1 -
ماشوم خواړه راتلونکی ګامونهوروسته له دې چې ستاسو ماشوم د وریجو خوړلو سره ښه وخت نیسي، تاسو احتمال لرئ چې د نورو کوچني خواړو کوشش وکړئ.
که څه هم پدې کار کولو کې کوم مطلق قواعد شتون نلري، ځینې عمومي لارښوونې پدې کې شامل دي:
- د نورو کوچني خواړه لکه سبزیجاتو، میوو او خواړو لکه د معمولۍ لړۍ په لومړیو کچو (د 4 څخه تر شپږو میاشتو پورې) د وريجو انارو پیلولو لپاره په لویه برخه کې نه وي.
- کله چې ستاسو ماشوم د غوزې خوړلو څخه مطمئن نه وي نو نور خوراکي توکي پیل کړئ، د بیلګې په توګه، هغه په ورځ کې یو یا دوه ځله د انګور 3 یا 4 ټوټو ټوټې خوړلې او بیا هم وږی ښکاري.
- د نویو خوړو لکه د گاجرونو، مڼو، یا رګونو په منځ کې 2 یا 3 ورځې انتظار وکړئ، نو تاسو به د خوړو الرجس یا ناپاکۍ لکه د نس ناستې، ګاز، کانګې، یا پوټکي غصب نښانې پیژني.
- وروسته له دې چې ستاسو ماشوم د څو اوونیو یا میاشتو لپاره د اوسپنې غني شوي چای غنمو برداشتوي، نو تاسو کولی شئ بیا د اتومیل، وربشې، غنمو او بیا مخلوط انارو څخه کار واخلئ.
- متخصصین معمولا مشوره کوي چې ستاسو د ماشوم خواړه ته سبزیج اضافه کړي، مخکې له دې چې تاسو میوه پیل کړئ، ځکه چې ستاسو ماشوم ستاسو د لومړي ځل لپاره پیل کړئ که چیرې ستاسو ماشوم د میوو خوږه خوښه غوره کړئ.
- ورو ورو په ورځ کې درې ځله د غذايي موادو خواړه تر اندازې پورې کار کوئ، سربیره پردې د 24 څخه 36 36 ټنه شيدو شیدو یا فارمولا برسیره. له بده مرغه، ستاسو ماشوم څومره په هر عمر کې خواړه خوري، یو څه توپیر لري، نو تاسو باید دا غوږ په لږه اندازه وښیي چې ستاسو ماشوم ته څه شی خواړه ورکوي. د مثال په توګه، په یوه ماشوم کې د نمونې مینځپانګه کېدای شي په ورځ کې 7 نرسان نرخ ولري او یوازې په ورځ کې یو ځل بیا د جوزجان دوه بوټي وخوري، په داسې حال کې چې بل یې په ورځ کې 8 ځلې نرخ ورکول او د نایون لپاره د 4 انونس غوړ، 2 منس ونې او د غرمې لپاره میوه، او د 2 ډوډۍ غوړ او خواړه د ډوډۍ لپاره.
همدارنګه، په یاد ولرئ چې ډیری کوچنيان د ماشوم خواړه نه پیل کوي تر څو چې دوی 6 یا 7 میاشتو کې عمر نلري، نو له دې امله ویره نه وي که ستاسو ماشوم ماشوم ته د چمتو کولو لپاره چمتو نه وي.
2 -
د نرسانو لپاره د اضافي اضافي بوتلونوحتی هغه مور چې په ځانګړې توګه د مور ورکولو تغذیه کوي به ځینې وختونه وخت ولري کله چې دوی د بوتل سره ضمیمه شي.
د بوتل بوتل، حتی که دا د شیدې شیدو بوتل وي، یوه ستونزه وي که څه هم ستاسو ماشوم هیڅ کله د دې بوتل ته بوتل نه دی اخیستی. دوی ممکن د بوتل نپل یا د نرسانو لپاره داسې غوره غوره والی ولري چې دوی کولی شي بوتل واخلي.
