د تاکر په وخت کې د فشار او اندیښنې نښه څنګه

په کوچني ماشومانو کې د فشار دری عام نښانې او تاسو څنګه مرسته کولی شئ

د هر عمر ماشومان د فشار او اندیښنې تجربه کوي، مګر دوی به د عمر، شخصیت، او حتی د دوی شخصي کنټرول میکانیزمونو پورې اړه لري چې په بیلا بیلو ډول ځواب وي. دا د مور او پالر لپاره د مور او پلار فشار او اندیښنې پیژندل ممکن د مور او پالر لپاره ستونزمن وي. دا څه شی کولی شي نور هم ستونزمن وي.

پوښتنه: زما Toddler ټینګار کوي؟

موږ په دې وروستیو کې د دې موضوع په اړه د لوستونکي پوښتنې ترلاسه کړې.

دلته هغه څه لیکلي دي:

موږ په دې وروستیو کې د نږدې نږدې خپلوانو څخه یو نوی ښار ته لاړو. له هغه وخته، زما یو کوچنی خوب خوب نه و او ما ته د یوې دقیقې څخه زیات د خپل نظر پریښودلو خواشینیږي. زه فکر کوم که هغه د حرکت څخه ناخوښه وي، هغه به زموږ نوی ژوند ته کار واخیستل شي او اندیښنه ودروي. دا څو میاشتې دي، که څه هم، هغه اوس هم ټینګار کوي. ایا دا ټینګار کوي؟ څنګه کولی شم هغه د هغې په ترلاسه کولو کې مرسته وکړم؟

ځواب: حتی کوچني بدلونونه د فشار سبب ګرځي

داسې ښکاري چې ستاسو کوچني هلک اندیښمن دی او ټینګار کوي. دا ممکنه ده چې فشار یوازې د لوی خوځښت سبب نه دی بلکه نور نوي تجربې چې د حرکت نتیجه ګڼل کیږي. حتی کوچني، ظاهري غیرمستقیم بدلونونه کولی شي د محاسبې لپاره آسانۍ ته احساس وکړي. د بیلګې په توګه، کیدای شي کتابتون ستاسو د زاړه څخه ډیر لوی وي، هغه ځای چې تاسو یې د پیزا لپاره ځئ ممکن د خپل پخوانی غوره مشترکه مشتری څخه توپیر ولرئ، یا ممکن د هغه سپي څخه ډارېږي چې هره ورځ د بلاک څخه شاوخوا کور څخه ډار کوي.

دا کولی شي د څو میاشتو څخه زیات د دې ټولو عجيب شیانو لپاره ستاسو د محاکمې سره آرامۍ احساس وکړي.

په ټډلرونو کې د سختو نښو نښانې (او څنګه مرسته کول)

لکه څنګه چې زموږ لوستونکی شکمن شو کله چې هغې په خوب کې د خوب نمونو کې بدلون راوستی و، نو ځوان ماشومان عموما د خپل احساساتو تشریح کولو توان نلري، ځکه چې کیدی شي د چلند بدلونونو کې ښکاره شي.

ستاسو د غلطو احساساتو سره د خپل کوچني سړي معامله کې مرسته کولو لپاره، د ماشومانو ډیری معمولي لارو سره د دغو فشارونو په اړه هڅه وکړئ:

.1 د هغه ماشوم لپاره چې (لفظي) نشي کولی چې ځي:
لوی " خوندیتوب " یا ضمیمه د اندیښنو پیرودونکو لپاره غیر معمولي ده. دا ممکن په ځانګړي ډول عام نه وي ستاسو په کورنۍ کې د مهمو بدلونونو په وخت کې، مګر دا هم کیداې شي چې تاسو د یوځای کولو لیږد له الرې د مرستې لپاره لکه د بوتل ورکړه.

