د معالجې رابطې د انسانانو لپاره ګټه لري، پروا نه لري چې دوی څومره دي. د انسان په توګه، موږ ټولنیز او فزیکي مخلوق یو او کله چې موږ له نورو سره فزیکي اړیکه نه لرئ د نیمګړتیاوو سره مخامخ یو.
د ماشومانو لپاره، سره له دې چې د اړیکو آرشیف یا مساج هم اضافي ځانګړتیاوې لري. د وخت پر وخت ماشومان، د مثال په توګه، د مساج څخه ډیره ګټه ترلاسه کوي. مطالعې ښیې چې وخت مخکې ماشومان د وزن ډیر وزن لري، د دې توان لري چې د بدن دحرارت درجه ښه کړي، او د روغتیا پالیسۍ کموالی او د روغتیا پالیسۍ لږ منظم مسایل سره د ګمارونکي څخه مساوي وي.
مګر حتی که تاسو وخت نه لرئ ماشوم ولرئ، ستاسو د ماشوم ماشوم یا کنډر اوس هم د مساج تخنیک څخه ګټه پورته کولی شي. دلته د ځوانو تجهیزاتو لپاره دي چې تاسو سره د ماشوم یا کنډر مسعود د ترسره کولو په اړه زده کړه کې مرسته کوي.
ګټې
د مساوي ګټو لپاره ډیر وخت مخکې د ماشومانو لپاره (د 37 اونیو څخه زیږیدلي زیږونونه) زیاتې څیړنې ترسره شوي، مګر مطالعې دا هم موندلې چې مساج کولی شي د کوچنيانو اصطالحاتو کې مرسته وکړي (په 37 اونیو کې زیږیدلی ماشوم). د مثال په توګه، مساج ته ښودل شوي:
- د مور او ماشوم ترمنځ د ضمیمه زیاتوالی.
- مرسته کونکي ماشومان ښه خوب کوي.
- د موټر پرمختګ وده.
- هضم ښه کول
- د نیکمرغۍ کمول
- آرامۍ ته وده ورکړئ.
- د اکسیټیسین ډیروی، چې کولی شي د شیدو ورکولو په مور کې د شیدې تولید سره مرسته وکړي.
د ماشوم مسؤلیت څنګه پرمخ بیول
د ماشوم مساج ډیرې ګټې د ساده ماشوم څخه د پوستکي او پوستکي اړیکو سره په آسانۍ سره راټولیږي. نو که تاسو د خپل ماشوم پاملرنې لپاره ستاسو د لیست لپاره "د" کولو "لپاره د یو بل اضافولو په اړه اندیښمن یو، اندیښنه مه کوئ.
تاسو اړ نه یاست چې د پاسپورټ او مسایلو څخه د تصدیق شوي مساپر درملنې بنسټه شئ ترڅو د خپل ماشوم سره مساج درملنه تمرین کړئ. مهمه خبره دا ده چې د اړیکو له لارې اړیکه ونیسئ. تاسو کولی شئ په ډیرو مختلفو لارو کې د مور مساجات ترسره کړئ، لکه:
- د آرامۍ چاپیریال سره پیل کړئ: تاسو کولی شۍ رڼا کړئ، ځینې سپین غږونه لکه یو فین یا د غږ ماشین، یا د آرامۍ موسیقي وساتئ، او د کوټه خونه پورته کړئ نو دا یو آرامه ځای دی. په ستانفورډ کې یو ماهر وړاندیز کوي چې تاسو د خپل ماشوم سره د خبرو کولو په عادت کې یاست ځکه چې تاسو د مساوي تمرین پیل کوي ځکه چې دا ماشوم ماشوم هڅوي او ستاسو سره خبرې اترې کوي. همدا راز دا تاسو ته درکوي چې د خپل ماشوم ګوته ولولي. هغه یادونه کوي چې دا مهمه ده چې د مساج لپاره د ماشوم اجازه وغواړئ، حتی د حتی په لومړیو کې. ماشومان کولی شي موږ ته خبر ورکړي کله چې دوی فاسد او نور وي، نو دا د ننوتلو لپاره ښه عادت دی.