نو که تاسو د ورځې یا شپه په اوږدو کې د څو ساعتونو څخه زیات لرې وی نو څه کوئ؟ او څنګه به تاسو د اوږد مهاله مودې لپاره لاړ شئ، لکه د اونۍ اوږدې مودې په څیر او ستاسو کور ته نرس کولو لپاره په کور کې نه کیږئ؟
په خوشبختۍ سره، تاسو کولی شی داسې شیان ترسره کړئ کوم چې کولی شي د ټولو بوتلونو اخیستلو لپاره ټولو ټولو ضد عناصرو سره مرسته وکړي، په شمول:
- ستاسو ماشوم د نرس لپاره کارول نسبت په بیلابیلو ځایونو کې خواړه ورکول. تاسو ممکن حتی خپل ماشوم ته یو بوتل وخورئ کله چې تاسو د هغې سره نږدې ګرځي.
- هغه څوک چې د مور پرته بل څوک لري هغه خپل بوتل تغذیه کوي، ځکه چې کیدای شي د خپل مور څخه بوتل بوتلل شي.
- مختلف بوتلونه او نښې هڅه کوي.
- نه تر هغه وخته پورې چې تاسو د بوتل له وړاندیز دمخه ستاسو ماشوم په ډیره لوړه توګه وږی.
- که چیرې ستاسو ماشوم د بوتل فارم څخه ماشوم فارمولا ونه اخلئ د خوړو تغذیه شي.
تر ټولو مهم، صبر وکړئ او د مختلفو تخنیکونو او لارو چارو تجربه کولو لپاره چمتو شئ ترڅو وګورئ چې ستاسو د ماشوم لپاره غوره کار کوي.
3 -
د خوندیتوب خبرداریپداسې حال کې چې ځینې ماشومان د دوه میاشتو په عمر کې د مخنیوي لپاره پیل کوي، نږدې 75٪ ماشومان د نیمو اوونیو په واسطه تیریږي.
او شاوخوا 90٪ د وخت په تېرېدو سره د پنځو او نیم میاشتو عمر لري.
دا کار د کار کولو لپاره خورا مهم دی ترڅو د کورونو شاوخوا د ماشومانو د راټولولو او شیانو د راټولو څخه مخنیوي وشي. اوس چې ستاسو ماشوم ختم شوی، تاسو کولی شئ په ساده ډول د هغې فوري ځای نه واوسو او بیا هم خوندي وساتئ. کېدای شي چې هغې ځړول شي او یو څه ومومئ چې په غلا کېږئ، سوز یې راټیټ کړئ، یا نورو شیانو ته ورسیږئ چې تمه یې نه درلوده چې هغه کولی شي.
د ماشوم د ساتلو په موخه چې هغه په چټکۍ سره ساتي، تاسو باید:
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ماشوم حتی د دویمې برخې لپاره د هغه وخت په وخت کې نه پریږدئ کله چې هغه په سقوط کې وي، لکه بدلیدونکې میز، بستر، سوفی، او نور. که تاسو باید د هر دلیل لپاره لاړ شئ، حتی د څو ثانیو لپاره، خپل ماشوم واخلئ او هغه یې له ځان سره واخلئ.
- هر وخت ستاسو ماشوم ته یو لاس وساتئ هر کله چې هغه د بدلون بدلېدونکې میز یا لوړ ځای کې لوړ وي
- په منظمه توګه د کوچنیو شیانو او تلیفونونو لپاره چک وګورئ چې ستاسو ماشوم یې خوله کولی شي. پدې کې مربزونه، گیندونه، غیر منحل شوي یا مات شوي بالونونه، کوچني مقناطیسان، کوچني لیګو ټوټې او نورې لوبې د کوچنیو ټوټو سره.
