کارول کیږي کله چې روغتیایي حالت ښه کیږي ډیر ښه فرصت لري. "خپاره شوي ارقام ښیې چې د کار او سپارلو پایلو ته وده ورکولو لپاره یو ترټولو اغېزمن وسیله د مالتړ پرسونل دوامدار حضور دی، لکه ډونلا،" د Obstetricians امریکایی کالج او د نسایی علومو د ACS څخه خوندي محافظت څخه خوندي خوندیتوب څخه) ACOG ) او د مور د فزیکي درملنې لپاره (ټولنه) SMFM (.
نو، دا ټول مثبت پایلې ورکړئ، تاسو شاید حیران شئ چې څومره د doula لګښتونه.
د Doula لګښت څومره څه دي؟
د ډزو لپاره فیس معمولا د ابتدايي دورې پوښښ کوي او یو لړ لیدنې چې تاسو او ستاسو ټاکل شوي ډبللا سره مرسته کولو لپاره ټاکل شوي ترڅو یو بل پوه شئ او د راتلونکو زیږو لپاره ستاسو د انتخابونو په اړه خبرې وکړئ. عموما د زیږون وروسته زیږون لیدل کیږي، مګر دا د پوسټموم ډبلې په څیر ندي، څوک چې د کور رڼا، ماشوم پاملرنې او نورو ورته شیانو سره د مرستې لپاره کار کوي.
د doula فیس به هم د زیږون پوښښ وکړي، که څه هم پدې ډاډه وي چې پوه شئ چې ستاسو د بلې حوزې پیادت څنګه پیژندل کیږي. د ډولا اکثریت د زیږون وخت فریم تعریفوي کله چې تاسو باقاعده، دردناک اختلاط لرئ او د ډبلې مالتړ ته اړتیا لرئ.
ځینې ډیزاین به غوره وي چې تاسو سره یواځې ستاسو سره یو ځای شي کله چې تاسو فعاله کار کې یاست او ستاسو د پیدا شوي ځای (روغتون یا زېږېدنې مرکز ). یو شمیر ډالونه د هغه وخت په پرتله چې د اضافی لګښتونو مصرف کولو دمخه یې مصرف کړي، ټوپونه لري.
کله چې موږ د ډونا د نړیوالو اړیکو رییس Melissa Harley سره خبرې وکړې، دلته هغه څه دي چې د doula لګښت څومره دی:
"دلالا فیس خورا پراخه توپیر لري، ډیری وختونه په سیمه، تعلیم او د ډبلې پر بنسټ والړ دي. دونا نړیواله 12،000 ډیزاین تصدیق کړي چې د ډیری قیمتونو په اړه د ډلبې خدماتو وړاندیز کوي. زموږ تصدیق شوي ډالس خپل فیس په انفرادي ډول زموږ د الرښوونو الندې راولي. اخالقي اخلاق او د عمل معیارونه کوم چې په لاندې ډول دي: "کله چې فیسونه تنظیم کړي، ډبلې باید دا یقیني کړي چې دوی د خدماتو سره سم منصفانه، مناسب او مناسب دي. doula باید خپل فیس په مفصله توګه د پیرودونکي ته بیان کړي او هغه خدمتونه تشریح کړي، د پیسو ورکولو شرایط او د بیرته راستنیدنې پالیسۍ. "
د پیسو ورکړه څنګه ده؟
سربیره پردې چې پوهیږي څومره پیسې لګوي، دا مهمه ده چې پوه شي چې فيس څنګه جوړ شوی دی. پاتې کیدای شي ستاسو په وخت کې ستاسو د وللا د غوښتنې غوښتنه وکړي. دا کیدای شي د فیس سره نیمايي نیمایي وي.
ځینې دوکانونه کولی شي د تادیاتو پالنونه وړاندې کړي. دا تاسو ته اجازه درکوي چې د اوږد مهاله مودې په اوږدو کې فیس لرې کړئ. دا د امیندوارۍ په جریان کې د مخکې د تعقیب کولو لپاره د ګټو څخه یو هم دی. له دې سره د زیږون له امله زیږون کیږي، تاسو به د شتون له امله په ساده ډول یوازې د ډاونلو نورې لارې نه لرئ، مګر تاسو به د اوږدې مودې لپاره د تادیاتو مسلې په ګوته کړئ.
ځینې ډایلان به هم بارٹر هم وي، نو که تاسو مهارتونه، خدمتونه یا توکي ولري چې کیدای شي د سوداګرۍ وړ وي، دا به د دې خدماتو په بدل کې ستاسو د دلالا فیس یوه برخه وي. دا کیدی شي دومره ساده وي چې د ماشومانو خدمتونه یا د موټر د ساتلو په توګه پیچلي وي. په هر ډول، که تاسو د بار کولو کولو لپاره ځای په ځای کیږئ نو ستاسو د افلاطې څخه پوښتنه وکړئ چې په کوم ځای کې شتون نلري.
د Doula فیس کې څه شی دی؟
کله چې تاسو د doula فیس ته ګورئ، تاسو ممکن هر هغه څه پوه نشو چې په هغې کې ځي. دلته یوازې د هغه شیانو یو مات دی چې پکې شامل دي.