- د غسل وخت وروسته خپل ماشوم مسایل کړئ. ستاسو د ماشوم مسایل کولو لپاره ستاسو په لاس کې تودوخه د انګور د لوشن ، د ماشوم غوړ، یا د انګور د تخم غوړ یا د ناریل تیلو څخه کار واخلئ. د خارجي پښو سره پیل کړئ، د لاس د سر څخه ښکته ښکته کړئ، او د هپ ټیټونو څخه پورته. د نرم فشار څخه کار واخلئ او تاسو کولی شۍ د پوټکي پواسطه وخورئ یا د رڼا سترو څخه ګټه واخلئ د ماشوم مساج ترسره کولو لپاره هیڅ "سمه یا غلط" لاره شتون نلري، مګر تاسو غواړئ وګورئ چې ستاسو ماشوم غبرګون څنګه کوي او د اړتیا په صورت کې خپل تخنیکونه بدل کړئ.
- که ستاسو کوچنی یو رنګه وي ، تاسو کولی شئ د مسایلو تخنیکونه هم وکارئ ترڅو د ګاز څخه د ناکافي کمولو کې مرسته وکړي. د ډیری رڼا ټکي کارول، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم توماس مسایل کړئ، د پورته څخه پیل او ستاسو ګوتو ته په یو ساعت کې الرښوونه کېږدئ ترڅو د ګازو ګیس بلبلونه د هضم سیستم سره حرکت وکړي. تل په ټول مسایل کې د خپل ماشوم سره وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ناامنه نه ده.
- د تغذیې سره مساوي تمرین کړئ. که تاسو د مور په شیدو تغذیه کوئ، په آسانۍ سره خپل ماشوم نرس ناشونی یا یا یوازې په ډایپر کې پریږدئ ترڅو تاسو سره د پوستکي پوستکي اړیکه ترالسه کړئ. که تاسو د بوتل غوښه یاست، تاسو کولی شئ د پوټکي او پوټکي عملی کولو لپاره هم د دې رابطې ګټې ترلاسه کړئ؛ په اسانۍ سره ستاسو قمیه او ماشوم ستاسو د پوټکي سره نزدې په داسې حال کې چې هغه وخوري. تاسو کولی شئ خپل لاسونه او کنډکونه وخورئ یا وروسته بیرته یې وخورئ او یا په نرمۍ سره د هغه د نزدې کولو په وخت کې هغه سره تماس ونیسي. مهمه خبره په تماس کې ده، نو د مساوي تمرین کولو څخه مه ډار مه کوئ چې تاسو ته ډیر طبیعي احساس کوي.
د ماشوم په څیر مساج
لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي، د مساج عملیات بندولو لپاره هیڅ دلیل شتون نلري. مساج ګټه نه لري کومه چې ستاسو ماشوم ماشوم وي، نو له دې امله د مسعود عملیات شامل کړئ لکه څنګه چې ستاسو ماشوم د ماشوم او کوچنيانو او د هغې څخه وروسته. خپل ماشوم سره خبرې وکړئ لکه څنګه چې وده کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ماشوم ته ووایاست که چیرې هغه د مساوي سره آرام وي، او ډیری یې، د ژوند اوږدمهالې، پایښت بانډ ته وده ورکولو لپاره په فزیکي توګه تړل شوي الرو چارو ته ادامه ورکوي.
سرچینې:
> Gürol، A، et al، د مور او د هغوی د کوچنيانو ترمنځ د نښلولو په اړه د ماشوم مسایلو اغیز. د آسیا نرسنگ تحقیق ، 6 (1): 35 - 41. مارچ 2012 د http://www.asian-nursingresearch.com/article/S1976-1317(12)00007-2/abstract څخه ترلاسه شوې.
> د مور او پلرونو لپاره د اړیکو ګټه. د ستنففورډ میډیا خبري مرکز. سپتمبر 2013 د https://med.stanford.edu/news/all-news/2013/09/the-benefits-of-touch-for-babies-parents.html څخه ترلاسه شوي.