- زوړ ماشومانو ته لارښوونه وکړئ چې خپل ماشومان د ماشوم څخه لرې وساتي او کله چې دوی سره دوی لوبې کوي هغه پریږدي. تاسو ممکن د ماشوم په شاوخوا کې د ماشین وړیا زون تاسیس کړئ، یوازې خوندي وساتئ چې خویندې د هغې په شاوخوا کې د کوچنیو کوچنیو ټوټو نه پریږدي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل کور ښه ماشوم سره ترلاسه کړی دی. انتظار مه کوئ تر هغه پورې چې هغه چال چلن یا ګرځي. که چیرې هغه ګرځنده وي، نو دا وخت دی (که تاسو مخکې نه لرئ) د هرڅه لپاره د ماشومانو د لمنځه وړلو لپاره دا چې د "لومړی ګامونو" څخه یو یې بیړنۍ خونه کې ستاسو په لومړي لید کې پای ته نه رسوي.
4 -
سوډزونه او رولونه دیوه لویه ستونزه داده چې دا ستاسو ماشوم د هغې په شا باندې خوب نشي کولی ځکه چې ویده کیږي. حتی که تاسو د هغې په شا باندې ویده کولو ته ادامه ورکوئ، لکه څنګه چې تاسو د SIDS د خطر کمولو لپاره پوهیږئ، هغه ژر په چټکۍ سره د هغې خوا یا خوا ته ځي.
ته څه کوې؟
ښه، تاسو ټولې شپې ته دوام نه ورکوئ کله چې هغې د هغې د درملنې لپاره هرځل بیا بیرته هغې ته ځي. د غیرقانوني کیدو سربیره، دا عموما غیر ضروري نه وي، ځکه چې یوځل ماشومان د څاه په څاه کې راټولیږي، معمولا د SIDS خورا کم خطر لري.
د سرو زرو پوستکي، ځنګلونه او پلونه څه دي؟ ډیری یې یوازې د دې لپاره کارول کیږي چې تر هغه چې ستاسو ماشوم په ګوته نشي، نو له دې امله به دوی سره مرسته ونه کړي.
تاسو باید اوس هم د هغې په شا کې ویده کړئ که څه هم دا د هغه لاره ده چې هغه یې د خوب له لاسه اخیستې وه، او بیا اجازه راکړئ چې د ځان په خوب کې خوب وکړي.
که څه هم د SIDS لپاره ترټولو لوړ خطر اوس مهال تیر شوی چې ستاسو ماشوم څلور میاشتې عمر لري، تاسو باید لاهم د SIDS خطر خطر کمولو لپاره ګامونه واخلئ، په شمول یې د هغې نه تیریدو ته نه ورکول، د دویم وروستي لوګۍ ته د هغې د څرګندولو، او:
- تل د خپل ماشوم په شا کې په یوه پټه پټه ګریس باندې ویده کړئ کوم چې د یوې پاڼې پوښۍ پرته، پرته له نرمو شیانو، لنډ بستونو، تاکونو، یا په رشوت کې نور نرم توکي.
- په یوه رشوت کې ستاسو ماشوم خوب خوب کول چې ستاسو په بستر کې په ورته خونه کې وي، مګر ستاسو په بستر کې نه.
- په پام کې ونیسئ د بمونو پیډونه د پاریس څخه ډډه وکړئ، مګر که تاسو یې کاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د پاریس شاوخوا شاوخوا، په ځای کې خوندي شوي، او کله چې ستاسو ماشوم ودریږي هغه لرې کړئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول پاملرونکي د دې سپارښتنو څخه خبر دي.
رول کول او بسټینټس
بله ستونزه چې دا په ګوته کوي دا معمولا وخت دی چې ستاسو ماشوم د باساسینټ څخه بهر او یا په رشوت کې حرکت وکړي. هغه به ډیر ژر چمتو شي ترڅو د خپلې نرسۍ ته لاړ شي.
5 -
ګلابي سترګېکله چې د بکتیریا له کبله رامنځ ته کیږي، د ګلابي سترګو ماشومان (کنټرترتیوټیسټ) به د هغوی له سترګو څخه شنه یا زیان رخصت شي او د سترګو سپینې برخې او د ټیټ پوټکي دننه به سور وي. سربیره پردې چې دوی د باکتریایي کانګیټيټیتوت سره اخته کیږي، نو تاسو باید خپل ماشوم د سترګو څخه ډیری وختونه پاک کړئ.
