څنګه مرسته وکړئ ستاسو ماشوم لږترلږه شرمندوی سره یو بریالیتوب بچ کړئ
په دې کې شک نشته چې ماتول مشکل دي. مګر انټرنیټ، ټولنیز رسنۍ ، او سمارټ فونونه انځور ته اضافه کړئ او دا هم حتی سخت او ډیر دردناک کیږي. ډاډمن، ټیکنالوژي د نورو خلکو سره د خبرو اترو اسانه کول اسانه لاره ده، مګر دا هم ډیر غیرقانوني وي. او کله چې د وقفې وروسته او وروسته وروسته کارول کیدی شي دا د هر ډول مسلو سبب شي، دواړه د ډنډ لپاره او یو یې د ډوب کولو کولو لپاره کولی شي.
په پایله کې، کله چې ستاسو ځوانان د لومړي ځل لپاره وقف کول تشریح کوي، نو دا مهمه ده چې تاسو د ټولنیزو رسنیو، سمارټ فونفونونو او انټرنیټ په اړه یو څه الرښودونه ورکړئ. په داسې حال کې چې ډیری ځوانان د متنونو، بریښنالیکونو او ټولنیزو رسنیو له لارې هرڅه ترسره کولو لپاره عادي دي، دوی نه پوهیږي چې د اړیکو مسله داسې څه دي چې باید لاهم د ډیرو برخو لپاره آف لائن شي. دا کار کولی شي په لومړیو کې یو څه ناڅاپي او ناڅاپه وي، مګر په پایله کې به دوی د زړه له درد او غم څخه وژغورل شي. دلته ځینې ټیکنالوژی لارښوونې دي چې تاسو باید له خپلو ځوانو سره لاړ شئ کله چې دوی د وقفې له الرې ځي.
د ټولنیزو رسنیو محدودیت
ټولنیزه رسنۍ یو خطرناکه وسیله ده کله چې ستاسو ځوانو احساس او اندیښنه احساسوي . د بیلګې په توګه، دوی کوالی شي د آزموینې احساس وکړي چې د دوی پخواني ټولنیز رسنۍ حساب کوي چې وګوري چې دوی څه کوي او څنګه دوی خپل وخت مصرفوي. مګر دا لږترلږه ښه نظر دی. نور څه څه دي، لکه څنګه چې لغوه کول ممکن وي چې دا معلومه کړي چې ایا پخوانۍ ملګري ملګري یا بلې کورنۍ د یو بل سره واده کوي، خپل ځوانان ته ووایي چې دا ځواب په دې پوهیږي چې دوی دوی ښه احساس نه کوي.
برسیره پردې، د سایټ پلورونکي کولو ته د راګرځولو وخت وخت نیسي او د مخدره موادو تولیدونکی دی. په یاد ولرئ، د مات شوي زړه ترلاسه کول ډیر فلوس دی چې د فلو څخه پورته کیږي. ستاسو ځوانان د ډیری آرامۍ ته اړتیا لري، اړتیا لري چې د خوړو، تمرین کولو، او په اسانۍ سره وخوري، او د نورو شیانو موندلو لپاره چې د دوی مات شوي زړه سره مرسته وکړي، اړتیا لري.
دا د وخت نیولو څخه ډډه کول یا آنلاین وخت ډیر وخت لګول ندي. که څه هم، خپل ځوانان وهڅوئ ترڅو د ګرځنده تلیفون ځای ونیسئ او د یوې مودې لپاره له مینځلو سره.
د حقیقت څخه پرته چې ټولنیز رسنۍ وخت غلا او غلا کولی شي، په ټولنیزو رسنیو کې د هر چا د ښکاره رایل له لارې سکین کول ممکن ستاسو ځوانان د دوی د وضعیت په اړه ناوړه احساس وکړي. دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده که دوی فکر کوي د هر چا ژوند د ښه کیدو په حال کې دی پداسې حال کې چې دوی خپل ژوند ټکوي. ستاسو د ځوانانو په ژوند کې په خورا ډیر احساساتي وختونو کې، دا د تل لپاره د ښه مفکورې لپاره دی چې د ټولنیزو رسنیو کار محدود کړي . دا لږترلږه به ستاسو ماشوم ښه احساس وکړي، او دا اکثره دوی په یوه غالۍ کې پاتي ساتي. پرځای یې، خپل ځوانان وهڅوئ چې یو بل څه وکړي، لکه د ملګرو، تمریناتو یا فلم سره ځي.
