هغه الفاظ چې تاسو ته ستاسو د ماشوم سره وایی، ستاسو په اړه ستاسو په اړه څه ډول احساس کوي چې دا څنګه د ځان په اړه احساس کوي، یو تلپاتې اغیز ولري. کله چې ستاسو ماشوم بدبخته وي، خپل الفاظ په پام سره وټاکئ. دلته 9 شیان دي چې تاسو باید هیڅکله خپل ماشوم تعقیب نه کړئ:
1. "تاسو د خپلې مور په څیر عمل کوئ!"
خپل ماشوم ته ووایی چی د هغه غلطی تاسو ته د بل چا څخه یادونه کوی - آیا دا بل مور او پلار یا یو بل بل کس دی چی ستاسو سلوک ستاینه نه کوی - د مرستیال نه.
حتی هغه پرتله چې لږ څه مثبت دي، لکه څنګه چې "تاسو په خور په میز کې ناڅاپه ستاسو د خور په څیر ناست یاست؟" کیدای شي په سمه توګه ویجاړ شي. د خپل ماشوم بیلابیل سیرت درناوی وکړئ او دا واضح کړئ چې هغه د هغه کس دی.
2. "تاسو داسې یوه ستونزه ده!"
ستاسو ماشوم د "کوچنۍ شیطان" یا "زما بدبختانه" په توګه لیبل کولی شي د ځان د بشپړ پیشنګی کیدو سبب شي. په واقعیت کې، حتی مثبتې لیبلونه، لکه څنګه چې ستاسو ماشوم ته "د اتلیټیک" یا "ریاضی ستوری" په توګه اشاره کولی شي، "ستاسو د ماشوم په خپل ځان باندې منفي اغیزه درلوده.
3. ژړا بنده کړه یا زه به تاسو ته یو څه درکړم چې ژاړم. "
ستاسو د ماشوم سلوک، لیکن احساس ندی . ماشومان باید پوه شي چې دوی احساسات سم دي، مګر دا هغه چلند دی چې د منلو وړ ندي. که ستاسو ماشوم ژړل وي ځکه چې هغه خپه احساسوي، هغه ته مه ووايه چې هغه باید په بل ډول احساس وکړي. که څه هم، هغه په چټکۍ طریقه چلنده کوي او چلند کوي، هغه ته یې نتیجه ورکوي او ورته روزنه ورکوي چې په راتلونکی کې د ناامنه احساساتو سره د معاملو لپاره د روغتیایي مهارتونو مهارتونه کاروي.
4. "ایا تاسو تراوسه ستاسو لوست زده کړی؟"
تعلیمي باید ستاسو ماشوم ته د غلطۍ زده کړه درکړي، نه د هغه د زغملو لپاره شرمول. د هغه څخه پوښتنه وکړئ که هغه خپل درس زده کړي، پدې معنی ده چې پایلې د سزا سزا وه، نه ښوونه. یو ښه پوښتنه ممکن وي، "تاسو کولی شئ په بل وخت کې څه توپیر وکړو؟" د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې هغه په راتلونکی کې څنګه غوره انتخاب کولی شي.
5. "تر هغه وخته پورې انتظار مه کوئ تر څو چې پلار کور ته لاړ شي!"
د دې معنی مه کوئ چې بل پلار د اصلي انډولیوپینټینر دی او تاسو د بدبختۍ اداره نشئ کولی. دا به یوازې د بې وزلۍ کورنۍ کورنۍ رامینځ ته کړي چیرته چې تاسو خپل ځان د ناپاک وړ او بل مور پالر په حیث د یو ځای په توګه وټاکئ. ترټولو اغیزمن پایلې په چټکۍ سره ورکول کیږي ترڅو هڅه وکړي چې د روانې ستونزو سره معامله وکړي.
6. "د پورته کولو لپاره مننه. تاسو هرکله دا نشي کولی؟ "
هیڅکله هڅه مه کوئ چې تنقید د ستاینې وړ وګرځوي. دا سپکاوی او اغیزمن دی. ستا ماشوم د ښه سلوک لپاره ستاینه وکړئ . ووایه، "زه ډیر خوشحاله یم کله چې ما له تاسو څخه وغوښتل، خپل ډوډۍ په سمه توګه وساتئ!" پداسې حال کې چې داسې وخت شته چې لارښوونې وړاندیز وکړي، ستاینه یې ریښتینې وساتئ او د دوی مالتړ شوي شکایتونو څخه ډډه وکړئ.
7. تاسو اوس اوس ماته په زړه پورې یم!
د ذهني قوي مور او پلرونو څخه هیڅ یو کار نه کوي ، خپل ماشومان په خپلو احساساتو تورنوي. د خپلو فکرونو، چلندونو او احساساتو شخصي مسولیت واخلئ او خپل ماشوم ته یې ووایاست چې نه او بل څوک بل څوک - تاسو ته د څه احساس کولو توان لري. ستاسو د مايوسي کولو لپاره غوره لاره داده چې یو څه ووایی، "زه واقع نه یم هغه انتخاب چې تاسو نن ورځ کوئ."
8. "له ما سره خبرې کول."
دا دوه کسان استدلال کوي او هر کله چې تاسو خپل ماشوم ته د بحث کولو مخه نیسي، تاسو د اختلاف سره مخ ساتئ.
یو خبردارۍ وړاندې کړئ، د پایلې سره سم تعقیب کړئ، یا په ساده ډول د انتخابي نظرونو څخه کار واخلئ ترڅو د بحث پای ته ورسوي.
9 "زه نه غواړم تاسو ته ووایم."
ستاسو د لارښوونو بیا تکرار یو بد عادت دی، او ستاسو ماشوم ته یادونه کوي چې تاسو نه غواړئ چې ستاسو لارښوونه تکرار کړئ یو بدتر دی. نګنګ پیغام پیغام استوي چې ستاسو ماشوم اړتیا نلري لومړی ځل غوږ ونیسي. که ستاسو ماشوم د لومړي ځل لپاره الرښوونې تعقیب نکړي، که یې الرښوونه وکړئ ... کارول وکړئ او بیا خبرداری ورکړئ چې په روښانه توګه توضیح کوي چې هغه به ستاسو د الرښوونو سره سم تعقیب نه شي.