څرنګه چې د کور کار د دې ورځې د وړکتون په څیر پیل کیږي، دا یو ښه نظر دی چې ماشومان د ژر تر ژره د کور د دندې د غوره عادتونو په تالار کې ترلاسه کړي. د کور د کار فشار فشار راکمولو او لارښوونو ته د لارښوونو په ورکولو کې د خپلو ماشومانو سره ډیر منظم تنظیم کولو لپاره د لارې څخه، دلته د کور د کار د غوره عادتونو لپاره چې ډیر کار کوي د پام وړ غوره لارښوونې دي.
تقسیم او فتح
ماشومان کله چې دوی د اونۍ لپاره د دندې د لیست په لیدو وګوري ډیر ځورول کیږي.
ستاسو ماشوم سره د خپل کارونو اداره کول په هره ورځ د پالن کولو په اړه د خپل کار پلان کولو کې مرسته کوي. (دا خورا ګټور وي کیدی شي تاسو په کار کې یاست کله چې ستاسو ماشوم د ښوونځي څخه کور ته راشي؛ یو لست ولري لکه ستاسو دا ماشوم کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي او ستاسو د ماشوم پاملرنې چمتو کوونکي ستاسو د کاري کارونو اداره کوي کله چې تاسو نه یاست.)
د بېلګې په توګه، که د جمعې په ورځ ټول د کور دنده وي، تاسو کولی شئ د مختلفو موضوعاتو لکه د مطالعې، ریاضي ستونزې، یا حرفوي کلمو لپاره څو دقیقې وخت وټاکئ. یا تاسو غواړئ چې د دوشنبې لپاره د سومالیا لپاره د دوشنبې په ورځ مطالعه او وساتئ، او همداسې یې مصرف کړئ.
د هغه څه لیکل چې باید ترسره شي د کور د کار اداره کولو لپاره یوه ښه لار ده، او کله چې بشپړ شوي کله چې دوی بشپړ شي او د دوی خپل پرمختګ تعقیب کول ماشومانو ته رضايت ورکول کیدای شي او دوی د دوی د کارونو دوام ته هڅولو کې مرسته وکړي.
د ښوونځي فعالیت وروسته له مینځه وړئ
حقیقت دا دی چې د کور د کار د کارونو سره د مبارزې لپاره ښوونځی وروسته یوازې څو قیمتي ساعته شتون لري.
که ستاسو ماشوم په هره ورځ د ښوونځي څخه وروسته فعالیت ولري او نشي کولی د کار کارولو مدیریت وکړي، دا کیدای شي یو وخت وټاکل شي چې غیرقانوني فعالیتونه د خپل مهال ویش څخه ووتل شي. که چیرې هغه بیلټ، فوټبال، پیانو درسونه، او په منظمه توګه ټاکل شوي سایټونه ولري، تاسو کولی شئ یو څو فعالیتونه راتلونکې سمستر ته لاړ شئ او د کور کار کولو لپاره ډیر وخت جوړ کړئ.
په منظم ډول روټینټ ته ورسیږی
کیدی شي ستاسو ماشوم یو ډول ماشوم وي چې په بشپړ معدې کې ښه کار کوي یا د ښوونځي څخه د څو دقيقو وروسته د هغه د ټیلفونونو سره د بې احتیاط وروسته وروسته. که داسې وي، د ناشونې وخت او بې ځایه شوي ټیم سره پیل کړئ، او کور ته ورسیدلو وروسته د 20 څخه تر 30 دقیقو لپاره د کور د کار وخت جوړ کړئ.
که چیرې هغه د ښو تمرکز تمرکز وکړي که چیرې هغه د ښوونځي څخه وروسته خپل کار ته لاړ شي نو بیا اجازه راکړئ چې ژر تر ژره د کار کولو حق ترلاسه کړي. مهمه خبره دا ده چې تاسو د کوم کار لپاره کار وکړئ او د هغې سره تړل وکړئ ترڅو تاسو معمولا معمول ولرئ. که ستاسو ماشوم پیژني چې څه تمه کیږي او کله چې د هغه لپاره خورا اسانه وي نو ډیر اغیزمن کار وکړي.
د لوی کور کاري ساحه جوړه کړئ
د کور د کار کولو لپاره یو پرسکون او آرام ځای دی د ښه مطالعې او د کور د کاري عادتونو د جوړولو لپاره اړین دی. که تاسو د هغې کاري ساحه د پخلنځی په میز یا د هغې په خونه کې تاسیس کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه په سوله ییز خاموش کې ځای لري، د تلویزیون یا نورو خنډونو څخه وړیا.
د کور کور کار کول
که چیرې تاسو سره د دوی د کار په اړه یو ډیر فعال چلن سره مرسته وکړي نو ماشومان د کور کار کولو ته اړتیا لري. د بیلګې په توګه، که ستاسو لومړی درجه د ساده ریاضي ستونزو په اړه کار کوي، د کوچنیو لوبو لکه میرمونو یا حتی د کارتونو په کارولو سره د اضافي اضافو او کموالی لیدلو کې مرسته وکړئ.
که دریم ګریډ د ضربو ستونزو په اړه کار کوي، هغه ته ننګونه وکړئ چې څومره ممکن سم ځوابونه تر هغه حده پورې چې تاسو یې درزول (مناسب وي، هغه باید تاسو ته د وخت دوه برابره ورکړئ).
