ایا تاسو د هرې ورځې په اړه اندیښنه لرئ چې ستاسو ماشوم په کور کې د کور په کار بوخت دي؟ ښایي تاسو احساس وکړئ چې ستاسو ماشوم په خپل کور کې ډیر وخت مصرفوي، او دوی د هغې څخه هیڅ شی نه اخلي.
که چیرې ستاسو ماشوم د کور کار کولو څخه ډک وي، تاسو کولی شئ د هغوی عادتونه وڅیړئ ترڅو د کور کار د ستونزو سرچینې ومومي. یوځل چې تاسو د ستونزې ريښی په ګوته کړی، تاسو کولی شئ خپل ماشوم حل کړئ.
1) معلوم کړئ چې څومره وخت باید ستاسو ماشوم د کور په کار کولو تمویلیږي
پداسي حال کې چې په سمه توګه مقررات شتون نلري چې ماشوم څومره باید ولري، ځینې لارښوونې شتون لري چې تاسو سره مرسته وکړي چې پریکړه وکړي ایا د کور کار خورا ډیر یا صحیح دی. تر ټولو عام لارښوونه د 10 دقیقو قانون دی، چې دا په ګوته کوي چې ماشوم باید په هره شپه کې د هرې درجې لپاره د کور لس دقیقې دندې ولري. په دې قضیه کې، لومړی ګرډر به د کور کار کولو 10 دقیقې په منځ کې وي، یو دویم ګرډر به په هره شپه کې 20 دقیقې لري، او همداسې.
د 10 دقیقو قانون د ملي PTA او د ملي ښوونکي ټولنې لخوا سپارښتنه کیږي. په پام کې ونیسئ چې دا لارښوونه ده - د ښوونځي عالي لیسې او د پرمختللي کاري ټولګیو کېدای شي د عمومي الرښود په پرتله ډیری کورني دندې ولري.
ډیری وختونه، ښوونکي به خپل کور ته یو ښوونځي لیږلي چې د خپل کور کاري پالیسۍ د ښوونځي په لومړۍ اونیو کې بیان کړي. دا پالیسي به ډیری شخصي شخصي لارښوونې شاملې وي، په شمول هره ورځ د کور کار باید څومره وخت ونیسي.
2) وګورئ چې ستاسو ماشوم څنګه د کور کور کاري وخت کاروي
که تاسو پوه شئ چې ستاسو ماشوم د دوی په کور کې کار تمه کیږي ډیر وخت مصرفوي، تاسو به د ستونزې حل کولو لپاره ځینې ستونزې حل کولو ته اړتیا لرئ.
لومړی: ایا ستاسو ماشوم د کور د دندې ډیری وخت جوړوي؟ د ښه عادت لرونکي کول کولی شي ډاډه کړي چې د کور کار وخت ګټور دی.
3) ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم په کور کې د کور کار کولو کور لري چې د دوی کار بشپړ کړي
ستاسو ماشوم یا ځوان به د یو خاص ځای څخه ګټه واخلي چې دوی کولی شي په خپل کور کې کار وکړي. ساحه باید هغه ځای وي چې د کار لپاره آرام دي، د عمر - مناسبه اندازه د والدینو نظارت او د اړتیا وړ توکو او سرچینو ته السرسی اجازه ورکوي.
په یوه ځانګړي ځای کې د کور کار بشپړ کول به د عادتونو پیاوړتیا کې مرسته وکړي. ستاسو ماشوم به د هغه ځانګړتیا ځای کې کار کولو لپاره کار واخیستل شي.
4) د دندې د مخنیوي مخه نیولو لپاره د کورني کاري روزل روټ ولري
ځینې وختونه، د ښوونځي عمر ماشومان به د دوی د کار کولو لپاره څو ورځې مخکې د بشپړولو هڅه وکړي، د کور لوی کاري دندې ترسره کوي. د ډیری جریانونو په اړه د څو شاملو لپاره د 10 څخه تر 20 دقیقو مصرف کولو سربیره، دوی باید د کار کولو لپاره ساعتونه مصرف کړي.
په منظم ډول د کور کار کولو وخت په ورځني مهال ویش کې ټاکلی شي، دوی به وخت ته د دوی د دندې په ترڅ کې د کار کولو وخت ورکړي. ټیپن او ځوانان به دې ته اړ وي چې ډاډ ترلاسه کړي چې دوی په مختلفو موضوعاتو کې د مختلفو پیښو نیټه تعقیبوي.
