د ښوونځي عمر لرونکي ماشومانو په ځان باور باور کول
د ځان باور ته یوه ښه احساس د هغو مهمو بنسټونو څخه دی چې په ماشوم کې کیدی شي. دا د ماشوم روغتیا او سوکالۍ یو مهم کلیدی دی او ټولنیز، ذهني، چلند، او احساساتي روغتیا، او د هغه په ګوته کولو، د ګډ فشار، او د ژوند په سړک کې نورو ننګونو په څیر مهم رول لوبوي. .
ځان ته درناوۍ په اصل کې دی چې ستاسو ماشوم خپل ځان ویني او د ځان فکر کوي، او د شیانو وړتیا یې لري.
دا هم د هغه مینځ ته راځي چې څومره پیسې یې خوښوي، او څومره مالتړ او هڅونې - یا تنقید - هغه د خپل ژوند په مهمو خلکو څخه لکه د هغه مور او پالر په څیر ترالسه کوي.
دلته ځینې کوچني خو مهمې لارې دي چې مور او پالر یې کولی شي په خپل ماشوم کې د خپل ځان ځان ساتلو روغتیايي احساس احساس کولو کې لوی توپیر رامنځته کړي:
هره ورځ خپل ماشوم مینه وښایاست
پوهیږئ چې تاسو څومره مینه لرئ ستاسو ماشوم ته د امنیت احساس او هغه څه چې د خپل ځان په نظر کې خورا مهم دی. لکه څنګه چې هغه وده کوي، نو د خپلې ټولنیزې حلقې جوړولو ته به دوام ورکړي، ښه ملګري جوړ کړي، په چرچ یا عبادتځای یا د عبادت بل ځای، د سپورټ ټیم په ډله کې د اړیکو جوړول، او نور. ستاسو مینه به د صحتمند او قوی اړیکو لپاره زمینه برابره کړي چې وروسته به یې په خپل ژوند کې جوړه کړي. نو خپل ماشوم غلا کوئ کله چې تاسو ښه او هیلو وایئ، یوځای کیږئ او کتاب ولولئ، او په ډیری لارو کې یې له هغې سره مینه وښوده .
خپل ماشوم سره لوبې وکړئ او تفریح وکړئ
کله چې تاسو د خپل ماشوم سره لوبې کوئ نو هغه دا ښیي چې تاسو د هغه وخت سره د مصرف کولو وخت غواړئ او د هغه شرکت ارزښت ومومئ. یوازې ستاسو د ماشوم سره تفریح ډیرې ګټې لري : نه یواځې ستاسو ماشوم د زړه پورې او زړه پورې سړی په توګه د اعتماد وړ وده کوي چې کولی شي د ټولنیزو اړیکو جوړولو لپاره کار وکړي، مګر مطالعې د ماشومانو د خوشې کیدو او د خپګان د خطر خطر څرګندوي او اندیښنې کموي کله چې مور او پالر له دوی سره لوبې کوي.
خپل د ماشومانو مسوولیتونه او تمرینونه ورکړئ
د عمر مناسبو کارونو مسولیت په غاړه لرئ ستاسو ماشوم د هدف هدف او لاسته راوړنې احساسوي . حتی که هغه په بشپړه توګه څه ونه کړي، پوه شي چې تاسو د هغه هڅو ستاینه کوي، هغه د هغې ټولو ستاینې لپاره چې ښه یې کوي، ستاینه وکړي، او ډاډ ورکړي چې په وخت کې، هغې به په ډیرو شیانو کې ښه او غوره شي، .