او که تاسو د خوښۍ خوشحاله یئ چې د کور کارکونکي کې د سوډکو ګوګل لکه د سوډوکو پہیلانو ته د خوږ پیژني او دماغ تذکرې ترلاسه کړئ نو بیا د هغه سره کار وکړئ او د اوږد ورځې وروسته ستاسو د ماشوم سره د اړیکو لپاره یو له زړه پورې لاره جوړ کړئ. د احتیاط یوه کلمه. هڅه مه کوئ چې ځانونه واخلئ او ستونزې پخپله وکړئ. ستاسو ماشوم لارښوونې ته اړتیا لري او سم ځوابونه ترلاسه کولو کې مرسته کوي، نه ځوابونه.
ډاډ ترلاسه کړئ چې هره ورځ خپل کار وګورئ، او هڅه وکړئ چې دا یو تفریحی دوره هم هم کړئ.
ستاسو ماشوم په خپل کار باندې د تیروتنو په موندلو کې ننګونه وکړئ، یا یې هغه خپل کار وګورئ ترڅو وګورئ چې ایا کوم غلطی ټاکلی شي. که تاسو د کور کار کولو لپاره سمه لاره هواره کړئ او د هغې په اړه یې د تفریح رویه غوره کړئ، ستاسو ماشوم به مناسبه تعقیب کړي.
د کور د ژوند په ورځ د ورځې د ژوند ژوند کول
زده کړه اکثرا د ماشومانو لپاره ډیره خوښه وي کله چې دوی کولی شي په خپل ژوند کې د موادو موادو سره تړاو ولري. د مثال په توګه، که ستاسو ماشوم باید د کډوالو په اړه لوستل او د دوی په اړه پوښتنې ځواب وي، بحث د ډوډۍ په ډوډۍ کې دوام ومومي. د خپلې کورنۍ د کډوالۍ تجربې په اړه وغږیږئ ("د ایټالیا څخه لوی هیواده راغلل او ډیر سخت کار کول" یا د هغه څه په اړه خبرې وکړئ یا د هغه طریقې په اړه خبرې وکړئ چې زموږ نړۍ د کډوالانو لخوا شکل کیږدي) "نن ورځ به د پزا پرته څه ژوند وي؟" ).
د کور د کار کولو هغه څه چې د زده کړې او ژوند پراخول دي، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره مرسته وکړۍ چې دا یو څه جلا کور یا اضافی کار نه دی چې دوی مجبور شوي دي.
ستاسو د ماشوم سره نږدې کار
کوچني ماشومان د هغه وخت ښه والي ته اړتیا لري کله چې یو ځوان نژدې وي، د پوښتنې ځواب لپاره چمتو یا د ستونزې سره د کار کولو کې چمتو کولو لپاره چمتو دي. تاسو کولی شئ د خپل کار او یا مجلې مقالې یا بل سره یو ځای شئ - ستاسو ماشوم د کور کورنی کار کولو په ترڅ کې هر څه خاموش فعالیت کولی شئ.
8. د ماتولو وختونه
تاسو د خپلو پښو په مینځلو یا د ورزش کولو په وخت کې او دلته د کاري ورځو په اوږدو کې پوهیږئ. یوازې د خپل میز څخه لرې تللو لپاره څو دقیقو لپاره کیدی شي ډیری وختونه حیرانتیا وکړي چې ستاسو د حاکمیت سره مرسته وکړي او د مزو ښه والی. د وقفیت اهمیت د ماشومانو لپاره هم پکار دی او کیدای شي حتی ډیر مهم وي ځکه ماشومان د لویانو څخه ډیر فعال او انرژي لري.
که دا د پنځو دقیقې وقف وي نو ځینې میوې او پنیر یا کریکونکي یا نور صحتمند سایټ یا د څښلو سره لوبې کولو لپاره څو دقیقو یا نباتاتو ته اوبه ورکول، د کور په کار کې ځینې ځنډول مهال ویش. او یا په یو کور کې یو څو لنډې موخې واخلئ یا ستاسو د ماشوم سره د دماغ حجرو بیاځای کولو لپاره د ماشومانو لپاره مثبته وي؛ څیړنو ښودلې ده چې فزیکي فعالیت کولی شي د غلظت او سنجوي فعل هڅولو کې مرسته وکړي.
ماشومان د فشار اداره کول
ځینې ماشومان کولی شي د کور په کارونو او د نورو ماشومانو په پرتله د ښوونځي کار باندې ډیر فشار راوړي. که تاسو په ماشوم کې د فشار نښی ویني یا ستاسو ماشوم د کار د بار سره ستونزمن کار کوي، د نورو والدینو سره وګوري ترڅو وګوري چې ایا کوم ماشومان هم ورته ستونزې لري. د بیلګې په توګه، په لومړي درجه کې ماشومان معمولا تمه کیږي چې هره ورځ د کور په کار کې نیم ساعت مصرف کړي؛ که ستاسو ماشوم د کار د باردو سره ستونزمن وي ، معلوم کړئ چې ستونزه به څه وي او ځینې مهال ویش وکړئ چې ستاسو د ماشوم ښوونکي سره لیدنه وکړي.
د کومې ستونزې په اړه د خپل ماشوم ښوونکی سره خبرې وکړئ او د ښوونځي کال لپاره د ښوونکي توقعاتو په اړه ورته پاڼه ترالسه کړئ. له هغه څخه پوښتنه وکړئ چې تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره د کور کار کولو کې مرسته وکړئ. د یوځای کار کولو سره، تاسو او ستاسو د ماشوم ښوونکی کولی شي د کور د کاري ستونزو په ګوته کولو او ترسره کولو کې لارې پیدا کړي چې کیدی شي ستاسو د ماشوم لپاره فشار رامنځته کړي.