ډیری عصري ورځنی مور او پلرونه د اسڪرينونو پر اساس تکیه کوي ترڅو د ورځني ژوند د دندې له لارې ترلاسه شي. نه یواځې موږ ډیری کار کول د کار لپاره کاروو، مګر موږ هم د دوی د شخصي ژوند لپاره هم کاروو. موږ په خپل تلیفونونو 24/7 پر انحصار کوو ترڅو د بانکدارۍ له لیږد څخه هر څه وکړو تر څو ډاکټر ته په سمه توګه، تفریحی وینم.
او د هغه چا لپاره چې مور او پالر وي، اساسیان په واقعیت سره زموږ د ماشومانو د ژوند یوه برخه ده.
یواځې دا تیره میاشت، زه په ډیجیټل الفبا بکسونو باندې تکیه کوم ترڅو د خپل زوی سره د وړکتون ازموینه چمتو کړي. په وړو، تمرکز دوزونو کې، سکرینونه په واقعیت کې زما د پلرونو په وسیله بکس کې سرچینې دي.
مګر زموږ د ماشومانو لپاره د پردې محافظت تل زما د ذهن په شا کې دي. د اسڪرين اوږد مهاله اغېزې څه دي؟ ایا موږ پوره پوهیږو چې دوی زموږ د کوچنيانو دماینونو په اغیزې اغیزه کوي؟ څنګه کولای شو ډاډ ترلاسه کړو چې دوی د کارولو لپاره سم دي؟ ښه، د 2017 د ماشومانو د اکادمیک ټولنې غونډو څخه نوي موندنې موندلي چې کیدای شي اسپرډونه د ځوانو ماشومانو لپاره د بیان ځنډ لپاره خطر رامنځته کړي.
څنګه کیدای شي د سکډر ټډر د کوچني خبرو وینا وکړي
په یوه ځانګړې څیړنه کې چې د ټورنټو کې د ماشومانو د اکادمیک ټولنې ټولنې غونډې کې وړاندې شوې، څیړونکي وښودل چې د لاس لرونکو اسڪرين او د کلید وینا او د ژبې پراختیا ترمنځ اړیکه شتون لري.
دغه مطالعه 894 ماشومان د 6 میاشتو او دوه کلنۍ ترمنځ د څلورو کلونو څخه د 2011 او 2015 کلونو ترمنځ لیدلي.
د مور او پالر د ارزونې او ریکارډونو پراساس، څیړنې معلومه کړه چې د 18 میاشتو څخه، ډیری ماشومان) 20٪ (هره ورځ لږترلږه د 28 دقیقو لپاره د لاس لرونکی وسیله کارولې. په لاسي بمونو کې د کوچنيانو د زده کړې د ګولیو څخه هرڅه د سمارټ فونټونو لپاره سمارټ فونونونه شامل دي لکه iPod.
څېړونکي شک لري چې ښايي د بیان او اسڪرين ترمنځ منفي تړاو وي او دوی سم دي. دوی وموندل چې هره ورځ کنډکونکي په یوه لاسي دستګاه کې درلودل، لوړ خطر د بیان څرګند وینا کې ځنډ ښودلی و. دا اړیکه په اصل کې د وخت په زیاتوالي سره تړل شوې وه. نو د بېلګې په توګه، د سکرین په وخت کې د هر دقیقې 30 دقیقو زیاتوالی لپاره، د بیانولو وینا بیان ځنډ 49 سلنه زیاتوالی و.
په هرصورت، د سکرین وخت یوازې د بیان ځنډ سره تړلی و او د اړیکو په بله لاره اغیزه نه درلوده. د مثال په توګه، د کوچني سکرین اسباب کارول د ټولنیزو اړیکو، د بدن ژبې، یا اشارې لپاره د ځنډونو سره تړاو نه درلود. د اسڪرين کارول یوازې د بیان کولو وینا باندې اغیزه کوي، چې پدې معنی د ژبو خبرې شوي کلمې.
