کله چې تاسو امیندواره یاست، ستاسو زوړ احساس، ستاسو د بو احساس ستاینه کیږي. دا پدې مانا لري چې ګومان کوي چې تاسو هیڅ کله هیڅکله فکر نه کوئ چې ستاسو په مخ او غالب کې صحیح دي. ډیری وخت چې تاسو فکر کوئ چې دا کومه لویه معامله نه ده، مګر ډیری امیندواره میرمنې په ساحه کې د ګولۍ په حالت کې د پوهاوي یا ناروغۍ راپور ورکوي.
د دې په اړه سخته برخه دا ده چې د واقعیت پیژندلو لپاره واقعیا کومه لاره شتون نلري کوم چې د یوې ځانګړي بو په وړاندې حساس وي.
په واقعیت کې، بوخت یاست چې تاسو یو ځل مینه کولی شي اوس تاسو سر سر درد درکوي یا تاسو غواړئ چې چټکۍ وکړئ. که څه هم کله چې وپوښتل شول، ډیری امیندواره میرمنې د ګولۍ ځینې کټګوري درلودې چې داسې ښکاري چې د دوی لیستونه د پاسه پورته او پورته کیږي. پدې کې شامل دي:
د خوړو محصولات
کله چې تاسو امیندواره یاست، ممکن کیدای شي تاسو سره خواړه / نفرت اړیکې ولرئ. یوه ورځ چې تاسو یو څه ویاړئ، بله ورځ چې تاسو د هغې په فکر کې پټه یاست. سهار کې د کافي بوی د بستر څخه بهر او د ورځې د حل کولو لپاره چمتووالی درلود، اوس یوازې هغه شی چې تاسو یې له منځه یووئ د تشناب بټل دی. په حقیقت کې لوی جرمونه هغه غذايي توکي دي چې پیاوړي، پیاز، لیلین، کریري. لکه د پیاز، لہز، کریري په څیر پیاوړي شوي دي. مګر داسې بوټ هم شتون لري چې تاسو د هر دلیل لپاره د خوږ وړ نشو کولی لکه سپینګټي ساس، غوړ شوي خواړه، شربت چې ډیرې خوښې خوند لري.
فطرت
تازه کټګوري، د پسرلي نوي نوټونه، او نور طبیعی بوټان اکثره مشهور مجرمین دي. یوه مور وویل چې هغې د ماسک په غاړه اخیستې وه، یوازې د پسرلي یو ځله مینه له خوندیتوب څخه ډډه کوله.
یو مور حتی وویل چې هغه نشي کولی د سمندر معمول شوی بوغ ودریږي.
معمولا له خنډ څخه ډډه کول
دلته د بوټ ټوله کټګوري شتون لري چې موږ په عادي توګه هیڅ بوخت نه غواړو. په دې کې به د خځلو په شان د خځلو، د تسکرو بکس، او نور شامل وي د بیلګې په توګه د مغزو لپاره فزیکي غبرګون دی، سربیره پردې د غبرګون د تکرار لپاره د بو کچه برسیره.
تاسو ممکن دا ومومئ چې تاسو د کثافاتو کثافات په ډیر وخت کې اخلئ یا د هغه څه څخه کار واخلئ کوم چې تاسو کوالی شئ د بیوزلو ماسکولو لپاره مبارزه وکړئ. له یوې څخه زیات مور د خالی کولو په وخت کې د مینځلو لپاره اعتراف کړی، حتی که څه هم د امیندوارۍ پنځه اونۍ مخکې . او هو، تاسو کولی شئ دغه ټوټه د بل چا لپاره تنظیم کړئ، مګر تاسو به بیا هم ستاسو په پخلنځي کې د کثافاتو لرونکی وی.
خلک
هو، خلک بوټو. او زه د کارمندانو په اړه د خراب حفظ الصحې په اړه خبرې نه کوم، سره له دې چې دوی یقینا مرسته نه کوي. دا هغه شیان دي چې خلک یې پلې کوي. دا کېدای شي بې کاره یا خوشبوونکی وي. دا ممکن په هغه کچه وي چې تاسو به هیڅکله هم پام ونه کړي تاسو د ماشوم لخوا فعال سکینزز نه درلودل. مګر اميندوارۍ کولی شي حتی د کولګین لږه نښه یو ځوان هلک ته بدل کړي چې د اک بدن په سپرو کې پوښل شوي وي.
ستاسو پالنه
ګلی سپی یو شی دی، مګر د ګی سپی په څیر حامله ښځه - سوچ! هغه وویل، په داسې حال کې چې ځینې پیټان ګړندي او خوندونه لکه چلول، د بلیګ د تسکرو صندوق بدلول ، او د سپي څخه مخنیوي نشي کولی ترسره کړي، نورې میرمنې راپور ورکړی چې د دوی څلور لیګ شوي پالر دوی ته یوازې "مجموعي" بوی دي. بله ښځه راپور ورکړی چې د هغې مچھلی اوبه یې په خوله کې وه، حتی د ټانګ په بشپړه توګه پاکه شوه.
کیمیاوي توکي
په دې کټګورۍ کې، زه به شیان لکه پینټ، کیل پال، کورني پاکوونکي او ګازو ته ځای ورکړم.
دا په ښکاره ډول هغه شیان دي چې کولی شي تاسو ته ضرر ورسوي که چیرې تاسو مصرف کړئ. دوی ټول لابراتوار سره راځي چې په عمومي توګه په ښه ځایونو کې کارول کیږي. هغه وویل، تاسو ممکن ومومئ، حتی که تاسو یو څوک یاست چې مخکې یې دا بخښنه خوښوله، دوی اوس تاسو ته ځوروي. په هر لګښت کې له دوی څخه ډډه وکړئ.
که تاسو دا ولولئ او احساس وکړئ لکه ما ورته وویل چې له دې څخه ډډه وکړئ:
- خلک
- خواړه
- بهر
- داخلي
- لوبې
- حيوانات
ته به سم وي. مګر موږ ټول پوهیږو چې دا ممکنه نه ده. ښه خبر دا دی چې ډیری ښځې، پداسې حال کې چې د بو لوړې درجې ساتل کیږي، احساس مه کوئ چې څنګه د لومړي ټیمستر په تیره بیا هر څه ته زیان رسیدلی. او تاسو ممکن د نشریاتو مسله په ټولو یا لږ تر لږه تجربه ونه کړئ.
ما ډیری میرمنې ونه موندلې چې په دې لیست کې هر څه ته د لارو چارو تجربه کوله. نو معلومه کړئ چې ستاسو حساسیتونه څومره دي او څومره چې ممکنه وي له هغو څخه مخنیوی وکړئ. د خولې کمولو لپاره د خولې له لارې ساه ورکړه. او که تاسو کولی شئ دا د ځان د خوشې کولو سره ماسک کړئ، لکه د خوږ خوندیتوب په څیر - هغه څه وکړئ چې هغه یې اخلي!