ټینګ پیچلي دي خو تاسو کولی شئ د بدلونونو له لارې د هغوی سره مرسته وکړئ
تاسو پوهیدل چې د ځوانانو کلونه ننګونې وي، مګر مخکې له دې چې تاسو هلته د کلونو کلونو ترمنځ فتح کړئ، د منځنیو کلونو په نوم هم یادیږي. پروتین کولی شي مور او پلار ته ستونزمن وي، او حتی د ژوند کولو لپاره لا نور هم ستونزمن وي، مګر مخکیني قضیې ډیرې لري او دوی ستاسو الرښود او صبر ته اړتیا لري. لکه څنګه چې ستاسو ماشوم وده کوي او هغه بدلون کوي چې د احساساتو، فزیکي بدلونونو، نوو ننګونو او فرصتونو سره د معاملو لپاره د لارښوونې اړتیا ولري. دا راتلونکی څو کلونه به ستاسو د اولسم عمر د ځوانانو په ټاکلو کې مرسته وکړي، نو له دې امله به یې ډیری وي.
د ژغورنې سره د تیاریو سره مرسته
حتی د "بلوڅی" کلمه کولی شي د مخنیوي لپاره یو بدیل وي. د ټولو بدلونونو سره په فزيکي او احساساتي تجربو باندې تمرکز کوي، دا د حيرانتيا خبره نه ده چې کولاى شي د وخت له وخته غصب او غوسه شي. د پرمختګ دغه پړاو به ستاسو د صبر ازموینه وکړي، مګر اوس لنډ مه کوئ. زده کونکي خپل مور او پالر ته اړتیا لري چې دوی د بلوغت له لارې لارښوونه وکړي ، هغوی د هغوی بدلیدونکو ارګانونو او ټول ټولنیز او جنسي بدلونونه هم ورسره مرسته وکړي چې ورسره مرسته وکړي. دا شاید د پوهاوی د والدینو لپاره ترټولو ستره ننګونه ده، مګر دا په یوه وخت کې یوه ورځ وګورئ او تاسو به ستاسو منځ کې پای ته ورسیږئ.
د دوی سره مرسته کول په منځني ښوونځي کې
تاسو ممکن په منځني ښوونځي یا د لیسي لیسه کې خپل ورځونه په یاد ولرئ. د نن ورځې مخکښې ستاسو په پرتله په منځنۍ ښوونځي کې حتی ننګونې سره مخ دي، او ټولنیز فشار هم کولی شي ننګونې وي. د ښوونځي په لومړۍ ورځ کې د منځني ښوونځي لپاره ستاسو د تیاریو چمتو کول پیل کړئ. لیږد باید د لمړی کال په لومړیو ښوونځیو کې ترسره شي، او همدارنګه د اوړي په میاشتو کې چې منځني ښوونځي ته لیږدول کیږي. د ماشوم د احساساتي روغتیا په اړه سترګې وساتئ ځکه چې ټیسونه ممکن د ځان سره ساتي که چیرې دوی د ننګونو یا ځورولو سره مخامخ وي.
د تیاریو څرنګوالي څرنګوالی
بیکټکل، د سترګو رالول، لعنت کول، د ناوخته پاتې کیدو، د کارونو یا د کورنۍ مسئولیتونو پای ته رسولو کې پاتې راغلي. Preteens به ستاسو ډیری وختونه فشار راولي، او تاسو به خپل ځان په دې پوه کړئ چې ستاسو کوچنی ماشوم څه پیښیږي. اندیښنه مه کوئ، تاسو خپل ټینګ مات نکړ. دا د تبلیغاتو لپاره ټول عادي چلند دی، مګر دا پدې مانا ندي چې دا د منلو وړ چلند دی. والدین ته اړتیا لري چې تاسو وخت ونیسئ چې ستاسو ماشومانو لپاره حدود مقرر کړئ ، او د هغوی محدودیتونو په اړه یې زده کړه او ولې دوی په ځای کې دي. دا د قواعدو او پایلو پلي کول هم مهم دي کله چې ستاسو ترمنځ ستاسو د توقعاتو پیروي نه کوي.
ستاسو د ماشوم سره تړاو
په ځینو الرو کې، د تبلیغاتو ژوند هیڅ کله بدلون نه دی بدل کړی ځکه چې تاسو ځوانان یاست. مګر د تیرو 14 کلونو اړخونه شتون لري چې تاسو د کوچنيانو او د ځوانو کلونو تر منځ د لیږد په بهیر کې ډیر بدلون موندلی. د مثال په توګه، نن ورځ د انټرنیټ او ټولنیزې شبکې شتون لري چې دوی د دوی له ژوند څخه مصروف ساتي (او ځینې کله نا کله). برسېره پردې، نن ورځ مخکی د جنسیت او نورو بالغ مسلو په اړه ډیر څه پوهیږي چې د تیر کال په پرتله. دا ټول بدلونونه د مور او پلرونو سره د مخنیوي او مغشوشۍ ننګونه راولي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم د هغه د انالین ژوند له لارې لارښوونه کوي. د ټولنیز رسنیو قرارداد چمتو کول او د ماشوم د انلاین چلند او عادتونو په سر کې پاتې شئ.
د ټولنیزو فشارونو پوهه
پریښوونه د ځورونې په اړه اندیښنه، په فټ کولو، د ملګرو جوړول او د تاریخي سټیشن پیل پیل. په یاد ولرئ، که څه هم ستاسو ماشوم ماشوم وده کوي، هغه اوس هم چمتو نه دی چې ستاسو ډیری ټولنیز فشارونه پرته له کومې مرستې او الرښوونې سره سمبال کړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو تبلیغات پدې پوهیږي چې دوی کولی شي د ځورونې، د فشار فشار او نور ټولنیزو ستونزو په اړه پوښتنې سره تاسو ته راشي چې دوی یې ځوروي. برسېره پر دې، د نورو والدینو سره د اړیکو ساتنه وکړئ ترڅو په ټولنه کې څه روان وي.
د پیسو پیژندل
تیاری به د ستونزو سره مخ شي . موده. مګر تاسو کولی شئ ستونزه هم کمه کړئ او د خپل ژوند په اړه یې د ځینو وختونو سره د ځینو لویو ستونزو مخه ونیسئ، هغه څه چې ستونزې لري، او هغه څه چې ملګري یې لري. دا سمه ده چې یو لږ ازادی تعقیب کړي، او که دوی ستاسو باور و ساتي نو ممکن په راتلونکو کلونو کې ډیره ازادي ترلاسه کړي. مګر اوس دا وخت نه دی چې ستاسو د تیور سره ستاسو ساتونکي پریږدو. ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ستاسو قواعد او پایلې درکوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو وپوهئ چې ولې د هغه ځوانانو سره چې پاته دي، ولګوي، یا د شپې یوازې ځایونه ځي. د سګرټ څښاک، څښاک او د نشه یي توکو د کارولو په اړه ستاسو د کورنۍ ارزښتونو په اړه مشخص شئ.