په مستقیم ډول کار وکړۍ یا مات کړئ؟ په یاد ولرئ چې مخکې د 10 دقیقې قواعد بیان شوي؟ دا قاعده به د اتم ټولګي زده کونکي ته د هرې ورځې لپاره او د 20 دقیقې وختونه د کور کار ورکوي.
د لیسې زده کونکي کولی شي د کور په کار کې ډیر وخت تمه کړي.
که ستاسو ماشوم ماشوم وقف ته اړتیا ولري او هڅه وکړي چې فشار راولي، دوی ډیری وخت د تمرکز ساتلو لپاره ستونزمن وي. کیدی شي په میز کې ویشتل شي، مګر د دوی کار به ټول سست یا بند شي.
ځینې ماشومان او ځوانان کولی شي چې کښیني او په مستقیم ډول کار وکړي تر څو چې د دوی ورځني کور کار بشپړ نشي. نور کیدی شي دوی وموندل شي چې هر 40 دقیقې لنډ ټکي واخلي. ځینې ماشومان یا ځوانان ممکن داسې شرایط تجربه کړي چې د اوږدې مودې لپاره تمرکز کولو توان لري تاثیر کوي. مثالونه د ADHD، خپګان ، او اندیښنې شامل دي.
هغه ماشومان او هغه ځوانان چې د اوږدې مودې لپاره د تمرکز کولو سره مبارزه کوي دوی باید خپل وړتیاوې په پام کې ونیسي کله چې دوی خپل کار ترسره کړي.
دوی ممکن د توپیر څخه پاکه سیمه کې ګټه واخلي، د کور کاري کاري وخت د ښوونځي یا بل تخليکي ترتیب څخه مخکې چې وروسته د دوی اړتیاوې پوره کوي.
5) د ښوونکو سره د تعقیبولو اړتیاو لپاره وڅیړئ
ځینې وختونه د کور دندې ډیروالی هغه څه نه دي چې یوازې په کور کې حل کیدی شي.
ستاسو ماشوم نه پوهیږي چې څنګه دندې ترسره کړي. که ستاسو ماشوم یا ځوان نه پوهیږي چې دا کار څنګه ترسره کوي، دوی ممکن ډیر اوږد وخت ونیسي چې دا بشپړ کړي. د خپل ماشوم سره ځای کیږئ او د هغوی د کار کولو هڅه وکړئ. ایا دوی د دندې لپاره لارښوونه پیژني؟ ایا دوی هغه مهارتونه له لاسه ورکوي چې دوی دې کار ته اړتیا لري؟
که دا لومړی ځل وي چې ستاسو ماشوم د کور د کار کولو څرنګوالي په اړه پوهیږي، خپل ماشوم ته وهڅوي چې د ښوونکي سره د راتلونکي ټولګي سیشن سره خبرې وکړي. که ستاسو ابتدايي یا منځنۍ ښوونځی ماشوم د کار سره د مبارزې بیلګه کې راټیټ شي، نو تاسو به د مبارزې سره په مبارزه کې د موادو سره یوځای شي. که ستاسو ماشوم په لیسه کې وي، خپل ځوانان خپل پریکړه وکاروئ چې پریکړه وکړي که دوی پخپله په بشپړ ډول سمبال کړي.
تاسو غواړئ چې ښوونکی ژر تر ژره پوه شئ که چیرې ستاسو ماشوم کور کور نه وي نو ښوونکی کولی شي د پوهې په لومړیو کې د تشې په اړه د تشې سره د مرستې کولو کې مرسته وکړي. په ټول هیواد کې ښوونځي د درسي درجې څخه فارغ شوي درسي نصاب پلي کوي. په یوه ټولګي کې یو مهارت له لاسه ورکول کیدای شي د راتلونکو کلونو لپاره د ودانیو خنډونو المل شي.
له نېکه مرغه، ښوونکي کولی شي د زده کړې په برخه کې د تشو د حل لپاره لارې پیدا کړي. مخکینی ښوونکي د تشه څخه خبر دی، په چټکۍ سره تشه کیدای شي مخکې له دې چې په زده کړې کې لوی خلا شي.
