1 -
د جنډی سکوپهغه موقف چې ستاسو ماشوم د امیندوارۍ په وروستیو اوونیو کې دی او د کار ابتدايي برخه به تاسو ته ډیر معلومات درکړي چې تاسو څنګه د ناخوښۍ او درد سره سم ښه چلند ترسره کړئ او همدارنګه څنګه چې وخت راځي د کار سرعت څومره.
د پوهیدلو لپاره پیل کول چې د ماشوم ګوزڼ مینځ ته راځي تاسو به د جنین د غصب په اړه څه پوه شئ. ستاسو د ماشوم سر هډوکي تراوسه پورې نه دي کارول شوي، دا هډوکي د زړورتیا اجازه ورکوي ځکه چې ستاسو ماشوم د امیندوارۍ او کار په پایله کې د ویروس له لارې لاره پیدا کوي. دا لیکونه د سیوین لینونو په نامه یادېږي او همدا رنګه د فینانسیلیلس یا د ماشوم د غصب نرم نرمۍ ښیي. د ماشوم د سر مخکي خارجي برخه ده او شاسته پوست برخه ده.
2 -
موافقت انترنیر (OA) او د بامی توقیف انترنټي (LOA)د لیګ موافقت انترنیر (LOA) پوهه د کار په ډګر کې ترټولو عامه ده. دا عمومي د کار او زیږون په جریان کې هیڅ ډول ستونزې او اضافی درد ندی څرګندوي. دلته د ماشوم د سر شاته په پوست کې لږ مرکز دی چې د سر بیرته د مور د ښي ران په لور.
3 -
د لیږد وخت لیږدونکی (LOT)کله چې ماشوم د مور د ښي ګوتې څخه مخنیوی کوي، ماشوم ته ویل کیږي چې د بامی پیس انتقال انتقال ) LOT (وي. دا پوست نیمه لاره د پوستکي او پوستکي موقعیت تر منځ ده. دا کولی شي د لمړني موقف په لور مثبت مثبت حرکتونه څرګند کړي که ماشوم مخکې له مخکې پوهه وی) په دواړو لوریو (.
په هرصورت، د ماشوم سره د وینې د کار په کار کې د بائیں موافقت انتقال (LOT) پوست کې ممکن ممکن یو څه ډیر دردناک او ورو ورو وي. د درد کمولو لپاره او ماشوم ته وهڅوئ چې د پوستکي پوستونو ته حرکت وکړي، تاسو کولی شئ په کار کې څو ځایونه وکارئ:
- پاتي کول
- د پلتیک تیلونه
- تړل او سویډن
دا پوستونه ماشوم هڅوي چې د زیاتې مناسبې پوستې ته لاړ شي د وینې د پرانيستلو له الرې او په حرکت کې یو څه مرسته چمتو کوي. ستاسو د doula، کارګر نرس، قابله یا ډاکټر څخه د ډیرو وړاندیزونو غوښتنه وکړئ.
4 -
د پوستکي پوسته (OP) او د بائیں پوستکي پوستری (LOP)کله چې ستاسو ماشوم په فلورېس کې دروغ وي نو ماشوم د یو پوست پوړ مقام دی. کله چې ماشوم مخ په وړاندې مخ په وړاندې ځي او ښی لور ته پاتې شي، نو ماشوم به د ښې ګوتې په لټه کې وي، دا په بائیں پیپوپټ پوستر) LOP (کې ویل کیږي. دا پریزنټشن کولی شي د شاته درد درد او ورو ورو کار وکړي.
د دې درد مخنیوي کې مرسته کولو لپاره، درد کم کړئ یا د ماشوم لپاره د ښه موقف ځای ته وهڅوئ، تاسو کولی شئ د بیلابیلو پوستونو څخه کار واخلئ، په شمول:
- لاسونه او غوږونه
- پښې
- پلیک راکټ
د ماشوم د لیږد برسیره، د آرامۍ ځانګړي ګامونه پدې کې شامل دي:
- د فشار فشار
- مساج
- د جوس جرابونه (تودوخی پیک)
- سرد پیکونه
- تشناب یا شاور (اوبه)
- خوځښت (څښل، نڅا، د زیږون په بټ کې وي )
دا ځینې وختونه د شاګرد کار لامل دی.
