د وخت وخت لرونکی ماشوم سره کوډ کول ستونزمن کار دی. د وخت وخت لرونکی ماشوم د مور او پالر څخه څه توپیر لري کله چې دوی د خپلو کوچنیو لپاره پالنونه جوړوي. د زیږون تجربه، لومړی ورځ، کورنیدنه، او د نوي زیږون پلارونه ټول هغه تجربې دي چې د اندیښنو او غمونو له امله یې سرته رسیږي. خوښۍ او خوندیتوب هم شتون لري مګر کیدای شي د نورو اندیښنو لاندې پټ شي.
کله چې ستاسو ماشوم وخت نیسي، دا طبیعي ده چې د ډیری پیچلي احساساتو احساس وکړي. تجربه د هرې کورنۍ لپاره توپیر لري، مګر ډیر وخت مخکې د مور پالر یو څه یا ټولې ټولې احساسوي:
- غصب شوی
- ځورول
- شاک
- له غم سره ډک شوی
- ناراض
- مجرم
- بې ځواکه
- اراده
- هیله مند
- ستاسو ماشوم لپاره سخته مینه
- اوږد کول ستاسو د ماشوم سره وي
- د زیان احساس
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، هغه احساساتو مخلوط چې مور او پالر ورسره مخامخ کیږي پراخه او پراخه پراخه ده. ځینې احساسات منفي دي، پداسې حال کې چې نور نور خورا مثبت دي. تاسو ممکن یو ځل په ټوله کې احساس کړئ!
ستاسو د احساساتو سره مخ
منل او منل ستاسو احساسات د وخت مخکې ماشوم سره د کاپي کولو په لور لومړی ګام دی. لومړی، ټول هغه پیژندنه چې تاسو یې د لیست جوړولو له لارې احساس کوئ، ځینې وختونه په خاموش غبرګون کې لګول، یا ستاسو د ملګري یا یو ملګري یا مشاور سره خبرې کول. راځئ چې خپل ځان د احساساتو په بشپړ ډول سره مخامخ کړو. که احساسات ستاسو غوښتنه وکړي، ژړا، توره، دعا یا خندا وکړئ.
د خپلو احساساتو او تجربو لیکلو ته پام وکړئ. د وخت دمخه ماشوم مور او پلار اکثر وخت لري چې ټول هغه څه چې یاد شوي وي یاد وساتي، لکه څنګه چې کارونه ژر چټک کیږي او ډیر ځله زیانمن کیږي. ستاسو تجربو لیکنه کولی شي د پیښو او احساساتو احساس احساس کولو کې مرسته وکړي.
د نورو څخه ملاتړ ومومئ. د انټرنیټ په وخت کې، د هر وخت څخه د مور او پالر سره نښلول چې د لمړنۍ دورې څخه ژغورل شوي یا دا چې د هغې له الرې روانه ده، د هر وخت څخه ډیره اسانه ده.
د بحث بورډونو لپاره وګورئ او د نورو والدینو سره چې د وخت وخت لرونکی ماشوم لري ملاتړ وکړئ، او د ډیری سره یوځای شئ چې تاسو یې احساس کول. همدارنګه، د مشاور یا رواني ناروغۍ سره لیدنه وکړئ. که ستاسو روغتون له وخته ماشومانو څخه د میندو او پلارانو لپاره مشورې خدمتونه وړاندې کوي، لاسلیک کړئ! دا پروګرامونه د مور او پلرونو سره مرسته کوي ترڅو په اوږدې مودې کې مثبت احساسات ولري.
خپل ماشوم ته مور او پالر شئ. ستاسو د ماشوم سره څومره وخت چې تاسو کولی شئ مصرف کړئ. له ټولو هغو پوښتنو څخه وپوښتئ چې د خپل ماشوم پاملرنې او حالت په اړه فکر کوئ، او د ډاکټرانو او نرسانو په اړه پوه شئ چې ستاسو ماشوم ته پاملرنه کوي. که دا وړاندیز نه وي، پوښتنه وکړئ که تاسو د کانګرو پاملرنې هڅه کولی شئ. د وخت دمخه ماشوم سره پوستکي پوټکي وخت لګول نه یوازې د هغه سره ښه والی ترلاسه کولو کې مرسته کوي، بلکې تاسو سره ستاسو د ماشوم نږدې احساس او د ډاډمن والدین په څیر مرسته کولی شئ. د وخت څخه مخکې د ماشوم ډیر والدین د خپلو کارمندانو سره کار کولو لپاره د رخصت وخت وخت خپروي ترڅو ځینې کورنۍ د ماشوم د بیرته راتګ لپاره پریږدي. دا کول کولی شي د NICU سره ستاسو ماشوم سره وخت مصرف کړي، مګر تاسو په کور کې د اړیکو لپاره غیر موقت وخت ته اجازه درکوي.