هغه څه چې ماهرین وايي
د ایډیډ اسټرینډ وخت په منځ کې د یوې ټولنې راپور ورکولو لومړنی مطالعه ده او د بیانولو ژبې ځنډ خطر زیاتوي، "د ایډز، ایس ایس سی، FRCPC، MD د ډاکټر کیتینین برکین په وینا، د مطالعې اصلي اصلي پلټونکي.
نور ماهرین یادونه کوي چې موندنې د نورو څیړنو لپاره اړین دي ترڅو په بشپړ ډول پوه شي چې د اسڪرين اسباب پراختیا ، په ځانګړې توګه د ژبې په شرایطو باندې پوه شي.
ستاسو لپاره د مطالعې معنی څه ده
د امریکایی اډیډی اکیډی خپل لارښوونه په تیرو کلونو کی د کوچنیانو لپاره د سکرین د وخت لپاره بیاکتنه کړې، لکه څنګه چې ټیکنالوژی بدل شوی او زمونږ په ورځنی ژوند کې نور هم شامل شوی.
هغه لارې چې کورنۍ تلویزیون ته ځي او لیدل شوي د سکرینونو شاملول په ډیرو حالتونو کې شامل دي، او AAP باید د بدل شوي سکرین تکنالوژی شاوخوا خپل وړاندیزونه بنسټیز کړي.
د کوچنیانو لپاره د سکرین د وخت لپاره د AAP اوسنی لارښودونه وایي چې ټول سکرینونه د 18 میاشتو څخه کم عمر ماشومانو لپاره، مګر د کورنۍ او ملګرو سره د ویډیو ویډیو څخه. د 18-24 میاشتو ماشومانو لپاره، والدین هڅول کیږي ترڅو د لوړ کیفیت زده کړې پروګرامونه او د دوی ماشومانو سره اطلاقاتونه کاروي، ځکه شواهد ښیي چې دا څنګه ښکارندویان غوره کوي. AAP د کوچنيانو لپاره د ټولو ناپاکو شویو رسنیو کارول بې برخې کوي.
نو د دې مطالعې په برخه کې، که څه هم AAP د کوچنيانو لپاره د سکرین وخت محدودولو لپاره قوي سپارښتنې لري، دوی د هر سکرین د وخت په وړاندې رسمي پالیسي خپره کړې نه ده. پرځای یې، دوی ټول کورنۍ هڅوي ترڅو خپل "صحی رسنۍ غذايي" وده وکړي ترڅو د ډیجیټل رسنۍ معرفي او سمبال کړي. په ښکاره توګه، د ټولو بچیانو لپاره ټول اسیرونه له مینځه وړل غیر واقعیت لري.
په هرصورت، دا څیړنه یو بل قوي اشاره ده چې اوس هم ډیر څه شتون نلري کله چې دا د دې لپاره راځي چې د شاګرد وخت د ودې پرمختللی دماغ اغیزه کوي، په ځانګړي ډول کله چې دا وینا وي او څنګه به د اوږدې مودې لپاره د اړیکو وړتیا اغیزه وکړي، اصطلاح. د ماشوم د ماشومانو د ماشومانو سره خبرې وکړئ چې د ماشوم د خطر سره سم د هر ممکنه وینا لپاره ځنډ او پوه شئ چې ستاسو د کورنۍ لپاره یو ښه ډیجیټل میډیا پالن جوړ کړي.
سرچینې:
د امریکایی اډیډی اډیډیټکس (2016، اکتوبر). رسنۍ او ځوان ذهنونه: د پالیسۍ بیان. د ماشومانو درملنه . د http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/10/19/pashto.2016-2591
د امریکایی اډیډی اډیډیټکس (2017، مۍ). د دستګاه د سکرین وخت د کوچني ماشومانو د بیان ځنډ سره تړلی دی. د AAP خبرونه اوسمهال. له >> http://www.aappublications.org/news/2017/05/04/PASScreenTime050417 څخه ترلاسه شوي