که تاسو اوس مهال د هغه ماشوم سره ژوند کوئ چې د کلیک ، نیمګړتیاو، یا په ساده توګه د ځوریدلو بې رحمه بډو څخه رنځ وي، د هغې غیر متمرکزه ژړا ډیریدلی شي. ښه خبر دا دی چې ډیری ساده طریقې شتون لري ترڅو د آرامۍ کموالي یا کمښت راشي چې تاسو ژر تر ژره هڅه وکړئ، د ماشومانو لپاره د لید انتظار ته اړتیا نشته.
ځینې وختونه دا د ساده ماشوم کارولو موضوع ده چې ستاسو د ماشوم ژړا په ګوته کوي، او نور وختونه چې تاسو باید د بکس څخه لږ لږ فکر وکړئ. لاندې وړاندیزونه هغه طریقې دي کوم چې تاسو یې کولی شئ خپل ماشوم ته د هغه د چوپړ ساعت په وخت کې خړوب کړئ. تل که، تاسو پوهیږئ چې یوازې د نیکمرغۍ څخه څه شی ستاسو د ماشوم سره غلط دی، تاسو باید په پام کې ونیسئ که تاسو اړتیا لرئ د ماشومانو ناروغۍ د احتمالي ستونزو په اړه د پوهاوي غوښتنه وکړئ.
د وږې ماشوم ژړا د تغذیې اړتیاوې دي
د پام وړ لومړنۍ شیان دا دي که ستاسو ماشوم وږی وي . نوي زیږیدلی وختونه ډیری وخت تغذیه کوي، حتی که تاسو فکر کوئ، " مګر ما یوازې تغذیه کړې، " دا ممکنه ده چې هغې ته باید تغذیه وشي.
د مور د شیدو ورکول اکثرا په هغه بیلګه کې ښکیل دي چې د کلستر خواړه ورته ویل کیږي، له دې امله د تنفسي مقاومت مقاومت وکړي څو د دې لپاره وټاکي چې ستاسو ماشوم ته خواړه ورکړي، او په ځای یې د خوړو د تغذیې لپاره وګورئ.
د فارمولا خواړو ماشومانو لپاره، دا ممکن ستونزمن وي چې معلومه کړئ چې څومره ماشومان د فورمې تغذیه کولو او څو ځله اړتیا لري . د فارمولا اړتیاوې د ماشوم وزن او د 24 ساعتونو په موده کې تغذیه شوي اټکل کیدای شي، یا د عمر تر اندازې اټکل اټکل اټکل کیدی شي. تل ستاسو د ماشومانو د ناروغۍ سره خبرې وکړئ که چیرې تاسو اندیښنه ولرئ که چیرې ستاسو ماشوم کافی یا خورا ډیر خواړه نه وي.
د ماشوم لپاره د اسانتیا اړتیاوې - د ډایپر بدلون، برپس، او د ګاز درد
د ماشوم د لومړنیو اړتیاو په نښه کولو سره د ناامنه کیدو مخه ونیسي څو نورې لارې شتون لري. د ماشوم ډایپر بدلوي، دفن کولو او د ګازو درد راټولیږي ټولې طریقې دي چې کولی شي بېرته خپل سوله بیرته سوله ایز شکایت ته وسپاري.
د ګاز درد د ډایپرنگ کولو، دفن کولو او راحت کولو لپاره چټک اشارې:
- ځینې کوچنیان به په اسانۍ سره لاسي ډیپیرونه ونه ګرځي چې حتی لږ لږ ګلان وي.
- وګورئ وګورئ که چیرې ډایپیر ډیر ساه وي، ممکن د راتلونکي اندازې لپاره وخت وي .
- ځینې ماشومان په ځانګړي ډول د ځینو برانډونو سره حساس دي. تاسو ممکن د تجربې تجربې ته اړتیا لرئ ترڅو د خپل ماشوم لپاره ښی برنامه پیدا کړئ یا د ټوکر ډایپر آزمایه کړئ) کوم چې دا نور ډیری نه وي، نه پنټونه!
