کله ناکله مور او پلار د ضمیمه کیدو په وخت کې ګډ مخلوطونه ترلاسه کوي . تاسو شاید اوریدلی شئ چې تاسو خپل ماشوم خراب یاست یا کیدای شي تاسو ته ووایي چې داسې ښکاري چې ستاسو ماشوم د "په هپ کې نښلول" په منفي سر کې دی. آرام ډاډ ورکړ چې که تاسو د مینې سره لاندیني تمرین وکړو او ډاډ ترلاسه کړئ چې د آرام، بالغ اړیکو او رواني محرکاتو لپاره خپل اړتیاوې توازن راولی، نو ستاسو ماشوم به خپلواکي او خپلواک وي.
د ژوند لومړۍ کال کله چې دا ځمکه ایښودل کیږي، او پیاوړی، روغ ساتل کلیدی دی.
خپل ماشوم وخورئ
راځئ چې ورسره مخ شو. تاسو والدین یا بل پالر یاست او تاسو په ورځ کې د ترسره کولو لپاره ډیر شیان لرئ. هلته لمنځه وړل کیږي، خواړه باید وخورئ، او که تاسو نور ماشومان لرئ نو دوی اړتیاوې هم ورسره هم کیږي. د ورځې په پاى کې، داسې ښکاري چې تاسو د خپل غاښونو برش کولو لپاره وخت نه لرئ. یو پلنګ د مور او پالر د وخت د خرابۍ لپاره د جادو درملنه نه ده، مګر دا مرسته کولی شي. که څه هم ستاسو ټولو ماشوم ترټولو لوی ګټه ستاسو ماشوم ته ځي. پداسې حال کې چې دا د کور یا بازار په شاوخوا کې د کار موندلو لپاره خپل لاسونه وړیا مرسته کوي، همدا راز دا ستاسو بدن ته نږدې ستاسو ماشوم ته نږدې اړیکه برابروي. د ډیری کوچنيانو لپاره، دا حرکت خوشحاله دی او د زیږون سره ورته دی. دا ډیری وختونه پرسکون ماشوم سره د رنک سره مرسته کولی شي، همداراز.
خپل ماشوم ته لوستل او خبرې وکړئ
دا په ځانګړې توګه مهمه ده که چیرې دا یوازې تاسو او ستاسو ماشوم د ډیری وخت لپاره یوځای شي.
څرنګه چې تاسو لومړني پاملرونکي یاست، نو دا مهمه ده چې ستاسو ماشوم ستاسو په پوهیدو او باور باندې پوه شي. د دې پوهې ډیری برخه د شفاهي اشارو څخه راځي. د ماشومانو سره د لوستلو لپاره ښه کتابونه د کتاب کتابونه دي په هره پاڼه یا د لنډ لنډ شاعری نمونو سره د ورځني شیانو د یوې کلمې تشریح سره.
د تاثیر لاندې نه شئ، که څه هم، تاسو باید ټوله ورځ د خپل ماشوم لپاره د چټیټ نانګ روډ چمتو کړئ. دا ستاسو د ماشوم سبب ګرځي چې تاسو تغیرات راولي او تاسو ته یې وینځئ. لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي، هغه به پوه شي چې د خبرو کولو، خندا کولو، او لوست او وخت لپاره چپ وخت شتون لري. که تاسو ژبه په سمه توګه په کار واخیستئ او د لوستلو وخت موجوديت کړئ، ستاسو ماشوم به وروسته پوه شي چې وروسته اوریدل شي.
د خپل ماشوم سره د واټن لوبو لوبې وکړئ
د څښاک په څیر لوبیا لکه د بیک او پټو کیک په څیر لوبې مهارتونو ته وده ورکوي لکه د موټرو مهارتونه او د تل پاتې شتمنۍ، مګر تر ټولو مهمه، دوی ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره نږدې وختونه چمتو کوي. دا یو ښه مثال وړاندې کوي - ستاسو ماشوم شاید تاسو وګورئ چې تاسو د کورنۍ په کارونو یا نورو کارونو باندې هره ورځ کار کول، نو ډاډه یې کړئ چې هغه ګوري چې تاسو د لوبې لپاره وخت نیسي.
