د سهار ورځنی څه شی دی؟
اټکل کیږي چې د 50 څخه تر 80 فیصدو میرمنو د امیندوارۍ په جریان کې ناڅاپي وي، کله ناکله د الکولو سره. که څه هم چې د سهار سبا ممکن د پام وړ وي، دا په ډیرو ورځو کې د ډیرو ښځو لپاره پاتې کیږي.
حتی که چیری نسیسی شتون نلری، ښځی کیدای شی د ځینو خواړو لپاره تاوان رامینځته کړی. د سهار ناروغۍ عموما د امیدوارۍ 13 یا 14 اونۍ کې ښه کیږي، مګر ځینې میرمنې ادامه ورکوي چې دویم دویم ټیمټر ته ورسوي.
د کاناډایډی مطالعه امیندواره میرمنو سروی کوله او وموندل:
- د میرمنو نږدې دوه برخې (61.2 سلنه) طبیعی درملنه کارول ترڅو د سهار ناروغۍ کم شي
- د طبيعي درملنو درې عام ډولونه د انډر چاى، د اکپريچر کلينيډونه) (د "سمندر بډونه") او ويتامين B6
- د هغو ښځو په منځ کې چې طبیعي درملنې یې کارولې، 20.7 سلنه یې د نرم منفي غبرګون غبرګونونو راپور ورکړی. ډیری معمول د ښځو په منځ کې د امیندوارۍ او کلینیک د تناسب پیاوړي ذائق زغملو وړ نه و چې د اکیوترین کلینډ بډونو کارول.
د سهار د خپګان لپاره طبیعي درملنې
تر اوسه پورې، د ادعا لپاره سائنسي ملاتړ چې طبیعی کولی شي د سهار ناروغۍ درملنه محدود وي محدود دي.
1) خواړه
بدیل طب ډاکټران ځینې وختونه د خوارځواکۍ د کمولو کې د مرستې لپاره الندې غذايي وړاندیزونه کوي:
- معمولا کوچني خواړه وخورئ، له دې امله چې تاسو په هیڅ وخت کې هیڅکله هم وږی یا ډک نه یاست
- د غوړ یا وچو خواړو څخه ډډه وکړئ
- ټوټکونه، ډوډۍ یا ډوډۍ، حبوبات، یا نور خوندور خواړه وساتئ. په سهار کې د بستر څخه د مخه مخکې ځینې کریکټونه وخورئ.
- هر رنګه پیژندل او د هغوی څخه مخنیوی وکړئ
- ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پوره اندازه مایعات څښئ، په ځانګړي ډول که چیرې تاسو الکنه یاست. د خوړو په پرتله د خوړو په منځ کې د څښاک هڅه وکړئ، کوم چې ځینې ښځې ګټورې دي.
2) اکپونچر
یوه څیړنه د 88 امیدوار میرمنو لیدنه وکړه چې د هایپریمیسس، د سهار ناروغۍ سخته بڼه لري.
میرمنې د دوه اونیو لپاره د ماینکولوپرمید په نامه یا د اونیو اپوټیکچر دوه ځله د اپینشن ضد درمل ترالسه کړي، او د اکیوترینګ لپاره. دواړه درملونه د ګوزڼ او کانګې شدت کمولو لپاره وموندل شول. د رواني ټولنیزو فعالیتونو په ښه کولو کې د مخدره توکو په پرتله اکونیکچر ډیر اغیزمن و.
د اکپونیکچر په اړه نور معلومات
3) د اکاډمیک کلر بډز
د اکیوترین کلینډ بډونه، ډیری وختونه د "سمندر بډ" په توګه بازارمندوي، د اکپونیکچر نقطه وهڅوي چې "Pericardium 6" (p6) نومېږي، چې په روايتي چینايي درمل کې پیژندل کیږي چې د نیزا څخه خلاص کړي. دا د کلسټ بډ دی چې د پلاستيکي تڼۍ سره دی چې د پیټ دننه په p6 نقطه فشار فشاروي. دوی عموما د یوې جوړې لپاره د $ 10 څخه کم لګښت لري او کیدی شي آنلاین موندلی شي یا په ځینو روغتیایي هټیو کې. دا عموما په سمدستي کار پیل کوي.
د اکسیپریور په اړه نور معلومات
4) جنجال
زنگر ( زینبیری پوسټینال ) د سهار ناروغۍ لپاره یو عام درمل دی. دا د پیړیو او درملو لپاره د پیړیو لپاره کارول شوي. د خوړو او درملو اداره د جنجال درجه بندي کوي "په عمومي ډول د خوندي په توګه پیژندل شوي".
دا د ډاکټرانو، قابله ګانو، طبي درملونو او نورو روغتیایی کارکونکو لپاره خورا معمول دی چې د سهار د ناروغۍ لپاره د الکترینګ سپارښتنه وکړي. څلور دوه انډول، ناڅاپي کلینیکي ازموینې د دې سپارښتنې ملاتړ کوي.