- تاسو ممکن ته اړتیا لرئ چې د دوديز ډیرو غاړو څخه کار واخلئ د بیلابیلو ځایونو ځای ونیسئ. هڅه وکړئ چې هغه سمه وي (په انځور کې انځور شوي)، یا ستاسو په ګوتو کې تیر شي.
- په تومان کې نرم فشار ممکن د ګازو دردونو ته د رسیدو لپاره مرسته وکړي. د تاکیټ وخت یا ستاسو ماشوم ستاسو د ګوتو په مینځ کې د ګوتو خواوو سره مرسته کولی شي مرسته وکړي.
د ماشوم مساج او بند تماس
د ماشوم مساج او نور میتودونه چې په فزيکي رابطې تمرکز کوي ممکن د کوچني پښو یا پښو رګ په څیر ماشومانو ته د راحت ورکولو په توګه ممکن وي چې لویانو ته وي. سربیره پردې، ځینې ماشومان د پوټکي څخه تر پوستکي اړیکو څخه ګټه اخلي، د کنګرو پاملرنې یوه اړخ.
د لمړنیو ماشومانو په اړه د څیړنو ځینې څیړنې ښیې چې د کانګرو پاملرنه د تنفس د ثبات، د زړه د کچې لوړول، د مور د شیدو کامیابولو ته وده ورکوي، او د والدین ماشوم اړیکو ته وده ورکوي. دا ټولې ګټو به ستاسو د ماشوم تجربو د ګړندۍ مودې کمولو کې مرسته وکړي.
آرام او ماشوم ساتي
ځینې وختونه د ماشوم د ګوزڼ په منځ کې، تاسو به دا ومومئ چې یو بې ساري ماشوم ساتل یا د بدن موقف یوازې هغه چال چلن کوي چې هغې ته راشي. دلته کوښښ وکړئ چې د کوټ ډیری مختلف پوټینیک تخنیکونه شتون ولري، په لاس کې یې د هغه مستقیم ناسته کې ډاکټر ولیم سیرس ته "د گردن نسته" وړاندیز کړی. د زده کړې برخه چې ستاسو موقف ستاسو ماشوم ته ضایع کولو لپاره ښه کار کوي د مختلفو پوستونو په لټه کې دي او وګورئ چې ستاسو ماشوم ځواب ځوابوي. لکه څنګه چې د اونیو پرمختګ کیږي او تاسو باید ستاسو ماشوم ښه پوه شئ، تاسو ممکن دقیق ځای ومومئ.
د ماشوم غسل هڅه وکړئ
د ډېرو لویانو لپاره، حتی د تودوخې تودوخې غسل کې د ډوب کولو فکر د آرامۍ او آسانتیاوو له امله د لیرې کولو فکرونه راوړي. نو دا ممکن ستاسو د ماشوم سره هم وي. که څه هم ځینې ماشومان به تاسو ته ژر تر ژره اجازه درکړي چې غسل وخت د دوی لپاره تفریح نه وي، د نورو لپاره د ماشوم تشناب خوشحاله خنډ دی. سربیره پردې، تاسو کوالی شئ خپل ماشوم سره غسل واخلئ. دا کار د آرامۍ ګرمو اوبو سره د پوټکي او پوستکي اړیکې سره آرامۍ سره یوځای کوي. تل د ماشوم غسل کولو په وخت کې د خوندیتوب احتیاطی تدابیر تعقیب کړئ.
