څه شی ته اړتیا لرئ د دې میاشتو په اړه پوه شئ
که تاسو مور یاست نو د هغه ورځو په اړه یادونه وکړئ کله چې بلوڅ لومړی لومړی یا یو پلار چې نه پوهيږي هغه څه ووژني، یو څو اساسات شتون لري چې هر مور او پالر باید د یو تن د میاشتني دورې په اړه پوه شي. د سیسټمونو ډیری نومونه پیژندل کیږي: "ماینس"، "ستاسو دوره"، "د میاشتې وخت"، حتی "چای فلو". د رګونو په جریان کې، د تفتیش لین چې په میاشت کې ټول شیان جوړ شوي دي.
د اندیښنې له لارې د رحم یا وینې څخه د وینې او نسج دا ویجاړنه د نارینه وي .
نارینه د ښځینه میاشتني دورې یوازې برخه ده. د میاشتنۍ دوره د هرمونیز او فزیکي بدلونونو لړۍ ده چې د میرمنې بدن د امیندوارۍ لپاره چمتو کوي. که امیندواری ندی ترسره شوی، بدن خپل ځان بیرته راولي ترڅو د امیدوارۍ په موخه د بلې هڅې لپاره تیار شي.
ډیر ژر، ډیر ناوخته یا یوازې حق؟
وخت د مور او پالر لپاره هرڅه دي. آیا هغه د هغې وخت ډیر وخت ته رسیدلی و؟ دا یوه ستونزه ده چې هغه تر اوسه دا نه ده ترلاسه کړې؟ په متحده ایاالتو کې د ابتدايي رژیم منځنۍ عمر 12 کلن دی، مګر نجلۍ کولی شي هر کله د 8 کلنۍ څخه تر 15 یا 16 کلنۍ پورې موده وکړي.
د "عمومی" سایټ څه شی دی؟
د میاشتنی دوره د یو میاشتنی دوره شروع څخه د راتلونکی پیل ته اندازه کیږی. د اوسط میاشتنۍ سایټ تقریبا 28 ورځو دی، مګر دا د 21 څخه تر 45 ورځو پورې کیدی شي او بیا هم یو عادي چال ګڼل کیږي.
د مریضې خونریزي معموال له 3 څخه تر 5 ورځو پورې دوام لري، که څه هم د 2 نه تر 7 ورځو پورې د ځینو ښځو لپاره نارینه وي.
د لمړیو مودې څخه وروسته په لومړیو څو کلونو کې، ستاسو د ځوانو سایټ ممکن باقاعده یا د اټکل وړ ندی. دا لومړني چال چلن اکثرا انفجولیکونه دي ، پدې معنی چې د سیسټم په دوران کې هیڅ ډول تعظیم شتون نلري.
که څه هم سایټونه معمولا د لومړي دور (مینارچ) په دوو کلونو کې منظم کیږي، نو کله ناکله له 8 څخه تر 12 کلونو پورې په منظم ډول تغذیه کیدای شي لومړی ځل وټاکي. دا به ناممکنه وي چې اټکل وکړي چې کوم سایټونه تغذیه کوي یا نه، نو دا د دې معنی نلري چې په دې لومړیو کلونو کې د نجونو نجونو زراعت نه وي.
د میاشتني سایټ پړاو 4
د بدن د تسکريدو، د اوپوم (هګۍ) او هورمون کچه د ټولې مياشتې په بهير کې ټول بدلونونه او سايکلينګ دي. د میاشتني دورې څلور بنسټیزې برخې شتون لري: نارینه، قوی مرحله ، حیواني او لمړنۍ مرحله.
- مینځورونه. د رحم د درنښت او وینه وینې، د میاشتني دورې پیل پیل کوي. دا مرحله د ښځو څخه د ښځو په اندازه توپیر لري، او د میاشتنۍ دورې په دوره کې توپیر سره مرسته کوي.
- تعقیب مرحله. د دې وخت په جریان کې، انارونه د بالغې هګۍ تولید لپاره هڅول کیږي، او له دې کبله دوی پدې مرحله کې پخیږي. سربيره پردې، د رحماني استراحت وده کوي، د اميندوارۍ احتمال د هګۍ د امبولانس لپاره چمتو کول که چيرته اميندواري رامنځته شي. د دې پړاو اوږدوالی هم توپیر لري.
- Ovulation. د انارو د پوپلو په واسطه، انورونه، د هورمونونو د زیاتوالي وروسته چې دا پیښه رامینځته کوي یوه بالغه هګۍ خپروي.
- لوټال پړاو. دا مرحله د متوسط وخت اوږد وخت لري: منځنۍ 14 ورځې د ورځې یا دوه ډوله سره. د دې وخت په جریان کې، د رحماني استراحت وده کوي، د جنین تطبیق لپاره چمتو کوي. ټیټیټ پیپوکل "corpus luteum" - زرغون بدن چې هورمونونه تولیدوي چې د حمل په وخت کې حملې ته وده ورکوي. که امیندوارۍ رامنځته نشي، دا سیسټم بیا د نارینه وو سره پیل کیږي.
کله چې اندیښنه وشی
ځینې غیرقانوني غیرقانوني حالتونه کله ناکله روغتیایي حالت څرګندوي. دلته ځینې مثالونه شتون لري چې ستاسو لور یې د ډاکټر د نظر غوښتنه کوي. د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو ریاست سره سم، ستاسو لور باید یو ډاکټر وګورئ که چیرې:
- هغه د هغې وخت موده نه ده چې 15 کلن وي.
- هغه د مور د شیدو د پراختیا څخه وروسته په دریو کلونو کې نه دی توانیدلی او یا هم د 13 کلنۍ عمر کې سینې نه وي رامینځته شوي.
- د هغې دوره په ناڅاپي توګه له درې میاشتو راهیسې بنده شوه.
- د هغه دوره د باقاعده او اټکل وړ وروسته وروسته غیرقانوني کیږي.
- د هغې دوره د 21 ورځو یا لږ تر لږه د 45 ورځو په پرتله ډیر وخت کیږي.
- د هغې موده د 7 ورځو څخه دوام کوي.
- هغه د معمول په پرتله ډیره وینه وینه ورکول یا د یو څخه زیات ډیری پیډ کارول یا د هر 1 نه تر 2 ساعته ټیمون.
- هغه د دورې تر منځ خونریزي کوي.
- هغه په دوره کې د سخت درد تجربه کوي.
- هغه ناڅاپي تبه کیږي یا د ټیمون استعمالولو وروسته ناروغه کیږي.
که ستاسو د لور او د هغې د میاشتني دورې په اړه اندیښنه شتون ولري، د باور وړ روغتیایي مسلکی سره خبرې وکړئ. ځینې وختونه د اصلي هورمونون مسلې یا نور اندیښنې شتون لري چې ستاسو روغتیا پاملرنې چمتو کوونکی کولی شي په نښه کړي.
سرچینې:
د ماشوم روغتیایی پاملرنې: عملی لارښود. لارنس نیسټینین لخوا تصویب شوی. لیپینټ، ویلیامس و ویلکنز، فلاډالفیا، PA، 2002
مینځورونه. د متحده ایاالتو ملي طب صحي. د سپتامبر 6، 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
تناسب او د میاشتني حالت واقعیت حقیقت پاڼه. د متحده ایاالتو د روغتیا او بشري خدماتو څانګه، د میرمنو روغتیا دفتر. سپتامبر 6، 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle