دا یو حساس تصمیم دی چې ستاسو د ملګري او ډاکټر سره خبرې کیږي.
که تاسو د زیږون په جریان کې تجربه لرئ، تاسو ډیرې میاشتې تیرې کړې چې ماشوم ولري - او حتی که تاسو اوس هم د دې ضایع کیدو خطر لرئ، تاسو ممکن په زوره یو ماشوم وغواړئ. تاسو ممکن احساس کړئ چې نوې حملې یوازینۍ لاره ده چې تاسو به یې د پیښې څخه راوتلی شئ.
نور په مختلف ډول احساس کوي او غواړي چې بیا هڅه وکړي ډیر وخت واخلي - هیڅ غبرګون سم دی.
د زیږون څخه وروسته د منلو وړ
دلته واقعیا هیڅ طبیعي شواهد شتون نلري چې دا وړاندیز کوي چې تاسو د یو زیږون وروسته د پیژندلو دمخه د یو مشخص وخت انتظار ته اړتیا لرئ. دا ویل کیږي، ځینې مطالعې دا وړاندیز کوي چې ستاسو د زیږون د کلیزې په جریان کې د حملې حملې ممکن د اندیښنې کچه یا د ناروغۍ وروسته د رواني ناروغیو خطر لوړ کړي. نورې څیړنې ښیي چې ډیری ښځې به په یوه کال کې د امیندوارۍ له لاسه ورکولو څخه لږ رواني رواني اغیزې راپور کړي. د دې پوهې سره، ځینې متخصصین وړاندیز کوي چې د شپږو تر دولسو میاشتو انتظار باید حساس وي.
په مجموعي ډول، که د تعقیب لپاره د وخت وقفې په اړه پریکړه په واقعیت کې یو شخصي پریکړه ده، هغه څوک چې تاسو ته) او ستاسو ملګري (اړتیا لري چې رواني او احساساتي چمتو والی ولري. همدارنګه، په یاد ولرئ چې د یوې جوړې لپاره سم څه شی ممکن د بل لپاره مناسب نه وي.
که تاسو ډاډه نه یاست چې څه وکړي، تاسو یوازې نه یاست. دا عادي خبره ده که تاسو د بل امیدواري د نظر په اړه ګډ احساسات لرئ، او تاسو او ستاسو ملګري باید خپل وخت واخلي.
هغه جل جلاله مه کوئ، او فشار مه کوئ چې ډیر ژر به بیا هڅه وکړئ که چیرې دا هغه څه نه وي چې تاسو یې غواړئ. په عین وخت کې، دلته ځینې نور عام پوښتنې دي چې خلک یې د زیږون وروسته د امیدوارۍ په اړه لري.
ولې په لومړي ځای کې زېږېدلی یم؟
ځینې ځینې زیږونونه هیڅکله هم نه دي روښانه شوي، مګر ممکنه الملونه په کې ماشوم ، جینیتي ستونزې، د پالیسا (لکه پلنايي اختطاف ) سره یا د مور په څیر روغتیایي حالت (لکه د شکر ناروغۍ، د فشار لوړ فشار، یا د آومیممون ناروغۍ) شامل دي.
د بل زیږون د اخیستلو خطر څه دی؟
د زیږون پورې تړلې ډیری ستونزې چې په راتلونکو امیندواریو کې نه راګرځي، مګر ځینو څیړنو ښودلې چې هغه څوک چې یو بل زیږون لري د بل چا په پرتله لوړ خطر لري) که څه هم ډیری وخت، راتلونکی حمله به ښه وي (.
د امریکا د کانګرس او معالجینو کانګرسانو په وینا، ممکن د ډاکټر لپاره مشوره وکړي چې ښځینه د بل زیږون د خطر سره مخ وکړي که چیرې د ځانګړي خطر فکتور پیژندل کیږي.
د بیلګې په توګه، په کم خطرمنو میرمنو کې چې ناڅاپي ناورین لري، د دوی د زیږون د خطر خطر د 37 اونیو مخکې د اخته کیدو څخه 0.78٪ څخه 1.05٪ ته رسیږي. د 37 اونیو د اخته کیدو وروسته، د زیږون د زیږیدلو خطر 0.18 فیصدو ته رسیږي.
دلته لاندی کرښه دا ده چې د امیندوارۍ پاملرنې ترلاسه کولو لپاره ستاسو په راتلونکی حملې کې مخکې له مخکې، حتی مخکې له دې چې تاسو فکر وکړئ، تاسو او ستاسو ډاکټر کولی شي په دې پوه شي چې څنګه د راتلونکي امیدوارۍ اداره کولو او هر احتمالي خطرونو په اړه بحث وکړي.
ایا زه کولی شم د بل زیږون د مخنیوي لپاره څه وکړم؟ ایا زما ډاکټر کولی شم؟
یواځې هغه شیان چې تاسو یې کولی شئ د خپل زیږون خطر سره مخ شئ، د امیندوارۍ په وخت کې د سګرټ څکول نه و ، د الکولو او مخدره موادو کارولو څخه مخنیوي وکړئ، د ابتدايي پاملرنې منظم پاملرنې ترلاسه کړئ، او د روغ امیدوارۍ لپاره څرنګه عمومي سپارښتنې تعقيب کړئ.
(تاسو ممکن دمخه لا پوه شئ.)
ډاکتران کله ناکله د میرمنو د زیږون مخه ونیسي چې د اوسط خطر څخه لوړ وي، د دې لپاره چې د لومړني اعظمي روغتیا پاملرنې اهمیت لري، مګر د زیږون زیږون تل د مخنیوي وړ ندي.
دا خواشیننه ده مګر ریښتیا چې موږ تل د ناوړه شیانو کنټرول نه لرو چې زموږ په ژوند کې پیښیږي، او ډیری وختونه، پیسې او نیکمرغه د هیڅ چا غلط نه دي.
سرچینې:
د معالج او معالجینو امریکایی کانګرس. (د فبروري 2009). د ACOG مسله د زیږون د زیږون په اړه نوي لارښودونه.
> Grunebaum A، Chervenak FA. (2016). د جنډر مړینې او زیږون وخت: د میندو پاملرنه. په: تازه معلومات، لوکروډ CJ (ایډ)، اپ ټوټ، Waltham، MA.