څنګه چې تاسو د خپل ماشوم تجربه تجربه کړئ ډیری فکتورونو پورې تړاو لري. د دې په منځ کې مشر که تاسو پرته له کوم طبي ستونزو پرته یو بشپړ ماشوم ولرئ چې ستاسو سره خونه کولی شي یا د کوچنی ماشوم نررسۍ کې پاتې شئ او که تاسو د اندامین رسولو یا C-سیکشن لرئ که نه. په ياد ولرئ چې هغه ماشومان چې د زيږيدنې وخت يا د طبي ستونزو سره مخامخ وي ښايي د هغې په ځاى مستقيمه د نيټوټينټ د پاملرنې څانګې ته لاړ شي.
بله لویه شی چې ستاسو د نوي ماشوم سره ستاسو تجربې اغیزه کولی شي دا ده چې آیا دا ستاسو لومړنی ماشوم دی که نه.
ستاسو د لومړي ماشوم سره، هر هغه څه چې د لومړي ځل لپاره د ډایپر بدلون کې د هغې لومړنۍ ژغورل کیږي، نوي، غیر متوقع، دلچسپی، او کله ناکله ممکن وي.
ولې ډایپر لویدیځ بدلونونه راوړي، د بیلګې په توګه؟ ځکه چې ډیری مور او پلرونه د لوی، تور، تیری مونومیم سټیان لپاره چمتو ندي چې نوي زیږیدلي ماشومان د دوی د څو ورځو لپاره لري.
څه شی ته اړتیا لرئ
- پلان وکړئ خپل ماشوم ته د خپل زیږون په یو ساعت کې د مور په شیدو او بیا په ورځ کې له 8 څخه 12 ځله.
- حیرانتیا مه کوئ که چیرې ستاسو ماشوم ماشوم له لاسه ورکړي وزن له لاسه ورکړي. دا د ماشومانو لپاره د عین وخت لپاره د دوی د تولد وزن 5٪ څخه تر 8٪ کمه ده.
- ستاسو ماشوم به احتمال ولري د اوریدنې آزموینې، د زیږون زېږېدنې معاینه ازموینې، او کور ته لاړ شي د زړونو لپاره به په نښه شي.
- د ابتدايي مايع (لږ تر لږه 48 ساعته) د ماشوم لپاره وقف شوي دي چې بشپړ وخت، خواړه ورکول، او طبي ستونزو يا د خطر عوامل نه لري (لوي ماشوم، کوچني ماشوم، تبه او نور).
- په یاد ولرئ چې د اپګر سکور، د کوم ماشوم سره چې ماشوم زېږېدلی وي ټاکل کیدی شي، د ماشوم اوږدې مودې روغتیا ښه ښه ندی. د ماشومانو لپاره د نیلسن درسي کتاب په وینا، "د اپګر سکور د نوريالوجیک پایلو وړاندیز کولو لپاره ډیزاین شوی نه و. په واقعیت کې، دا ګوتو په ډیرو ناروغانو کې عادي خبره ده چې په هغه کې د مریض پالنه وده کوي."
ستاسو نوي زیږون ماشوم تغذیه کول
ستاسو ماشوم تغذیه کول
ډیری والدین پوهیږي چې د مور ورکول د مور او ماشوم د مور او ماشوم دواړو لپاره د روغتیا ګټې لري. نو له همدې امله تاسو په روغتون کې یاست، کله چې تاسو په ښه پیل پیل کولی شئ نو د لیږد مشاور، نرس، یا ډاکټر څخه د مور له شیدو سره مرسته وکړئ.
ستاسو د مور په شیدو کې د مرستې لپاره نورې لارښوونې پدې کې شامل دي:
- د خپل نوي زیږون ماشوم ماشوم ته د خپل څو اونیو په ترڅ کې د ورځې څخه له 12 څخه تر 12 ځله د مور پلار پالن کول. په یاد ولرئ چې څومره ماشوم چې ستاسو ماشوم تیروي، ژر تر ژره ستاسو د مور شیدو به په داخل کې راشي.
- د خپل ځان لپاره د شیدو ورکولو موخې ترتیب کول. د دې موخې لپاره چې تاسو غواړئ د مور په شیدو سره وغواړئ د دې ډاډ ترالسه کولو کې مرسته کولی شئ چې تاسو به د پیل کولو مخه ونیسئ که تاسو ستونزې ولرئ، لکه څنګه چې تاسو د خپلې موخې سره سم د ساتنې لپاره د مرستې او مشورې ترالسه کوئ.
