د ډولا د ګمارلو لپاره مثالی وخت د امیدوارۍ په وخت کې د امکان په صورت کې دی. دا تاسو او ستاسو دواړه د یوې بلې پیژندلو لپاره اجازه درکوي او د اړتیا په وخت کې ستاسو امیندواري، کار ، او زیږون لپاره ستاسو پالنونو په اړه بحث وکړئ. دا تاسو ته ډیر وخت درکوي چې هغه انتخابونه وڅیړئ چې ستاسو ډاډه ستاسو په سیمه کې تاسو ته خبرداری ورکوي.
د Doula کرایه کول څنګه
چټک نسخه دا ده:
- لږترلږه یو شمیر ډوډۍ مرکه
- کرایه کول ژر تر ژره پوره ګټې ترلاسه کړئ
- مګر اندیښنه مه کوئ که چیرې تاسو ناوخته پیل ولرئ.
ځینې خلک حتی د امیندوارۍ مخکې مخکی یوه ډبلۍ پیدا کوي. دا ممکن وي ځکه چې هغې د دې حملې دمخه په تیرو حملې کې مخکې یا بل ډبلۍ کارولې او غواړي چې په راتلونکی زیږون کې یو ډول تبلیغ ولري. تاسو کولی شئ دا هم وګورئ که یو څوک د امیدوارۍ یا د زیږیدنې د ځانګړي تجربې په لټه کې وي او هیله لري چې یوه ډله د سرچینو په موندلو کې مرسته وکړي.
ډیری میرمنې حیرانوي که چیرې دا د ډزو په موندلو کې ډیر ناوخته وي. په داسې حال کې چې په حمل کې مخکې لیدل تاسو ته ډاډ درکوي چې تاسو د ډایلانو پراخه انتخاب لرئ، د doula د موندلو هڅه تل هم ګټورې دي، حتی که تاسو د خپلې نېټې نیټې دمخه تیر و. پداسي حال کې چې ستاسو ټاکنه کیدای شي د لیډ شیډولونو له مخې چې دمخه یې ډک شوي وي، د دې محدودیت وړ وي، دا د واقعیت غوښتنه کولو لپاره یقینا ده. ښايي ډیری ډایلان اوس په خپلو کالو کې د وړیا ځای ولري ځکه چې پخوانیو پیرودونکو ته چې دمخه یې حواله کړې ده.
یا که د بل چا شتون شتون نلري د روزنې لپاره د doula استعمالولو امکان شته.
کله چې د ډبلې استخدام کول خورا غوره وي ترڅو څو کاندیدان وګورئ لکه څنګه چې تاسو د چک کولو سره آرامۍ احساس کوئ. زما مشوره تل تل لږترلږه دوه یا درې ډیزاین وګورئ. تاسو کولی شئ د دوی ویب پاڼې وګورئ. دا د پوښتنو لپاره د احساس احساس کولو لپاره یو لوی ځای دی.
هغه ممکن د هغې بیه لیست او یا یې نه شي لیستالی، مګر احتمال لري هغه خدمات لیست کړي چې د هغه فيسونه پکې شامل دي. هغه ښايي د فلسفې د زېږېدو په اړه څه ووايي او ښايي د هغه د ډبلې تاريخ ځينې تاريخې خبرې وکړي، چېرته چې هغې زيږيدلې وي او کوم کارګران يې لري. یو ځل چې تاسو یې د ډیرو ډیلو هیوادونو ته کم کړئ، زه به ایمیلونه وایم او تلیفونونو ته مراجعه وکړم.
د تلیفون په اړه چټک بحث ستاسو د نیټې نیټې او د ځینو نورو چټکو پوښتنو لپاره د دې تلیفوني خبرو اترو لپاره مناسب دی. که ځواب ستاسو د اطمینان سره مل وي، پوښتنه وکړئ که تاسو په یوه کس مرکه کولی شئ. تاسو باید لږترلږه دوه یا درې مرکې د بیلابیلو ډلو سره ستاسو د ملګري حضور سره ولرئ. دا دا يقيني کوي چې تاسو دواړه احساس کوئ لکه څنګه چې تاسو کولی شئ ستاسو د زېږېدنې په وخت کې د مدلا سره کار وکړئ.
د باور وړ ډلو سره مرکه
د مرکې د پروسې په جریان کې، یو ډنډ کولی شي تاسو ته یو قرارداد درکړي ترڅو وګوري. دا تړون به هغه څه وپیژني کوم چې ستاسو د کار او زیږون په اړه به د دوی ډیلي چمتو کړي. دا کیدی شي د نورو خدماتو په اړه هم خبرې وکړي چې ممکن یې د اضافي فیس لپاره چمتو کړي. پدې کې د ماشوم زیږون ټولګي، د مساج درملنه، د شیدې ورکولو د مشورې، او داسې نور شامل دي. ټول ناروغان اضافي مهارتونه نلري چې دوی میز ته راوړي.
دا اړینه نده چې د یو چا لپاره یو ښه درملو وي. یو قرارداد به تاسو ته د فیس د پیسو ورکړې مهال ویش په اړه هم درکړي. ډیری ډیزاین د دوی فیس څخه د پیسو تادیه برخه لري چې ستاسو د زیږیدنې مخکې او ستاسو د ټاکل شوې نيټې پورې توازن تادیه کوي او د ډلو لوی اکثریت د تادیاتو پالنونه مني او یا د بار کولو کولو لخوا ستاسو سره کار کولو لیوالتیا لري. که تاسو د doula لپاره پیسې درکول غواړئ، د بدیل ترتیباتو غوښتنه کولو څخه ډارې مه کوئ.
دا مهمه ده چې تاسو یوه ډبلۍ غوره کړئ کوم چې ستاسو دپاره اړتیا لري او ستاسو شخصي اړتیاوې دي. یوازې د دې لپاره چې بل څوک د جولی دولا کارول د دې معنا نه لري چې جولی ډلالا ستاسو د کار او زیږون لپاره صحیح ډبله ده.
تاسو غواړئ چې د جولی او نورو ډلو سره مصاحبه وکړئ. یو د سترو شیانو څخه چې د تعصب غوره کول دي، ستاسو شخصیتونه څنګه میش کوي. ځینې خلک ډیر خاموش ديالسونه خوښوي، په داسې حال کې چې نور یې هغه کسان خوښوي چې په چټکه توګه شخصیت لري، چې په کار کې یو ښه خوشحاله وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د دوی شخصیت او د منلا طرز ډول د کار لپاره دی.
په پاى کې، خپل اډې پوښئ. له څو خلکو سره خبرې وکړئ. په ياد ولرئ چې هغه مهم مهارت چې هغه ښايي ولري دا دا په ساده ډول د سمې مينې په څېر احساس کوي.
سرچینه:
هیډنټ ایډ، ګیټس س، هوفرمر جی، ساکلا. د زیږون پر مهال د ښځو لپاره مسلسل مالتړ. د سیسټمیکې بیاکتنې 2013 کوډ ډیټابیس ډیټابیس، 7. آرٹ. شميره: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5