سپینې شور د وینځلو ضایع کولی شي
لکه څنګه چې دا کیدای شي حیران وي، سپینې غږ کولی شي حیرانتیا وکړي چې یو رنګه ماشوم آرام کړي. متخصصین د دې سبب کیږي چې د پس منظر غږ غیر منظم غږ کول ممکن وي چې ستاسو ماشوم په رحم کې واوریدل شي. دا پیژندل کیدای شي ستاسو ماشوم زیانمن کړي. د سپینو شوریو د رامنځته کولو لپاره دا لارې په پام کې ونیسئ چې کولی شي د کلیک او عمومي خوندیتوب کم کړي:
- د جامو خیرونکی انسان، چې ستاسو ماشوم ته ضیاع کولو لپاره حرکت او تحریک هم شاملوي
- نور د کورنۍ وسایل لکه بیلګې یا د ویښتو ډیری
- "سپینې شور" ماشینونه
- CDs یا MP3s چې د زیږون غږونو لارښوونه کوي
د ماشوم پلورل
د ماشوم ویلورینګ، د ډاکتر ولیم سیرس لخوا یوځای شوی بل اصطالح، د ماشومانو د ځینو ماشومانو تجربو رارسیدل ښودل شوي. د بالښتونو او نورو وسایطو کارولو کار د ضمني پلرني حرکت حرکت لخوا ډیر مشهور شوی دی، مګر ډیرو زیاتې مور او پالر خپل ماشوم لیږدوي مګر د والدین کولو طریقه چې دوی یې بیانوي.
که دا د مور او پلار او حرکت او حرکاتو حساسیت ته فزیکي قربت وي چې د ژړا کولو لپاره کار کوي، دا په ځانګړې توګه نه پیژندل کیږي. په هرصورت، ستاسو د ماشوم لپاره څه کار کوي که تاسو ولې د ګټو پوښښ کار کولو سره ډیره علاقه لري.
حرکت او حرکت
د ماشوم ماشوم په واقعیت سره اسرار لري، مګر ډیری پلرونه راپور ورکوي چې حرکت او تحریک د سخت ژغور منلو کمولو کې مرسته کولی شي. په کور کې د آرامۍ حرکتونو کارولو لپاره ډیری ساده لارې شتون لري.
- وخت د کلاشینګ راکټي چوکۍ فضیلت ته رسیږي
- خپل ماشوم خپل د موټر څوکۍ کې وساتئ او د موټر لپاره لاړ شئ
- د کوچنیانو تاوان او بیړنۍ څوکۍ ممکن خوشاله خوندیتوب وهڅوي
د ماشوم موبايل او د تګ راتګ توکي
لکه څنګه چې د سولي یا کارټ په څوکۍ کې د لیږد د آرامۍ حساسیت تجربه کول کولی شي ټوټکي روخانې له مینځه یوسي، کله ناکله اعتراضونه کولی شي مساوي آرامتیا ولري. وګورئ که چیرې دا توکي ستاسو په ماشوم باندې خاموش تاثیر تولید کړي ځکه چې هغه د خپل حرکت له لارې داخليږي:
- د چټک حرکت کولو چټک
- جامې په مخ په وړاندې کولو بوټرن یا خیر کې اچول
- د ماشوم موبایلونه. * یادونه: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشوم موبایلونو لپاره د خوندیتوب الرښود تعقیب کړئ .
سرچینې:
> کوسټنډی آر آر، لوډنګنګ-های ایس ایم، کانګ ایکس، ابوالفتیته A، برونسن سی، سټکانس A، جرییل ج. آر. د کانګارو پاملرنه (د پوستکي ارتباط) په لومړیتوب کې درد ته د ځواب ویلو کمول نیونټس درد مینګ نرس. 2008 جون؛ 9 (2): 55-65.
DOD VL. د مینځني ماشوم په وده کې د ودې او پراختیا لپاره د کانګارو پاملرنه.
> یس. هیکزیکر، ایم ډی، او رونالډ جی باریر، MDCM، FRCP. د زیاتوالي مخنیوی د ماشوم روڼتیا کمول: د رینډیز شوي کنترول شوي ازموینې درملونه Vol.77، مخونه 641-648، نمبر 5 می 1986.