- د مرستې ترلاسه کولو په صورت کې د ستونزو سره مخ شئ، د بې وزلو، مصروفیتونو، پوزې نښې، یا د شیدو شیدو ښه کولو کې ګډون. دا مرسته کیدای شي د نورو موردو څخه راشي کوم چې خپل ماشومان یې د مور په شیدو، د ماشومانو رنځ والیت چې د مور د شیدو مالتړ کوي، او / یا د تغذیې مشاور.
- د فارمولا اضافه کولو څخه ډډه وکړئ مګر ستاسو د ماشومانو درملنه فکر کوي چې دوی په صحي توګه اړتیا لري.
- د بوتلونو یا پاکوالی څخه ډډه کول ترڅو ستاسو ماشوم د مور په شیدو ښه نه وي.
د ماشوم فارمول
که چیرې د مور شیدې نه وي، ستاسو ماشوم به احتمال ولري د شیدې پر بنسټ، د اوسپنې غني کولو ماشوم فارمول وڅښي. هغه به یواځې د یو څخه تر دوو اونیو پورې په یو وخت کې، په هر وخت کې د دوو څخه تر درې ساعتونو پورې وڅښوي. دا اندازه به ورو ورو د اونۍ په پای کې دوه تر څلورو منډو ته لوړ شي.
په غوښتنه یا په شیشې باندې
په ځانګړي ډول د څو اونیو په ترڅ کې، دا معمولا غوره ده چې ستاسو ماشوم د غوښتنو په اساس هر 1 1/2 تر 3 ساعتو پورې تغذیه کړئ او په سخت وخت کې نه وي.
د ماشوم ثبوت او خونديتوب
په عین حال کې، ستاسو د ماشوم زیږیدلو دمخه ستاسو کور به ښه ماشوم ته ثبوت ورکړای شي. په واقعیت کې، دا په ډیری روغتونونو کې پالیسي ده چې تاسو یې ښیې چې تاسو د موټر کارټ سم نصب کړی مخکې له دې چې تاسو خپل ماشوم کور ته راوړو. د موټر سیټ سربېره (په شایسټ کې د شا سره مخ مخنیوی یا د بدل بدلونکي څوکۍ)، تاسو کولی شئ خپل کور ثبوت کړئ او د نوي زیږون ماشوم لپاره یې خوندي کړئ:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د هغې رشوت خوندي دی: د سلا مشورو ترمینځ دوه 3/8 انچونه مه اخلئ. ګوتې باید پیاوړې وي او په پټه کې په سمه توګه سره ځای په ځای شي. دا د کړکۍ او مسودې څخه لرې وساتئ. د کڅوړه کڅوړه، ډیری څارویان، یا بالښتونه په پټه کې وساتئ ځکه چې دوی کولی شي د خوږ لامل شي. تاسو باید د تکیا لکه بمپر پیډونه هم لرې کړئ. په واقعیت کې، ځینې متخصصین په ټوله توګه د بمپر پیډ کارولو وړاندیز نه کوي، ځکه چې دوی ډیری آرائشی دي او ممکن ممکن د SIDS د ماشوم خطر زیات کړي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د کارول شوي وسایلو کارول، یا د کار څوکۍ، تومانګران، او کرایټونه، د خوندیتوب دالیلو لپاره نه دي یاد شوي. د یاد شوي تولیداتو نیټه تر اوسه پورې د جوړونکي یا د محصوالتو محصوالتو محافظت کمیسیون ته اړیکه ونیسئ.
- د سوځیدنې سوځیدنې مخنیوي لپاره 120 F ته د خپل ګرمو اوبو د حرارت درجه بندي کول.
- د دونګونو او کاربن مونو اکسایډ کڅوړو نصبول او د لمړنی تودوخه لرونکو خوبي جامې کارول.
- خپل کور د سګرټ پاک څخه جوړ کړئ ترڅو ستاسو ماشوم د دوهم ځل لپاره د څښاک څښلو سره مخ نه وي. په ساده توګه د سګرټ څکولو لپاره بسیا نه ده چې ستاسو د ماشوم خطر د SIDS، د غوږ انتانونو، اسمان، او نور شرایط کم کړي.
- د مشر زهرجن کولو سبب کیدلو لپاره ستاسو د کور خطر ارزونه، په ځانګړې توګه که دا د 1950 یا 1978 څخه مخکې د 1978 کال څخه وړاندې جوړه شوې او تاسو یې د دې کار کولو پالن درلود.