ماشومان کولی شي د الرجیانو څخه ګلابي سترګې ولري) الرجز کانګیټیټائټس (، چې دا به د هغوی سترګې د سروې، خارج او وینې سبب شي.
د ویروس انتانات کولی شي د ګلابي سترګو سبب شي. سربیره پردې سرغړا سره، د یو ویروس سره ماشومان چې د ګلابي سترګو سبب کیږي د وینې اچولو او سپینې ماین پاکۍ به ولري. د ګلابي سترګې هم د وحشیانو له امله رامنځ ته کیږي لکه د تودوخې او خاورې په څیر.
د ګلابي سترګو درملنه
د ګلابی سترګو بکتیریل الملونه د انټ بیو بیوتوس ته اړتیا لري، یا هم ټیټیکي نښې یا تغذیه یا د شفاهي انتان بیوتیک په صورت کې که ستاسو ماشوم د باکتریایل انفیکشن) لکه د غوږ انتان (ولري.
د الرجی کولانسټیټائټس د معمولي الرښوونو درملنه او د پټوانول په څیر مهم پوټکي سره درملنه کیدی شي، سره له دې چې د سترګو سترګي د کوچنيانو په ګټه کارول کیږي.
د ګلابي سترګو لاملونه معمولا درملنه ته اړتیا نلري.
هر څه چې کوم لامل وي، تاسو باید معمولا د تودوخې لوله ټوټې سره د سترګو له مینځه وړل وغواړئ او خپل لاسونه په چټکۍ سره وکارئ.
که ستاسو ماشوم د ګلابي سترګو سره د معمولي درملنې لپاره ځواب ونه کړي، یا که هغه هم درد ولري) بې رحمه، نه خوب، او یا (د لید لید ستونزمن، د ماشومانو د ماسترولوژیک پوه لخوا ارزونه یو ښه نظر دی.
د ګلابي سترګې مخه کول
د ګلابي سترګو ډیری وخت د ماشومانو د کوچني ماشوم ناروغۍ څخه یو دی، په تېره بیا د ماشومانو لپاره په ورځ پاملرنې کې. دا امکان لري ځکه کوچني ماشومان اکثرا سترګې سترګې پټوي، کوم چې کولی شي په اسانۍ سره انتان خپور کړي. د ګلابي سترګو مخنیوی د لاس لاس پاکولو په شاوخوا کې پراته دي، په ځانګړې توګه وروسته د ماشوم د سترګو څخه د څاڅکو ګنډلو وروسته.
6 -
Ear Pulling vs. د انفیک انفیکشنونوډیری ماشومان په غوږونو کې اچوي.
ایا دا د غوږ انتان دی؟
ځینې وختونه دا، مګر ډیری وختونه، که ستاسو ماشوم په غوږونو کې واچول شي او نور نښې نښانې نه لري، نو دا احتمال معمول دی. ځینې نورې نښې نښانې چې ستاسو ماشوم ته اشاره کوي د غوږ انتان لري په الندې ډول دي:
- ناڅاپه
- تبه
- غوږ کم شوی
- د شپې غولول
- د پوزې رنځ او ټوخی لري او یا هم په سړه هوا کې راځي، ځکه چې د غوږ انتان اکثرا د سړو سره تړل کیږي
د دغو غوږونو د انتاناتو نښې نښانې پرته له دې چې ستاسو ماشوم ماشوم په غوږونو کې وسوځوي ځکه چې هغه په اسانۍ سره هغه وخت وموندل شي، کله چې هغه مخ په زیاتیدو ده، یا دا چې هغه په خوله وي.
که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم د غوږ انتان لري، خپل د ماشومانو ناروغۍ وګورۍ ترڅو د تشخیص تصدیق وکړي. د غوږ انفیکشن نښې نښانې برسیره، ستاسو ماشوم باید په فزیکي ازموینې کې د هغې غوږ غوږونه وشمیرل شي، لکه د سور، د وینځلو راډیټ، چې ستاسو د ماشومانو ډاکټران ستاسو د غوږونو دننه ګوري کله چې لیدل کیږي.