هغه مطالعې چې په مطالعاتو کې کارول شوي، په ورځ کې ټول ګرام ګرامر وو، په ویشلو دوزونو کې د څلورو ورځو څخه تر درې اونیو پورې. دا د چرګ نیم چوتو سره برابر دی چې په ورځ کې څلور ځلې اخیستي. دا د ګرمو ګیګن چای جوړولو لپاره د پنځو دقیقو لپاره د ګرمو اوبو سره وریدلی شي.
ځینې سرچینې وایي چې د امیندوارۍ میرمنو کې د امیندواري مصؤنیت په اړه کافی معلومات شتون نلري ترڅو د سهار ناروغۍ لپاره سپارښتنه وکړي، او ویل کیږي چې الکینج یو انزیم منع کوي چې د تورومبکسین ترکیب په نوم یاديږي او ممکن د جنډر دماغ کې د جنسی سټرایډ توپیر اغیزمنه کړي. مطالعې دا تایید ندی کړی.
بله اندیښنه دا ده چې الکترین د وينې د ککړتیا سره مداخله کوي او د وینې ورکولو وخت اوږدوي.
یوه څیړنه چې 187 187 ښځینه پیښو وروسته چې د لومړي ټیمټر په جریان کې یې الکولي وو موندلي و، د خرابې نښې، غیر معمولي اختطافونو او زیږونونو په شمیر کې د احصایې ډول مهم توپیر ونه موندل.
د نسیسا ریلیف لپاره ډیر زغم.
5) د مرغرو اړین تیل
د مرچ ماین خوندیتوب کولی شي د وینډو ګیډي سره مرسته وکړي. یو لوی کڅوړه په ګرمو اوبو سره ډک کړئ. دوه کنده مرچ د اړتیا وړ تیلو په کڅوړه کې ځای ونیسئ او په بستر کې یې په میز کې ځای پرځای کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په یوه خوندي سیمه کې دی نو د دې خطر شتون نلري چې د هغې په څنګ کې پاتې شي. یا د آوموماتراپی ډیوریسر کار واخلئ، کوم چې د ځینې روغتیایي خوړو په پلورنځي کې اخیستل کیدی شي.
- ارومروتراپی څه شی دی؟
- د اړینو مسایلو څخه په خوندي توګه کارولو په اړه لارښوونې
- د ضروری تیلو اخیستلو لارښوونې
- د مرغومې اړین تیل
سرچینې
برایر E. د امیندوارۍ د معدنی او متوسطه تغذیه او الام کمولو کې د ناڅاپي اغېزمنتوب یوه ادب ارزونه. J د قابله ګۍ ښځینه روغتیا. 2005 جنوری- فبروري؛ 50 (1): e1-3.
حبیب ډ، باریریر اې، حبیق ج سی، جانسولیاک، بابیک - وکوفیک ایم. د اکپونیکټ بریالیتوب او د HP 6 ایپیټ اکیکټریټ د هایپریمس ګرویدارمم درملنه کې. فرش پروسس کونکي کلاس نیتیاریلکډ. 2004 فبروري؛ 11 (1): 20-3.
هیلریر T، بوون ایچ، جورجیسس A، سمیټ ایم، ایینسن A. الف د امیندوارۍ په جریان کې د میرمنو او الکولو څخه د میرمنو لخوا د CAM کارول. د BMC تطبیق بدیل میډیا. 2002 می 17؛ 2: 5.
نائٹ بی، دجګ سی، اوپنسناه ایس، سپینه اې، هارت الف. د امیندوارۍ په معتبرۍ کې د اکیوونیکچر اغیزه: یو ناڅاپي، کنټرول محاکمه. Obstet Gynecol. 2001 فبروري؛ 97 (2): 184-8.
نري زه، ایلیس جی، شیلیپیلیل پی، بلسي I، بینډیټوټو سی، Facchinetti F د فارماسولوژیکي طریقه په څیر د اکوپنکچر د Hyperemesis gravidar تکمیل کمولو لپاره. منیریا ګینکول. 2005 اګست؛ 57 (4): 471-5.
پیرس، الف. د طبیعي درملو عملی عملي لارښود. ولیم مور، نیویارک، 1999.
ورننوفت ای، ډکیک AK. د امیندوارۍ په جریان کې د مغز او الری په اړه د اکسیپریور اغیز. یو منظم، د ځایونو کنټرول، پائلټ مطالعه. J Reprod Med. 2001 سپتمبر؛ 46 (9): 835-9.
اعلامیه: په دې سایټ کې موجود معلومات یوازې د تعلیمي موخو لپاره دي او د جواز لرونکي ډاکټر لخوا د مشورې، تشخیص یا درملنې ځای ندی. دا د دې لپاره نه ده چې د ټولو ممکنه احتیاطاتو، د مخدره توکو تعاملات، شرایط یا منفي اغیزې پوښښ کړئ. تاسو باید د روغتیایی مسایلو لپاره چټک طبي پاملرنې لرې کړئ او د بدیل طب څخه کار اخیستلو دمخه یا ستاسو په قضیه کې د بدلون کولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.