د ماشوم د کنګل شویو تلیفونونو پاملرنه

د انګرېز پوستکي د درملنې مخنیوی او خوندي کول

د ماشوم تڼیو ناڅاپه چټکه وده کوي او تاسو باید ځانګړې پاملرنه وکړئ. تاسو باید د انټرن شوي عینکونو په اړه فکر وکړئ چې ستاسو ماشوم ته خورا دردناکه وي. زده کئ چې د دوی مخنیوی وکئ او ستاسو د ماشوم پیرونو ته پاملرنه وکئ.

د کوچنيانو لپاره د انګلستانو د پوستکي نښې نښانې

ډیری وختونه به تاسو په لوی پیر باندې یو انډرن ډنیلیل ته وده ورکړئ، مګر هر رنګه ښکارندوی کولی شي.

څه پیښیږی دا د تینیلیل کنډک د پوستکی وده کوی. د پښو ساحه به سور وي، ژوره شي، او ممکن د ځینو ناخوالو ویجاړولو مخه ونیسي.

ستاسو ماشوم به دا معلومه کړي چې پیر پیر هم هیڅکله هم دومره ناشونی نه وي کله چې پیر پیرول کیږي یا فشار ولري. هغه ښايي په ناڅاپي ډول خپل بوټان نفرت وکړي، په پښو کې يې واچوي، يا که چېرته روان وي ، ښايي غلا کړي يا ژړا کړي.

لاملونه

د انګلستان پوستکي ډیر وخت کیږي کله چې ناخونه ډیر اوږد شي یا که چېرته د پوستکي د پښو په پورتنۍ برخه کې وده وکړي یا وکرل شي. سربيره پردې، د پښو ټوټې او د جرابانو او ماشوم بوټانو پوښل چې ډېر سخت وي کولی شي د پوستکي پواسطه راشي.

د کور درملنه

په غوږونو کې ګړندۍ، د سریزه اوبه د درد ضعیف کولی شي او د انډول پوستکي خوشې کولو کې مرسته وکړي. د 10 دقیقو لپاره د لیرې کولو وروسته تاسو کولی شئ په آسانۍ سره د ناک د ګوټ ګوټ مسایل کړئ نو نو د پوستکي څخه لرې راځي. د 15 څخه تر 20 دقیقو وروسته، ساحه وچه وچه. تاسو کولی شئ دا ورځ په څو ځلې هڅه وکړئ.

که چیری کیل په کافی اندازه اوچت کړی، د پنبې د بال برخه یا د نایټ کنډک لاندې د ګوزڼ کوچنۍ ټوټه ځای ونیسي.

د فوټ او ټکسی جراحی امریکایی کالج مور او پلار ته احتیاط کوی چی هیڅکله هڅه وکړی چی د نوټ د ککړ کولو هڅه وکړی او یا یی پری کړی. دومره دا کول د انفیکشن خطر زیاتوي. تاسو کولی شئ د خپل ډاکټر سره وغواړئ چې آیا د انتي بیوټیک کارول استعمال کړي او د درد درملنې لپاره مناسبه وي.

په داسې حال کې چې تاسو د نوټ درملنه کوئ، ستاسو ماشوم ماشوم لوړې بوټان او / یا جرابې) یا یا هم ښه دي، نخشه ګورئ (. تاسو باید په څو ورځو کې د پرمختګ په لټه کې شئ.

کله چې د ماشومانو د ناروغۍ غوښتنه وکړئ

لومړی، د اوونۍ لپاره ګرمه ټوکرۍ کوښښ وکړئ. که تاسو کوم پرمختګ نه ګورئ، نو خپل روغتیایی خدمت کونکي ته واستوئ. په هرصورت، که چیرته پیر د ساري ناروغیو په پیل کې پیل شي، نو تلیفون مه کوئ. یو انفیکشن کولی شي د سوزش یا لیرې کولو په برخه کې د ډراماتیک زیاتوالی په حیث) په ذهن کې وساتي چې ځینې یې تمه کیږي (، یا که چیرې د مهمو میوو یا لښکرو شتون د پیر پیر ته راشي.

مخنیوی

د انډرن شوي پوستونو د مخنیوي غوره لاره د ټیمونو په سمه توګه په پام کې نیول دي. د پاک ماشوم ګوتو ټیمر یا د فایلونو ساتلو لپاره د فایل څخه کار واخلئ. د پوستکي پواسطه باید په مستقیم ډول تعقیب شي، نه د کنډکونو په څیر د ګوتو کڅوړې ډیری وختونه تعقیب کیږي. که څه هم د دوی لنډ لنډ مه کوئ. په پوسته کې د سپین سپین کیل کې لږ لیږد پریږدئ.

دا رښتیا ده چې دا ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ناخنونو مخه ونیسئ مخکې له دې چې دوی دومره اوږد شي چې دوی پخپل ځان وخوري. هغه پاکه کښتونه په مستقیم ډول دومره ښه دي چې د خټکو، خندا او ناخوندي کنډکونو مخه نیسي.

په پای کې، تاسو به وګورئ چې نه یوازې ستاسو د ماشوم ناخوالې ژر چټکې وده کوي، نو د دوی پښو وکړي.

ډیری وخت وګورئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د آسیا د اندازې اندازه درلوده او ستاسو د ماشوم جرابونه ډیر سخت ندي. بوټان او جرابونه باید پراخه وي او د پیرونو فشار نه وي.

سرچینې:

> دوشنین ایس انډرن پوینزونه. غوږونه. https://kidshealth.org/en/teens/ingrown.html#.

> د بریتانیا تڼیوزونه. د امریکایی اکاډیمۍ د فزیک ډاکټرانو. https://familydoctor.org/condition/ingrown-toenails/؟adfree=true.

> په کوچنيانو کې د بریتانیا تندلارې. د فوټ او ټیک سرجنس امریکایی کالج. https://www.foothealthfacts.org/article/ingrown-toenails-in-children.