د لمړني ماشوم د پلرونو پلرونو یادونه
که څه هم د وخت دمخه ماشوم سره د مور او پالر دواړو لپاره ستونزمن دی، دا تجربه ډیری وختونه د والدینو لپاره ستونزمن دی.
د نوښتونو سخت پاملرنې واحدونه (NICUs) د مور او پلار په څیر احساس کولو لپاره یو ستونزمن ځای دی، او پلرونه کیدای شي د NICU چاپیریال کې ډیر ځای احساس کړي. پورته ذکر شوي نقل شوي تجهیزات به د سیسټم سره د سولې په اړه نور احساسات کولو کې مرسته وکړي، ځکه چې لاندې لارښوونه به په ځانګړې توګه د ډډونو لپاره:
په ماشین تمرکز، ماشین نه. په NICU کې، پلرونه د تجهیزاتو ، نظارت کولو سیسټمونو، او طبي معایناتو کې د استوګنې لپاره لیوالتیا لري. ستاسو د ماشوم طبي پاملرنې په اړه پوښتنې پوښتنې خورا مهم دي، او کولی شئ د کنټرول احساس احساسولو کې ستاسو سره مرسته وکړي. مګر کله چې ستاسو پوښتنو ځواب ورکړئ، خپل ماشوم ته مراجعه وکړئ.
تاسو کولی شئ د پلار کولو سره اړیکه ونیسئ د وخت له وخته ماشوم سره، د حرارت درجه بدلولو، د لنگغور بدلون، د کانګرو پاملرنه تمرین کول، یا ستاسو د ماشوم په دوران کې ستاسو ماشوم ساتل، حتی که دا خواړه د تغذیې ټیوب له الرې راځي.
د خپل ملګري ملاتړ وکړئ . تاسو او ستاسو د ماشوم مور ممکن مختلف احساسات ولرئ او هغه احساسات په مختلفو الرو کې وساتئ. په دې پوهیږئ، که څه هم تاسو په ګډه یوځای کیږئ، تاسو ممکن یواځې احساس احساس کړئ. هڅه وکړئ چې د هغې سره د مور او پلار ته د هغې د پلرونو په هڅولو کې د هڅولو له لارې ډیر وخت مصرف کړي، او د هغې ملاتړ کوي ځکه چې شیدې ستاسو ماشوم ته خواړه ورکوي.
د نورو څخه د مرستې منلو . که تاسو د فشار لرونکې کاري ژوند لرئ او یو شمېر مسؤلیتونه لرئ، نو د وخت وخت لرونکی ماشوم کولی شي د یو څه ډیر کار کولو په څیر ښکاري. لکه څنګه چې تاسو کولی شئ په کار او کور کې دواړه مسولیتونه وړاندې کړئ.
سرچینې:
ډیویس، پی ایچ ډی، ډربورا ایل او ټیسر سټینډ، پیسي. D.، مارا. "غم او کاپي." ستاسو د لمړني ماشوم او ماشوم پیروینګ کتاب ته تطبیق شوی: د احساساتي سفر بشپړمل، 2004.
جوټزو، > پی ایچ ڈی ، ماراتین او شاعرن، ایم ډی، عیسوی ایف. "د والدینو سره مرسته د لمړنیو زیږونونو سره مخ کیږي: د تراوما مخنیوی روانيالو مداخلو ارزونه." د ماشومانو روغتیایی کال 2005 اپریل: 915-919.
د ډیمس مارچ "د NICU تجربې سره مخ کول: د پلار رول." http://www.marchofdimes.com/prematurity/21292_11225.asp.
> ناګورسسک جانسن، پی ایچ ڈی، RNC، امی. "په NICU کې د پلرونو جلب کول: ماشوم ته د خنډونو لیږد". د پیټینالیل او ژوندی نرسنگ ژورنال. د می 12، 2008 22: 302-305.