کله چې د ماشوم فارمولا چمتو کول مهمه ده نو د څښاک د خوندي اوبو سره سم د فورمول د بسته بندي په لارښوونو سره سم سره اړین دی. مګر تاسو کولی شئ پدې پوښتنه وکړئ چې ایا ستاسو نل د اوبو خوندي دی او آیا د کارولو څخه دمخه باید ابلاغ شي. ساده ځواب دا دی چې که تاسو شک ولرئ، د یخ د اوبو سرې وچ کړئ، او د ماشوم فارمولا سره د ګډولو لپاره یې د هغې څخه کار واخلئ.
د ماشوم د فارمولا لپاره د ګرمو اوبو سره پیل کړئ
کله چې د ماشوم فارمولا لپاره د اوبو د کارولو کار واخیستل شي، تل د سرد نل د اوبو څخه کار واخیست چې د تودوخه یا ګرمو اوبو په ځای د 15 څخه تر 20 ثانیو پورې به دوام وکړي. د دې دلیل دا دی چې ډیری کورونه د رهبري یا مشر لیږد سره ګنډل کیږي او ګرمو اوبو کولی شي مشر مشغول کړي، کوم چې د مشر زهرجن کولو لپاره د خطر خطر دی . د نوي رواني تضمین لپاره د اوبو چلولو او یوازې د سرد اوبه کارولو سره کولی شي د اوبو د اوبو د لیږد لپاره د ماشوم د جذب کمولو کې مرسته وکړي. تر هغه چې ستاسو په انډیټ ګرمو اوبو کې شتون نلري، ستاسو ګرمو اوبو د ګرمو اوبو په ټانګ کې ناست وي او ممکن د لیدو لوړه کچه ولري. د متحده ایاالتو د چاپیریال ساتنی ادارې سره سم، تاسو باید "د نل څخه د ګرمو اوبو کارولو سره د ماشوم فارمول ډک کړئ یا مخلوط کړئ." د اوبو راټولول د مشر څخه لرې نه دي. د اوبو ډیری ډیری فلټرونه، لکه د غږ او نل د فلټر په شمول، د څښاک اوبه څخه لیری لرې کول، مګر دا د غوره سړو اوبو نوي جریان سره پیل کول غوره دي.
د ماشوم فارمول لپاره د اوبو لګولو اوبه
د FDA سپارښتنه کوي چې د یو دقیقو لپاره د ګرمو اوبو تولیدوونکي شي او بیا د ماشوم فارمولا سره مخلوط کولو دمخه د حرارت حرارت درجه شي. پداسي حال کې چې د ماشوم فارمولا ډیری بریاوې د دوی د الرښوونو یوه برخه ګڼل کیږي، دوی اوس اکثرا سپارښتنه کوي "د خپل ماشوم ډاکټر یا د سیمه ییزو روغتیا ریاست څخه غوښتنه وکړي." د ماشومانو امریکای اکاډمۍ په ساده توګه د خوندي اوبو کارولو لپاره. کوم اندیښنې لري چې آیا ستاسو نل د اوبو لپاره خوندي دی لږترلږه یو دقیقو لپاره یې واخیستل شي او بیا یې د جوارو شویو اوبو کارول په 30 دقیقو کې د فارمول سره مخلوط کړئ.
د ماشوم د فارمول لپاره نسبتا اوبه
پاک، فلټر شوی یا د بوتل اوبه ، حتی د نرسری پاک اوبه ، حتی نه ویشل شوی، نو اړینه نده چې د ناپاکو اوبو نلرلو څخه خوندي وي. لرې او فلټر شوی اوبه باید لږ کمتیاوې او ککړتیا ولري، پشمول د لیږد په شمول، مګر کیدای شي اوس هم باکتریا ولري، چې د تاکولو له امله به ووژل شي.