څنګه مرسته کول: ستاسو لږه به احتمال لري چې یوڅه شیان پاته شي - هرڅه - کله چې د هغه شاوخوا هر څه نور بدلیږي. په داسې حال کې چې هغه ممکن تاسو ته په اشاره کولو تمه لري، دا ممکن د هغه لپاره بل ځای وړاندې کولو کې مرسته وکړي چې هر ځای ترسره کړي. هڅه وکړئ د ځانګړې مینځنۍ یا آرامۍ شتمني ومومئ چې ستاسو لږ تر لږه یو څه ثابت امنیت وړاندې کوي.

که امکان ولري، نو خپل ماشوم د بدلون یا لیږد له لارې اسانه کړئ - که چیرې هغه د نوي ورځني پاملرنې په پیل کې وي، نو هغه به د لومړۍ ورځې، دوه ساعته راتلونکې ورځ، او دریمه ورځ د پام وړ اوږد مهال لپاره وي تاسو هغه ته نوی ځای ته تسلیم کړئ. چمتو کیدئ، که څه هم: ستاسو یو کوچني کس شاید د مینګۍ سره ډیر تړلی وي.

2. د هغو ماشومانو لپاره چې د خوب په وخت کې ستونزې لري:
کوچني ماشومان چې تاسو ته یې تشریح نه کوي چې دوی خپه شوي اندیښمن او اندیښنه ممکن د هغه چلند ښودلو لپاره پیل وکړي چې تاسو یې پریږدي دا یو څه غلط دی.

د دغو بدلونونو په منځ کې کیدای شي د خوب خوبونه وي.

څنګه مرسته کولی شی : فشار لرونکی ماشومان کیدای شی د شپی تیریدو پیل وکړی یا نیند پیل وکړی. تاسو باید د دې قضیې څخه په یوه دوره کې ماشوم و نه ژغورئ. پرځای یې، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه خوندي دی. تاسو اړتیا نلرئ ماشوم خپل بستر ته راوړي یا د هغې سره ویده شي (کوم چې نور بد وضعیت پیل کولی شي). تاسو کولی شئ د هغه سره کښیناست، که څه هم هغه بیا آرام کوي. خبرداری ورکړئ چې آرامۍ زده کول یو څه وخت نیسي.

.3 د هغه ماشوم لپاره چې د سلوک سره ستونزې لري:
نسخه د ماشوم د فشار فشار یو بل عامل دی. یو کوچنی کس چې په بریالیتوب سره روزل شوی و، ممکن ډیر ځله پیښې پیل کړي یا یو 3 کلن وي د بوتل لپاره غوښتنه وکړي او د "ماشوم" په څیر عمل وکړي.

څنګه مرسته کول: لوی بدلونونه، په ځانګړې توګه د زیان یا د نوي وروڼه زیږیدلو احساس، ممکن په دې محاکمه کې دا ډول اندیښنې او غبرګون وښایئ. په لنډ وخت کې، د "لوی" ماشوم په څیر عمل کولو فشار ستاسو د کوچني هلک غلا کولی شي او هغه احساس کوي چې د پرمختګ په مخکینۍ مرحله کې بیرته راځي کله چې شیان اسانه او خوندي وي.

دا د مور او پلار لپاره ناراضه کیدلی شي، مګر ستاسو ماشوم په عمل کې د ماشوم لپاره کار کولو باندې نیوکه نه کوي - دا ممکن د فشار احساسات زیات کړي. پرځای یې، هغه د لوی هلک کارونه ترسره کولو ته لیواله کول. هغه ښايي د نوي زیږون خور ته د سندرغاړې مسؤلیت یا د نرسري ښوونځي لپاره د خپل ډوډۍ بسته کولو کې مرسته وکړي.

لاندنی کرښه

کله چې دا د لوی بدلونونو فشار سره مخ کیږي تجربه کوي، په ډیرو مواردو کې به ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي چې نوي حالت ته ورسیږي. په عین وخت کې، ثبات او ډیری صبر او مینه به ستاسو د ماشوم سره فشار او اندیښنې سره مرسته کولو لپاره اوږده لار ومومي.