چیرته چې ستاسو خوب خوب لرئ؟
نوي مور او پلرونو ته ویل کیږي چې خپل نوي زیږیدلي ماشومونه په هغه ځای کې چې خوب یې په ښه توګه ویده وي ویده کړي.
دا تل ښه مشوره نه ده، لکه څنګه چې ځینې نوي مور او پالر تر اوسه تر دې دمه روان دي چې خپلو ماشومانو ته د تلو یا موټر په څوکۍ کې خوب ورکړي.
پداسې حال کې چې یو نوی زوی به په دې عمر کې هیڅ ډول بد چلند ونه کړي، لکه څنګه چې هغه د موټر په څوکۍ کې خوب کوي، دا د خوب کولو لپاره خوندي ځای نه دی.
د SID د قضیې په اړه یوه څیړنه دا وموندله چې د کوچنیو ماشومانو لږترلږه سلنه د موټرو په څوکیو کې ځای پرځای شوي. دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید ستاسو ماشوم په موټر کې موټر چلولو کې د موټر څوکۍ کې مه وساتئ. په هرصورت، تاسو احتمال لرئ چې ستاسو ماشوم د خوب کولو لپاره یو مناسب ځای پیدا کړئ.
د امریکایی اډیډیډ اډیټریټ په وینا، کوم چې د سهیدۍ په وړاندې مشوره کوي، ستاسو ماشوم باید ویده شي:
- په باسیسټ، پادری، یا پخی کې چې د مور د بست بستر وي، مګر په خپل بست کې نه.
- د هغې په شا، نه د هغې یا خوا کې.
- په یوه فیز نیټه سطحه، لکه د فابریک ګریس، کوم چې د یوه ښه پوښښ پوښښ پوښلی وي.
- پرته له کوم نرم توکي) تکمیل او تالیفونه (، یا د هغه باسیسټ، پادری، یا پلار کې ناسته) کمپلې او شیٹونه (.
خپل ماشوم ترلاسه کول
که تاسو د خپل ماشوم ماشوم په رشوت کې ویده شئ ستونزه لرئ، د ځای پر ځای د باسیسټ یا پالیس په کارولو غور وکړئ. کله چې د نوي زېږېدلی ماشوم لپاره ډیری وخت لوی پخی وي ډیر لوی دی.
Swaddling ډیری وختونه ماشومان د خوب کولو، سوده پاتې کیدو، او چټکه آرامۍ سره مرسته کوي، په ځانګړې توګه کله چې دوی نوي زیږیدلي دي.
له خوبه محروم شوي والدین
د ډاډ ترلاسه کولو لپاره چې هرڅوک کافی خوب لرئ، مور او پلر باید هڅه وکړي چې د شپې د شپې د ماشوم پاملرنې ته پاملرنه وکړي، د ورځې په وخت کې کله چې دوی ماشوم ویده شي نو نپونه واخلي او د امکان تر حده د کورنۍ او ملګرو څخه مرسته ترلاسه کړي.
داد د مور د شیدو بدلولو سره د مور د شیدو ورکولو مور سره مرسته کولی شي په شپه کې ډیر آرامۍ ترلاسه کړي، د مور لپاره یې خواړه بدلوي او بیرته یې بستر ته راوړي.
د اونۍ یو پرمختللي میلسټونونه
د ژوند په لومړۍ اونۍ کې پرمختیایي مرحلې؟ زياتره مور او پالر هيله نه لري چې د نوي ماشوم زېږېدلي ماشوم به د خوړو، خوب او ژړا ترڅنګ دومره کولو توان ولري. پداسې حال کې چې دا ستاسو د ماشوم لومړی ګام وګورئ مخکې له دې چې یو څه وخت وي او د هغې لومړی ټکي واورئ، د پرمختګ لپاره مهم پرمختګونه شتون لري، حتی په دې عمر کې. ستاسو د ماشوم په لومړۍ اونۍ کې، تاسو عموما د هغې تمه کولی شئ:
- یو غیر معمولي یا تقریبا نیمګړی مسکراسئ ولرئ، کوم چې ستاسو ماشوم د ژوند لومړیو څو ورځو کې پېښېږي او باید د هغه وخت سره چې هغه د 10 اوونیو عمر وي شتون ولري. دا د ټولنیزو عکاس څخه توپیر دی کوم چې د یو څه په ځواب کې واقع کیږي، لکه څنګه چې تاسو خپل ماشوم سره خبرې کوئ یا سندرې کوئ. کوچني ټولنیز مسکراین لږ وروسته وروسته کله چې یو له دوه څخه تر دوو میاشتو پورې عمر لري وده کوي.