د هغو کسانو لپاره چې د اوبو رسولو له اوبو څخه کار اخلي، لږ خطر شتون لري ځکه چې د اوبو رسولو په دوامداره توګه څارنه کیږي او خبردارۍ ورکول کیږي که چیرې د ککړتیا خطر شتون ولري. مګر ځکه چې یو ماشوم د کمزوری مدافع سیستم لري، د نل د اوبو راټولو مرحله یو له ډیری والدینو څخه اخلي.
د لوړ خطر حالتونو کې) که چیرې ماشومان د مور په شیدو اخته نه وي (د نری رنځ د ماشوم پاملرنې سپارښتنه کیږي، په ځانګړې توګه د وخت مخکې د ماشومانو لپاره د نوټینټینټ د پاملرنې پاملرنې څانګه کې.
د روغتیا نړیوال سازمان لارښود چمتو کولو لپاره لارښوونې
د نړیوال روغتیا سازمان) WHO (د متخصصینو فارمولا د خوندي چمتو کولو، ذخیره کولو او سمبالولو لپاره الرښودونه خپاره کړي وروسته له دې چې کارپوهانو دا ومنله چې پاڼي فارمول نسبتا ندي او کله کله ماشومان د باکتریایر انتاناتو لپاره خطر سره مخ کوي. د ماشوم د فارمولا تیاری په وخت کی د اوبولګولو اوبو د نړۍ په ډیری برخو کی ډیر مهم دی، په تیره بیا پرمختللی هیوادونه چی د اوبو مصؤنیت نلری.
د دې خطر کمولو لپاره، WHO سپارښتنه کوي چې د تغذیې او چمتو کولو تجهیزاتو پاکولو او ویشلو وړاندیز وکړي او بیا د هرې خواړو لپاره د یوې تازه بوتل پوډر فارمولا جوړ کړي. د دوی سپارښتنې په عمومي توګه د خوړو د خوندیتوب لپاره ښه دي. د دې مرحلو څخه کار واخلئ:
- ټولې سطحې پاک او پاک کړئ چې تاسو به یې کارول او لاسونه په سمه توګه وینځئ.
- د شیدو اوبه، که څه هم دا د اوبو اوبه دی
- اجازه راکړئ اوبه وچ کړئ (له 30 دقیقو څخه زیات) او په پاک او نسبتا بوتل کې یې واچوله.
- د څښاک فورمول د اوبو لپاره دقیق مقدار اضافه کړئ.
- بوتل بوتلول او د پوډر شوي فورمول سره په بشپړه توګه مخلوط کړئ.
- بوتل په چټکۍ سره واخیستئ چې دا د نل د اوبو لاندې یا د سرد اوبو یا د اوبو د اوبو په کڅوړه کې ساتل.
- بوتل پاکوالی سره وچ کړئ.
- د فارمول حرارت درجه وګورئ ترڅو ستاسو د ماشوم خولې وسوځوي.
- که چیرې فارمول د مناسب حرارت درجه وي نو خپل ماشوم تغذیه کړئ.
د ماشوم فارمولا مصؤنیت
وروسته له دې چې تاسو د خپل ماشوم فارمولا چمتو کړئ، تاسو باید د خپل ماشوم خوندي ساتلو لپاره ځینې ساده قواعدو تعقیب کړئ.
- تر هغه چې تاسو چمتو شوې فورمول ریبولئ، نو په ماشوم کې یې دوه ساعته تغذیه کړئ (وخت ونیسئ).
- که تاسو چمتو شوې فورمول په ریفورجیک کې واچوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې په 24 ساعتو کې یې کار واخلئ.
- کله چې ستاسو ماشوم د بوتل څخه خواړه تغذیه کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه فارمول د یو نه تر دوو ساعتونو پورې پای ته رسوي (وخت ځړول) او بوتل په ریفورمین کې مه اچوي. نامتو بڼې باید د وروستیو لپاره خوندي نشي. پرځای یې، په راتلونکی کې د راتلونکی ځل لپاره لږ فورمول چمتو کړئ ترڅو تاسو په دې اړه ډیر څه پاتې نه وي.