اجازه ورکړئ چې ستاسو ماشوم خپلواک وي
ابتدايي - ښوونځي کلونه په ماشومانو کې د چټکې ودې خپلواکۍ وخت دی. کله چې دوی منځني ښوونځي ته ورسیږي، ډیری ماشومان په کور کې یواځی وخت مصرفوي، پخپله ښوونځي ته ځي ، او د کوچنيانو وروڼو سره مرسته کوي. دا مهمه ده چې مور او پالر ماشومانو ته د مخ په زیاتیدونکي توګه خپلواکي وده ورکړي، دوی ته دا معلومه کوي چې څنګه ښوونکو سره د دوی په اړه د کومې ستونزې په اړه خبرې کوي، د کور کار د کار تنظیم تنظیم کړي، ډاډ ترلاسه کړي چې دوی د فوټبال یونیفورم پیکل او چمتو دي. په اصطلاح په "هلیکوپتر پلار" کې د ماشومانو وړتیا کمزورې کوي او د خپل ځان لپاره کارونه ترسره کوي او د خپل ځان ځان ته درناوی کوي.
ستاسو د ماشوم تعقیب او ناکامي زده کړه د زده کړې امکانات دي
پدې حقیقت ټینګار وکړئ چې د انسان وسیله غلطي وي او سمه نه وي. د دې لپاره چې دا خنډونه وګورئ هغه څه دي چې موږ ته درس ورکوي چې موږ کولی شو وده ومومي.
هیڅکله سپکاوی مه کوئ یا ستاسو ماشوم کم کړئ
کله چې ستاسو ماشوم هغه څه ترسره کوي چې تاسو یې جنګي یا بدبختیا چلوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم څخه چلند جلا کړئ. تاسو انسان یاست - کله چې ستاسو ماشوم ستاسو بکسونه تیریږي تاسو به شاید ځوریدل یا حتی قهر وي. له درناوی سره ستاسو ماشوم سره خبرې وکړئ. ژړنه مه کوئ، کله چې تاسو خپل ماشوم تعقیب کړئ (احساس وکړئ کله چې دا کار کولو لپاره د طبیعي او منطقي پایلو څخه کار اخیستل کیږي)، او خپل ماشوم سره په زړه پورې او دوستانه سر کې خبرې وکړئ.
د تلیفون څخه لاس واخلئ
موږ له دې ورځو سره تړلی یاست، د ګرځنده تلیفونونو له امله چې موږ موږ ته ټولنیز رسنیو ته لیکنه او پوست ورکوو او هره ورځ هره ورځ بریښنالیک وګورئ.
څیړنې ښیي چې ډیری کوچنيان ګوري چې د دوی مور او پالر دوی ته پام نه کوي. دا ښه احساس ندی چې کله تاسو د یو چا سره یوئ - کله چې تاسو د خپل ماشوم سره یو ځله مصرف کوئ، تلیفون پرېږده او د فایل کولو ، یا د تليفون سلیب کولو تېروتنه مه کوئ، ماشوم.
د ځان باور په پوهیدلو نه ځورول، توقیف، یا مستحقیت نه دی
په ځان باور کول د دې معنا نه لري چې فکر وکړئ چې نړۍ ستاسو په شاوخوا کې یاغیږي یا ستاسو اړتیاوې د نورو خلکو په پرتله ډیر مهم دي. د نورو مهمو ژوند مهارتونو سره یو ښه ځان ساتل د بیلګې په توګه موږ ته د رحم ، مهربانۍ ، مهربانۍ ، د ښې اخلاقو لرلو، د خیراتو ، او د منلو احساس احساس.
اجازه ورکړئ چې دوی کار پیل کړي او کار بنده کړي
ستاسو د ماشوم سره د ماشومانو لپاره د مزایطو دستګاوو کار کول او د کور شاوخوا شاوخوا ښودل. کله چې هغه خپل هنر، لیکي، او د ښوونځي نورې پروژې راولي، له هغه څخه وغواړي چې تاسو ته ووایاست چې څنګه یې څنګه جوړ کړي، هغه څه چې غواړي هغه کار وګوري یا یې احساس کړي (یو فنکار وي چې د هغه د کار په اړه خبرې کولی شي )، او هغه څه چې هغه د هغه د پیدا کولو په اړه ښه خوښوي. ستاسو ماشوم ته د هغه شیانو د ښودلو فرصت ورکول چې هغه یې کوي یا یې د هغه شیانو په اړه خبرې کولې چې ورته احساس کوي لکه د هغه مخلوقات د پام وړ دي، او د هغه نظر او اندیښنې یې.