د کوچنیانو تیښته باید راز ونه وي
د امیندوارۍ لوړوالی او نزدې فتحه هیڅ کوچنۍ خپرونې نه وه. د مور د جایزې جغرافيه رولر کوسٹر یقینا تل یوه اسانه نه ده. د بې وزلۍ شپې، ناپاکۍ، او مور په شیدو تیریدو وروسته، هر څه باید یو څه اسانه شي، سمه ده؟
دلته وخت راځي، هیڅ شی چې تاسو یې کوئ، چیرته چې ستاسو یو څه په مسلسل توګه بې حده پاتې کیږي، په درد کې، یا یوازې واضح بدبختانه.
خوشحاله نړۍ ته ښه راغلاست. ستاسو د ماشوم د پرمختګ لپاره یو ښکلی مساله زیرمه کې یو مهم ګام دی، مګر دا تل آسانه نه ده.
د مور او پالر په توګه، تاسو پوهیږئ چې هر څه چې تاسو کولی شئ د خپل ماشوم ستونزمن اسانتیا آسانه کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې غاښونه لوی او پیاوړي کیږي. تاسو به د غاښونو لپاره د قابلو پلټنه وکړئ، د درد کونکي په اړه پوښتنې ولرئ، حیران شئ چې ستاسو ماشوم مسکراین کولو لپاره څه شی کولی شئ) او دا نوي غاښونه ښکاره کړئ! (. دلته د ډېرو عامو پوښتنو څخه دي چې مور او پلار یې پوښتنه کوي.
زما ماشوم به څه شی پیل شي؟
ټول ماشومان مختلف دي. عموما، د تیښتنې موده د 4 څخه تر 7 میاشتو پورې پیل کیږي، مګر دا لړۍ ممکن د ماشوم سره تړاو لري له 3 څخه تر 12 میاشتو پورې پراختیا ومومي. هر ماشوم د وینې لپاره د هغوی په وخت کې توپیر لري نو له دې امله اندیښنه مه کوئ چې ستاسو ماشوم یو څه وخت یا ناوخته وي!
یوځل چې ستاسو ماشوم خپل غاښونه د 6 میاشتو په عمر کې وده ومومي، د هغې وخت د ماشوم لومړنۍ نرم رنګه غاښونه او غاښونه اخلي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ځانګړو نښه شوي ماشومانو غاښونو ته د خپل عمر لپاره مناسبه ټاکئ، ځکه چې دا په منظمه توګه د غاښونو په پرتله لږ فلوریه لري.
کله به مې زما ماشوم پیل کړ کله به ووایاست؟
بیا بیا، ماشومان په هغه طریقه کې توپیر لري چې دوی د خوندیتوب سره مخ دي. ځینې به تاسو په خاموشۍ پیل وکړي پرته له دې چې تاسو یې وګورئ او نور به د ګوتو پورته کولو لپاره تاسو ته اجازه درکړي چې یو څه پورته وي!
نښانې او نښې نښانې کېدای شي څو ورځې وړاندې په ډاګه شي او له لاسه ورکړي. تاسو کولی شئ د دغو نښې نښانې وګورئ چې ستاسو ماشوم ماشوم تیراو پیل کړی دی:
- په چټکه ژړا، ناراضۍ، او د ناامنه طبیعت
- په ډیره اندازه ناڅاپه خوب
- سور، فلا شوي چالونه او / یا لږ تبه
- ډوډول کول
- ژوندی خوند یا غوږونه
- خوله کول او خوله کول
- د خواړو ستونزه یا خواړه رد کول
- د غوږ په غوږ کې اچول (ورته غاښونه د غاښونو له منځه وړل دي)
دا نښې په عام اړخ کې دي، خو عادي ټیکاو باید د ناروغۍ سبب نشي، نو که ستاسو ماشوم د تیریدو پرمهال تبه یا نس ناستې ولری تاسو باید خپل طبي ډاکټر سره مشوره وکړئ.