اړیکه له منځه یوسي
د اشتباه کولو غوښتنه، متن، FaceTime، IM، Skype یا پخوانۍ ته رسیدلو کېدای شي د وقفې وروسته د حق په سترګه ښکاري، په ځانګړې توګه که ستاسو ځوانو ځوانان د دوی ډیری وخت د پام وړ بل سره تیر کړي. دلته یو ریښتینی باطل دی چیرې چې هلک ملګری یا پیژندل کیږي. خو دا هیڅ کله صحیف نه دی چې ستاسو د ځوانو ځوانانو لپاره مخکې له دې چې د بیټینټ څخه وروسته ځان ته ورسیږي، پرته له دې چې دوی ډوډۍ یا ټوپک وو.
د دې کار کول ستاسو ځوانان د تړلو او چلولو د موندلو څخه ساتي.
دا کار د نورو دردونو لپاره دروازه هم پرانيزي، په ځانګړې توګه که چېرې د پای پای ته رسیدونکي کس اندیښمن شي او یا یې معنی وکړي. خپل ځوان ته د خپل پخواني ځای درناوی لپاره یادونه وکړئ. د اوږد پیغامونو لیکلو پیغامونو په اړه څومره رنځ چې دوی یې د کار کولو کار نه کوي یا یې غوښتنه کوي، یوازې درد به اوږد کړي او په غیر معتبر ځای کې به پاتې شي.
نور څه دي، د ناراضۍ پیغامونه، ایا دوی د ویلی میل، متن متن یا FaceTime له لارې دي، آیا کیدای شي د نورو خلکو سره شریک شي. دا ستاسو ځوانان د ګفتو او افسوسونو سرچینه ګرځیدلی شي. برسيره پردې، پيغامونه د شرم او يا هم د سايبربولبولل لپاره کارول کېدلاى شي.
پداسې حال کې چې دا د یو چا سره خبرې کول ستونزمن کار دی چې ستاسو ځوانو ځوانانو هره ورځ خبرې وکړې، باید ورته وشي. هغه به د ځان په اړه ښه احساس وکړي او که چیرې نوموړې ټول اړیکه له منځه یوسي ډیر ژر به یې روغ شي.
شخصي احساسات آف لائن وساتئ
دا د ځوانانو لپاره ډیره معموله ده چې د ټیټونو او یادونو سره څومره د زړه درد سره مخامخ وي په ټویټر یا ټیټ کولو سره یا ټیټ کړئ. که څه هم دوی په دې کې هیڅکله خپل پخوانی نوم نه دی یاد کړی، هرڅوک پوهیږي چې دا څه دي. د پایلې په توګه، خپلو ځوانانو ته یادونه وکړئ چې د دوی نیمګړتیاوې او پوستې ډیرې سمې نه دي. نور څه دي، دوی کولی شي د سایبربولیک، شفاهي، او نورو معنوي طرزالعملونو لپاره شریان شي.
له بده مرغه، ځینې ځوانان شتون لري چې د بل شخص په بدمرغۍ کې خوښ دي او د استحصال کولو الرې چارې لټوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ځوانان پوهيږي چې د زړه له آنلاین آنلاین پوسټونو لیکل کول کیتاریکیک احساس کوي، مګر پاتې نوره نړۍ یې د دوی په وړاندې کاروي. پرځای یې، خپل ځوانان ژورنال واخلئ او دوی وهڅوئ چې خپل احساسات یو ځای خوندي او شخصي لیکي ولیکئ.
او که ستاسو ځوانان داسې احساس وکړي نو دوی ته اړتیا لري چې پوه شي چې دوی څنګه احساس کوي، دوی هڅوي چې تاسو سره یا د دوی ځینې خوندي ملګرو سره خبرې وکړئ. اوس ښه روغتیایي ملګرتیا ته اړتیا لیدل کیږي. او د داسې لوی لیدونکو سره د زړه شریکول د شفا ورکولو بهیر سره مرسته نه کوي، په ځانګړې توګه که جعلي ملګري او زهرجن خلک د هغې په ګټه کاروي.