مساج ستاسو ماشوم
په تیره لسیزه کې د انډول مسایل د انسجام جوړولو لپاره د یوې مهمې لارې په توګه ډیری مطبوعات تر لاسه کوي او د خوندیتوب سبب ګرځي. دا د ځانګړو ماشومانو لپاره ګټور دی چې ژر تر ژره کار کوي او یو سخت وخت لري، او د هغو کوچنيانو لپاره چې ځانونه یې له ځان سره نه لري. که چیرې تاسو ولیدل چې ماشوم د پاکونکي سره ضمیمه جوړوي، نو تاسو پوهیږئ چې څنګه دوی ژر په خوله کې ځي نو دوی به آرام شي.
د هغو ماشومانو لپاره چې په ژوند کې ډیر ځلې وختونه ورکول کیږي، ورته ورته اغیزه لري. په راتلونکو میاشتو کې، دا د دوی د کنټرول آرام کولو او بیرته ترلاسه کولو کې د مرستې لپاره یوازې یو ساعت لیري کوي. مګر انتظار مه کوئ تر هغه پورې چې هغه مساجات نه ورکوي. د غسل یا مخکې نه وروسته د وخت ټاکل او یا د ډایپر بدلونونو په ترڅ کې هم.
کله چې تغذیه کوئ نو خپل ماشوم ته وګورئ
ستاسو ماشوم ته ګوري، البته منسلیک ته وده ورکوي، مګر دا د هغه سره د خپل احساس احساس کول هم مرسته کوي. کله چې تاسو د خوړو په دوران کې د سترګو سترګې پټې کړې، اوږدې مودې شتون لري، ستاسو په وسلو کې نخښه شوي تودوخې سره اړیکه لري، او د پوستکي پوستکي اړیکه که تاسو نرس یاست.
کله چې تاسو خواوو ته بدلون ورکړئ نو تاسو یې د تاسو مختلف نظریات وړاندې کوئ او د هغه د دماغ او بدن دواړه خواوو ته وده ورکوئ.
خپل ماشوم وخورئ
چومان یو قناعت وړ فعالیت دی او د انفیکشن نښه ده چې کولی شي د انسجام پراختیا کې مرسته وکړي. د ډیرو مور او پلرونو بوګ حتی د ناروغیو او بویو بوز کوربه توضیح کولو ته هم اشاره کوي.
کله چې تاسو د سترګو څخه بهر یاست نو خپل ماشوم سره خبرې وکړئ
ژر تر ژره، ستاسو ماشوم ممکن "د لید څخه بهر، د ذهن څخه بهر" له مینځه وړې له لاسه ورکړي. ډیری ماشومان د خوند څخه ووتل کله چې دوی مور او پلار ته پیژني، ویریږي، او دا به هرکله تاسو ته د تلیفون ځواب کولو یا د غسل خونې څخه کار اخیستلو ته اړتیا لرئ. که تاسو پیل پیل کړئ، تاسو کولی شئ د دې ویرې کمولو کې مرسته وکړئ. لکه څنګه چې تاسو کوټه پریږدو، خپل ماشوم سره د هغه څه په اړه چې تاسو یې کوئ یا خبرې کوئ. تاسو اړتیا نلرئ چې په زور سره خبرې وکړۍ یا ستاسو غږ په ټول وخت کې وساتئ، مګر یوازې ستاسو غږ واورئ یو ډاډمن یادښت دی چې تاسو خورا لرې نه یاست. په وخت کې، ستاسو ماشوم به احساس ترلاسه کړي چې تاسو د کوټې څخه وځي او د ویرې لپاره اړتیا ته اړتیا نلري.