ایا زما د ماشوم لپاره دردناک درد دی؟
ماهرین ډاډه نه دي که څه هم کوم څه چې درد لري دردناک وي، مګر هر څه چې تاسو یې وګورئ تجربه ده ستاسو ماشوم هیڅ کله مخکې نه درلود. هغه احساسات چې دوی په خوله کې احساس کوي په بشپړه توګه نوي دي او ډیری احتمال یې ناڅاپي دي. او څومره چې میندې او پلرونه پوهیږي، دا د یو ډیر زیږیدلي ماشوم لپاره نسخه ده.
زما ماشوم د غاښونو غاښونه به څه وي؟
دلته هغه امر دی چې تاسو یې کولی شئ د خپل ماشوم غاښونه پریږدئ، په یاد ولرئ چې هر ماشوم یو ځانګړی دی. ماشومان د خپل لومړني غاښونه په مختلف وختونو او ځینې وختونو کې د نورو ماشومانو په پرتله په مختلفو ترتیبونو کې کموي. دا پدې مانا نده چې ستونزه شتون لري، مګر که ستاسو ماشوم د هغې سره مخ وي هلته ځینې شرایط شتون لري چې د غاښونو د منځه وړلو مخه ونیسي.
ستاسو د غاښونو سره باقاعده معاینه کول به د دې شرایطو څخه وپیژني.
- لومړی غاښونه : لږ ټیټ مرکزی قهرین (د دوو غاښونو لاندې)، نږدې 6-10 میاشتو کې
- دویمه غاښونه : د منځنۍ مرکزي قضیې (پورته دوه غاښونه)، نږدې 8-13 میاشتو کې
- دریم غاښونه : د پاسپورټ متوسط قضیې) د مرکزي غاښونو تر څنګ (، تقریبا 9-13 میاشتو کې
- څلور غاښونه : د ټیټ پوستکي مجرمین) د مرکزي غاښونو تر څنګ (، نږدې 10-16 میاشتو کې
- د پوهانو لومړنۍ برخه : دواړه غاړې او پوستکي غاښونه، نږدې 13-19 میاشتو کې
- د کانال غاښونه : د سترګو غاښونو یا کپس پیډ په نوم هم پیژندل کیږي، نږدې 16-23 میاشتو کې
- د لوړو او ټيټ پوهانو دوهم سایټ ، نږدې 23 --33 میاشتو کې
په دې وخت کې ستاسو یو څه به د غاښونو بشپړ محتويات د دوی د زړونو په محتوا کې چمتو کړي!
کله چې لومړني غاښونه سرته ورسوي؟
لومړني غاښونه د 5 نه تر 7 کالو پورې نه ویشل کېدی، نو دا ډاډه کړئ چې تاسو د کوچني عمر څخه د شفاهي ښه روغتیایي عادتونو معرفي کوئ، او یاد وساتئ، ماشومان او ماشومان د مثالونو په پرتله د مثال په توګه زده کړه کوي. هغه څه چې دوی لیدل کیږي هغه څه چې دوی یې کوي. که تاسو نور کوچنيان ولرئ، د کورني فعالیت په توګه بریښنا پریږدئ چیرته چې هر یو سره یوځای ښه تخنیکي تمرین کوي.
ایا دلته هیڅ ډول احساس شتون نلري چې زما د ټډرلر درد درد ته لاس رسی لري؟
ځینې جیلونه د کوچنیانو لپاره سپارښتنه نه کیږي ځکه چې لږ ثبوت شتون لري چې دوی کار کوي، او کیدای شي دوی د منفي اړخونو اغیزې رامنځته کړي.
که څه هم، که تاسو د یو جیل استعمالولو لپاره غوره کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا کنډک پاک دی. شکري د غاښونو د ککړتیا لامل دی، کوم چې کولی شي د غاښونو بیا رغاونه رامینځ ته کړي، نو تاسو نه غواړئ ستاسو د کوچنیانو د غاښونو غاښونو بوره په قند کې پوښ کړئ.
د لارښوونې لارښوونې تعقیب کړئ. د قضیې وړاندیز وړاندیز د جیل د جوړولو لپاره مقاومت ته دوام ورکړئ. د ډیری جالو ګړندۍ کول ممکن زیانمن وي. د غاښونو لپاره مغز السرس او د درد درد عمومي درمل ستاسو د ټیټ بوکل کونکي لپاره مناسب ندي.