ستاسو ماشوم د خپل کور کار بشپړولو لپاره ډیر وخت نیسي . شاید ستاسو ماشوم هره ماښام په یو ناڅاپي ساحه کې کښیني او د دوی په ښوونځي کې تمرکز کوي، یوازې یو تفاهم چې 10 دقیقې واقعا واقعیت لري 40 دقیقې وخت نیسي. ستاسو ماشوم ممکن سخت کار وکړي او پوه شي چې څه وکړل شي، مګر دا خورا ورو ورو دي، په ځانګړې توګه د نورو ماشومانو سره د دوی په ټولګي کې.
دا کیدی شي د زده کړې معیوبیت له امله رامنځته شي. ماشومان د ډیسسلیا سره ماشومان کولی شي د لوستلو لپاره زده کړه وکړي او بیا ډیر ورو ورو لوستل شي. ماشومان دسکیسولیکیا سره، ریاضی کې معلولیت لرونکی ، ممکن د شمیر شمیر، اټکل، او ریاضی کار بشپړ کولو لپاره خورا لوی وخت ونیسي. په خوشبختۍ سره، د تدریس او زده کړې میتودونه شتون لري چې کولی شي د هغو ستونزو سره مرسته وکړي کله چې دوی تشخیص شوي وي.
ستاسو ماشوم د ورته وخت له امله ډیری دندې لري. دا یو وضعیت دی چې تاسو ممکن یوازې په لیسه کې تمه وکړئ کله چې تاسو پوهیږئ چې ستاسو ځوانان به مختلف بیلابیل مضامین او ښوونکي ولري، هر یو د دوی د خپل کلینیک دندې سره. ښوونکي کولی شي یوه لویه پروژه د نیټې څخه مخکې یا وروسته له نېټې سره وړاندې کړي، په دې باور وي چې دا د هر چا لپاره چې مناسبه وي د اسانتیا وړ وي. ځینې وختونه د ښوونځي کیلنڈرونه نورې ورځې لري، لکه په ربع کې د منځني پوړ په څیر، دا د کار کولو لپاره مثبته ښکاري ښکاري.
دا معمولا په مهال ویش کې د ځینې نیټې اسانتیاوې لري چې کیدی شي د متوسط ښوونځي کې ډیری دندې ترسره شي. ماشومان په ابتدايي ښوونځي کې چې د ورځې په اوږدو کې مختلف ښوونکي لیدل کیږي د مهارت په کچه د انفرادي کولو هڅه کېدای شي حیران وي چې ځانونه په ورته وخت کې د ډیرو کارونو سره ونیسي.
په عین حال کې، ښوونکي به د نېټې مخکې وړاندې لویې دندې ترسره کړي، حتی که چیرې ډیری مضامین په ورته ورځ کې بدلون ته اړتیا ولري، ماشومان کولی شي په مخکې پالن وکړي او ورو ورو کار وکړي. ځینې وختونه، دا نه کیږي. ښوونکي اکثرا په ښوونځي کې د یو بل څخه جلا کوي، هر یو په خپلو ټولګیو کې کار کوي، نو ښوونکي شاید حتی په دې پوه نشي چې دوی دا کار ترسره کوي چې ټول به ورته ورته ورته وي.
که ستاسو ماشوم د یو مناسب وخت نه سمه مناسبه اندازه ولري، نو د ښوونکو سره خبرې ورسره کیږي. ځینې ښوونځي د لویو ازموینو یا پروژو شمیر محدود کړي چې د یوې ورځې په اساس کیدی شي. حتی که ستاسو د ماشوم ښوونځی ځانګړی پالیسۍ نلری نو ښوونکي ممکن د وخت نیټه بدله کړی یا د یو پلان سره راشي چې ستاسو ماشوم ته اجازه ورکول کیدی شي پرته له کوم کار ترسره کړي.
د ویلورډ څخه وروستی کلمه
د کور کار کول په منظمه توګه زده کول کولی شي ستاسو ماشوم سره د ودې د ذهنې ودې لپاره مرسته وکړي، چیرته چې دوی پوهیږي چې دوی به دوی دوی ته زده کړه او فرصت ورکړي. په ښوونځي کې د سختو مودې په لرې کولو کې د لارو موندلو به ستاسو ماشوم یا ځوان سره مرسته وکړي چې دوی د ننګونو سره د رسیدو لارې پیدا کړي او په ښوونځي کې بریالي شي.
سرچینه:
> د ملي ښوونکي ټولنې، "د کور په کار کې د څیړنې نښه". NEA: د کور په کار کې د څیړنې نښه . 2017.