5 -
دقیق وخت پیښور (ROA)د مناسبه موافقت الره (ROA) موقف په کار کې عام دی. دا په عموما د کار او زیږون په جریان کې د ستونزو او اضافی درد استازیتوب کوي. دلته د ماشوم د سر شاته د پوستکي لږ مرکز د مور سر د لور د ښی ران په لور دی.
6 -
دقیق وخت پیرودونکي (ROT)کله چې ماشوم د مور د ښي پاتې کیدو څخه مخ کیږي، ماشوم ته ویل کیږي چې د حق وقف انتقال) ROT (وي. دا پوسته د پوستکي او پوستکي موقعیت تر منځ نیمه لار ده. دا کولی شي د لمړني موقف په لور مثبت مثبت حرکتونه څرګند کړي که ماشوم مخکې له مخکې پوهه وی) په دواړو لوریو (.
په هرصورت، د ماشوم په واسطه د وینې په کار کې د مناسب وخت لیږدونکي (ROT) پوست کې ممکن یو څه ډیر دردناک او ورو ورو وي. د درد کمولو لپاره او ماشوم ته وهڅوئ چې د پوستکي پوستونو ته حرکت وکړي، تاسو کولی شئ په کار کې څو ځایونه وکارئ:
- پاتي کول
- د پلتیک تیلونه
- تړل او سویډن
دا پوستونه ماشوم هڅوي چې د زیاتې مناسبې پوستې ته لاړ شي د وینې د پرانيستلو له الرې او په حرکت کې یو څه مرسته چمتو کوي. ستاسو د doula، کارګر نرس، قابله یا ډاکټر څخه د ډیرو وړاندیزونو غوښتنه وکړئ.
7 -
د مناسب وخت پیرود (ROP)کله چې ستاسو ماشوم په کلوس کې دروغ دی، مخکې مخکې او ښی لور ته ښی لور ته، نو ماشوم به د ښي پښو لیدل کیږي، دا په مناسب حقپټ پوستر) ROP (کې موقعیت لري. دا پریزنټشن کولی شي د شاته درد درد او ورو ورو کار وکړي.
د دې درد مخنیوي کې مرسته کولو لپاره، درد کم کړئ یا د ماشوم لپاره د ښه موقف ځای ته وهڅوئ، تاسو کولی شئ د بیلابیلو پوستونو څخه کار واخلئ، په شمول:
- لاسونه او غوږونه
- پښې
- پلیک راکټ
د ماشوم د لیږد برسیره، د آرامۍ ځانګړي ګامونه پدې کې شامل دي:
- د فشار فشار
- مساج
- د جوس جرابونه (تودوخی پیک)
- سرد پیکونه
- تشناب یا شاور (اوبه)
- خوځښت (څښل، نڅا، د زیږون په بټ کې وي )
دا ځینې وختونه د شاګرد کار لامل دی.
8 -
څنګه ووایاست چیرې چې ستاسو ماشوم واقع دی - د لیپولډ مینځورونهد لیپولډ مینځورونه د لاسونو یو لړۍ دی چې ستاسو ډاکټر یا قابله به ستاسو د ماشوم موقف ټاکلو کې کارولو لپاره کاروي. دا عموما په دریم ټیمستر کې ستاسو د ابتدايي لیدنو لیدنو کې ترسره کیږي. کله چې ستاسو کارکونکي دا کار کوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشوم په کوم ځای کې موقعیت لري. دا کولی شي تاسو ته ځینې وخت درکړي چې ماشوم ته ترټولو غوره موقعیت په ترلاسه کولو کې کار پیل کړئ.
