د خراب ښوونځي یوه ورځ ناپاکه ده، مګر ستاسو منځ تیري کولی شي
هرڅوک هرځل بیا بیا بدمرغه ورځې تجربه کوي، لویان او کوچنيان ورته ورته. د مور او پالر په توګه، دا ممکن په ځانګړي ډول سخت وي کله چې تاسو په دې پوه شئ چې ستاسو ماشوم په ښوونځي کې یو ناوړه ورځ درلوده، او که ستاسو ماشوم په منځني ښوونځي کې وي نو تاسو کولی شي په سختو ورځو کې وشمیرئ. د منځنی ښوونځی کلونه د ټولنیز فشار او رد کیدو وخت دی، او همدا رنګه نورې ننګونې چې ستاسو ټاون لا تراوسه تجربه نه لري.
مګر تاسو کولی شئ د خپلو منځونو سره مرسته وکړئ چې د ښوونځي د خرابې ورځې سره مخنیوی وشي یا یې معامله وکړئ. لاندې لاندینۍ لارښوونې باید له تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو په منځ کې تګ راتګ وکړي او خراب ورځ ښه کړي.
په ښوونځي کې د بد ورځ سره مخنیوی او معامله
منظم شوي: د خراب ښوونځي د ورځې د مخنیوی لومړۍ مرحله د وخت څخه وړاندې د ورځې چمتو کول دي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم پوهیږي مخکې له دې چې د بستر ته لاړ شي، د کور دنده باید پای ته ورسیږي، جامې باید جامې ته چمتو شي، د غرمې ډوډۍ جوړه او د هغه د کتابونو بوجۍ او بوټونه په دروازه کې انتظار ته. همدارنګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ټینر د کار الارم ساعت لري، او دا ډاډه کړئ چې دا مقرر شوی ترڅو د سهار لپاره کافی وخت شتون ولري او چمتو شي. چمتو کیدلو او چمتو کولو سره چمتو کیدلو سره چمتو کیدی شي، تاسو به هغه ستونزې کم کړئ چې د خرابې ورځې سبب کیږي. ستاسو ټاون به هم د وخت په اوږدو کې د نیولو امکان ولري، او د ښوونځي بس د ناسمې پښو پر مهال د ښوونځي ورځ ته یو آسانه لار ده.
پیاوړې ملګرتیا ته هڅونه: په منځني ختیځ کې د منځني ښوونځي شاګرد ډیر ټولنیز مسلو سره مخ دي، په شمول د ځورونې او ټولنیز تجزیه کې .
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم د پیاوړي ملګرتیاوو پراختیا لپاره وخت نیسي، کوم چې ستاسو ماشوم باید په بس یا ښوونځي کې ستونزې سره مخ شي. ملګرتیا هم ستاسو د ماشوم معامله د ښوونکي مسلو، د کور کاري ستونځې، او نورې ستونزې لري سره مرسته کوي.
د آزموینې لپاره چمتو کیدی شي: بخښنه وکړئ چې تاسو ازموینه درلوده شاید ستاسو د ښوونځي ورځ ویجاړولو لپاره ترټولو اسانه لار ده.
خپل ماشوم سره د اونۍ کلینیک کې مرسته وکړئ ترڅو هغه / او تاسو پوهیږئ چې ازموینه به ترسره شي، او کله چې پروژې وي. البته، ستاسو ټاون به نه پوهیږي که چیرې د پاپ پوښتنې په کلینډ کې وي، مګر د خپل کور په کار کې ساتل او د هغه د زده کړې په سر کې، ستاسو ترمنځ به د حیرانتیا وړ پوښتنو لپاره ښه مقام وي .
د بد ورځ سره معامله کول: پروا نه ده چې تاسو د وخت څخه مخکې څومره تیاری نیسي، په ځینې وخت کې ستاسو ماشوم به د ښوونځي څخه د غم څخه ډک کور ته راشي. مګر تاسو کولی شئ د خپل ماشوم فکرونه د ښوونځي د ستونزو سره مخ کړئ. د مثال په توګه، تاسو باید:
- خپل ماشوم ته واورئ که هغه وغواړي خبرې وکړي.
- د تیور ترمنځ د ستونزو سره له مینځه وړلو لپاره یوه ښه لاره ومومئ. تاسو کولی شئ د موټرسايکل سواری ته لاړ شئ یا یو کوچني تلویزیون وګورئ.
- ستاسو د منځګړیتوب ستونزو سره مرسته وکړئ. که هغه د یوې موضوع سره ستونزې لري، وړاندیز یې کوي یا یې د درس ورکولو لپاره، یا یو ښوونکي پیدا کړي. که هغه د یو ملګري سره مسلې لري، رول د ممکنه حل حل کوي کوم چې ممکن مرسته وکړي.
- یوازې ستاسو ټاون پریږدئ. ځینې ټیګانې یو څه محرمیت یا نیټې ته اړتیا لري که چیرې دوی خراب ورځ ولري. خپل ماشوم ځینې ځای ته ورکړئ که چیرې دا هغه څه وي چې ورته اړتیا لري.
- د ښوونځي سره اړیکه ونیسئ. که تاسو فکر کوئ ستاسو د ماشوم ستونزه ممکن جدي وي، د هغه یا ښوونکی سره اړیکه ونیسئ، یا د لارښوونې مشاور یو ښه نظر وي، په ځانګړي توګه که تاسو فکر کوئ چې ځورونې، تاوتریخوالي، درمل یا نور جدي مسله ممکن ستونزه وي.
- ستاسو د منځني ژوند څخه د ښوونځي څخه بهر غور وکړئ. دا د ټیټو لپاره مهم دی چې د ښوونځي څخه بهر ژوند وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ماشوم هغه فعالیتونه لري چې ښوونځي یې وروسته بیرته بدلولی شي. غیر نصاب فعالیتونه ماشومانو ته فرصت ورکوي چې د دوی ټولنیزه حلقه پراخه کړي او ګټو ته وده ورکړي چې د ښوونځي سره هیڅ شی نلري. کله چې ستاسو ماشوم اړتیا لري د ښوونځي د ورځې په اړه هیرې وساتي، دا یو لوی خنډ دی.