د بدیل آنلاین غوښتلو څخه ډډه وکړئ
د یوې وقفې وروسته، ډیری ځوانان په طبیعي توګه ناخوښي، غصب او زیان دي. او پداسې حال کې چې دا احساسات خورا عادي دي، نو دا مهمه ده چې ستاسو ځوانان دا احساسات په سمه توګه وپیژني. ډیری وختونه، کله چې د وقایه شوي ځوانانو درد سره مخ شي نو د انتقام غوښتنه به وکړي. د پایلې په توګه، دوی انسټاګرم، ټویټر یا سنیپټټ ته ځي او د هر ناوړه ځینې شیانو سره یې شریک کړي چې هغه یې کړي دي.
ځینې وختونه، ځوانان کم مستقیم دي او په فرعي ټیکاو یا ناڅاپي بستې کې ښکیل دي چې د دوی ناراضۍ او غوسه شریکوي. ستونزه دا ده چې هرڅوک پوهيږي چې څوک د دوی پوسټونه دي - لکه پخواني. او دا په لږ وخت کې ستاسو د ځوان په ګټه کار کوي. حتی که چېرې پخوانۍ ملګري ملګري یا نجلۍ ستاسو د ځوانانو لپاره رښتینې او بده وي، دا هیڅکله ښه نظر نه دی چې دا انلاین جزیات شریک کړئ.
په پای کې، ځینې ځوانان حتی د پخوانیو په اړه افسوس یا ګوندې خپروي. دوی کولی شي د غچ اخیستلو، سایبربولایټ او حتی د سوریې په شرم کې برخه واخلي او د دوی د وضعیت ښه کولو لپاره هڅه وکړي. مګر شیبه ده، انتقام هیڅکله هم نشي کولی چې د هغه حالت په اړه ښه احساس وکړي.
په شخص کې ماتول
د ناوړه چلند د تاریخي اړیکو استثنا سره ، دا تل په شخص کې د ماتولو سپارښتنه کیږي. که ستاسو ماشوم د هرې مودې لپاره توضیح شوی وي، دا عام عقل دی چې هغه شخص ته ووایه چې اړیکې پای ته رسیږي.
ستاسو ماشوم د کوچ، تکلیف ، درناوي او درناوی سره څنګه د وقایه کولو څرنګوالی کولی شئ. دا مهمه ده چې ستاسو د ځوانو مهم پام وړ بل فرصت ولري ترڅو پوښتنې وپوښتئ او تړل یې پیدا کړئ. په هرصورت، خپل ځوانان احتیاط وکړئ چې ځینې وختونه وقف کول خورا خراب دي او بل کس به خپه شي، غلط، یا حتی تاوتریخوالی. که دا پیښیږي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ځوانان پوهیږي چې دوی اړتیا نلري چې ناوړه ګټه پورته کړي او ناوړه ګټه پورته کړي. دوی باید د وضعیت مخنیوی دمخه د وضعیت څخه د وتلو او مخنیوي لپاره یو خوندي لار ومومي.
د دې دلیل لپاره، دا غوره ده چې نیم نیمه ساحه کې یو وقفې اداره شي لکه د قافله دوکان یو غټ ځای یا ستاسو د کور په یوه خونې خونه کې، لکه د ژوند کولو کوټه یا د کورنۍ خونه. تاسو باید کور ته ولاړ شئ مګر د کور په بله برخه کې. دا ستاسو ځوانان په وضعیت کې یو څه خوندیتوب ته اجازه ورکوي پداسې حال کې چې هغه شخص ته وړاندې کوي چې ځینې راز راز پټنځایونه ډک کړي. برسیره پردې، ستاسو کور ستاسو د ځوانو لپاره خوندي زون دی او دا احتمال شته چې یو څه غلط شي.
په هرصورت، که ستاسو ځوانان په کنټرول یا ناوړه چلند کې وي، نو دا مهمه ده چې تاسو په خوندي ډول د وقف کولو په اړه لارښوونه وکړئ. دا یو وضعیت دی چې دا یوازې د منلو وړ نه بلکې د هڅولو لپاره هڅول کیږي چې د متن پیغام یا د ویلی میل په واسطه مات شي. بس ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ځوانان د خونديتوب پالن لري او فکر کوي چې د وضعیت د څرنګوالي څرنګوالی باید څوک ځواب نه ورکوي.