د تفریح او حفاظت لپاره پلان
وروڼه ګوندونه یو خوندیتوب دود دی او د وده کولو تیریدل دي. که چیرې دا فرصت د اوړي موسم ، د سالگرې ګوند، د رخصتي وقفې، یا ټولنیز کولو له لارې ټولنیز کولو لپاره وي ، دلته د ځینو نظریو مفکورې دي چې دا ډاډ ترلاسه کړي چې خوب د خوب په وخت کې، فکري او وړیا وي، او د سست سره پای ته رسیږي.
په پام کې ونیسئ چې تاسو به د شپې په شپه کې د خپلو مراجعینو لپاره ګمارل کیږئ.
تاسو به د دوی روغتیا او خوندیتوب یقیني کولو ته اړتیا ولرئ.
د میلمنو بلنه
ستاسو د ګوند بریالیتوب د میلمنو په ټاکلو سره پیل کیږي.
- کوچنۍ وساتئ : د میندو شمیره د ماشوم نیمایي عمر محدود کړئ. په 6 کلنۍ کې، درې میلمنو ته بلنه ورکړئ. په 10 کلو کې، پنځه میلمنو ته بلنه ورکړئ او داسې نور. د بریالي بریالۍ ګوند د تضمین کولو لپاره غوره نظر دا دی چې کوچني فکر وکړي، او بیا لوی پلان جوړ کړي چې اړتیاوې ورته وړاندې شي مخکې له دې چې دوی تاسیس شي.
- حتی د ګډونوالو شمیر: دا تل د عملي کمزوري ګوند نظریه ده څو د میلمنو شمیر په شمېره شمیره وساتي ځکه چې "نه کوچنی ماشوم".
- اړین طبی او د اړیکو معلومات : د میندو سره اړیکه ونیسئ ترڅو د میلمنو څخه د هر ډول درملو، خواړو الرجز، د پالر الرجز، او ننګونې) فزیکي، روڼتیا، یا سینسر (وغواړئ. د دوی سره ستاسو د پاملرنې په وخت کې د هغوی سره د اړیکو شمیرې او غوره الرې چارې غوښتنه وکړئ.
- Homesickness : د مور او پلار سره مخکی مخکی مخکی خبری وکړی یا کله چه دوی خپل ماشومان پریږدي د دې په څیر چې د کورني حالت احتمال شتون لري. په یاد ولرئ چې څنګه د مور او پالر سره اړیکه ونیسئ او ایا دوی غوره کوي چې ماشوم راوړي یا یې هغه ستاسو کور ته راوړي.
د کمزوری ګوند پلان کول
د چمتو کولو او پالن کولو لپاره د بریالیتوب د بریالیتوب لپاره اړین دي.
- د خوب اړتیاوې : د خوب سوځولو بکسونه، هوا توقیفونه، پاک چادرونه، تکیاسونه، پایه، کمپلې، تولیدي، او واشنګټز. هغوی ته په آسانۍ سره ځای ورکړئ.
- د تشناب چمتو کول : د تشناب کاغذ اضافي، د نسج، د لاس رس وړ وړ اوبو کپ، اضافي غاښونو، غاښونو، د صابن بشپړ ډیسینرونه، او حتی اضافي ویښتو لوازمات ولرئ. یواځی په قضیه کښی یو پلار چمتو کړئ.
- روښانتیا او تودوخی : په هغه وخت کې وګورئ چې ماشومان به پاتې وي. خبر شې چې پور پور وړونکي هټۍ کیدای شي د اور وژنې خطر وي او باید مخنیوی وشي.
- ټیلیفونونه او پیسې : له خپلو ماشومانو سره مخکې مخکی بحث وکړئ ځکه چې د هغوی کوم ټیلفونونه او شتمني باید شریک شي او کوم چې باید پریښودل شي. کله چې پرېکړې ته رسیدلی وي، دا د ګوند د پالن کولو مفهوم دی چې "هیڅ بدلون نه".
- د غصب شوو حيواناتو باسکې : دا د خوښۍ ښکلي اړخ دي چې د شپې سره د ماشومانو لپاره د څارويو د خوړو د څښلو سره يوه ټوکر وړاندې کوي. باور وکړئ که نه، حتی ځينې ځوانان هم د شپې سره د شپې له مینځه وړل غواړي.
- د شپې د میلمنو لپاره د ماشومانو لپاره د ماشومانو لرې کول : د سترګو سره د کور د محافظت چک لست لیږلو لپاره ګوند د کیو په توګه کاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا وسایل، لوبې، فابریکې، چاقو، سپورټ وسایل، او اور وژنې خوندي دي او د لوبو ماشومانو لخوا نشي کیدی. د بریښنا مصؤنیت وګورئ او د تایید کولو خطرونه له منځه یوړل شي. کوم قیمتي توکي یا توکې چې تاسو یې د وینې لیدلو لپاره زړه نازولي وي خوندي کړئ. میلمانه کیدای شي کشف شي، له دې امله ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په خونو او ذخیره شویو سیمو باندې تالقان لرئ چې تاسو یې نه غواړئ الس رسی ته.