ایا زه باید خپل ماشوم ته څه شی ورکړم؟
کیدای شی د شیدو په جریان کی د مور د شیدو مفکوره نظر وی. په هرصورت، د شیدو شیدو طبیعي ملکیت د ډنډ په جریان کې د ماشوم ستونزمن کولو لپاره ډیزاین شوی. د شیدو ورکول او پوستکي د پوستکي تماس سره فکر کول د ماشومانو د روغتیایي مداخلو په وخت کې درد سره درد دی. ډیری ماشومان په عارضي ډول غواړئ چې د خوندیتوب په وخت کې نور نور نرس کړئ. نرسنګ د ماشوم د غاښونو په سمه توګه سمبالولو کې مرسته او د غاښونو غاښونو مخه ونیسي، نو له دې امله د شفاهي روغتیا او شیدې ورکولو لپاره ډیرو اړیکو شتون لري.
یو مشکل د ماشوم د درد سره معامله کوي چې د خواړو په جریان کې کټ مټ دي. که چیرې ستاسو ماشوم درته ووایي، ستاسو طبیعي ځواب د لوړې کچې اعالن کول او هغه پریښودل. دا به عموما ستاسو ماشوم پیل کړي او هغه به نپل خلاص کړي او د حیرانتیا سره غبرګون وکړي. زیاتره، احساسات به زیانمن شي او ستاسو ماشوم به ژړا پیل کړي. دا منفي تقویه ده چې د هغه چلند تعقیب چې تاسو یې غواړئ تعقیب کړئ، او ډیری وختونه د دې لپاره چې ستاسو ماشوم د تل ځل لپاره له ځانه سره وساتي. ځینې حساس ماشومان به ستاسو د عکس العمل له امله ډیر خپه وي چې دوی به په بشپړه توګه د نرس سره رد کړي.
بله بله لاره دا ده چې ستاسو د شیدو شیدو په کیوبونو کې ضیاع کړئ او ستاسو ماشوم ته د طبیعي تغذیې درملنې په توګه د برفبي کڅوړو سره وسوځوئ.
زه څنګه کولای شم د خپل ماشوم له لارې خپل ماشوم سره مرسته وکړم؟
له بده مرغه، د تیوریز پروسې د چټکولو لپاره هیڅ لاره نشته نو تاسو د لیږد لپاره پرته له دې چې پریږدې پاتې شئ، مګر ناروغ شئ او د خپلې لنډې مودې لپاره ممکنه آرامۍ دوره چمتو کړئ. دلته ځینې بیلابیل تخنیکونه شتون لري چې کولی شي د لوړ جلدی دورې له لارې مرسته وکړي.
څه باید ونه کړي:
- هیڅکله د ماشومانو اسپرین مه ورکوئ.
- د درد رخصت یا د شفاهي جیل استعمال کړئ کوم چې محلي جراثیم لري. دا تیاری د 3 میاشتو څخه لږ عمر لرونکو ماشومانو لپاره مناسب نه دی. ډاډ ترلاسه کړئ چې د درد سره د مرستې اختیار غوره کولو دمخه د خپل ماشوم ډاکټر یا د غاښونو سره د خبرو کولو لپاره ډاډه شئ.
ایا زه د خپل کوچني درد درد قاتلین ورکوم؟
دا باید ستاسو د اصلي مصارفو په وخت کې د دې لپاره حتمي وروستۍ ریزورډ وي. تاسو کولی شئ هغه یا د هغه ماشوم پیراټامامول یا ibuprofen یو دوز ورکړئ. دا اغیزمن دردناک دردونکي دي او کولی شي هغه یا ډیر ژر په اسانۍ سره احساس وکړي. تل د پیکټ په اړه د درملو معلومات وګورئ او تل د خپل ډاکټر یا فارمسست څخه وپوښتئ چې ستاسو ماشوم ته څومره پیسې ورکړي.
