د ښوونځي څخه عمر لرونکي ماشومانو لپاره چمکین نوي برف ورزشي لوبې

د ژغورنې او فعال برفبو لوبو سره د څښاک په ورځ د ماشومانو ګرموالی

د واورې فرشتې او ګولۍ یو ته ورکول کیږي، مګر د واورې لوبې لپاره خورا ډیر دی! که چیرې دا د ښوونځي څخه د واورې ورځې واړوي یا نه وي، لوی واورې د ماشومانو لپاره په فعاله توګه د لوبې کولو لپاره یو ښه فرصت دی. دوی لاهم د فزیکي فعالیت یوه ورځ 60 دقیقې ته اړتیا لري پرته له دې چې هوا څه شی وي (او یاد ولرئ، دا یوازې لږ تر لږه دی). له دې امله د واورې لپاره د هغوی د لیوالتیا څخه ګټه واخلئ تر څو هغوی ته یو څه ښه تمرین ترلاسه کړي.

واوره مقاومت او وزن وړاندیز کوي، نو دا حرکت کوي، هغه ته زور ورکوي، او د دې سره جوړونه د ماشومانو د عضلاتو او هډوکو د جوړولو کې مرسته کوي. او په دې باندې لرې کول د سرعت او خطر د سپک احساس احساس کوي ، کوم چې ماشومان هم ګټه لري. نو دا د دې وړ ده چې ماشومان د بنډلو او دروازې څخه ووځئ کله چې واورې واورې.

د عناصرو څخه د ساتلو لپاره: ماشومان باید د ګرمو جاکټیو لاندې کم وزن لرونکي جامې واغوندي، سربیره پردې پنروک دستانو او مټانو، د واورې سختې بوټانې، او یو ټوټ چې غوږونه یې پوښلي وي. دوی باید د مخ پر مخ په پوستکي پوستکي د سنچین په واسطه هم وخوري. که دوی د ملګری اډې یا نژدې پارک ته تګ راتګ کوي، نو دوی به اضافي مټان راوړي، او ممکن حتی د ګرمکو کوکو سفر سفر پیغام. که چیرې دوی ویرول پیل کړي، یا په افراطیتونو کې یا د پوستکي درد سره تجربه وکړي، نو دا وخت دی چې دننه او تودوخه راشي.

د پخوانیو ښوونځیو لپاره د واورې ډیری فعالیتونه به لا هم د لویو ماشومانو غوښتنه وکړي. مګر تاسو کولی شئ د دې ننګونو لارو چارو هڅه هم وکړئ:

د واورې لوبې لوبې: ودانۍ

"خوندیتوب" یواځې ترټولو لوړه ستاینه ده چې ماشوم کولی شي د واورې ته ورسیږي. په سپینو موادو کې لوبې وکړئ. که تاسو واورئ "دا ډک دی!" نو تاسو پوهیږئ چې دوی به د اوږدې مودې لپاره بوخت وي، ځکه چې واورې به په خیلو، خونو، بالونو او نورو کې یوځای شي. که چیرې ماشومان وړاندیز ته اړتیا ولري، نو دوی ته د تعمیر کولو هڅه کوي:

د دې واورې پروژې اضافي ګټې؟ دوی ماشومان هڅوي څو د لوی او غوره مخلوقاتو د جوړولو لپاره یوځای کار وکړي.

د واورې لوبې لوبې: چلول

ماشومان کولی شي په واورې کې د ټګۍ کوم نږدې لوبې ترسره کړي ) دا د اضافي سپورت کار دی چې د سپینې بوټانو جامې بوټان یې واړوي!)، مګر ټګۍ ښکاري په ځانګړې توګه مناسبه ښکاري. د یو یا دوه لوبغاړو غوره کول چې "دا" وي او د لوبې حدود تعریف کړي. کله چې دوی وايي "لاړ شئ"، نور لوبغاړي باید وتښتول شي. هر څوک چې لیکل شوي وي باید وخوري. دوی کولی شي د نورو لوبغاړو له خوا خوشې شي چې نه یې لیکل شوي.

د فریز ټیک څخه بهر، غور وکړئ:

د واورې لوبې لوبې: ټوټه کول

هغه ماشومان چې د باسبال په اړه لږ پام کولی شي اوس هم غواړي د واورې بالونو مینځ ته راوړي! د دې لپاره چې په یو بل کې د کنسرو پروسسیلونو په چټکولو کې وساتئ، هدفونه یې ټاکئ او د ماشومانو پر وړاندې د دوی په نښه کولو کې ننګونه وکړئ. یو هدف یو ټاکل شوی ونې کیدی شي، د یو دیوال په مقابل کې د سوراخ پاڅیږي ، یوه بکس چې د گیراج غاړې ته ځي او داسې نور. تاسو کولی شۍ د بین بوګ په ځای د واټبال ټوټې وسوځوئ او یا یې په واورې کې د Tic-Tac-Toe بورډ جوړ کړئ او لوبه ترسره کړئ. د هګۍ یا پوستکو څخه د مارکر په توګه کار واخلئ، یا د رنګ شوي اوبو سره سپری کړئ.

یا، تاسو کولی شئ ماشومانو ته "د واورې سایټ" رواجونو ته معرفي کړي، په کوم کې چې لوبغاړي د لرګیو اوږد لرګیو څخه ډډه کوي. دوی بیا په یو ځای کې د واورې په مینځ کې د واورې په مینځ کې د سانګې ټوټې اچوي. کورس کولی شي د 100 مترو اوږد اوږد وي، د موټرو، غوږونو، کوچنیو غونډو او والونو سره. (دا د واورې په وړاندې د لوژی په اچولو سره جوړ شوی دی).

د واورې رښتینې سایټونه ډیری اوږد وي، مګر تاسو کولی شئ په کور کې دا لوبې د کوچنیو لرګو کارولو، د تورونو او پاڼو څخه وتړل شي ترڅو د ممکنه او اسانه وي. د کورس جوړولو لپاره خپل پښه یا واوره ډک بالټ استعمال کړئ. تاسو کولی شی د اوبو دننه دننه اوبه وڅیړئ ترڅو دا ډیر چای شی.