- د هغې د بدن دواړو غاړو ته د لاس او پښو مساوي حرکتونه ولرئ. د بیلګې په توګه، هغې باید د بل څخه یو لاس یا یو لیږد ته لاړ نشي، چې کیدای شي د ژوبلۍ یا کموالي نښه وي.
- خپل سر په لنډه توګه پورته کړئ کله چې هغه په خپل تومان کې وي، که څه هم یاد ولرئ چې نوي زیږیدلي ماشومان کمزوري سر کنټرول لري او اړتیا لري چې سر په هر وخت کې مالتړ وکړي.
- په هغو لنډو توکو تمرکز وکړئ چې د هغې مخ او نږدې 12 څخه تر 15 انچرو پورې وي، کوم چې د مور په شیدو لیدل کیږي د ماشوم د مور په فاصله کې دی. هغه کولی شي ساده، لوړ توپیرونه وګوري او د هغې لید به په راتلونکو څو میاشتو کې په چټکۍ سره پخه شي.
ستاسو ماشوم ممکن د لوړې غږونو ته ځواب ووايي او د هغه مخ د منځنۍ کرښې په لور د توکو په پام کې نیولو سره وګورئ.
د اونۍ یو د پاملرنې پاملرنې
د املایلیکي کارډ پاملرنې
په داسې حال کې چې مور او پالر ته ویل کیږي چې اکثرا الکول د ماشوم د نابودۍ په تار کې السلیک کوي تر هغه چې دا له منځه ولاړه شي، دوی داسې ویل کیږي چې په الره کې هیڅ الکولي ندی. دا معمولا د دې لپاره غوره دی چې یوازې د خپل ماشومانو د درملنې غوښتنه وکړئ چې هغه د نالیکي قاعدې پاملرنې وړاندیز کوي .
د سپینو غسل
د دې د نښې نښانې د ګنډلو څخه د مخنیوي لپاره، معمولا دا غوره ده چې خپل ماشوم سپنج غسل ورکړئ تر هغه چې د هغې نښې پای ته ورسیږي.
د ډایپر بدلونونه
کله چې هغه له پنځو څخه تر اوهو ورځو پورې وي، ستاسو ماشوم به ډیری ډیر ډیری بدلونونو ته اړتیا ولري او هره ورځ باید شپږ یا ډیر جلي ډایپونه او هره ورځ د دریو څخه تر څلورو سپینو پوستکي ولري.
د دې اونۍ په جریان کې، ستاسو د ماشوم غال به د لمړیو څو ورځو لوی، تور، ټیری مونیکیم څخه بدل شي، شین / زیږون انتقالي غال ته، د یو زوړ ماشوم د زرغون پیل کولو حرکتونو لپاره.
نوبل تراینګ
ستاسو د ماشوم ګوتو ته تیاری نیسي کله چې دوی ډیر اوږد وي نو ستاسو ماشوم د هغې مخ مخنیوی نه کوي، یا نور ډیر جدي، د هغه سترګې. تاسو کولی شئ د ماشوم د ناخنونو د کمولو لپاره د ماشوم کیل کالیر یا د نایل فايل استعمال کړئ. مرسته ترلاسه کړئ یا کله چې ویدل یا خواړه وخورئ هغه یې وکړئ که چیرې هغه ځان سره تعقیب کړي.
برنګ
تاسو باید معمولا خپل ماشوم د ګازو او نیکمرغۍ څخه د مخنیوی لپاره هر خواړه وروسته وسوځئ. ځینې ماشومان ښه کار کوي، په ځانګړې توګه که چیرې دوی ډیرې لوړې کړئ که تاسو د هر یوس څخه وروسته وخورئ یا د خوراکې پای پای ته رسیدو په ځای یې وځورئ.
که تاسو د خپل ماشوم د خاورو د اخیستلو ستونزه لرئ، نو هغه موقف په پام کې ونیسئ چې تاسو یې ماشوم ساتئ. د بیلګې په توګه، لومړی، د هغې د ټوټې کولو هڅه وکړئ پداسې حال کې چې هغه ستا د اوږو په وړاندې دروغ دی. بیا، که تاسو یو بوټ نه اخلئ، نو هغه په ډیر سمه پوست کې کښیناست او هغه مهال یې ټوټه کړه چې هغه ناست وي.