خوراک او څښاک
کله چې تاسو د خوړو حساسیتونه او محدوديتونه پوهیږئ، تاسو کولی شئ د خدماتو لپاره څه پالن جوړ کړئ.
- څښاک : د دوی په سمبالولو کې ډیری څښاک لري. د سوېلي نیمې اندازې کانالونه او د اوبو بوتلونه او د جوړو شوو جوس څښاک وټاکئ. د څښاک او اوبو پواسطه د یخني سیسټم ساتنه وکړئ او ماشومانو ته وهڅوئ چې ځان سره مرسته وکړي ځکه چې دوی تږیږي. یوازې اوبه وړاندیز کوي ځکه چې دا د خوب وخت ته نږدې کیږي.
- نمونه : د خوړو الریجونه او حساسیتونه په ذهن کې ساتل، د چرګانو ډیری قضیې لپاره پالن جوړول. د متوقع درملنې سربیره د مچیو یا محبوب لرونکي خوړو خواړه، د ډوب سره د ککړیو میوو او سبزيجاتو لړۍ وړاندې کوي. د ناپاکو خواړو خدمت کولو څخه ډډه وکړئ.
- ناڅاپه : په راتلونکې سهار کې یو ناڅاپي ناسته پلان کړئ. د ډونټ سوراخ او د غاښۍ جام د ډوډۍ لپاره خوند دي. د کور کورونه او تازه مېوې غوره دي. یا، د "ناڅاپي بار" جوړ کړئ ترڅو تاسو وکوالی شئ په داسې حال کې ویده شئ کله چې دوی خوښوي غوره کوي.
فعالیتونه
جوړښت د ماښام لپاره سرعت چمتو کوي. د خپل ماشوم سره خبرې وکړئ هغه څه چې غواړي یې وکړي، او د هغې په ترسره کولو کې مرسته وکړي. فعالیتونه باید د ماشومانو ګډون کې د مناسبو لپاره مناسبه وي.
- لوبې او فعالیتونه : د ماښام په پیل کې، فعال تمرین چمتو کوي لکه د ډزو لوبو، فوټبال، تیغم، یا د تیپلومولین په ځاې کې. د بیرغ د شاګرد حرکت یا ټایټ رڼا د تیاره وروسته د ګاونډی شاوخوا ګرځي. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا فعالیتونه د خوندیتوب لپاره څارنه وکړي او د هر ډول پیښو لپاره د لومړي مرستې کټ سره چمتو شئ. تاسو کولی شئ د ناستې لپاره فعالیتونو لکه بورډ لوبو، یا ویډیو لوبو ته پرمختګ ورکړئ. د ویډیو جوړول په پام کې ونیسئ چې میلمنو ته یې د پجامانو څخه وروسته ولیدل.
- موسيقۍ:. د اوریدلو لپاره مناسبو قطعاتو لرئ، سره په ګډه سندره، کراچۍ، رقص، یا هوا ګیټار.
- وینځل: د عمر مناسب فلم یا ویډیو غوره کړئ نو دوی کولی شي په پاجاما کې وګوري او په خاموش وخت کې اسانتیا ولري.
ميلمه پالنه
ميلمانه ستاسو کور ته ښه راغلاست او د ځمکې قواعد وټاکئ.
- میزبان : خپل ماشوم ته د کوربه توب لپاره خدمت وکړئ. مخکې له مخکې ځینې کلیدي رولونه تمرین کړئ چې پرته له دې چې تاسو تیریږي بشپړ شي. که میلمانه د پاپ کاریک غوښتونکی وي، د عملیاتي کمزوري ګوند نظریه دا ده چې خپلو ماشومانو ته دا وښایئ چې دا څنګه په مایکروویو کې دا په پاپ کې وپټوي او دا دوستانو ته وسوځوي. د پلاستيکي کڅوړه او پوټورډ لرونکي کار وکړئ.
- ټرانسپورټ : په پیل کې ماشومان په کوچني سفر کې چمتو کړئ نو ټول میلمانه پوهيږي چې تشنابونه باید وکارول شي او چیرته چې دوی واقع وي، چیرې چې اضافي لینینونه ساتل کیږي، کوم خونې چې داخلیږي، او هغه قوانین چې باید تعقیب شي .
- د بستر وخت او په ساعتو ساعتونو کې : د ماشوم سره د خوب کولو مخکې مخکې تمه کړئ. د بڼسټ جوړول، بیا له ماشومانو څخه وپوښتئ چې دا کار پلي کړي.
خوشحاله، له ماشومانو څخه خوند واخلئ، او یوازې ځان استعفا وکړه چې تاسو د شپې خوب خوب نه لرئ. خوبونه کولی شي د ملګروملتونو جوړولو او د ماشومانو ترمنځ د خپلواکي جذبولو کې مرسته وکړي، او ټول ډیر ژر، ستاسو سیسټم خالي وي. ترټولو غوره ډیری اړخیز نظریات باید د دوی سره تفریح ولري او خندا وخوري.