.1 پوهنه: دا د روزنې لپاره د doula ترلاسه کولو سره پیل کیږي. دا د روزنې، ټولګیو، او تصدیق تر منځ د 1000 ډالرو څخه ډیرې برخې لپاره د لګښت لپاره لګښت کولی شي. حتی کله چې ستاسو د ډبلې سند تصدیق شوی، بیا د بیا تکرار کولو شتون شتون لري، کوم چې د جاری تعلیمي کورسونو، کنفرانسونو، او نورو تعلیمي اړتیاو شامل دي.
2. د سوداګرۍ کولو لګښتونه: د سوداګرۍ لګښت، د فزیکي موقعیت په نشتوالي کې حتی د سوداګرۍ کارتونه، لاسوندونه، او هغه مراجعینو ته ورکول کیږي چې ریکارډونو او فایلونو کې د مرستې لپاره کارول کیږي، کېدای شي له دې څخه بهر مسلکي جوازونه تصدیق او تفسیر، د راجع کولو خدماتو لپاره د لیست فیس، د موټر ساتنه، د ګرځنده تليفون یا پیریز خدمت، د قرض ورکولو کتابتون، ویب پاڼه، او نور.
3. د کار اړوند اړین توکي: تاسو ممکن د هغې په اړه فکر ونکړئ مګر که ستاسو ډبلې تاسو ته د تولد بال یا د مسایلو وسایل چمتو کړئ، ټول هغه پیسې لګوي چې د جیب څخه بهر راځي. شاید دا خورا ډیر نه وي، مګر دا اضافه کیږي.
.4 د ماشوم پاملرنه: یوه محکمه کولی شي یو څوک پیسي ورکړي چې د خپلو ماشومانو پاملرنې لپاره په ابتدايي ټاکلو یا زیږون کې. دا کېداى شي د آنلاین د ماشوم د پاملرنې وړاندیز کولو لپاره پیسې هم شاملې کړي، پدې مانا چې د شورا د ماشوم پاملرنې لپاره پیسې ورکوي، حتي که دوی یې ونه کاروي.
5. بیرته پورته: یو بیک اپډلا هغه کس دی چې ستاسو د زیږون څخه مخنیوی کوي په دې موقع کې ستاسو ډبللا شتون نلري. دا معمولا د غیر معمولي شرایطو لپاره لکه د ډوبل ډلبلې په بل ماشوم کې وي یا ناروغي احساس کوي. ستاسو او ستاسو د درلا تر منځ تړون به د یو بیک اپډلا د کارولو په اړه خبرې وکړي. په هرصورت، تر ټولو معمولي سناریو دا ده چې د ډبللا او شاته پورته ډبلې جلا جلا موافقه لري. دا پدې مانا ده چې د شاتګ ډبلې ممکن لږ لګښت ولري چې آیا دوی خدمتونه کارول کیږي ځکه چې دا تړون تړون په کیلونکی کې وخت نیسي. دوی یوازې فزیکي توګه د یو شمیر خلکو لپاره پاملرنه کولی شي.
دا هغه مهم کار دی چې د ډلو کارونو پیژندنه او ارزښت وپیژني. ډلوس په هغه کار کې سخت کار کوي چې بې وزلي ساعتونه لري، ډیر لچک نه لري، او ډیر فزیکي او احساساتي کار ته اړتیا لري. د ساعته شمیر چې یو مشترکه مراجعه کونکي ته لیږدول کیږي په ساده ډول د کار کولو په شرایطو کې مایع ندي. د لومړني وخت ساعتونه هم شتون لري، ساعتونه د تلیفون په وخت لګول شوي، او د ساعته وروسته د مراجعینو سره ساعتونه مصرف شوي.
دلالا فیس بورسونه
ځینې ډایلان هم کولی شي بورسونه وړاندې کړي یا په ډلو کې برخه واخلي چې د هغو کورنیو لپاره ځانګړي هڅونه کوي کوم چې د ځانګړو اړتیاو سره سم وي. یوه بیلګه کیدای شي عاید پر بنسټ وي، مګر کیدای شي د خلکو پر بنسټ مرستې هم وي، لکه د کډوالۍ کورنۍ، ځوانان، کورنۍ د ځانګړي پروګرامونو سره یا د ځانګړو عایداتو کچې سره زیږون کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ایا دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
سرچینې:
هډنټ، ایډ. "د زیږون د تجربې سره د درد او میرمنو اطمینان: یو سیسټمیک بیاکتنه." د ام ج اوبسټ ګینیکول 186 (5 سپی فطرت): S160-172 (2002).
> هیډنټ ایډ، ګیټس س، هوفرمر ګ، ساکلا. د زیږون پر مهال د ښځو لپاره مسلسل ملاتړ. د سیسټمیکې بیاکتنې 2013 کوډ ډیټابیس ډیټابیس، 7. آرٹ. شميره: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5
> د سیزیرین د رسولو لومړنی خوندیتوب. د اطمینانیک پاملرنې موافقه نمبر 1. د اطمینانیکانو او نسایی متخصصینو امریکایی کالج. اوښتنه. ګینیکول. 2014؛ 123: 693-711.