د اونۍ یو Q & A
د نوي نوي ماشوم پوښتنې په الندې ډول دي:
ایا موږ کولی شو د خپل نوي زیږون ماشوم سره سفر وکړو؟ ایا دا خوندي دی چې الوتکه په الوتکه کې پرېږدي؟
تاسو باید د هغه ځانګړي هوایي کرښې سره چې تاسو یې کاروئ وګورئ. د مثال په توګه، د متحده ایاالتو هوایي شرکت وایي چې دوی کوچني ماشومان د الوتنې لپاره اجازه نه ورکوي، په شمول "نوي زیږون ماشومان) د سپارلو په اوو ورځو کې (تر هغه چې والدین یا سرپرست د روغتیا تصدیق نلري چې سفر یې اجازه لري."
حتی که هوایی شرکت وویل چې دا سم دی، دا پدې مانا ندي چې دا یو ښه نظر دی، که څه هم. د فشار برسیره، د هوايی ډګر څخه، په الوتکه کې سفر کول، او بیا د کورنۍ لیدنه به ستاسو ماشوم په ویروس ناروغۍ اخته کړي، پداسې حال کې چې هغه د پیاوړې مدافع سیستم شتون نلري او ډیری شاټونه نه لري. که چېرته سفر یوازې اړین و، که تاسو یوازې یو ماشوم غوره کړ او بیرته خپل کور ته ستانه شئ، نو دا به غوره وي چې ستاسو ماشوم لوی عمر ولري، د بشپړ عمر لرونکي مدافع سیستم سره او د زیاتو اټکل وړ مهال ویش سره، کله چې هغه دوه یا درې میاشتنۍ وي زاړه.
ایا تاسو کولی شئ د ماشوم د فارمولا د جوړولو لپاره د نل څخه ګرم یا ګرمې اوبه کار واخلئ؟
د متحده ایاالتو د چاپیریال ساتنې ادارې سره سم، تاسو باید "د نل څخه د ګرمو اوبو کارولو په وخت کې د مور د فارمولو پخاطر مخلوط کړئ یا ګډ کړئ". ډیری کورونه د رهبري کولو یا مشر مشر سره پلمه لري او ګرمو اوبو کولی شي مشر مشغول کړي. د 15 څخه تر 30 ثانیو پورې اوبه چلول او یوازې د سرد اوبه کارول کیدای شي د ماشوم د اوبو کمولو کې د اوبو د لیږد لپاره کمولو کې مرسته وکړي.
ایا تاسو باید د ماشوم فارمولا په وخت کې اوبه راوباسئ؟
پداسي حال کې چې د ماشوم فارمولا ډیری برخی د دوی د لارښوونو یوه برخه ګڼل کیږي، دوی اوس اکثرا د خپل ماشوم ډاکټر یا سیمه ایز روغتیا څانګې څخه غوښتنه کوي.
اونۍ یو طبی مسایل
له دې امله چې هغه شیان چې ستاسو ماشوم به تاسو ته نوي وي نو ځینې وختونه کولی شي سخت وي چې ووایي چې څه شی دی او د ناروغۍ نښه څه ده.
عادي ماشوم "ستونزې"
خوشبختانه، د مور او پلرونو یادونه د "ستونزو" ډیری معمولا معمول دي. پدې کې شامل دي:
- وختي تنفس - د سست رفتار او ورو سمدستي لنډ وخت
- د ماشوم غوړونه - د ملیا په شمول (کوچني سپین پوټونه) او اییرتیما توکسیک (لوی سور بکس)
- خوندور لیدل، چټکو پوټکي - دا معمولا معمول دی "ماشوم پوست"
- خنډونه او ګاز
- acrocyanosis - هغه حالت چې ماشوم په کې نیل لاسونه او پښې لري، پداسې حال کې چې د هغې بدن پاتې ګلابي دی. دا د ناپاک سایټریټ سیسټم نښه ده او نه کم آکسیجن.