کله چې ستاسو ماشوم وزېږو هلته ولاړ شه
تاسو اړ نه یاست چې خپل خوب ته ولېږئ یا د هغه ماشوم په وړاندې ودریږئ چې د هغه شیبې انتظار ته سترګې په لار دي. که تاسو پوهیږئ ستاسو ماشوم تل په یو وخت کې د یو ځای څخه لیږدول کیږي، که څه هم، کله چې هغه راځي، د غال سره چمتو کیدلو لپاره کله ناکله نژدې هغه ځای کې وي. دا په ځانګړی توګه ریښتیا ده که تاسو یو ماشوم ولرئ چې تل ژړا یا ډیریږي یا په ویاړ ډاريږي. تاسو پوهیږئ چې نږدې کېدی شئ د دې کمولو کې مرسته وکړي.
د خپل ماشوم سره بټه
بیا بیا، د پوستکي پوستکي اړیکه دلته د انسجام د پراختیا په لور ابتدايي ده او دا یو معمول دی چې تاسو ثبات او د ستاسو او ستاسو د ماشوم ترمنځ اعتماد رامنځته کوي. دا اړینه نده چې د هغه سره هرځل غسل وکړئ، مګر دا ستاسو او ستاسو ماشوم لپاره یوځل وخت دی چې یوځای شي.
د خپل ماشوم ګوزڼ زده کړئ او په سمه توګه یې ځواب ته ځواب ووایاست
هر ماشوم د خپل ځان ټاکلو اشخاصو لري، مګر ډیری یې نړیوال دي. کوچنيان به د ريښو پيل، د لاسونو خوله کول او يا د وږي په وخت کې د چرګانو غږ کول پيل کړي او په پايله کې به ژړل شي. په وخت کې تاسو به زده کړئ چې ستاسو ټول ماشوم نښه څه ده که چیرې تاسو د ډایپر بدلون ، خواړه، نپل یا بستر وخت څخه وړاندې څه شی روان یاست. کله چې تاسو د چا سره ضمیمه لرئ، نو دا ځکه چې تاسو د هغوی نږدې یاست او تاسو پوهیږئ. تاسو پوهیږئ چې ستاسو ترټولو غوره ملګري احساس کوي او تاسو پوهیږئ چې هغه څنګه ښه احساس کوي. تاسو پوهیږئ چې ستاسو د پام وړ نور خوښې خواړه دي او تاسو ممکن پوه شئ کله چې یې د هغه مصرف کول یا د آرام احساس کول. همداسې ستاسو د ماشوم سره ریښتیا لري. کله چې تاسو خپل ماشوم پوهیږئ او د هغه اشخاصو ته ځواب ووایاست، تاسو د امنیت احساس او احساس رامینځته کول چې د هغه ټول اړتیاوې پوره کیږي او اندیښنې کم شوي او ډیری وختونه له مینځه تللي. تاسو مجبور نه یاست چې د تودوخې سرعت په چټکۍ سره ژر تر ژره ستاسو ماشوم د وږی ډوډۍ غوږ ونیسي، مګر دا په ښه توګه د ځواب ورکولو لپاره ښه وخت دی او پوهیږئ چې خواړه راځي. دا ځواب هغه ته پوهیږي چې تاسو د هغه اړتیاوو څخه خبر یاست او "مرستې په لاره کې دي." دا هم تاسو ته وخت درکوي چې تاسو د ګلاس اوبه راټول کړئ یا د نرسګی څخه مخکې یو نارنګ راټول کړئ یا تاسو ته اجازه درکړو چې مخکې له بوتل څخه چمتو کړئ. سخته غوښتنه.
او یو وروستنی پوټکی - هر هغه چا ته پام کول چې څوک وایي چې تاسو خپل ماشوم خراب کوئ. تاسو به وکړای شئ هغه غلط ثابت کړئ کله چې ستاسو ماشوم په پوره مینه کې خوندي وي ترڅو خپل ځان په نړۍ کې وپیژني.