تاسو باید خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ که چیرې ستاسو کمښتر د 104 درجې فیرینټ یا لوړ درجې درجه ولري. دا به د واقعیت له امله نه وي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې د شیانو پرته بل څه نه شته چې ستاسو ماشوم د ناخوښۍ المل ګرځي. د سیر انتان، سرد، ټوخی، د غوږو کیچونو، او د پیشابونو انتانات) UTIs (اکثرا د تیږو لپاره غلطیږي. ستاسو GP د تشخیص تایید کولی شي.
آیا زما ماشوم باید غاښونه وګورئ؟
ستاسو ماشوم د غاښونو لومړنی معاینه باید په عین وخت کې د 6 څخه تر 12 میاشتو پورې وي، او د 24 میاشتو څخه زیات نه وي. ستاسو د کورنۍ د غاښونو سره د ډیرو لومړنیو غاښونو پیژندګلوی کول تل ګټور دي. دا ځکه چې دوی وخت لري چې وګورئ چې د غاښونو د غاړې سفر یو خوندي او تفریحی واقعیت دی.
کله چې تاسو (یا ستاسو نور ماشومان چې تاسو یې لرئ) د لیدنې وخت ولرئ، وګورۍ چې که غاښونه د ستاسو د غاښونو د غاښونو چټک خوند واخلی نو کله چې مناسب وخت لپاره دقیق وخت راشي، نو دا خورا ناوړه وي - او دوی وليدل چې تاسو هم دا هم کوئ!
نور تخنیکونه چې ستاسو د ماشوم له لارې مرسته کوي
ځینې نورې شیان چې تاسو کوالی شئ هڅه وکړئ پدې کې شامل دي:
- د رڼا رګ فشار فشار ستاسو د ماشوم ګوتو ته ورکړئ. ځینې کوچنيان ډیری وختونه دا خوشحاله ګوري چې خپلو ګوتو سره مینځل شوي وي. په نرمۍ سره د ماشوم ګوتې د ګوتو د پښو سره) په سمه توګه، (د یو څو ځلې لپاره د څو دقیقو لپاره وسوځوئ.
- اجازه راکړئ چې په ژمي واغوندي. ځینې کوچنيان په سرد توکو باندی د مینځلو مینه کوي، او یو ښایسته واشکل یو اسانه، خوندي، او اغیزمن ټیک ټونی دی. د 15 دقیقو لپاره پاک، ګیټ واشګاه په وړیا توګه په 15 دقیقو ځای کې ځای ونیسئ، او بیا یې اجازه ورکړئ چې ماشوم وڅیړئ.
- د غوږونو وزلو څخه کار واخلئ. د ربړ لابراتوار د غوږونو کڅوړه او د لوبو ټیکولو په ټولو ډولونو او اندازو کې راځي. دوی ممکن د اوبو ډک وي یا د اوبو سره ډک شي - وروستی د فرخ په تودوخه کې د تودوخې معنا لري) ډیری یې باید په فریزر کې نه ځي (. د یو اسانه کور د ټیم لپاره، ستاسو د ماشوم په واکسینر کې اوبه وپلټئ او شیل یې کړئ.
- سرد خواړه د هغو ماشومانو لپاره خورا ښه دی چې دمخه یې د ډوډۍ خواړه خوړلي دي. د منجلي کیلي، انګورو، او بوجیو څخه هر ډول شیدې سیپلیو یا دقیقی ته دا چال کولی شي. خواړه په یوه میش فیډر کې وساتئ ترڅو ستاسو بچی سرد خوراکي توکي پرته له مینځه وړل او د لویو ټوټو نوبل کولی شي.
- د بسسکیو تجربه وکړئ. ځینې ماشومان یوازې سرد توکي نه خوښوي، مګر خواړه باید سړه نه وي ترڅو د خوندیتوب احساس چمتو کړي. هارډ ټیسټیسټونه هم د کوچنیو ماشومانو لپاره خورا ښه دي چې دومره عمر لري چې چالان کړي او دوی او نور ډوډۍ خواړه وخوري. ډیری سوداګریز بسکټس په چینی کې لري نو تاسو باید هڅه وکړئ چې خپل کنګل وړیا بسټیوټونه جوړ کړئ.