د 13 او 18 کلونو تر منځ په پنځو لنډو کلونو کې، ستاسو ځوانان به د ټولنیزو، احساساتو او فزیکي ودې سره مخ شي. دا پرمختیا ممکن ستاسو لپاره بې حده ښکاري، مګر ستاسو د ځوانانو په ټولنیز او احساساتي پرمختګ کې مختلف شیان شتون لري چې ستاسو د ځوانانو هویت جوړوي.
که څه هم هر ځوان په لږ توپیر سره وده کوي، په پراختیا کې ځینې اټکل شوي سیسټمونه شتون لري چې ډیری ځوانان په لیسه کې تیریږي. دلته هغه څه دي چې تاسو باید ستاسو د مخ پر ودې ځوان په اړه پوه شئ.
13 کلن زوړ
ډیری 13 کلنه ځوانان د احساساتو او فزیکي بدلونونو سره کار کوي چې د بلوغت سره مل دي. دا ستاسو د ځوانانو لپاره عادي خبره ده چې په وختونو کې ناڅاپي، موډی، حساس، او ځان ځان پوه کړي. او په دې وخت کې، دا د ملګرو سره د هر اړخیز کولو په پرتله ډیر مهم دي.
هغه هلکان چې په فزیکي پلوه ژر تر ژره پوهه کیږي ممکن ډیر ډاډه وي. خو هغه نجونې چې پخوا مخکې پیاده شوې وي اکثرا د دوی د بدن په اړه ځان پوهوي.
دا مهمه ده چې ستاسو د ځوانو سره د بدن د انځور په اړه خبرې وکړئ او څنګه د هغې بدلونونو په اړه احساس کوي چې ورسره تجربه کیږي.
14 کلن
د څوارلس کلنو ځوانانو لپاره، بلوغت د زوړ خبرونو په حال کې دی. نوې تمرکز نوي امتیازونه ترلاسه کوي.
د 14 کلنۍ په عمر، ډیری ځوانان د ډراماتیک موډل بدلونونو تجربه کوي، مګر دوی ډیری وختونه د والدینو سره په ډیرو شخړو کې ښکیل دي ځکه چې دوی د دوی د ترسره کولو په پرتله زیات آزادي غواړي.
15 کلن
ډیری 15 کلن ځوانان د لوړ کچې خپلواکۍ غوښتلو ته دوام ورکوي. او ډیری وختونه، نه غواړي چې د خپل شیانو د کولو اجازه وغواړي.
دا د والدینو لپاره ستونزمنه وي کیدی شي پوه شي چې څومره 15 کلن مسؤلیت په حقیقي ډول پرمخ وړل کیدی شي. ځینې وختونه، تاسو باید پریږدو چې خپلې غلطۍ جوړ کړي او د دوی د چلند طبیعي پایلو سره مخ شي.
16 کلن زوړ
د 16 کالو لوی عمر ځوانان په خپله پوست کې آرامۍ ترلاسه کوي. دوی د ارزښت وړ ژوند زده کړې زده کړې زده کړې کړې او دوی د راتلونکی لپاره خورا چمتو احساس کوي.
عمر 16 ډیری وختونه د ډیرو نوي امتیازونو اجازه ورکوي، لکه د موټر چلوونکي جواز او لومړی دنده. هغه ځوانان چې د دې مسؤلیتونو په سمبالولو کې بریالي دي د زړونو د ځینو واقعیتونو لپاره ښه سمبال شوي دي.
ډیری یې په دې عمر کې رومانیکي اړیکو کې ډیره مینه لري. پداسې حال کې چې ملګري لاهم خورا مهم دي، دوی ممکن وغواړي چې د یو ملګري یا ملګري سره ډیر وخت مصرف کړي.
17 کلن زوړ
ډیری 17 کلن ځوانان د خپلو احساساتو غوره تنظیم کوي. دوی لږ احتمال لري چې خپلې تجربې له لاسه ورکړي او صحي ځوانان پوه شي چې د ناامنه احساساتو سره څنګه معامله وکړي.
دوی د پخوا په پرتله پیاوړي اړیکو رامنځته کوي او د دې توان لري چې د ملګرو سره پیاوړې اړیکې جوړې کړي - نور د کلیکونو تر مینځ نور لرې نه وي. دوی خپل راتلونکي لیدلو ته پیل کوي او د هغې په اړه یې حیرانتیا او اندیښنه احساس کولی شي.
18 کلن زوړ
د 18 کالو په عمر، ډیری ځوانان د راتلونکي په اړه د خوندیتوب او ویره یوځای احساس کوي. د فراغت څخه وروسته د ژوند په اړه ډیری پریکړې شتون لري او 18 کلنان ډیر وخت په پانګه اچولو کې پانګه اچوي چې کله دوی پخپل ځان کې کوم ژوند غواړي دوی غواړي.
هغه ځوانان چې د ژوند ډیری مهارتونه لري اکثرا د کور څخه د وتلو لپاره چمتو دي او راتلونکی فصل پیل کوي. مګر هغه کسان چې پخپل ځان شک لري تجربه کوي مګر دوی د دوی د ژوند راتلونکی پړاو کې د ننوتلو په اړه فکر کوي.
څه شی دی که ستاسو ماشوم ناباوره وي؟
د ټولنیز او احساساتي ستونزو لپاره د لیوالتیا په صورت کې یاست چې ستاسو ځوانان په پرمختګ کې پاته دي. که ستاسو ځوانان ناپاک وي، خو بیا هم مه وهي.
د نوی مهارتونو د زده کولو او اضافي ملاتړ چمتو کولو لپاره ګامونه پورته کړئ. د لږې مرستې سره، تاسو کولی شئ ډاډه شئ چې ستاسو ځوانان د بالغ ژوند د ننګونو لپاره چمتو شوي دي.
که ستاسو د ځوانو ناامني د جدي ستونزو لامل شي - لکه څنګه چې هغه د کمزوري انتخابونو لپاره فشار راوړي - مسلکي مرسته وغواړي. د خپل ځوان ډاکټر سره خبرې وکړئ او ستاسو ځوانان د احساساتي یا روحي ستونزو یا احتمالي سنجیکي مسلو لپاره ارزول شوي.