د کار په جریان کې، ستاسو د کار نرس یا کارمندونکی کولی شي د اندامین آزموینې په واسطه او د ماشوم د غصب د سیون لینونو احساس کولو سره لږ څه صفت سره ووایی. جریان باید دومره بسیا شي چې دا کار ترسره شي. دا د یادونې وړ ده چې ځینې کارګران په دې تخنیک کې ډیر مهارت لري، مخکې له دې چې د کار، بیلابیل او غیر معمولي، د نورو په پرتله. ځینې وختونه تر ټولو ښه معلومات چې تاسو یې ترلاسه کولی شئ دا ستاسو ماشوم د سر سر یا ځنډ دی که نه.
9 -
څنګه کولی شئ ووایاست چیرې ستاسو ماشوم ځای پر ځای شوی دییو شی چې ډیری وختونه یې هېر کړي دا دي چې دوی اکثرا ترټولو غوره کس دی ترڅو و ارزوي چې ماشوم په دې ناروغۍ کې چیرته ځي. ټول هغه څه چې تاسو ته اړتیا لرئ باید پاملرنه وکړئ چې ستاسو ماشوم څنګه حرکت کوي او تاسو څه احساس کوئ.
د بیلګې په توګه، آیا تاسو ډیر ښې ګڼې احساس کوئ؟ تاسو معمولا دوی احساس کوئ؟ چیرته چې تاسو ښه کوټ احساس کوئ، دا هغه ځای دی چې ستاسو د ماشوم پښې موقعیت لري.
اوس له خپل ځان څخه پوښتنه وکړئ چې تاسو لوی، فلیټ الوتکه احساس کوئ؟ دا ستاسو د ماشوم شاته شاته احتمال لري. ځینې وختونه تاسو کولی شئ هغه ماشوم احساس کړئ چې د هغه شا او خوا ساتل کیږي.
د فلیټ الوتکې په پورتنۍ یا ښکته برخه کې تاسو به یو سخت ټیم احساس کړئ، په بالقوه توګه ستاسو د ماشوم سر یا یو نرم تڼۍ چې ستاسو د ماشوم ټیټ وي.
دا پروسه د بیل نقشې په توګه هم پیژندل کیږي.
سرچینې:
> د بامبربر سی، ډبرټ ج، سندیاني ن، ټیچریګبربر یو، ګټلر ایف، ډودیناوسین JW، کلیس KD1، هینریچ ډ. د جنډر د سر اړخ ارزونه د کار پرمهال د پرانیستې مقناطیسي عکاس امیج کارولو څخه کار اخلي. ج پرینات میډ. 2017 اپریل 1؛ 45 (3): 305-308. Doi: 10.1515 / jpm-2016-0005.
> Choi SK، Park YG، Lee da H، Ko HS، Park IY، Shin JC. د کار ډاټیسکویا او پرله پسې پایلو پایلو وړاندیز لپاره د کار په جریان کې د جنین پیپیپوټ موقف د سونګرافیک ارزونه. د میټرن میټینل نیونټالټ میډیا. 2016 دسمبر؛ 29 (24): 3988-92. Doi: 10.3109 / 14767058.2016.1152250. د مارچ 7 مه.
> Gabbe، S، Nibyl، J، Simpson، JL. Obstetrics: عمومی او د ستونزمن حمل حملې. شپږم نسخه.
> ګیټیر MJ، اوټینین-گرارډ وی، ډیس ګیسیکټ بی، ایرون O2، بولویین M. د میندو پوټینګ د کار په لومړۍ مرحله کې د جنین پوست په سمولو کې د مورنی پوټینګ: یو نا منظم کنټرول محاکمه. BJOG. 2016 دسمبر؛ 123 (13): 2199-2207. Doi: 10.1111 / 1471-0528.13855. ایبوب 2016 جنوری 24.