که ستاسو ماشوم په واقعیت کې د غوږ انتان ولري، نو احتمالي احتمال به د انتي بیوټوټ ته اړتیا ولري. د امریکایی اکاډمۍ پیډیټریټ وروستی لارښوونې لارښوونې د لوی ماشومانو لپاره "مشورتي انتخاب" وړاندیز کوي ترڅو دوی د 48 ساعتو لپاره د انټ بیو بیوټسونو لیدلو لپاره وګوري ترڅو وګوري چې دوی پخپله ښه شي، ایا دوی ماشومان لري کله چې دوی د غوږ انتان لري نو د شپږو میاشتو کم عمره باید د تل انتي بیوتیک سره درملنه وشي.
7 -
دوهم نظر ترلاسه کول"د دوهم نظر ترلاسه کول" یوه مشهوره وینا ده چې مور او پالر اکثرا یو بل ته اشاره کوي.
له بده مرغه، سره له دې چې کله کله ستاسو ناروغ ناروغه وي او یا کله چې تاسو د خپل ماشومانو د غاښونو سره موافق نه وي نو دویم ځل نظر کول مهم دي، تاسو باید د دې وسیله څخه ناوړه ګټه پورته نه کړئ.
څنګه کولی شئ د دویم نظر نظر ترلاسه کړئ؟
آیا دا تل غوره نه ده چې تاسو بل اړتیا ولرئ کله چې تاسو فکر کوئ چې تاسو اړتیا لرئ؟
پداسې حال کې چې دا عموما د دویم نظر اخیستلو لپاره ښه ده، تاسو باید عموما فکر وکړئ چې ولې د دویم نظر په لټه کې دي. آیا ستاسو ماشوم له څو ځله لیدلو وروسته ښه نه دی؟ ایا ستاسو ماشوم یو پیچلی ستونزه لري او اړتیا لري چې یو متخصص وګورئ؟ آیا تاسو د خپلو ماشومانو سره په آسانۍ سره موافق یاست؟
د دویمې نظر سره لوی ستونزه دا ده چې تاسو څه کوئ کله چې دوه نظرونه د یو بل سره مخالف وي؟ ایا تاسو دریم نظر ترلاسه کوئ؟ ایا تاسو د ډاکټر سره لاړ شئ کوم چې تاسو ته ویل کیږي چې تاسو یې اوریدلي دي؟
ستاسو د ماشومانو ناروغۍ د دویم نظر په توګه
یو له ډیرو لیدل شویو ځایونو څخه چې د دویم نظر لیدلو لپاره ستاسو ستاسو د غاښونو درمل دی. د کار کولو لپاره ډیری وختونه ډیرې لارې شتون لري او که تاسو د خپل ماشومانو لپاره د ماشومانو د پاملرنې پالن سره موافق نه یاست، نو د پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ او نه پوهیږئ چې څه بل څه شته تاسو کوالی شئ لومړی هڅه وکړئ. که چیرې شتون ونلري، لږترلږه تاسو کولی شئ خپل د ماشومانو ماشومانو ته توضیحات ولیږئ چې ولې د شیانو ښه پوهه لري.
دوهم نظر ترلاسه کول
په ځینو حالتونو کې، که تاسو د ماشومانو د درملو څخه چې تاسو یې لیدلی نه یاست، نو بیا ممکن تاسو د بل نس ناستې یا د ماشومانو ماشومانو متخصص څخه دوهم نظر ته اړتیا ولرئ. د مثال په توګه، که ستاسو ماشوم ماشوم اککیما ولري او د هغه ورشګانې د دوديز درملنې ته ځواب نه ورکوي، نو دا به د ماشومانو د نس ناستې متخصص لیدلو لپاره ښه نظر وي. یا که ستاسو ماشوم د زړه غصب ولري، نو هغه ممکن د ماشومانو د رواني علومو لخوا و ارزول شي.
سرچینه:
> د امریکایی اډیډی اډیډیټس. کلینیکي تمرین لارښوونې. د حاد ټیکنالوجی رسنیو تشخیص او مدیریت. د درملنې Vol. 113 نمبر 5 می 2004، مخ 1451-1465.