جاویس
د نویو زیږیدلو ماشومانو تر نیمایي پورې، د دوی په څو ورځو کې د پوستکي وده، د پوستکي پواسطه وده کوي. په خوشبختۍ سره، د هغوی زیږون معمولا له درملنې پرته له منځه ځي. جورډیشن په عمومی توګه د چوکۍ کچه په څلورو څخه تر پنځو ورځو پورې رسیږي او ممکن ممکن د فوتوتوتراپی درملنې ته اړتیا ولري که چیرې دا ډیر لوړ شي. دا مهمه ده چې ستاسو د غاښونو لرونکی ډاکټر وګورئ تر څو ستاسو د ماشوم د زړورتیا کچه وڅیړئ نو دوی دا لومړۍ اونۍ لوړ رتبه ته نه رسېږي.
انفیکشنونه
د ماشوم د لومړۍ اونۍ په موده کې انتانونه عام نه دي، مګر د ساري ناروغیو نښې نښانې او نښانې پیژندل مهم دي، په شمول:
- تبه (د 100.4 څخه پورته یا د زیاتوالی)
- ټيټه درجه
- تنفس کول ستونزمن کوي
- د ورکړې غذا
- ډیر خوب سوده
- ویرول
- خواړه
ډیری وزنونه له لاسه ورکول
که څه هم اوسط ماشوم د لومړۍ اونۍ په ترڅ کې د دوی د زیږون وزن 5٪ څخه تر٪ 10٪ ضایع کوي، له 10٪ څخه زیاتوالي له لاسه ورکولو نښه ښایي ستاسو ماشوم د خوړو لپاره کافی نه وي.
ریفکس
سپیټ یا ریفلوکس عام دی، د ټولو ماشومانو نیمایي اغیزه کوي. دا معمولا کومه ستونزه نه ده مګر ستاسو ماشوم د وزن ترلاسه کولو ستونزې لري، ټوټه ټوټه ده، یا په ځینو وختونو کې زیږون کیږي.
د غاښونو درملنه لومړی
دا به د مور او پالر زیاتره حیرانتیا ولري، مګر ستاسو د غاښونو لپاره لومړی لید ممکن ممکن خورا مهم وي.
په ځانګړي توګه که ستاسو ماشوم د نرسری څخه لرې شوی، نو د هغې د غاښونو د درملنې لومړی لیدنه کېدای شي مرسته وکړي:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم د خوړو تغذیه کوي، په ځانګړې توګه که چیرې هغه د مور په شیدو تغذیه کوي
- دومره وزن نه لري
- د زیږون لپاره ستاسو ماشوم څارنه وکړئ
- تشخيص طبي شرايط، په ځانګړې توګه د زيږون ناروغي (د زړه ګرم، د پوستکي رنګ، د تنفس ستونزه او نور)
د ماشوم لومړی سفر
کله چې ستاسو ماشوم لومړی د هغې د غاښونو درمل وګورئ؟
که څه هم دا په دې پورې اړه لري چې آیا ستاسو ماشوم ماشوم ته لاړ شوی و، که چیرې کور ته لاړ شي، نو څنګه یې وخورئ، او که هغه کومه طبي ستونزه درلوده، د ماشومانو امریکای اکاډمۍ) AAP (ته مشوره ورکوي چې "ستاسو د ماشوم لپاره مهمه ده کله چې ماشوم د 3 څخه تر 5 ورځو پورې عمر لري نو د نرس یا ډاکټر لخوا لیدل کیږي. "
ستاسو ماشوم لپاره ابتدايي چک ځانګړی اهمیت لري که ستاسو ماشوم د نرسري څخه ابتدايي خساره ولري او د 48 ساعته مخکې مخکې له کوره لاړ شي. د AAP په وینا، دا ماشومان باید د روغتیا په مسلکي توګه د 48 ساعته کور دننه معاینه شي.
او که څه هم، که ستاسو ماشوم ښه خوړو نه وي، تبه لري، زیږیدلی وي، یا هم د ناروغۍ نور نښانې ښیي، نو بیا ممکن تاسو د خپل ماشومانو د غاښونو د لیدلو اړتیا هم ولرئ.
سرچینې:
> د امریکایی اډیډی اډیډیټس. پوښتنه او ځوابونه: بې وزله او ستاسو زیږون
> CDC. د مور د شیدو راپور ورکولو کارت، متحده ایاالت - 2007: د پایلو شاخصونه.
> روغتون د روغې مودې لپاره نوي زیږونونه. د درملنې Vol. 113 نمبر 5 می 2004، مخ 1434-1436
> د متحده ایاالتو چاپیریال ساتنې اداره. د دوهم ځل لپاره د تمرین کولو روغتیا اغیزې.