- په مایکرویو کې د ماشوم فارمولا بوتلونه مه ګوره. پرځای یې، د بوتل بوتل استعمال کړئ یا بوتلونه د ګرمو اوبو په کانتینر کې ځای په ځای کړئ.
- د ماشوم فارمولا اختلاط لارښوونې په احتیاط سره تعقیب کړئ او د ماشوم فارمول کمزوری مه کوئ یا تر هغه وخته چې ستاسو د ماشومانو درملنه درته ووايي.
فلوریډ او د ماشوم فارمول چمتو کول
متخصصین اکثرا سپارښتنه کوي چې ماشومان باید د ګوزڼ مخه نیولو کې د مرستې لپاره د اوبو فلوریډیټ ترلاسه کړي. د حیرانتیا وړ ده، هغه ماشومان چې تغذیه شوي یا د مایع فارمول شوي وي چې د فلوریدید شوی اوبه سره مخلوط شوي ډیر فلوورایډ ترلاسه کوي.
کله چې ستاسو ماشوم غاښونه لا تراوسه جوړ شوي وي نو ډیر فلورایډی ترلاسه کولی شي د انامیل فلوریسوس ته الر پیدا کړي، چې کولی شي د غاښونو د غاښونو سبب شي. دا نزدې د ماشوم د غاښونو د غاښونو په باره کې د سپین رنګه نښې په توګه ښکاري، او حتی تر ډیره مهمه، د دوی دايمي غاښونه.
په خوشبختۍ سره، فلوروریزوس معمولا ډیر نرمه وي کله چې دا د فلورېدو شویو اوبو او ماشوم فارمولا سبب کیږي او دا نخش په سخته توګه د پام وړ دی. کله چې تاسو د ماشوم د فارمولا چمتو کولو په وخت کې د کم فلوریورید اوبه (د 0.7 ملی ګرامه څخه کم) کارولو کې مرسته کولی شئ، په ګډون د نلونو ځینې ډولونه، او هغه اوبه چې پاکې شوې وې، ویجاړ شوي ریډوز اوسموسس لخوا تصفیه شوي، ماین پاک شوی، یا فلټر شوی.
تاسو باید د فلورزیزس په اړه اندیښنه ونلرئ که تاسو په ځانګړې توګه یا ستاسو ډیری ماشوم ته مور او ماشوم یا د چمتو کولو لپاره چمتو کړئ د ماشوم تغذیه کاروئ.
د ویسټ ویل څخه یو کلام
څرنګه چې ډیری لویان د نل د اوبو په ځای د بوتل اوبه کیږي، دا طبیعي ده چې د ماشوم فارمولا لپاره د نل د اوبو کارولو په اړه اندیښنې ولري. ستاسو د غاښونو د ناروغۍ سره خبرې وکړئ ترڅو وګورئ چې تاسو خپل اوبو ته اړتیا لرئ، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو په ښه توګه اوبه وکاروم چې پدې وروستیو کې ازموینې نه دي شوي، یا که تاسو په دې قانع نه یاست چې د اوبو نل چېرته چېرته یې ژوند کوئ ماشوم ته خوندي او روغ دی. .
سرچینې:
> اساسي معلومات د څښاک د اوبو په لیږد کې. د متحده ایاالتو چاپیریال ساتنې اداره. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> د ټولنې د اوبو فلوریډریشن: د ماشومانو فارمول. د ناروغیو کنترول او مخنیوی مرکزونه. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> د FDA د ماشومانو د فارمولا پروتوکولونو وروستۍ مرحله لیږدوي. د امریکا د خوراکي توکو او مخدره موادو اداره. https://www.fda.gov/ForForonsumers/ConsumerUpUpdates/ucm048694.htm.
> د خوندي شوي تیاری، ذخیره کولو، او د پوډی شوی ماشوم فارمولۍ سمبالښت لارښوونې. نړیوال روغتیایی سازمان. http://www.who.int/foodsafety/publications/podder-infant-formula/en/.
> څنګه په خوندي توګه د اوبو سره فارمول چمتو کړئ. د امریکایی اډیډی اډیډی. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Howto-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.