د مور بنسټه، په ځانګړې توګه د لومړي ځل لپاره، د معتبره رولر کوونکی پرته له دې چې ماشوم راځي ماشوم نه لري. د سترو معدې جراحي څخه د بیا رغونې اضافه کول په معنی سره د معنی مالتړ کیدای شي د هغه مور لپاره اړین وي چې یوازې د سیزیرین لخوا زېږېدلی. حتی که چیرې مور دمخه پخوانۍ ماشومان درلودې، کله چې تاسو مخلوط ته لوی جراحی اضافه کړئ، تاسو یو مور لرلی چې واقعی مرستې ته اړتیا لري.
دلته ځینې لارې دي چې ستاسو د پاملرنې او اندیښنې ښودلو لپاره د هغه نوي سړي لپاره چې د هغه سیسټم څخه بیرته راستانه شوي وښيي.
اوسپنه
د زیږیدلو وسیلو په پام کې نیولو سره، د وینې ضایع عموما د لږ انرژی سره ډیر ستونزمن بیا رغونه او د شفاهي شفاهي معنی لري. A سيزیران د مغزي جراحي لویه برخه ده او په عمومي ډول د اندیښنې زیږیدنې په پرتله د وینی زیان پایلې لري. ستاسو د اوسپنې پلورنځی بیرته اخیستلو ته اړتیا لرئ د خپل ابتدايي وزن اخیستلو لپاره دوام ته اړتیا لري. د بیلګې په توګه د ماما د بیرته راتګ لپاره یو ځانګړی ډالۍ مفهوم د محصول بوتل دی لکه فلالډسکس چې په بایوه شوي موجود اوسپنې کې لوړ دی. د اوسپنې سکیلټ کې د لوړ پروټین خواړه چمتو کول د خوړو د اوسپنې محتوا زیاتولو یوه اسانه لاره ده، او هر نوې مور د کور لرونکي خوړو ډوډۍ لري.
پروبيوټيکونه
د مخنیوی د اندازې په توګه، د سینسرین جراحی په جریان کې د IV انټي بیوټیکونو ته ورکول کیږي. ډیری میندې حتی په دې نه پوهيږي چې دوی د انتي بیوکوفونو ته ورکول کیږي ځکه چې دوی د دوی د راتګ په وخت کې د هغوی تمرکز دی.
یوه مور ته یادونه وکړئ چې د هغې "ښه باکتریا" بیا وروسته د انتي بیو بیوټس وروسته بیا کولی شي د دې سره مرسته وکړي چې د سیزیرین وروسته یو عام پېچلیفسیون وي. غوړ (خم) کولی شي د مور د شیدو تجربه نور دردناک او ستونزمن وي. د پروبیټیک ضمیمه اخیستل کولی شي د بدن چاپیریال بېرته عادي چټک ته ورسیږي، او د نوي مور سره مرسته وکړي چې د اضافي موادو له مینځه وړلو څخه ډډه وکړي.
د سکار ملاتړ
د لمړیو څو ورځو لپاره، ډیری میندې وموندل چې دا ستونزمن کار دی چې په آزاده توګه حرکت وکړي او ممکن دوی خپل ځان او اوږو سره "سینسرین ډوډۍ" ترسره کړي. د یو باندر یا د ځینې ډول / مرستی ملاتړ ملاتړ کولی شي د ځینې ناکامۍ له منځه وړلو کې ډیر ګټور وي. ستاسو د کمربند مخکی په افقی ډول د تناسلی پیډ غوراوی کولی شی د نښو په مقابل کی ځینې پیډی او امتیازات برابر کړی ځکه چې تاسو شاوخوا یا د ماشوم ساتنه وکړئ.
د اوریدلو کان
ټول ښځی د خپلو سینسرانو په شاوخوا کی منفي احساسات نلري. مګر د هغو کسانو لپاره چې دوی کولی شي، دوی ممکن په آزاده توګه دوی ته بیان کړي ځکه چې یوازې "په ښه توګه خوشحاله وي تاسو یو روغ ماشوم ولرئ." هغه میندې چې د سیزیران لرلې وي ایا تاسو خوښ یاست چې دوی یو روغ ماشوم لري مګر دوی کولی شي د هغه ماشوم په اړه چې خپلي ماشوم ته رسیدلي خپه شي. د نوي مور ژورنال ته ورکول یا د لنډ ټیلیفون سره تعقیب په اونۍ کې ځینې ځلې تلیفون کولو لپاره د فکر کولو طریقه ده او ډاډه یې کړئ چې ښه سمه ده.
د زیږون په لومړیو ورځو کې د ملاتړ او پاملرنې ښودلو لپاره ډیری لارې شتون لري. د زیږون پیښې او نوي مورد رامنځ ته کول کیدی شي د هغو ښځو په څیر توپیر ولري چې دوی یې تجربه کوي. که تاسو لومړی واورئ هغه څه چې مور خپله ځان څرګندوي، تاسو به د دغو اړتیاوو ځواب ته په غلطه توګه نه ځو.
تاسو کولی شئ مخکې له دې چې د هغې اړتیاوې پوره کوئ دا ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسي کولی شئ یا ای میل ولرئ.