اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د منځني چلند چلند تاسو ته راکم شي
کله چې ستاسو ماشوم په نری رنځ اخته وي یا د منځنۍ ښوونځیو کلونو ته ننوځي، دا ممکنه ده چې تاسو به د هغه په شخصیت یا چلند کې بدلون ولرئ. د منځګړیتوب ستونزې د منځنۍ عمر ګروپ سره عادلانه دي. حتی کله چې مینه وال او اسانه ماشومان ماشومان د خپلو والدینو او ښوونکو لپاره ستونزمن شي. که ستاسو د ماشوم چلند د بد حالت بدلون راوړی، تاسو ممکن ستاسو والدین مهارتونه یا شکمن یا ستاسو د ماشوم چلند په اړه اندیښنه وي.
مخکې له دې چې تاسو ډیر ټینګار وکړئ، لاندې معلومات په پام کې ونیسئ چې څنګه ستاسو د منځنی چلند د مسلو په اړه اداره کول.
د ځانګړتیاوو د ستونزې سره توپیر کول
- د ځانګړتیاوو ستونزې معمولا دي: لومړی، دا ستاسو د اولین لپاره په عادي توګه معمول دی چې په یو وخت کې یو ځل حدود و ازموینې، او د هغه طریقې څخه چې دوی یې کول د مور یا پلار سره د چلند چلند کول دي. ستاسو ماشوم شاید بیرته خبرې وکړي ، موډیا شي یا ستاسو میرمن یا بل بالغ ته سپکاوی وکړي. دا سلوکونه پخپله هیڅکله نه کوي پدې مانا چې ستاسو په منځ کې څه شی دی. یوازې برعکس. دوی دا ښیي چې ستاسو ماشوم لږ څه خپلواکي تاسیس کوي او هڅه کوي. په بل عبارت، ستاسو ماشوم ماشوم د ځوانۍ په لور روان دی او تاسو د بډایۍ سواری لپاره یاست. پداسې حال کې چې د چلند ستونزې معمول دي، دا پدې مانا نه لري چې دوی د تفریح یا اسانتیا لپاره آسان دي، مګر د پلار په توګه، تاسو باید. د خپل ماشوم سره مرسته کول د هغه انرژی به د هغوی سره د کاپي مهارتونو زده کولو کې مرسته وکړي، او کیدای شي ستاسو د منځ کې د مثبت مثبت نظر پراختیا لپاره مرسته وکړي.
- تاسو کولی شي محدودیتونه رامینځ ته کړئ: پداسې حال کې چې رویا د کلونو په اوږدو کې مساوي عادي وي، دا پدې معنی نه لري چې تاسو د بد چلند لپاره هیڅ الرښود نلرئ. تاسو کولی شئ، لکه څنګه چې ستاسو د ماشوم ناسم چلند کله تل تاسو اختیار درلود. پدې عمر کی کلیدی ستاسو د ماشوم سره د هغه د مواردو او ناامنو مدیریت کولو لپاره د لارښوونو په موندلو کې مرسته کوی او د مور او پالر په توګه پوهیږی کله چې تاسو اړتیا لرئ چې ناوړه چلند او نظم ته اړتیا ولرئ. البته، دا تل هم اسانه نه دي. ډیری مور او پلار پریکړه کوي چې لږ تعقیب چلند لکه سترګې پټول، بوخت یا د دوی واک ته لږې ننګونې، لکه کله چې دوی د دوی د خونې په خړوبو کې خندا جامې پریږدي وروسته له دې چې دوی وټاکل شي. مګر هغه ماشومان چې نورو ته بدبختانه وي، د مور او پلرونو سره بې احترام، د وروڼو یا ملګرو سره معنی لري شاید ځینې د والدین لارښود ته اړتیا ولري. همدغه ماشومانو لپاره ځي چې د کورني قواعدو نه سرغړونه کوي. د خپل ماشوم سره د هغه څه په اړه چې تاسو برداشت نه کوئ، ځان مشخص کړئ، او که ستاسو ماشوم دا قواعد ماتوي که نه. تر ټولو مهم، که ستاسو ماشوم ستاسو قواعد ماتوي ، د خپل نظم سره سم تعقیب کړئ، نو هغه هغه وخت پوهیږي چې تاسو واقعا یې هغه څه کوئ چې تاسو یې وايئ.
- ستاسو په منځ کې د هغې احساسات سره مرسته وکړئ: کله چې تاوان په بد چلند چلند کوي اکثرا د دې لپاره چې دوی خپه دي او نه پوهیږي چې د دوی احساسات څنګه حل کړي. کله چې ستاسو ماشوم په تاسو باندې خبرې کولی شي کله چې تاسو سره خبرې کوئ، تاسو د تیښتې په لټه کې یو رویټر بند کړی، ستاسو په نظر سترګې پټې کوي، یا ستاسو په ژړا کې، ستاسو لومړی غبرګون غصه وي. د خپل مقاومت له لاسه ورکولو مقاومت وکړئ ترڅو تاسو خپل ماشوم سره د منفی احساساتو اداره کولو کې مرسته وکړۍ. په ګوته کړئ چې تاسو په دې پوهیږئ چې ستاسو ماشوم ناخوښه، ناراض او یا مایوسه وي، د دې احساساتو او ناسمو لارو سره د معاملو لپاره مناسب لارې شتون لري. اجازه راکړئ چې ستاسو منځونه پوه شي چې تاسو غواړئ د موضوع په اړه په بحث کې وغواړئ کله چې هغه د هغه کمښت راولي او کولی شي د نوم یادولو، د سترګو راټولولو، یا بد چلند چلند پرته د وضعیت په اړه خبرې وکړي. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ ووایه، "حتی کله چې تاسو خپه یاست، د نوم اخیستلو یا جعلي ژبه اجازه نه ورکول کیږي. که تاسو دا طریقه تعقیب کړئ تاسو به تقویه یا له امتیازونو څخه محروم شي."
- ماډل سم چلند: ستاسو د منځ کې د ښه چلند ښوولو لپاره ترټولو ښه لارښوونه دا ده چې ځان ځان نمونه کړئ. د غوره مثال په توګه تاسو کولی شئ، خپل ماشوم وښایئ حتی کله چې سخت وي یا کله احساسات لوړ وي، د نورو سره اختلاف نه لري او لاهم درناوی ښودلی شي. ستاسو د خپل چلند بدلون کول ممکن ستونزمن وي، مګر دا د هغه چلند تعامل کولو لپاره غوره لار ده چې تاسو غواړئ په خپل ماشوم کې وینئ.
- کله چې چلند خطرناک وي: ځینې وختونه شته کله چې حتی تر ټولو غوره پلار د متخصصینو لږ مرستې ته اړتیا لري. که چیرې ستاسو د ماشوم خراب چلند زیاتیږي یا ستاسو ماشوم یا د نورو یا نورو لپاره خطر وي یا هم خطر وي، شاید دا وخت وي چې د ښوونځي لارښوونې مشاور یا حتی ستاسو د ماشوم ماشومانو ماشومانو ته د مشورې لپاره اړیکه ونیسئ. د نورو خلکو ته رسېدل په تاسو باندې بد نه منع کوي. بلکه دا ثابتوي چې تاسو غواړئ خپل ماشوم سره هغه حلونه ومومئ چې هغه اړتیاوې یې فتح کړي چې ممکن ورسره مخامخ وي.